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本书的主人公名叫李大鹏，名字和作者只差了一个字。聪明的读者可能会想：李大鹏不就是李晓鹏的化身吗？对于这个问题，我只能说：到底是不是，看完你就知道了。

李大鹏今年27岁了，跟李晓鹏同龄，都是在读博士，中考高考考研考博成绩都非常优秀，是不折不扣的考试高手，还从事了多年学习方法的研究、演讲和实践。2009年的时候，他被安排到自己的故乡胡州市挂职锻炼半年。所谓的“博士生挂职锻炼”，就是在政府部门临时担任一个职务，以锻炼和提高他们的社会实践能力。

正巧在这个时候，他表姐18岁的女儿赵璐只剩三个月就要参加高考了。李大鹏在挂职锻炼之余，每周去辅导赵璐的学习。在这个过程中，李大鹏将自己多年积累的学习经验倾囊相授，后来在这三个月内，让赵璐的考试成绩提高了一百多分，从以前的上二本都有困难，到被一所重点大学录取。

赵璐是个性格直爽、活泼可爱的女孩，但是学习成绩很差，提起学习就头痛，虽然每天都被她妈妈逼着关在屋里学习，却始终看不到什么进步。在辅导过程中，李大鹏用亲切简单的语言和赵璐沟通，在一种非常轻松愉快的气氛中，一步一步引导着她慢慢进入学习的正确状态，消除她对学习的逆反心理和痛苦体验。

他按照方法从易到难、重要性从高到低、知识掌握程度从基础到系统的思路，他向赵璐传授了提高学习成绩核心的几个秘密。

这几个方法，是李大鹏自己从小学到博士20多年学习经验的总结，也是他在八年的学习方法研究和演讲过程中，对许许多多优秀教师、学习专家、高考状元和其他高考成功者的经验的总结。

在本书的写作过程中，一些很具体的东西，比如辅导赵璐做习题的具体过程，由于并不适合其他学习阶段的同学阅读，就被省略掉了。保留下来的东西，是任何层次的学习者都可以轻松看懂，而且可以立即用于自己学习实践的内容。

如果你觉得方法太多记不住，那么尽量记住前面几个方法，因为越靠前的东西越重要。如果你只想记住一条，那么请记住一条。

同样，如果你觉得本书方法太多，那么请先用一个。把一个用好了，再用第二个，循序渐进。

一个月提高20分的方法

“我认识一个全国优秀教师，在北京一所很有名的中学教书，也是很有名的学习方法专家。有一次我正好跟他在一起做关于学习方法的演讲。他先讲。他是这样说的：

‘有个母亲来问孩子的数学。她说还有一个月高考了，孩子数学很差，怎么才能快速提高？我就跟她说，我有个方法很简单，只要你照着做了，一个月数学提高个20分没有问题。那个母亲将信将疑。我跟她说你就做两件事情：一，让孩子把数学考试大纲拿出来，对着知识点想。凡是一看就知道的就打上勾，凡是看了之后完全不知道大纲上说的那个点是个什么东西的，就打上叉。凡是打钩打叉的都不要看，专看剩下的那种看了之后好像知道怎么回事，但是又觉得说不清楚的那种，把数学书翻出来仔细看上几遍。这是一。第二，把前几年的高考题拿出来做一下，凡是会做的不要理它，根本不会的也不要理它，就是感觉好像会做，但是却拿不准的，把它们彻底给拿准了，吃透了。就行了。结果就用了一个月，那孩子数学成绩真的就提高了20分。’

“我听了这个故事之后，觉得很惊奇，因为这个老师讲的方法跟我要讲的案例差不多。虽然我们以前不认识，但通过自己独立的摸索，总结出来的方法居然一摸一样！

“那次演讲结束以后，我跟这个老师交流。他教书都快三十年了，先是在一个农村小学教书，因为教得好，被调到了县城里面教初中，然后又到市里面教高中。经过二十来年才到北京来教书的，现在已经成为全国优秀教师了。

