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内容简介：
本书由Adobe 公司的专家编写，是Adobe After Effects CC 软件的官方培训教材。 本书内容共分为15课，每一课先介绍重要的知识点，然后借助具体的示例进行讲解，步骤详细，重点明确，让读者尽快学会如何进行实际操作。本书是一个有机的整体，涵盖了After Effects 的工作流程、使用效果和预设创建基本动画、文本动画、使用形状图层、多媒体演示动画、制作图层动画、使用蒙版、使用人偶工具使对象变形、使用Roto 笔刷工具、颜色校正、创建动态图形模板、使用3D 功能、使用3D 摄像机跟踪器、编辑技术以及渲染和输出等内容，并在适当的地方穿插介绍了After Effects CC 版本中的功能。 本书语言通俗易懂，并配有大量图示，特别适合After Effects 使用的新手阅读；有一定使用经验的读者也可以通过本书学到大量功能和After Effects CC 的新增功能。本书也适合作为相关培训班的教材。
书籍目录：
第 1课 了解工作流程 0
1.1 准备工作 3
1.2 创建项目与导入素材 3
1.3 创建合成和排列图层 7
1.4 添加效果与更改图层属性 10
1.5 制作合成动画 14
1.6 作品预览 22
1.7 After Effects性能优化 24
1.8 渲染与导出视频作品 25
1.9 自定义工作区 25
1.10 调整用户界面亮度 27
1.11 寻找更多的After Effects资源 28
1.12 复习题 29
1.13 答案 29
第 2课 使用效果和预设创建基本动画 30
2.1 准备工作 32
2.2 使用Adobe Bridge导入素材 32
2.3 新建合成 35
2.4 处理导入的Illustrator图层 37
2.5 应用效果到图层 39
2.6 应用动画预设 41
2.7 预览效果 44
2.8 添加半透明效果 45
2.9 渲染合成 45
2.10 复习题 49
2.11 答案 49
第3课 文本动画 50
3.1 准备工作 52
3.2 关于文本图层 54
3.3 使用Adobe Fonts 安装字体 54
3.4 创建并格式化点文本 57
3.5 使用文本动画预设 60
3.6 使用缩放关键帧制作动画 62
3.7 使用父子关系制作动画 64
3.8 为导入的Photoshop文本制作动画 66
3.9 制作字符间距动画 70
3.10 为文本不透明度制作动画 71
3.11 使用文本动画器组 72
3.12 为图层位置制作动画 75
3.13 调整图层动画的时间 77
3.14 添加运动模糊 79
3.15 复习题 80
3.16 答案 80
第4课 使用形状图层 82
4.1 准备工作 84
4.2 创建合成 84
4.3 添加形状图层 85
4.4 创建“自激发”（self-animating）形状 87
4.5 复制形状 89
4.6 创建自定义形状 91
4.7 使用对齐功能定位图层 93
4.8 为形状制作动画 95
4.9 从路径创建空白对象 98
4.10 预览动画 104
4.11 复习题 106
4.12 答案 106
第5课 多媒体演示动画 108
5.1 准备工作 110
5.2 调整锚点 113
5.3 建立父子关系 115
5.4 图层预合成 116
5.5 在运动路径中添加关键帧 118
5.6 为其他元素制作动画 123
5.7 应用效果 127
5.8 为预合成图层制作动画 130
5.9 为背景制作动画 133
5.10 添加音轨 134
5.11 复习题 137
5.12 答案 137
第6 课 制作图层动画 138
6.1 准备工作 140
6.2 模拟光照变化 143
6.3 使用关联器复制动画 146
6.4 为窗外景物制作动画 148
6.5 调整图层并创建轨道蒙版 152
6.6 为投影制作动画 156
6.7 添加镜头眩光效果 158
6.8 添加视频动画 160
6.9 渲染动画 161
6.10 重置合成时间 162
6.11 复习题 169
6.12 答案 169
第7课 使用蒙版 170
7.1 关于蒙版 172
7.2 准备工作 172
7.3 使用钢笔工具创建蒙版 173
7.4 编辑蒙版 174
7.5 羽化蒙版边缘 179
7.6 替换蒙版内容 180
7.7 添加反射 183
7.8 创建暗角 186
7.9 调整时间 188
7.10 调整工作区域 189
7.11 复习题 191
7.12 答案 191
第8课 使用人偶工具使对象变形 192
8.1 准备工作 194
8.2 关于人偶工具 199
8.3 添加位置控点 200
8.4 添加高级和弯曲控点 201
8.5 设置固定区域 204
8.6 为控点位置制作动画 205
8.7 使用人偶工具制作波浪 207
8.8 记录动画 208
8.9 复习题 211
8.10 答案 211
第9课 使用Roto笔刷工具 212
9.1 关于动态遮罩 214
9.2 准备工作 214
9.3 创建分离边界 215
9.4 精调蒙版 221
9.5 冻结Roto笔刷工具的调整结果 223
9.6 更改背景 224
9.7 添加动画文本 226
9.8 导出项目 228
9.9 复习题 231
9.10 答案 231
第 10课 颜色校正 232
10.1 准备工作 234
10.2 使用色阶调整色彩平衡 237
10.3 使用Lumetri颜色效果调色 239
10.4 替换背景 241
10.5 使用自动色阶校色 246
10.6 跟踪云朵运动 247
10.7 替换第二个视频剪辑中的天空 249
10.8 颜色分级（Color grading） 254
10.9 复习题 261
10.10 答案 261
第 11课 创建动态图形模板 262
11.1 准备工作 264
11.2 准备主合成 264
11.3 创建模板 270
11.4 向Essential Graphics（基本图形）面板添加属性 270
11.5 提供图像选项 274
11.6 保护指定区域的时间 277
