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对一些女人来说，怀孕是轻而易举的事情，而对另一些女人来说，怀孕是她们遥不可及的梦，夏梦医生接触过很多因孕育困难就诊的患者，她把常见的问题，解决的办法进行归纳总结，希望为更多的女性揭开备孕误区，破解怀得上的秘密。本书详尽地介绍了有关备孕、怀孕的相关知识，从如何调理到易受孕体质、如何治疗妇科疾病等方面进行了阐述，以帮助更多的女性成功受孕。

第一章?怀孕，原来是这么一回事儿

第一节?怀孕，是夫妻两个人的事.................................................................................................................... 003

夫妻间的那点事儿....................................................................................................................................... 003

创造爱的氛围，在浓浓爱意中孕育宝宝............................................................................. 006

第二节?子宫，生命开始的地方.......................................................................................................................... 009

第三节?卵巢健康，“种子”质量才高.......................................................................................................... 013

第四节?输卵管—精子先生和卵子小姐幽会的欢乐谷......................................................... 016

第五节?阴道—胎儿自母体娩出的通道................................................................................................ 019

第六节?受精卵合成，一个新生命的来临................................................................................................ 023

第二章?想怀孕，先调理到易受孕体质

第一节?平和质—最易受孕的体质............................................................................................................. 029

第二节?气虚质—受孕略有麻烦................................................................................................................... 032

第三节?阳虚质—做妈妈也许要费番心思......................................................................................... 035

第四节?阴虚质—备孕之前需调养............................................................................................................. 039

第五节?痰湿质—腰带越长，越难做妈妈......................................................................................... 041

第六节?湿热质—与受孕无足轻重............................................................................................................. 043

第七节?血瘀质—备孕道路没那么顺...................................................................................................... 046

第八节?气郁质—幸福总在磨难后............................................................................................................. 048

第九节?特禀质—与受孕无关，与健康有染................................................................................... 050

第三章?积极治疗妇科病，使怀孕更顺利

第一节?改善子宫疾病，为小生命准备一个家................................................................................... 055

带着子宫肌瘤也能怀孕.......................................................................................................................... 055

积极用药，降低宫腔积液对怀孕的影响............................................................................. 060

重要的事情说三遍，宫颈糜烂不是病，不是病，不是病！......................... 063

每年一次TCT检查，查查宫颈癌有无找上门.................................................................. 066

宫腔粘连，不是绝望的理由............................................................................................................. 070

只要这么做，患有宫腔息肉也能做妈妈............................................................................. 075

得了子宫肌腺症，不等于对怀孕说“NO”.................................................................. 078

子宫内膜异位症，自然怀孕也有戏.......................................................................................... 081

子宫内膜过薄，也无须太担忧....................................................................................................... 085

第二节?清除输卵管疾病，让宝宝来得更加顺畅些...................................................................... 089

警惕！输卵管通而不畅.......................................................................................................................... 089

输卵管粘连，也堵不上做妈妈的道路................................................................................... 093

合理治疗，输卵管积水也可以做妈妈................................................................................... 096

第三节?搞定月经病，再圆妈妈梦.................................................................................................................... 099

量少，无须担心，你依然有做妈妈的能力...................................................................... 099

量多，搞清状况再受孕.......................................................................................................................... 102

先后不定期，先调理再备孕............................................................................................................. 104

经期过长（过短），你可放心在家备孕................................................................................ 108

痛经，一定要理会，别让它真的阻碍了你的怀孕之路...................................... 112

第四节?赶走阴道炎，迎来“好孕气”....................................................................................................... 115

滴虫性阴道炎，怀孕路上的小波折.......................................................................................... 115

细菌性阴道炎，积极预防才是王道.......................................................................................... 118

念珠菌性阴道炎要注意，治好了再怀孕............................................................................. 121

第五节?积极治疗盆腔炎，还宝宝一个好的生长场所................................................................ 124

警惕急性盆腔炎，别让它真正阻碍了你的妊娠之路............................................ 124

只要治疗方法得当，慢性盆腔炎也不怕............................................................................. 127

不可不防的结核性盆腔炎.................................................................................................................... 131

第六节?乳腺病，不可忽视的“备孕无关派”................................................................................... 134

别怕，乳腺增生也能怀孕.................................................................................................................... 134

乳腺纤维瘤，和受孕八竿子打不着.......................................................................................... 138

乳腺囊肿，不影响备孕.......................................................................................................................... 141

怀孕期间得知有乳腺癌.......................................................................................................................... 145

第七节?平衡内分泌，留住“好孕气”....................................................................................................... 148

雌激素异常，不是备孕路上难以逾越的障碍................................................................ 148

甲状腺激素异常，控制后，再受孕.......................................................................................... 154

多囊卵巢，并非意味着不孕............................................................................................................. 157

卵巢囊肿，那也不必绝望.................................................................................................................... 160

