给老公—健康生活枕边书 白皋,黄建南 等主编 上海科学技术文献出版社【正版保证】 在线下载 pdf mobi 2025 epub 电子版

老公是相伴女人一生的人，他是家庭的脊梁，面临着工作和生活上的压力。他能很好地工作，很好的为家庭做贡献，就必须有健康的身体作为自己的资本。健康不只存在于疾病的对立面，它是人应该遵循的一个标准，它应该是贯穿于人的一生。做为人妻，爱自己的丈夫是不言而喻的，爱他就关注他的健康、送给他健康。本书就是一份送给老公健康的大礼，书中从生理、心理等诸多方面，讲述了男性健康应该注意的问题和存在的问题，并且指出了预防和解决这些问题的方法。在内容的编排上，避免了传统的说教模式，而是从人性化、实用性入手，为读者提供了可供具体应用的内容。

如果你是一位细心、体贴丈夫的妻子，就把这本健康书送给他和你自己，表达你对他的爱！

老公：您知道女人心目中的好男人是怎样的吗

请您塑造一个让男人心动的好女人吧

愿我们的美满婚姻让人陶醉

祝您的“性"生活更和谐、愉快

幸福家庭需要您的精心呵护哦

请您发挥家庭和睦艺术吧

巧妙运用社交礼仪能使您运筹帷幄

愿您的外在形象更潇洒

加强生理保健不能忘记哦

加强心理保健也非常重要噢

医疗保健万万不能疏忽哦

别疏忽饮食营养哦

别疏忽给自己身体滋补营养噢

科学养生保健千万别忘记哦

请您露一手关味厨艺吧

请牢记——生命在于运动

休闲养性能使您更年轻、潇洒

旅游观光能增添您的生活情趣

生活窍门能使您的生活更幸福

生活禁忌能使您的生活更顺心

请组合投资理财财更旺

祝您幸福、健康更长寿

您永远是幸福家庭的护卫大使

请用法律维护自己的权益吧

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编辑推荐

这是一本专为已婚男人带来健康、幸福的书；是一本指引男人永葆健康的书。书中的健康知识和生活细节是男人经常忽略的。对于妻子而言，无疑送给老公这样一本书比千万句关心的话更有价值。它旨在帮助你树立正确的健康观念，了解合理的营养、健康的运动和正确的习惯、对身心健康的影响，教你如何做一个健康的男人。

书籍介绍

《给老公:健康生活枕边书》主要内容：老公是相伴女人一生的人，他是家庭的脊梁，面临着工作和生活上的压力。他能很好地工作，很好的为家庭做贡献，就必须有健康的身体作为自己的资本。健康不只存在于疾病的对立面，它是人应该遵循的一个永久标准，它应该是贯穿于人的一生。做为人妻，爱自己的丈夫是不言而喻的，爱他就关注他的健康、送给他健康。《给老公:健康生活枕边书》就是一份送给老公健康的大礼，书中从生理、心理等诸多方面，讲述了男性健康应该注意的问题和存在的问题，并且指出了预防和解决这些问题的方法。在内容的编排上，避免了传统的说教模式，而是从人性化、实用性入手，为读者提供了可供具体应用的内容。

如果你是一位细心、体贴丈夫的妻子，就把这本健康书送给他和你自己，表达你对他的爱！

• 作者：moon_lyon 发布时间：2019-04-09 15:43:50

  感觉比较一般，或许是我非专业运动员，所以对此还不是很理解，事实上对运动前热身，运动后放松拉伸现在已经形成比较统一的意见，书中指出最关键的颠覆性理论是静态拉伸会影响运动成绩。姑且相信书中理论，但是书太过简单也是问题，理论性较强，实用性偏弱

