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一部分 -接受与实现疗法的基本原理

 -ACT的定位

2 -临床行为分析和行为疗法的三次浪潮

3 -功能分析和ACT评估

4 -关系框架理论

5 -什么是个案概念化

二部分 -接受与实现疗法的个案概念化

6 -功能性概念化

7 -拥抱当下与观察自我

8 -价值观、承诺和行为改变过程

9 -接受过程

三部分 -接受与实现疗法的实践应用

0 -创设无望

 -将专注引入临床工作中

2 -价值观

3 -认知缓解与去字面性

4 -意愿

5 -接受与改变

6 -整合

附录A -ABC功能分析表

附录B -个案概念化的六维模型

附录C -事件日志

附录D -推荐的弹性图形

参考文献

译

”

帕特里夏·A.巴赫，博士，2000年获得内华达大学博士学位。她是伊利诺理工学院的心理学副教授，她在那里开展ACT和RFT的研究，对临床心理学的学生进行培训她在美国中部心理研究所进行实践，并训练ACT治疗师。丹尼尔·J.莫兰，博士，行为分析治疗师，于998年获得豪弗斯特拉大学的博士学位。他于994年开始进行ACT训练，并于2003年在伊利诺州创立了美国中部心理研究所乔利埃特分所他是家庭咨询中心的负责人，他在那里培训未来的临床治疗师，并实践临床行为分析。

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编辑推荐

接受与实现疗法（ACT）不仅是构建心理治疗的一套技术，而且从总体上看为个案概念化和心理健康提供了一种全新且深刻的诊断性方法。这本书帮助你学习如何将这种全新的心理治疗模式应用到实践当中，它是本解释如何在ACT的框架中对个案进行概念化的指导用书。由帕特里夏·A.巴赫和丹尼尔·J.莫兰编著的《接受与实现疗法》是一本ACT入门书籍。对ACT的影响进行了概述，详细介绍了ACT疗法的六个核心过程——六维模型的六个点。以及病理性改变的自我，即所谓的六维僵化，描述了如何完成个案概念化，并向我们展示了丰富的文献资料，以确立个案概念化的重要性和价值。《接受与实现疗法》也从不同的治疗传统出发展示了一些可能有所不同的个案概念化，这对于那些具有更为传统的认知行为疗法（CBT）背景的治疗师来说可谓是一笔不小的财富。贯穿《接受与实现疗法 理论与实务》的那些练习可以帮助你评价自己刚学到的知识，以便更有效地将ACT应用到实践当中。

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  你看过蒂姆·波顿的电影《大鱼》吗？

  男主人公威尔始终无法理解自己的爸爸。因为他父亲最大的爱好就是：夸张地讲述他年轻时的一段冒险旅程。而威尔始终怀疑这些故事的真实性。可不是吗，父亲满嘴跑火车的故事里有：巨人、美人鱼，连体姐妹，甚至有狼人马戏团长。

  父亲临终时，他来到父亲身边。想起这些故事，他突然明白，正是这些看似荒诞不经的故事撑起了父亲对人生的热爱，帮助父亲渡过或许平凡的一生。而正是父亲讲述的这些奇幻故事，让他看到这个世界更多的可能性。

  当我读到这本《叙事疗法》之后，这一部关于故事的美好电影再次萦绕于我心头。我想，这部电影所述说的，恐怕也是我所理解的叙事治疗的核心理念：

  我们讲述自己生命故事的方式，决定了我们的生命体验。

  而叙事治疗取向的咨询师则是通过和来访者探索他/她生命的多重性，从而让他们看到生活的多种可能性。而这样的多重性，也绝不是某个单一的标签、某个单一的问题就能够粗暴概括的。

  打个比方。有一个30岁的男性刚刚被诊断为中度抑郁。 如果以一个传统的角度来看，你认为他是什么样的一个人呢？

  如果翻开异常心理诊断手册，哦，那么他可能符合这些标准。这个男人应该是个对生活没有太多的激情的人；他可能思维比较迟缓；比较自卑、不够热情；情绪时常低落，也许还不时会有自杀的念头。

