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悦读天下 -运动训练与竞技能力提升的周期整合 训练方法论 运动心理学与营养学的系统化整合方案
本书资料更新时间：2025-01-09 23:20:40

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运动训练与竞技能力提升的周期整合 训练方法论 运动心理学与营养学的系统化整合方案书籍详细信息

  • ISBN：9787115550071
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：暂无出版时间
  • 页数：216
  • 价格：暂无价格
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  • 更新时间：2025-01-09 23:20:40

内容简介：

《运动训练与竞技能力提升的周期整合：训练方法论、运动心理学与营养学的系统化整合方案》由周期训练理论的先驱图德·O.邦帕博士联合四位领域内专家倾力打造。作者在论述了基础体能训练方法的基础上，重点介绍了如何把身体、心理和营养计划的主要方面纳入训练计划之中，从而使运动员的训练状态、心理状态、营养状态同时得到有效的调整，以帮助教练科学执教。《运动训练与竞技能力提升的周期整合：训练方法论、运动心理学与营养学的系统化整合方案》首先分析了运动训练的现状，阐释了运动员的训练必须结合营养学和运动心理学的原因，并在介绍饮食因素对成功的影响、身体成分周期等基础理论的基础上，给出了营养摄入的周期计划制订方法；然后介绍了心理技能训练的方法和原则。在此基础上对制订整合运动能力、营养和心理提升的周期计划进行了细致介绍，并提供了篮球、游泳、排球等十类运动项目的整个周期计划的示例，同时还提供了针对不同级别的运动员的整合周期计划制订方法，旨在为从事体育训练研究的专业人士和在一线的教练提供科学的周期计划制订方案，以有效提高科研和训练效果。

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原文赏析：

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其它内容：

书籍介绍

《运动训练与竞技能力提升的周期整合：训练方法论、运动心理学与营养学的系统化整合方案》由周期训练理论的先驱图德·O.邦帕博士联合四位领域内专家倾力打造。作者在论述了基础体能训练方法的基础上，重点介绍了如何把身体、心理和营养计划的主要方面纳入训练计划之中，从而使运动员的训练状态、心理状态、营养状态同时得到有效的调整，以帮助教练科学执教。《运动训练与竞技能力提升的周期整合：训练方法论、运动心理学与营养学的系统化整合方案》首先分析了运动训练的现状，阐释了运动员的训练必须结合营养学和运动心理学的原因，并在介绍饮食因素对成功的影响、身体成分周期等基础理论的基础上，给出了营养摄入的周期计划制订方法；然后介绍了心理技能训练的方法和原则。在此基础上对制订整合运动能力、营养和心理提升的周期计划进行了细致介绍，并提供了篮球、游泳、排球等十类运动项目的整个周期计划的示例，同时还提供了针对不同级别的运动员的整合周期计划制订方法，旨在为从事体育训练研究的专业人士和在一线的教练提供科学的周期计划制订方案，以有效提高科研和训练效果。

精彩短评：

  • 作者：Slim Mei 发布时间：2019-04-13 08:54:18

    支援孩子而非帮助孩子。教导爱，责任和助人为乐。

  • 作者：7个汉字 发布时间：2022-05-12 14:37:51

    推荐第一版

  • 作者：clamp7 发布时间：2019-12-15 18:16:29

    不知道书名怎么取的，小故事既不秘密，也不够生活，甚至谈不上有趣，匆匆扫过一遍卖给多抓鱼

  • 作者：yasha001 发布时间：2013-04-11 13:56:23

    国漫非常难得能感动我，这一本做到了。

  • 作者：小城 发布时间：2016-09-15 22:45:44

    第一本从头到尾认认真真读完的古籍，五星给自己！插图魔性，好评！海外经最好看，就像JK 罗琳的“神奇动物去哪儿”天朝版。

  • 作者：南特拉维夫 发布时间：2022-09-08 16:21:54

    “或许是周期训练的进阶，待明年研读”