• 作者：eowyn 发布时间：2012-03-28 20:54:34

  如果去西藏 此书看了是很大的帮助！

• 作者：doomdada 发布时间：2022-08-11 20:37:38

  为什么……要给花了大价钱买书的读者造成这么大的不便……一直翻书一直掉粉……所以它还是适合放在展览台上当作艺术品供奉

• 作者：申墨扬 发布时间：2022-06-02 16:33:40

  崔璀的抖音真的是反反复复的关注和取关，101个分章就是101个视频脚本的集中

  很少的篇章因为屁股决定脑袋看着有点不适，大多数篇章很诚恳和真实，朴素直白的告诉职场的心态和方法

  “别因为别人的情绪随便放弃自己的目标”

  顺便吐槽微信读书真的付费转化要疯了

• 作者：E 发布时间：2016-04-24 23:37:47

  耶第一本法文故事

• 作者：龙泉寺图书馆 发布时间：2010-06-15 15:29:33

  大国学基金会于2010年6月15日捐赠

• 【趣读童书】藏在我们家里的科学原理

  作者：Lucky Bubbles 发布时间：2021-04-04 07:16:57

  科学是个高大上的名词，总让人觉得是高高在上的，其实科学就在我们身边，我们的衣食住行用的每一个物件里都包含着科学的原理，科学的应用已经成为我们每天日常生活中的一部分了，现在，科学带给我们普通人的小小便利都大大超出曾经的帝王奢侈的享受了。

  《不可不知的科学》是海豚传媒为孩子们打造的一本感知身边物品中蕴藏的丰富科学原理的科普绘本。在这本绘本中，孩子们可以知道电是怎么来的，门铃为什么会发出响声，洗过头发之后呼呼响的吹风机为什么可以把头发吹干，好吃美味的披萨是怎么做出来的，为什么一按按钮马桶就会把臭臭冲走，冰箱为什么里面冷外面热，电视机里的人和物是怎么进到屏幕里的，小小的手机里怎么会藏着那么多的东西，大街上来来往往的汽车是怎么跑起来的，等等，如此多的疑问都可以从这本绘本中找到精确的答案。

  以往，被孩子们问得瞠目结舌的问题，可能我们作为家长的也是一知半解，现在通过这本科普绘本，也可以解答我们心中长久的疑惑，大人和孩子一起探究生活中出现的那些科学问题，会让孩子和父母有更多的共同话题，而且，绘本中出现的这二十八个物品的深度解析只是一次抛砖引玉，通过对绘本中的问题的详细了解，孩子们心中的疑惑得到解答的同时，会激发起他们探究日常见闻中的更多事物，而且他们也不会在满足于仅仅了解事物的表面特征，他们会多问出更多的为什么，深究蕴含在这些事物内部的深层原理，这种探索真理的思维方式就会变成他们成长成材过程中的一种习惯，长此以往，孩子们看问题就不会浮于事物的表象，其认识事物的深度就会远超我们的期望，对他们以后的人生道路将大有助益。

  一本身边的科学绘本，所能带给我们的收益不止是这些知识本身。

  在看到绘本名字的时候，你也许会因为对科学二字高高在上的第一印象而觉得其内容恐怕会有些晦涩难懂，心中会有些疑惑，绘本中的内容是不是对孩子们来说难以理解，孩子们能不能看得懂呢？

  这本绘本虽然讲的是物品的科学原理，不过并不枯燥难懂。

  首先，绘本中出现的物品绝大多数都是我们日常生活中常见的事物，孩子们与它们没有心理距离，也许在他们心中对这些事物已经存有此类的疑问，家长们或许也曾注意过孩子们对这些事物表现出的好奇心。一个人对自己感兴趣的事物会更容易深入学习，会更专注于所学的东西，这样的学习效果是最佳的。

  其次，绘本以科普为主要卖点，其主要对象是孩子们，如果不做得有趣，就难以吸引孩子们的注意力，如果是那样的话，科普绘本就是失败的。这本《不可不知的科学》是从英国引进的，其作者约翰·范登是国际知名的畅销科普书作家，他将科学原理用精美的手绘透视图透彻而细致地展现在孩子们面前，而且在手绘插图中加入了大量衣着、神态、动作各具特色的小人，这些小人根据绘本中物品内部零部件的特征做出很多夸张有趣的动作，这些动作与场景结合的非常贴切，就像是他们本来就在这些场景中一样，孩子们在认识物品原理的过程和观察寻找这些小人的过程高度重合，这就让学习科学原理的过程变得妙趣横生了。