“他教过无数的学生，有农村的，有城市的，有很优秀的，也有成绩很差的，有喜欢数学的，有讨厌数学的。但是他总是坚持因材施教的原则，绝不会按照同一个模式来教所有的学生。好的学生就要求高一点，差的学生就要求低一点，反正让他们每一个人都觉得数学题目做起来很舒服，既有挑战性又有成就感，但是又不会被难题折磨得痛苦不堪。

“所以，不管是在农村教小学还是到北京教高中，他班上学生的平均数学成绩总是比别人要高。”

第1章越变越短的学习方法

本章学习卡片：学习方法的长与短

第2章学习的第一原则：从简单的地方开始

2．1一支火箭

2．2第一课

2．3一个月提高20分的方法

2．4学习方法的祖宗

本章学习卡片：学习的第一原则

附录1记笔记的三大原则

第3章世界上最有效的“记忆术”

3．1提高记忆力最需要做什么

3．2记忆方法实战教学1：诗词背诵

3．3记忆方法实战教学2：历史知识

3．4记忆方法实战教学3：数学公式

3．5彻底理解

本章学习卡片：不理解，无记忆

本章思考题

附录2三角函数的记忆规律

第4章学习的第二原则：把握规律，系统学习

4．1从大到小

4．2《雨霖铃》的规律

4．3万事开头难：梳理知识规律的第一步

4．4如何找到“语感”：语文和英语学习的特殊策略

4．5系统学习实战教学：英语文章的理解与背诵

本章学习卡片：把握知识的内在联系是学习的第二原则

本章思考题

第5章“方法多，时间少”的解决方案/

5．1不同的分类方法

5．2按照不同的水平规划学习任务

5．3向效率要时间

5．4看书也有讲究

本章学习卡片：从哪里开始学习最合适

附录3时间管理的重要原则

第6章解题的规律

6．1图解作文写作过程

6．2关于作文思路的深入探讨（选读）

6．3英语作文也一样

6．4解题规律举例：物理例题

6．5解题规律举例：数学运算

6．6解题规律举例：哲学原理

本章学习卡片：梳理解题思路

本章思考题

附录4本章数学例题的二元一次不等式解题思路

第7章学习的第三原则：贵精不贵多

7．1新问题和老问题

7．2李大鹏的英语经

7．3贵精不贵多

7．4举一反三：读书的三个境界

7．5学习方法的三个境界

7．6尾声

附录5全书总复习

李晓鹏，重庆江津人，中国人民大学经济学博士，剑桥大学访问学者，哈佛大学肯尼迪政府学院研究员，教育观察者与中学学习问题专家。高中就读于重庆江津中学，本科就读于中国人民大学法学院。主要著作有《学习改变命运》、《学习高手的三驾马车》以及《这个国家会好吗：中国崛起的经济学分析》等。

从2001年开始，多次到全国各地做学习方法与心态调整的专题报告，历经数十个地区，上百场报告，听众十余万，深受广大学生、家长和老师的欢迎，社会反响强烈。2004年被龙门书局评为“龙腾中国巡回演讲十佳讲师”。

2005年出版《学习改变命运：关于学习和人生的全国巡回演讲录》，被国家新闻出版总署列入“向全国青少年推荐的百种好图书”书目；2007年被全国高考咨询杂志《求学》评为“优秀作者”，并被特聘为《求学》思维能力训练专栏主笔。2010年，出版《学习高手的三驾马车》；2012年，出版《这个国家会好吗：中国崛起的经济学分析》。

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第一，让孩子把数学大纲拿出来，对着知识点想。凡是一看就知道的就打上钩；凡是看了之后完全不知道大纲上说的那个点是个什么东西的，就打上叉。凡是打钩打叉的都不要看，专看剩下的那种看了之后好像知道怎么回事，但是又觉得说不清楚的，把数学书翻出来仔细看上几遍。第二，把前几年的高考题拿出来做一下，凡是会做的不要理它，根本不会的也不要理它，就是感觉好像会做，但是却拿不准的，把它们彻底给拿准了，吃透了，就行了。结果就用了一个月，那孩子数学成绩真的就提高了20分。

