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《有一年》是知名插画师、畅销漫画作品《生活蒙太奇》作者天然的插画作品集。

这是一个生活观察者对美好生活无时无刻的记录。同时也是一个关于美的创作试验：连续365天每天3小时的生活速写，700多幅作品合集，呈现如诗如画的有一年。

这一年里，天然的画笔带我们光临了生活中无数的美好场景和温柔角落。在冬日的书店，阳光透过窗户洒进，有慵懒的猫咪和温暖的错觉；在半梦半醒的清晨，大家步履不停地梦游着奔向远方；儿时的旧物不经意地展现在眼前时，被冻结的时间似乎躲藏在弹珠里的气泡中；而猫咪们的慵懒，总是幸福得迷迷糊糊……

天然说：“有一年，有多彩的音律，有诗歌和细语，以及追逐时光时洒下的点点斑斓。”《有一年》，不只是画笔记下的那一年，更是我们所有人的任何一年。期待与各位一起回首这《有一年》的漫漫时光。

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天然

生活的观察者、设计师、艺术教育讲师

三岁开始学画

本科毕业于清华大学

研究生毕业于美国马里兰艺术学院

曾出版作品《生活蒙太奇》

新浪微博：@天然-R

哔哩哔哩：天然-R

微信公众号：天然-插画

Instagram：@qu.draws @qu.comics

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我欣慰于画画时产生的独处心境，这帮助我从碎片化的信息流中回归自我、审视自我。

虽是画画，但于我更像是写诗，像是唱歌，每天一点点，积攒下来，让我更加仔细地感受生活，翻翻来看，美好的记录更让我对生活充满感激。

他们走，留，闲散烂漫；我在看，画，时光在纸中溜走。

城市熟知时刻，因光之旋律，正跃于其心间

被奇异形状的光斑拽出梦境，在温暖的混沌中再次沉睡

影子蒙上树枝做成的面纱，温柔地跟随着光线起舞

书籍介绍

《有一年》是知名插画师、畅销漫画作品《生活蒙太奇》作者天然的插画作品集。

这是一个生活观察者对美好生活无时无刻的记录。同时也是一个关于美的创作试验：连续365天每天3小时的生活速写，700多幅作品合集，呈现如诗如画的有一年。

这一年里，天然的画笔带我们光临了生活中无数的美好场景和温柔角落。在冬日的书店，阳光透过窗户洒进，有慵懒的猫咪和温暖的错觉；在半梦半醒的清晨，大家步履不停地梦游着奔向远方；儿时的旧物不经意地展现在眼前时，被冻结的时间似乎躲藏在弹珠里的气泡中；而猫咪们的慵懒，总是幸福得迷迷糊糊……

天然说：“有一年，有多彩的音律，有诗歌和细语，以及追逐时光时洒下的点点斑斓。”《有一年》，不只是画笔记下的那一年，更是我们所有人的任何一年。期待与各位一起回首这《有一年》的漫漫时光。

• 作者：SnapeFleur 发布时间：2018-01-19 12:21:58

  上学期我social science的老师当着全班二十多个人的面言之凿凿的说不是他有歧视，但是根据各种数据显示女性就是在statistics啊哲学方面啊不如男性，这本书也说了这个问题。讲道理，作为一名女性，这种话听上去不能说不刺耳，但是造成这些的历史社会原因更值得深思。这本书的角度很有趣，可能因为个人专业原因尤其喜欢讲电影的那一part。Anyway这本书无论是对理解女性或是理解女权都十分有意义了。很值得读

• 作者：小川叔 发布时间：2022-07-05 15:57:39

  又会画画，又能坚持，色彩感觉很好的人。关键是还很努力，我在b站上看过她很多小视频，第1次看到她的画集。很有想法，虽然不如上一本生活蒙太奇有趣，但也看到了她很多的尝试

• 作者：一个小标点 发布时间：2023-07-17 13:43:13

  非常喜欢，去年搬家的时候处理了很多书，但这本很厚的坚持抱过来了，前几天才翻完，还用手机拍了些https://www.douban.com/gallery/topic/3466000/?target_user_id=1299702&_dtcc=1 其实我一直只对文字敏感，对画总是缺根弦，但不知道为什么就是很喜欢作者笔下这些色块，特别是粉色和某种青，用得太好了。是他18年起一年多时间每天的写生，地点包括韩国、中国北京和美国，我最喜欢的是前几个月韩国的色彩和笔触。307和325是重复的，为什么能认出来呢，因为实在很喜欢那个天空的颜色。封面设计不够好，有点对不起内容，不然估计能卖更好。