  这两个特点就足以让孩子们发现探寻科学原理的过程也可以如此好玩，就会自发地反复翻看，乐在其中了，多次的重复之后，这些身边事物的科学原理就会内化为孩子们自身知识体系的一部分，在将来相应学科的学习中，就更容易理解相应的科学问题，而且会理解科学原理在生活中的应用，促进他们学习科学知识的兴趣。

  

  

  

  

• 世事洞明皆学问 人情练达即文章

  作者：九月夏天 发布时间：2022-12-15 01:31:04

  《资治通鉴》一直以来是我可望不可及的一部史书，我一直都觉得以我的水平还没有到达阅读这样的史书的地步。之所以敢入手这套书，还得从作者说起。

  

  看到这套书我第一时间就很想了解一下这位作者：熊逸。从百度输入这个名字，竟然没有百度词条，能找到的关于他的介绍少之又少，他被称为“中国的思想隐士”。

  他是得到APP课程《熊逸讲透资治通鉴》《熊逸书院》《熊逸·佛学50讲》《熊逸讲莎士比亚》《熊逸·宋词10讲》《熊逸·唐诗必修50讲》主理人。微博上有位读者说，读熊逸老师的书，有中天灵盖被打开的感觉。

  以上这些内容都是我在百度中搜到的，当今社会稍微有点成就的人恨不得让全世界都认识他、关注他，而也可以利用这些流量让自己赚个盆满钵满。而这位作者能够如些低调，只潜心研究学问，就凭这一点我就很佩服他，我就觉得他写的书值得一看。

  

  这套书是第二辑，内容涵盖了《资治通鉴》周纪三、周纪四、周纪五、以及秦纪一、秦纪二，讲述了战国诸侯的土崩瓦解与大秦帝国的崛起。近百年的历史作者给我们娓娓道来。

  通过这套书可以直达作者的内心，这套书的作者让我想到的兰陵笑笑生、曹雪芹，《金瓶梅》被称为是长篇世情小说巨著。 有人说《红楼梦》是借鉴了《金瓶梅》。但不管怎么样，在这两部小说里我们都看到了世事和人情。

  

  而在这套《资治通鉴熊逸版》中，跟随着熊逸的脚步，我也看到了世事和人情。他从历史出发，以他独特的思考角度以及渊博深厚的知识为我们解读了《资治通鉴》这部史书。整本书我们能看到有关教育、人文、婚姻制度、文化、法制、经营管理等多种符合现代人理解的历史故事。

  在古人的谋略、政治智慧中学习各种各样的人情世故，有怎么样的价值判断、要如何使用口才、要怎么样的知人善任、古人是如何外交的、名望是怎样炼成的、古人是怎样平步青去，逆天改命的、何谓大局观等等。看完这些历史故事不知不觉中就对人情世故有了几分看透。

  

  这套书的包装用了标识色俑绿和俑蓝，从出土兵马俑的主要配色中取绿和蓝两色，呈现大秦帝国之气象。

  

  

  古今是相通的，历史的复盘就是现今的规划。从历史中汲取经验，借助古人的思维去解决当今的问题。在这一套书里，齐宣王、楚怀王、屈原、赵武灵王、芈八子、廉颇、蔺相如、吕不韦，还有战国四公子——孟尝君、平原君、信陵君、春申君都将悉数登场。而作者说未来还会有第三辑、第四辑、第五辑……继续讲述各个朝代的历史：汉、魏、晋每个朝代的标识色会陆续呈现。

  喜欢这种沿着时间脚步徜徉在历史道路上的感觉，在这条路上随意的捡拾一点先人思想的遗留、精神的延续就足够我们去理解世界，参悟生活。