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• 作者：小车 发布时间：2014-08-01 12:03:59

  涉及的范围和视角比《伟大的博弈》更大，也是挺好玩的书。译者也稍微比《资本的冒险》靠谱一点点，可惜还是对金融常识缺乏了解，比如会把卖空（shorting）交易翻译成“短期交易”。

• 作者：暗沙 发布时间：2019-05-02 23:12:15

  做的时候能感觉有好多题是同一主题的 肯定是编者用新闻摘了几句自己挖空出的 我总是感觉这样的题免不了有失严谨

• 作者：莲花 发布时间：2020-06-20 07:11:46

  吴老师的书是她自己真正做到后的分享、升华，是能够让真想改变的人有方法可用的实操性强的手册。感恩吴老师让千万个家庭笑起来的大愿！

• 作者：后浪 发布时间：2021-11-30 12:39:58

  独居者将种种习惯用作围栏屏障，以此在自己的规律中自洽，直到有天不安冒泡，“我怕回家”......家里似乎还有个人。

• 作者： 发布时间：2022-08-20 09:43:41

  国内经典

• 作者：不爽的小丸子 发布时间：2017-05-16 14:47:47

  2016年12月第一版。提前做好功课，不能再做旅行团里最low的那个了，顺便还能装个b

• 《精神分析治疗：实践指南》读书笔记

  作者：clara 发布时间：2023-01-11 09:33:17

  p.61 对于严重的情感困扰，那些有相似经历的人提出的建议和同情如果真的能起作用的话，就没人需要心理治疗师了。避免脱口而出“我完全理解你的感受”，避免推销自己解决问题的方案，不要为自己没能解决的相似困扰而感到不足。p.65 督导中有效的沟通方法：“能否举一个例子，这个情况下我可以怎么说或做）？”p.78 & 152 Winnicott concepts

  Potential space: the term to describe the space of good parenting, therapy, creativity and aliveness by holding. “我们必须创造一个空间，在其中人们可以煎熟他或她的真实体验。” Otherwise, infantilizing will destroy this space.

  Transitional space: a separative, autonomic, subjective space through mothering/mirroring.

  Playing: acquire transitional object (a toy, a blanket) by playing

  p.94 Bowlby, internal working model:

  is a cognitive framework comprising mental representations for understanding the world, self and others, and is based on the relationship with a primary caregiver. It becomes a prototype for all future social relationships and allows individuals to predict, control and manipulate interactions with others.

  p.87 毁灭恐惧 destructive wish & death instinct (Freud: aggression was inborn driven by death instinct and life instinct)p.104 what is

  mirroring

  (镜映)?

  1.

  reflecting or emulating speech, affect, behavior, or other qualities in psychotherapeutic contexts. A therapist may adopt the movements, speech style, or locutions of a client, and vice versa, to indicate comprehension of what is being said or to reflect bonding, either nonconsciously or with the intent of empathizing.2

  .t

  he positive responses of parents to a child that are intended to instill internal self-respect.(APA dictionary)p.114 what is ne

  urosis?

  any one of a variety of mental disorders characterized by significant anxiety or other distressing emotional symptoms, such as persistent and irrational fears, obsessive thoughts, compulsive acts, dissociative states, and somatic and depressive reactions. The symptoms do not involve gross personality disorganization, total lack of insight, or loss of contact with reality (comparep

  sychosis)

  . In psychoanalysis, neuroses are generally viewed as exaggerated, unconscious methods of coping with internal conflicts and the anxiety they produce. Most of the disorders that used to be called neuroses are now classified asan

  xiety disorders.

  Also calledpsy

  choneurosis.

  p.208 反移情(Racker, 1968)

  concordant countertransference: empathetic reactions to the client.

  complementary countertransference: reactions to the patient’s unwanted

  projections.

  p.259 Klein

  Melanie Klein 克莱因学派

  paranoid sensitivity → depressive position & stage of concernp.225 Theodor Reik, moral masochistReik argues that patients who engage in self-punishing or provocative behavior do so in order to demonstrate their emotional fortitude, induce guilt in others, and achieve a sense of "victory through defeat.”p.93 评估最初的工作联盟：