• 作者：Mirror 发布时间：2022-05-11 13:58:32

  活过来了，睡大觉！

• 作者：粟冰箱 发布时间：2022-05-07 19:33:51

  更喜欢作者《生活蒙太奇》那本的画风，但这本也好看，寻常微物在生活的角落里原来这么美，春夏秋冬，光阴流转。可惜配文大多数都挺尬的，所以一百页之后我就不看配文了。感觉作者那些比较长段的、透露小构思小灵感的文字更平实有趣，比如讲黑色用深棕色表现画面会过“艳”，下雨时斑马线略高于柏油马路没有积水所以反光弱一些，逆光时物体形状模糊但完整……另外最后附录的其他速写本也好好看！羡慕会画画的人~

• 作者：小泥鳅 发布时间：2022-05-18 23:19:24

  期待很久的再版，正努力找回丢失很久的生活感知力

• 《好孕，从卵子开始》——生活方式影响生育能力

  作者：陈律读书 发布时间：2021-10-28 16:03:44

  生命是一支越燃越亮的蜡烛，是一份来自上帝的礼物，是一笔留给后代的遗产。——惠特曼

  

  书封面

  我在书《狂热的追求》中论述了分子生物学的魅力——优雅的双螺旋之美，无机的分子物质却孕育着有机智能的生命。

  而在生命的开始的旅程当中，最重要的是卵子的质量，卵子的质量与生活环境及生活方式密切相关。

  对于生命而言，受精卵的头几周是最艰难的阶段，也是在这个时候会让生命的法与停止，从而导致不育不孕。

  在这里我们必须认识到一个之前的误解，导致不育不孕的染色体异常，我们认为基于人类遗传构造，我们无法改变。

  

  卵子是人体最大的细胞

  事实并非如此，卵子染色体异常的发生率与生活因素和营养密切相关。

  我们每天都暴露在大量的塑料制品中，在塑料食品容器中大量的双酚A影响着人们的剩余能力。

  双酚A被称为“内分泌”干扰物，能扰乱雌激素、睾酮和甲状腺激素的功能，被双酚A影响的女性排卵数较少，并且雌激素偏低。

  所有的食品塑料中都含有双酚A，哪怕贴有“不含双酚A”的产品，也不是绝对安全，在罐头类的食品中双酚A的含量更高。

  大量暴露在双酚A中，会增加流产的概率。因此我们可以采取以下措施来降低双酚A。将我们日常使用的塑料制品换成剥离制品和钢制制品。

  那些使用频繁的，或者要与热的食物接触的塑料制品，应该优先被替换。如微波炉专用碗、塑料水杯，塑料茶壶、那些用于搅拌热汤的搅拌器。

  而就像我前文提到的那些深加工的食品（例如：罐头）他们往往含有大量带有大量双酚A类的物质，食品罐头的生产商将双酚A作为罐头的内壁。

  那些例如双酚A一样有伤害性的元素包括邻苯二甲酸酯，广泛用于塑料、乙烯树脂、指甲油和香水的产品中。

  

  被滥用的塑料制品

  特别是在快餐的包装中会有大量的残留，而指甲油中的这些成分高于其他任何化妆品。在护肤品中危害最大师身体乳。因为涂抹面积大，所以其中的化学物质会更多的被吸收。

  维生素D的缺乏与糖尿病、癌症、肥胖关节炎有关，最近的病症表明维生素D的缺乏将导致子宫内膜异位症和多囊卵巢综合征。

  叶酸当然能提高卵子的活性，通常在备孕3-4个月前服用，根据牛津大学的研究表明，也算的代谢能力下降将导致习惯性流产。另外维生素B的将促进吸收率更高。

  当然本书还有很多初级、中级和高级的保孕措施，我们可以从书中获得这些知识，但是谨遵医嘱是十分必要的。

  有实际需要的朋友，可以购买本书详细阅读。

  

  专做读书总结的公众号

• 生如泥沙

  作者：仁的外婆 发布时间：2021-07-26 14:12:09

  有人竟然说是绿茶和冤大头的故事，突然觉得有些悲哀，现代人的头脑已经不会去独立思考了，看到任何事情都要先找出一个标签贴上去，归了类，放在众多标着标签的架子上，才会觉得事情都在自己（其实没有自己，只是社会认同的自己）掌控之下了。

  说说自己的读后感。全篇看着让人如鲠在喉，一个孤苦伶仃的老抄写员，一个体弱多病孤立无援的少女，他们之间的书信往来，感情真挚的即使叫着我的宝贝，天使，也不会让人想到任何邪恶的事情。我想，人和人之间是能产生这种感情的，当你贫苦无助，处于社会最底层，抛下了尊严苟活的时候，还是需要一丝情感的慰藉，他们是彼此灵魂中唯一一点温暖的光，支撑对方在这个世上能够活下去。让人压抑的是，故事最后还是要像现实低头，两个人也可能永远都失去了联系，感觉到了穷人在这个世界上的生存只不过在裹狹在社会洪流中的一粒泥沙，就像文中提到的，他孤零零的在这个世界上，仿佛是在这个世界上睡觉，而不是在这个世界上生活。