不理解，无记忆

1。记忆的目的是为了应用

能把这么多公式背下来而且还能熟练运用的人，肯定是脑子跟自己长得一样的人。人脑不应该去和电脑比拼记忆力。我们记忆的目的不是为了挑战自己的记忆力，而是为了在中高考中帮助我们解题，或者用来解决别的实际问题。有意义的东西才去记，没意义的东西就不要记。

不要迷信一些花里胡哨的记忆诀窍。比如，不管是用“谐音法”还是“图形法”还是别的什么方法来强行记忆圆周率小数点后的几十位数字，这些东西都是没有意义的。有这个工夫，不如多解几道数学题，对提高数学成绩更有帮助。

2。根据知识的用途来决定记忆的重点

并不是所有需要记忆的东西都要记得一清二楚才算“记住了"。只要得到了我们背一个东西所希望得到的收获，就算“记住了”。

数学、物理、化学等理科公式的记忆，目的是为了计算解题，所以重点在于知道它的来龙去脉，用起来才灵活；语文的诗

词和文段，重点在于理解它的构架和文笔，写作的时候才能借鉴，至此个别字词有小差错，其实没什么关系；历史政治知识的记忆，重点在于记住历史事件的脉络和政治理论的逻辑结构，在分析问题回答问题的时候能够用得上，至于具体的表述，不需要记得一字不差；英文文章的背诵，重点在于加深对单词、语法和句型的理解，背完之后把文章忘了都没关系，记住文中有用的语法和句子结构就行。

3。只有真正理解的东西才能记得牢

记忆=90%的理解+10%的背通。花在理解上的时间一定要比背诵的时间多，这样学习才有效率。没有建立在理解基础上的死记硬背，只会有两种结果：第一，记得慢，忘得快；第二，记得快，忘得更快。

如果有一些知识记起来很痛苦，或者不断地背又不断地忘，首先要怀疑的不是自己的智商，而是自己对这些知识有没有彻

底理解。

4。彻底理解是指明白过程而不是记住结果

在某一块知识的内部，如果你知道它里边最简单的念最复杂的内容之间...

把握知识的内在联系是学习的第二原则

1。通过画图的方法来养成系统学习的好习惯

所渭系统学习，就是把知识看成一个密切联系的系统，在学习过程中注意把握知识的内在联系，做到举一反三、融会贯通。只有善于进行系统学习的人，才是真正的学习高手。要想掌握系统学习的方法，就要在平时的学习中，按照本章的方法，主动地去画体系图来梳理知识体系。

2。熟悉基知识是杭理知识规律的前提

绝大部分有用的知识都是有规律的，把这些规律杭理清楚以后，可以大大提高我们的学习效率。这种梳理和把握，应该以对基础知识的彻底理解为前提。所以，严格来说，对照目录并不是杭理知识规律的第一步。真正的第一步是看书。如果对书中的基本知识点不熟悉，盯着目录看是看不出知识之间的联系来的。

3。日常学习中梳理知识体系的时间周期

对于还在学习新课的同学来说，每一天学习的知识往往并不多，所以不需要每天都抽时间来梳理知识体系。可以在周末

或月末，学完一个大节或者一章的知识之后，再来用专门时间对自己学习过的知识体系进行梳理。而平时的复习，主要是看书，把当天学习的知识从头到尾看一遍，合上书本想一遍，把基础知识掌握牢固，为梳理知识体系打下良好的基础。

4。学习的时候从小到大，复习的时候从大到小

在看书和听课的时候，要认真理解每个细小的知识点，理解这些小知识点之间的联系，把基础知识打扎实，日积月累，慢慢形成对知识的整体理解。这是从小到大。在复习的时候，应该先对知识有一个整体的概念，然后逐步往下细分，最后才到最细小的知识点。这是从大到小。学习的过程，就是一个从小到大，从大到小，

然后再从小到大、从大到小不断滚动的过程。

但是，在实际的学习中，有相当一部分人只知道从小到大点点地积累，却不会从大到小的整体把握和梳理。这是很多人学习非常努力，却始终不能取得较大进步的重...