第四章?无病难孕，就是要从内到外改变你的生活方式

第一节?心态好是怀孕的一剂好药.................................................................................................................... 165

第二节?想怀孕，营养很重要................................................................................................................................. 168

身体健康，才有源源不断的幸福................................................................................................ 168

叶酸，可预防神经管畸形.................................................................................................................... 170

要想身体好，还要吃得对.................................................................................................................... 172

第三节?性爱的频率和姿势，对受孕有影响.......................................................................................... 175

第五章?孕期小问题，夏梦医师来支招

第一节?不要轻易做人流.............................................................................................................................................. 181

若非情非得已，千万不要做人流................................................................................................ 181

习惯性流产，保胎有讲究.................................................................................................................... 183

人流后半年才可再孕................................................................................................................................. 187

第二节?宫外孕很凶险，预防措施要做好................................................................................................ 189

宫外着床，就是一个耍流氓的受精卵................................................................................... 189

第三节?孕期生病，用用药膳和小偏方....................................................................................................... 192

孕期呕吐，小食物也能帮大忙....................................................................................................... 192

孕期小病小痛，快请小偏方来帮忙.......................................................................................... 194

第四节?顺产还是剖腹产，医生说了算....................................................................................................... 198

顺产，瓜熟蒂落才最完美.................................................................................................................... 198

顺产不得已，剖腹产来相助............................................................................................................. 201

第六章?为二胎妈妈答疑解惑

第一节?未雨绸缪，大龄妈妈不打无准备之仗................................................................................... 205

大龄女青年，孕前检查不能省....................................................................................................... 205

身体存在小疾病，积极治疗再当妈.......................................................................................... 208

第二节?关于二胎那些事儿....................................................................................................................................... 211

二胎，要不要生？....................................................................................................................................... 211

生二胎，做个检查最保险.................................................................................................................... 214

二胎妈妈，千万要管理好体重、血压与血糖 217

夏梦

出身中医世家，北京国医堂、弘医堂中医医院副主任医师，中央民大少数民族医学博士，中医学硕士，“中医妇科大家”魏雅君教授学术继承人，被授予“中医青年领军人物”荣誉。

认识她的人亲切地称她“小送子观音”、“漂亮女中医”，找她看不孕不育症的女子如今全部做了妈妈，经她调理月子的妈妈个顶个气色润泽，身材苗条，宝宝健壮。

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编辑推荐

1. 作者夏梦师从“中医妇科大家”魏雅君教授，擅长治疗妇科疾病。被授予“中医青年领军人物”荣誉。2. 作者夏梦为明星佟丽娅、杨幂、刘诗诗，超模刘雯御用保健医。3. 内容详细。本书详尽介绍了有关备孕、怀孕的相关知识，从如何调理体质，如何治疗妇科疾病，怀孕之后的保养等方面进行了阐述。

书摘插图

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书籍介绍

对一些女人来说，怀孕是轻而易举的事情，而对另一些女人来说，怀孕是她们遥不可及的梦，夏梦医生接触过很多因孕育困难就诊的患者，她把常见的问题，解决的办法进行归纳总结，希望为更多的女性揭开备孕误区，破解怀得上的秘密。本书详尽地介绍了有关备孕、怀孕的相关知识，从如何调理到易受孕体质、如何治疗妇科疾病等方面进行了阐述，以帮助更多的女性成功受孕。

• 作者：米米路亚0815 发布时间：2019-06-16 14:33:46

  实用性不强

• 作者：阿甘 发布时间：2014-08-31 23:37:12

  写的很专业，很详细，非常值得一看

• 作者：m喵 发布时间：2021-04-03 15:25:13

  非常不推荐，一堆过时保守的观点，大概这十年的行业论文都没读过吧。还有错误的内容，比如反复提到体温上升后是最佳怀孕时间，这个哪怕备孕几个月后的人也知道不对吧？还有像不要使用化妆品，化妆品有铅长期使用孩子会畸形，安胎最好24小时躺着，一堆食补配方都是什么什么红糖，红糖果然万能。

• 作者：薯伯伯 发布时间：2022-02-08 14:12:42

  针对各种病灶都可以在书里找到的中医疗法，当然我还是建议你看中医

• 作者：奔奔 发布时间：2021-12-13 11:53:47

  簡短有韻味，內容稍稍有點不夠，大男孩可以多一些孩子氣的，甚至人和小熊的互動也可以增添一些。整體用力還是太平均了。不過，小熊真好啊。小熊，願你一生順遂平安！

• 作者：寒鲲 发布时间：2023-12-28 08:24:09

  全书能够按照陶渊明的家世、生平、影响的叙述线索，将时代背景（史）、诗文解读（文）、学者观点与作者观点（论）有序编排，文笔冲淡平和，又能在精简的内容上涵盖几乎所有与陶渊明有关的要素，无疑是相当成功的一本陶渊明传，我个人是非常喜欢的。