    时隔一年，终于有时间读完这本书了，翻译差点意思，内容也平平无奇

深度书评：

  • 评论情商中国

    作者：fifi 发布时间：2013-08-27 17:25:57

  • 比较有针对性的一本词典

    作者：绿水清风 发布时间：2015-02-07 22:01:45

           之前看了很多评论，都说这是本非常不错的好词典。作为一个书籍爱好者，特地去书店详细看了一下。这本英语同义词学习词典较以往的英语同类词典之所以好，是它在英语同义词的辨析归类，区分梳理上确实是非常清晰，非常全面的，看得出是下了很大功夫和心血。不管从内容，排版，印刷来说，都是很有诚意的业界良心英语辞典。

           不过要补充一点，个人觉得，这本词典比较适合需要备考的学生，作为一般的英语学习者，可能就找不到那个点了，因为这本词典更多侧重的是同义词在同义意层面上的区别，在单词本身的释义方面相对就不够完整。举个列子，在“right”的解释中，最基本的意译“对的，右，右边”等含义就没有了，也就是说，它更着重的是英语同义词的理解，而非个体单词的解释。换而言之，这本词典的内容偏重于学习功能，不是查询功能。

         SO，这是一本好词典，但内容的取向性很明显，要根据自己的实际需要来选择，免得文不对题，达不到应有的效果。

          88一下，这本词典版本有好几个。158的那个纸张最好，字体也稍大。我在书店里看的是109的，比158的开本小一些，内容完全相同，排版也一样，只是纸张稍薄。几十元的没看到，不做评价。

书籍真实打分

  • 故事情节：8分

  • 人物塑造：6分

  • 主题深度：7分

  • 文字风格：3分

  • 语言运用：3分

  • 文笔流畅：4分

  • 思想传递：4分

  • 知识深度：9分

  • 知识广度：4分

  • 实用性：3分

  • 章节划分：3分

  • 结构布局：4分

  • 新颖与独特：8分

  • 情感共鸣：9分

  • 引人入胜：9分

  • 现实相关：3分

  • 沉浸感：4分

  • 事实准确性：5分

  • 文化贡献：9分

网站评分

  • 书籍多样性：4分

  • 书籍信息完全性：7分

  • 网站更新速度：6分

  • 使用便利性：5分

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  • 书籍格式兼容性：8分

  • 是否包含广告：3分

  • 加载速度：3分

  • 安全性：7分

  • 稳定性：3分

  • 搜索功能：8分

  • 下载便捷性：8分

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下载评价

  • 网友 相***儿： ( 2024-12-24 14:32:52 )

    你要的这里都能找到哦！！！

  • 网友 詹***萍： ( 2024-12-18 19:14:04 )

    好评的，这是自己一直选择的下载书的网站

  • 网友 扈***洁： ( 2024-12-31 12:49:55 )

    还不错啊，挺好

  • 网友 车***波： ( 2024-12-28 03:49:51 )

    很好，下载出来的内容没有乱码。

  • 网友 濮***彤： ( 2024-12-16 23:02:14 )

    好棒啊！图书很全

  • 网友 冯***卉： ( 2025-01-08 14:12:45 )

    听说内置一千多万的书籍，不知道真假的

  • 网友 寇***音： ( 2025-01-09 22:22:02 )

    好，真的挺使用的！

  • 网友 融***华： ( 2025-01-02 02:37:28 )

    下载速度还可以

  • 网友 后***之： ( 2024-12-29 21:36:39 )

    强烈推荐！无论下载速度还是书籍内容都没话说 真的很良心！

  • 网友 居***南： ( 2025-01-04 01:54:02 )

    请问，能在线转换格式吗？

  • 网友 印***文： ( 2024-12-23 04:18:07 )

    我很喜欢这种风格样式。

  • 网友 曾***玉： ( 2025-01-02 18:54:33 )

    直接选择epub/azw3/mobi就可以了，然后导入微信读书，体验百分百！！！

  • 网友 宓***莉： ( 2025-01-03 21:06:36 )

    不仅速度快，而且内容无盗版痕迹。

  • 网友 訾***晴： ( 2024-12-31 04:18:47 )

    挺好的，书籍丰富

  • 网友 饶***丽： ( 2024-12-24 20:16:44 )

    下载方式特简单，一直点就好了。

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