  结束前问“你和我一起工作感觉怎么样？”或者“和我交谈，你感觉舒服吗？”对负性感受进行探索。

  p.154 帮助来访者自由交谈，可以周期性地询问：

  “和我说话你觉得舒服吗？有什么办法可以使你更容易坦诚和开放？”

  p.96 & 97

  面对病人问：“你能帮助我吗？”，可以回答：”我不知道。我会尽力。但是我想治疗可能会比较艰难。关于治疗是否有效以及会出现什么样的问题，你自己有怎样的猜测呢？“

  面对来访者担心分析师资质的提问可以回答：“我愿意回答你的问题。但是首先我很好奇，你问题的背后是怎么样的想法和感受。”

  面对来访者对于分析师的经历的提问：“我希望你从那里了解到的是，对你而言这样的经历意味着什么，并不对此强加我的想法。”

  面对来访者涉及隐私的提问：“我很抱歉，回答这些过于个人的私密问题让我感到不舒服，但是，我很像知道为什么这些问题对你很重要。”

  p.103 初识访谈：

  我起我已经收集了足够信息，对你想要解决的问题背景有所了解。从现在开始，我会跟随你的引导。也许你可以来到这里，尽量自由地讲述这件事的任何方西。或者可以讲述任何出现在你脑海中的事情，我会倾听其中更加情感化的一面，看看是否可以说点什么帮你对讲述的事情有新的理解。

  当我试图了解你对这件事情的想法的时候，我也许会颇为沉默。对你来讲最重要的是，是要记住让自己尽量保持开放和诚实。在任意时候，都可以自由地谈论你对治疗过程的想法，以及感觉我是否有用。”

  p.152 治疗初期：

  我将会在一段时间里相当安静， 只是因为相对你和你来工作的问题获得更好的理解。当我开始觉得我理解了一些东西的时候，我会让你知道我的想法，然后你可以告诉我我的感觉是否正确或者我是否理解偏了。”

  p.107 来访者对于询问他或她对分析师的感觉而惊讶或者愤怒时：

  当我问你对我有什么看法，包括在一般社会交往中不适合表达的负面感受，你看起来很吃惊。心理治疗基于这样一个思想，你对他人的看法和感觉会被带进治疗关系。兰它们被带进来的时候，我们就有机会在专业治疗室的安全氛围下仔细观察它们了。所以，请尽量不要抑制你对我所说的以及其他有关我的任何反应，无论在一般情况下你是否会保留这样的想法。“

  p.128 面对拖延的来访者：

  我感到费城抱歉， 要在你处于如此强烈感受的时刻打断你，但是我们确实不得不结束了。如果你远在等待室里坐一会儿，让自己静一静，以便自己不用带着那么尴尬难受的情绪离开，那么你需要坐多久就坐多久。”

  面对谈话结束还不走的来访者：打开门，说关于下次会谈的事情：“看起来今天的会谈很沉重，我期待着在下周二多谈一点。p.129 人们会将他们不记得或者不允许自己去感受到的东西见诸行动。只要人们能够把动力表现出来，他们就无需思考。只有当他们的行为没有消极结果时，解释才能对他们起作用。p.155 减少来访者的羞耻感和耻辱感：

  “是的……那又怎么样？“

  “嗯，那是自然。”

  “那么关于这件事，什么会让你觉得如此可怕？”

  “你明白为什么这对你来说似乎按碎很多的羞愧吗？”

  尽量抵制自恋式的炫耀：“你终于领会我一直以来知道的了”

  p.159 常见的自我表达阻抗

  用第二人称，“你知道，当这种情况发生时你会觉得不舒服”

  用第三人称，“我想人们在这种情况下自然会觉得不舒服”

  本可以简单表达的东西却以戏剧化或者表演性的方式表达，”我非常非常的生气！“

  试图把分析师卷紧体验中，”你能相信那混蛋对我那样做吗？“

  避免命名情感而歹意含糊的用词，“感觉有点古怪”

  治疗师应当鼓励来访者无防御地用第一人称表达他们的情感体验。

  Recommendation:

  Interpersonal Psychotherapy Of Depression Gerald KlermanMiller, The Drama of the Gifted ChildNegotiating the Therapeutic Alliance: A Relational Treatment GuideStark, Modes of Therapeutic Action (1999)Tessman, The Analyst's Analyst within (2003)

• 阅读随笔

  作者： 发布时间：2021-07-30 16:38:43