• 怀孕，多么不容易的一件事

  作者：w @ m 发布时间：2019-06-01 22:07:47

  可能对于许多人来说，怀孕，是一件非常容易的事。可是当我在经历了自己小姨的事情之后，我明白，其实，有的时候怀孕对于某些人来说是一件非常困难的事情。我小姨有属于自己的孩子，她历经了10年的艰难。在家里面几个孩子当中，我的那个小表弟，他迟到了10年。可能10年对于我们每一个人来说都是弹指一挥间的事情。可是，在这10年当中，小姨几乎把我当成了她自己的亲生女儿，我也从她的身上看到了她对于孩子的渴望，也看到了她对于自己所经历的那一种煎熬。

  家里面的亲戚，有趣小姨去领养一个孩子的想法。可是小姨拒绝了，她始终还是想要一个属于自己的孩子。可是上天总是喜欢和她开玩笑，让这个孩子与她久久没有办法见面。历经了10年的煎熬，终于上天还是眷顾我小姨的，我的小表弟来到了小姨的身边。

  在文章的开头写这样一个故事，就是想要告诉大家真的怀孕，有的时候对于一些女性来说是非常艰难的一件事情。对于怀孕，我们一定要重视。为高龄产妇的小姨在怀孕过程中，她过得是非常的艰难。

  看到这本书的时候，我是非常激动的，因为就好像我觉得对于那些难以怀孕或者怀孕困难的女性来说这本书去，对于她们来说，就好像自己在干涸的沙漠当中终于遇见了甘霖。这里也要非常感谢这本书的作者，她将自己的一些经验写进书里面去帮助更多的人。因为并不是所有人都能够去大医院见到那一些最好的专家的。所以这本书存在的意义就是，让更多的人清楚的认识到自己的身体状况。

  阅读这本书的时候，我感受最深的是怀孕不是一件容易事。如果你想要孕育一个生命的话，那你一定要提前做好准备。如果想要迎接一个新的生命的到来，就必须要做好对这个生命负责的准备。

  这本书的排列布局会让你非常的满意，每一篇文章的前面是会讲述这一类疾病的主要症状，然后并且写出关于这位医生在治病的过程中遇到的那些患者，有哪些问题的一个记录。后面就是根据这些患者所提出的症状来给出治疗方案或建议。

  在这本书里面，作者还设置了一章为二胎妈妈答疑解惑的部分。这也是算大家非常关心的一个点，在生活中需要注意的。如果你是一个想要二胎的妈妈，你现在可以阅读一下这本书，这本书在后面会为你解答一些你的困惑。

• 用正确的方法，做正确的事情！

  作者：其实，我很坏 发布时间：2019-05-22 09:49:41

  怀孕生孩子，这是每一个女人都要经历的事。但是很多时候，我们却心有余而力不足。

  我结婚两年了，婆婆他们一直催着生孩子，传宗接代。但是我是不易孕体质，现在备孕半年了，也没有什么用。现在的我，一听到生孩子这个话题就觉得恐惧。有些时候还觉得一定要生孩子做什么，顺其自然不是很好吗？但是对于婆婆他们的传统观念来说，嫁进去，就要赶快生孩子，这才是一个好媳妇。每一次去医院检查，医生都只是说，放宽心合理搭配饮食就会有的。现在已经过去一年了，我觉得很无助，吃药，就医还有一些偏方都用过，也没有任何效果。现在都觉得，婆婆对我的态度都有很大的变化，每一次打电话都是问孩子的事情，而且语气也很犀利，怎么和他们说都说不清楚，我觉得自己压力特别大。

  当我无意间，看到这本《助孕》的时候，我其实有一丝的疑惑，但是当看完整本书后，我改变了看法。这本书一共分为六个章节，第一章说的是怀孕之前的事情，第二章说的是想要怀孕必须先经过时间去调理身体，第三章说的是女性妇科疾病，第四章身体强健，但是一直没有怀孕就应该从日常生活方式下手，第五章怀孕期间的一些事情，第六章所说的是有第二个宝宝时应该了解的知识。

  书中说到了女性的妇科疾病。其实我们都知道，妇科疾病的出现是怀孕的一大阻碍。当我们弄不清楚时，根本无法下手。一开始说到较多的是经过条例来改善、治愈妇科疾病，严重时就要对症下药。经过这本书，我也能了解到，自己哪里出现了一些毛病，经过书中的指导，开始去调理、医治。

  经过书中的指导，我也大概的了解了自己出现的问题是什么，不会像之前那样盲目的去有病乱投医了。之前，家里找了很多药给我吃，都说是药三分毒，何况这些药也没有对症下药，不但不会有效果反而会有很多副作用。现实生活中，也有很多备孕很久，但是迟迟没有怀孕的人，其实也可以看看这本书，或许对自己也会有一定的帮助。

  接下来，我会根据书中所说的方式，进行一条正确的健康的备孕之路。不盲目，用对正确的方法，才能成就正确的事情。