从哪里开始学习最合适

1。从自己最牢固的基础开始补习

在试图把一门科目补上来的时候，首先要想的不是自己要补到什么水平，而应该先看清楚自己现在所处的水平。

如果课本都没看懂，就先熟读课本；如果课本看熟了，但是觉得内容太多记不住，那就好好杭理一下知识体系。如果到了高三，英语始终学不好，发现是初中的单词都还没有解决，那就要一直退到初中的水平开始补习。如果解斜三角形学不好，就退回去看看正弦定理和余弦定理；如果这两个定理还是吃不透，那就退回去看看和与差的三角函数；如果这个也不清楚，就回到任意角的三角函数；如果还有问题，那么就回到初中的简单三角函数…

总之，就是一直往后退，退到自己能够完全理解的基点上，从这一点开始起步。本章中，李大鹏就是根据赵璐对不同科目知识的掌握程度，来给赵璐制定不同的复习计划。

2。先想清楚自已需要做什么，再来安排时间而不是相反

一个人每天所能拥有的时间长短是无法调整的，但是些时间里面安排什么样的内容是可以调整的。由于时间有限，我们应该集中力量，做那些最重要和最有效率的事情。

制定学习计划的时候，不应该先想着能够抽出多少时间，然后再来想这些时间能用来干什么———这就意味着对现有的事不做任何改变，而把重要的和急迫的事情放到临时“挤”出来的时间里面去做。这是很不明智的。

正确的做法，应该是先想好自己最应该做的事情是什么，并按照重要性依次排列，排列清楚了，然后再来根据这个顺序排时间。最重要的事情，一定要先做，把其他事情都排在它后面，自然就有时间了。李大鹏就是按照这个顺序，先让赵路明确最应该做的事情是什么，然后再来安排学习时间的。

3。看书要一边看一边复习，一边看一边梳理

看完一个小节，应该合上书本自己把这个小节的内容复习一遍；看完一章或者一本书，应该回过头来把本章或本书的知识结构杭理一遍。对于每个章...

所以，对于那些刚开始制定计划的人来讲，计划应该定得适度的低于而不是高于自己所能完成的水平。比如你预计自己复习某一部分的内容需要一个小时，那么你可以计划用80分钟。让时间宽裕一些，但尽量保证每天给自己规定的任务都能完成。在一天结東的时候，前一天所计划的事情都做完的成就感是非常爽的，可以给你继续制定和执行计划的信心和动力。这样循序渐进，再慢慢提高标准，才能真正高效的利用时间。

学习的过程是一个整体，或者说是一个系统，每个阶段都是密切联系在一起的。把知识学习好了，解题能力自然就提高了；通过解题的锻炼，又可以加深对知识的理解。

读书，要一边读一边梳理知识体系，并做一些辅助练习听课，要一边听一边梳理老师的讲课思路和记录重点（参见本书第2章附录：记笔记需要注意的三大原则）。背诵，要先通过读书和听课把知识点彻底理解了，再来理知识体系、把握知识的规律，然后能记得又快又好。

解题，则必须以课本上的基知识为基础，从题目出发展开联想，根据知识之间的联系来寻找解题思路。解题的过程，同时也就是重新梳理知识之间联系的过程。

“当我们把这些学习的不同过程都融合在一起的时候，我们就成为了不折不扣的学习高手了！

说得好好哦，可是要做到应该很难吧。”

“其实并不难，把所有这些融合在一起的就两条。第一，学习的第一原则：永远从最简单的地方开始。第二，学习的第原则：系统学习，把握规律一一也就是从大到小把握知识的内在联系。只要把这两条用好了，整个学习的过程，不管是看书听课还是背书解题，就都非常简单了。