  但换做用“叙事疗法”的视角看呢？这个男人生活的多重维度会慢慢浮现。他或许极具绘画天赋；生活虽然单调，但很擅长玩模型；在得抑郁之前，他是某个公司的中层管理者；也拥有几个不错的朋友。尽管被诊断为抑郁症患者，这个男人依然是个拥有丰富生活体验的人。而这一点，恰恰是传统心理治疗或咨询所严重欠缺的。

  可以这么说，传统的心理咨询（或治疗）是给来访者写了一个病历单，告诉他/她：根据我们对你的诊断，你哪儿哪儿有病，赶紧对症下药吧。而叙事治疗的过程更像是交给来访者一副硕大的拼图，指引他/她：你的人生有无数块拼图，你的症状只是其中的一块。在慢慢拼凑的过程中，一个更丰富、完整的你会呈现出来。

  当来访者看到更多样化的自己和生活的可能后，他/她会渐渐摆脱当下问题的束缚。再下一步，通过对话，咨询师（或治疗师）会逐渐和来访者找到其他的拼图，比如：来访者的人生有什么样的愿景？来访者有哪些美好但常年被忽视的特质？来访者有哪些信念和承诺呢？他/她又具备什么样的技能来面对当下看似不堪的生活呢？

  我想这就是“叙事疗法”的第一个打破：对于当下困境的打破，看到更多的可能性。

  此外，还有两个打破。其一，打破权威。学习心理咨询的朋友都有印象，初学者有一门很重要的课叫做《异常心理学》（或《变态心理学》）。这门课很重要，说的就是怎么通过询问来访者的症状，快准狠地给出一个诊断：这人到底是什么病。这是心理治疗自诞生起就一直遵循的权威法则。然而，叙事治疗师不一样，他们会询问来访者：你觉得，你会怎么描述你的情况呢？你会用一个什么样的词来形容呢？而这一个个生动的形容词“吃不下饭的魔鬼”、“狡猾的便便”、“倒霉的臭家伙” 这些称呼难道不比粗暴的“厌食症”、“抑郁症”、“焦虑症”更可爱、更符合人性吗？

  其二，打破记忆。准确的说，是打破来访者单一的记忆，从而达到重组人生记忆的目的。我曾读过一篇运用叙事疗法的报告。讲述的是一家养老院的一位叫琼的老人离世后，作者找到养老院的其他人，通过听取这些人对琼的不同回忆，慢慢地丰富出和琼有关的记忆。而这位叫琼的老人的形象，在大家的回忆中，不断被丰满——她十分热心，帮助每一个新来养老院的人熟悉环境；她具有领导力，养老院的活动大都由她参与组织；她性格温和，朋友众多...正是这些回忆，让人们忘记了琼的离开，而是记住了她的故事。

  我想，“叙事疗法” 最神奇之处在于，它使得原本看似事故满满的我们生活的土壤，长出充满故事的、意义的果实来。可见，“叙事”与其说是一种治疗方法，不如说是一种人生态度。值得不断在生活中被我们探索。

  对于初涉叙事疗法的朋友来说，这本《叙事疗法》可以说是不错的入门书；而对于接触叙事治疗一段时间的人来说，其中丰富的原理和案例也让人意犹未尽，值得一读。

• 海外市场

  作者：傻白甜 发布时间：2019-09-06 19:50:11

  海外市场

  亚洲：巴基斯坦、印度、印度尼西亚、中国香港、越南、菲律宾、尼泊尔、斯里兰卡、孟加拉国、马来西亚、韩国、泰国等；

  非洲：刚果民主共和国、突尼斯、埃及、埃塞俄比亚、赞比亚、尼日利亚、肯尼亚、阿尔及利亚等；

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