书籍介绍

本书的主人公名叫李大鹏，名字和作者只差了一个字。聪明的读者可能会想：李大鹏不就是李晓鹏的化身吗？对于这个问题，我只能说：到底是不是，看完你就知道了。

李大鹏今年27岁了，跟李晓鹏同龄，都是在读博士，中考高考考研考博成绩都非常优秀，是不折不扣的考试高手，还从事了多年学习方法的研究、演讲和实践。2009年的时候，他被安排到自己的故乡胡州市挂职锻炼半年。所谓的“博士生挂职锻炼”，就是在政府部门临时担任一个职务，以锻炼和提高他们的社会实践能力。

正巧在这个时候，他表姐18岁的女儿赵璐只剩三个月就要参加高考了。李大鹏在挂职锻炼之余，每周去辅导赵璐的学习。在这个过程中，李大鹏将自己多年积累的学习经验倾囊相授，后来在这三个月内，让赵璐的考试成绩提高了一百多分，从以前的上二本都有困难，到被一所重点大学录取。

赵璐是个性格直爽、活泼可爱的女孩，但是学习成绩很差，提起学习就头痛，虽然每天都被她妈妈逼着关在屋里学习，却始终看不到什么进步。在辅导过程中，李大鹏用亲切简单的语言和赵璐沟通，在一种非常轻松愉快的气氛中，一步一步引导着她慢慢进入学习的正确状态，消除她对学习的逆反心理和痛苦体验。

他按照方法从易到难、重要性从高到低、知识掌握程度从基础到系统的思路，他向赵璐传授了提高学习成绩核心的几个秘密。

这几个方法，是李大鹏自己从小学到博士20多年学习经验的总结，也是他在八年的学习方法研究和演讲过程中，对许许多多优秀教师、学习专家、高考状元和其他高考成功者的经验的总结。

在本书的写作过程中，一些很具体的东西，比如辅导赵璐做习题的具体过程，由于并不适合其他学习阶段的同学阅读，就被省略掉了。保留下来的东西，是任何层次的学习者都可以轻松看懂，而且可以立即用于自己学习实践的内容。

如果你觉得方法太多记不住，那么尽量记住前面几个方法，因为越靠前的东西越重要。如果你只想记住一条，那么请记住一条。

同样，如果你觉得本书方法太多，那么请先用一个。把一个用好了，再用第二个，循序渐进。

一个月提高20分的方法

“我认识一个全国优秀教师，在北京一所很有名的中学教书，也是很有名的学习方法专家。有一次我正好跟他在一起做关于学习方法的演讲。他先讲。他是这样说的：

‘有个母亲来问孩子的数学。她说还有一个月高考了，孩子数学很差，怎么才能快速提高？我就跟她说，我有个方法很简单，只要你照着做了，一个月数学提高个20分没有问题。那个母亲将信将疑。我跟她说你就做两件事情：一，让孩子把数学考试大纲拿出来，对着知识点想。凡是一看就知道的就打上勾，凡是看了之后完全不知道大纲上说的那个点是个什么东西的，就打上叉。凡是打钩打叉的都不要看，专看剩下的那种看了之后好像知道怎么回事，但是又觉得说不清楚的那种，把数学书翻出来仔细看上几遍。这是一。第二，把前几年的高考题拿出来做一下，凡是会做的不要理它，根本不会的也不要理它，就是感觉好像会做，但是却拿不准的，把它们彻底给拿准了，吃透了。就行了。结果就用了一个月，那孩子数学成绩真的就提高了20分。’

“我听了这个故事之后，觉得很惊奇，因为这个老师讲的方法跟我要讲的案例差不多。虽然我们以前不认识，但通过自己独立的摸索，总结出来的方法居然一摸一样！

“那次演讲结束以后，我跟这个老师交流。他教书都快三十年了，先是在一个农村小学教书，因为教得好，被调到了县城里面教初中，然后又到市里面教高中。经过二十来年才到北京来教书的，现在已经成为全国优秀教师了。

“他教过无数的学生，有农村的，有城市的，有很优秀的，也有成绩很差的，有喜欢数学的，有讨厌数学的。但是他总是坚持因材施教的原则，绝不会按照同一个模式来教所有的学生。好的学生就要求高一点，差的学生就要求低一点，反正让他们每一个人都觉得数学题目做起来很舒服，既有挑战性又有成就感，但是又不会被难题折磨得痛苦不堪。

“所以，不管是在农村教小学还是到北京教高中，他班上学生的平均数学成绩总是比别人要高。”

• 作者：胖次小露 发布时间：2023-01-21 20:00:07

  如书中举例，适合初中高中。当然，如果当时没有培养好的思维方式（比如我）也是可以读的，能收获很多东西

• 作者：Treya 发布时间：2014-05-06 12:37:08

  赛斯数据的主要翻译者。台湾新时代运动推动人。可是，不觉得特别有启发。当作读赛斯之前的热身吧。

• 作者：张慕甄 发布时间：2021-05-25 21:44:04

  综合来讲如果你也痛恨教条主义，如果你正苦闷于不知道改变自己当下的工作现状，如果你是初入职场的广告人或者饱经风霜的老兵在这本《奥格威谈广告》中都能找到你期待的内容！

• 作者：采花贼欧亨利 发布时间：2010-04-21 11:47:39

  没啥共鸣～

• 作者：2035 发布时间：2023-03-07 16:56:44

  偶尔还是会为少年王道漫心动。

• 作者：没有终点HN 发布时间：2019-11-24 19:30:57

  很有收获。

• 方法，关键是方法

  作者：想念新疆 发布时间：2010-11-11 20:07:40

• 如果只让我说一句人生忠告，那一定是这一句。

  作者：一蓑烟雨 发布时间：2024-02-20 12:16:13

  我现在34了，博士毕业4年了，看了这本书的电子版，我立即买了纸质版，并还要将这个老师的书都找来看。

  从6岁上学期开始算起，在学校一共学了28年，中间也有不少家教、给亲戚辅导的经历。

  但坦白讲，我没有把学习方法琢磨的如此透彻，甚至在我学习觉得最难的时候，也没有老师把这些关键的学习方法教给我，当然，我不怪他们，教育资源本身就是不公平的。

  普通人想要挣脱环境的限制，

  一是要让自己有时间，哪怕送快递这种需要投入时间很多的工作，可以送半年，歇半年，然后疯狂看书，只要试过一次，你就明白了。

  二是多看那些成功人士的书，他们在书中还算坦诚

  ，

  比你周围遇到的那些成功人士坦诚10000倍

  。

  这本书中的方法对

  所有年龄段、所有人，只要你是想学习新的知识都是有用的，我强烈推荐

  。

  学习最艰苦的时间应该是高中了，但是整个校园都弥漫着艰苦的氛围。

  但老师从来不给我们讲方法，我记得当时班主任的口头禅是，不要抬头，赶紧做题。

  如今读到这本书，深深的触动了我，结合我以往的经历，我深深觉得，如果要给过去的自己一句忠告，那一定是：

  所有的事情都是有方法的

  ！

  顺着这句忠告，很多难题都可以解决。

  比如，学习也是有方法的，那就应该努力去找到合适的方法，而不是埋头低效的努力挨时间。

  而这本书所讲的方法正式这个大的框架下的一个典型实例。

  所有觉得自己不擅长做什么的，很笨什么的，或者从小就不擅长什么的，可以看看看这本书。

  你始终要坚信，不论你想过什么样的生活，不论你想学成什么，都一定是有方法的，一定有人做到过，一定有人分享了自己的经验和方法，你要做的就是找到这些方法，然后不断的应用这些方法。

  就聊这么多吧，12点10分了。

  今天上午的收获很大。