11.7 导出模板 277
11.8 复习题 281
11.9 答案 281
第 12课 使用3D功能 282
12.1 准备工作 284
12.2 创建3D文本 285
12.3 使用3D视图 287
12.4 导入背景 288
12.5 添加3D灯光 289
12.6 添加摄像机 293
12.7 在After Effects中挤压文本 295
12.8 3D通道效果 297
12.9 在After Effects 中集成C4D 图层 304
12.10 添加音频 305
12.11 复习题 306
12.12 答案 306
第 13课 使用3D摄像机跟踪器 308
13.1 关于3D摄像机跟踪器效果 310
13.2 准备工作 310
13.3 跟踪素材 312
13.4 创建地平面、摄像机和初始文本 313
13.5 添加其他文本元素 317
13.6 使用实底图层把图像锁定到平面 320
13.7 整理合成 323
13.8 添加公司logo 324
13.9 添加真实阴影 326
13.10 添加环境光 327
13.11 添加波纹效果 328
13.12 预览合成 328
13.13 复习题 329
13.14 答案 329
第 14课 高级编辑技术 330
14.1 准备工作 332
14.2 去除画面抖动 332
14.3 使用单点运动跟踪 338
14.4 使用多点跟踪 344
14.5 创建粒子仿真效果 348
14.6 使用Timewarp（时间扭曲）效果调整播放速度 358
14.7 复习题 363
14.8 答案 363
第 15课 渲染和输出 364
15.1 准备工作 366
15.2 关于渲染和输出 367
15.3 使用渲染队列导出影片 367
15.4 为渲染队列创建模板 371
15.5 使用Adobe Media Encoder 渲染影 片372
15.6 复习题 379
15.7 答案 379
附录A 常用快捷键 380
附录B 自定义键盘快捷键 381
制作笔记 383
贡献者 384
致谢 384
作者介绍：
布里·根希尔德（Brie Gyncild）旨在让对技术有需求的人能够更容易地获取到相关技术。她写作了多本与Adobe软件产品相关的图书，其中包括Photoshop、InDesign、After Effects等。 丽莎·弗里斯玛（Lisa Fridsma）一直热衷于为他人讲解Adobe产品的使用方法。在过去15年以来，她供职于Adobe公司，先后编写、编辑和设计了许多“Adobe经典教程”。
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其它内容：
书籍介绍
本书由Adobe 公司的专家编写，是Adobe After Effects CC 软件的官方培训教材。 本书内容共分为15课，每一课先介绍重要的知识点，然后借助具体的示例进行讲解，步骤详细，重点明确，让读者尽快学会如何进行实际操作。本书是一个有机的整体，涵盖了After Effects 的工作流程、使用效果和预设创建基本动画、文本动画、使用形状图层、多媒体演示动画、制作图层动画、使用蒙版、使用人偶工具使对象变形、使用Roto 笔刷工具、颜色校正、创建动态图形模板、使用3D 功能、使用3D 摄像机跟踪器、编辑技术以及渲染和输出等内容，并在适当的地方穿插介绍了After Effects CC 版本中的功能。 本书语言通俗易懂，并配有大量图示，特别适合After Effects 使用的新手阅读；有一定使用经验的读者也可以通过本书学到大量功能和After Effects CC 的新增功能。本书也适合作为相关培训班的教材。
精彩短评：
作者：白木槿 发布时间：2011-04-30 21:00:38
看到是2010版，竟然过了。。。唉
作者：画蛇点睛 发布时间：2023-12-06 08:14:56
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中午吃饭的时候看见一女生穿着花格子长裙，我对feng说像不像几米画里的感觉，＂｟布瓜的世界｠？＂果然，你就是世界上另一个我，别人听了莫名其妙的话只有你懂。就是这个封面。整个绘本我最喜欢的也是「另一个我」那部分。
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没看得下去(我的)
作者：要优雅不要污 发布时间：2022-11-07 21:26:16
东拼西凑的故事集
深度书评：
读好书就是对美的感知
作者：夜晚的书斋 发布时间：2013-05-15 12:21:11
《一生的读书计划》，【美】克里夫顿•费迪曼/约翰•S.梅杰著，译林出版社2012年10月版。
如果你愿意去读书，那么，就去读好书。
什么是好书？很难解释，读了就知道。就像我们读《荷马史诗》一样，读《莎士比亚》一样，我们读了1000年，2000年，至今还在读。
我们喜欢吃的健康，越来越注重食物的品质，同样，精神食粮更不可以马虎。至少，在吃的方面，我们变得越来越主动，越来越有鉴别力，但是在精神方面，现在的我们仍是被动接受占多数——我们每天被迫接收太多的信息，我们被动地接受几部有限的电影，被动地接受几个有限的电视节目，被动地接受几家媒体的诉说，被动的接受几位专家的说辞——在精神方面，我们几乎都是在被动的接受，唯有读书除外。
就像我们有能力获取饭食之后，会主动选择吃点什么，读书也是一件完全主动的行为——当我们有了阅读的能力后，就应该主动选择去读点什么——幸运的是，古今中外的大厨们早已准备好了数不尽的饕餮盛宴，等待我们去品尝。
因此，就让那些“精神地沟油”见鬼去吧！
美国最受尊敬的作家和编辑之一，同时也是《大英百科全书》编委会成员的克里夫顿•费迪曼用一生的时间去指导人们去读哪些书——这本《一生的读书计划》正是他为人们精心调制的阅读菜单。
费迪曼（1904~1999）度过了漫长的95个春秋，随着时间的推移，这份菜单也在逐渐调整。1960年，《一生的读书计划》首次出版，1978年再版，1986年又出了第三版，现在我们看到这本译林出版社2012年10月版，是由第四版，也就是费迪曼生前最后一版翻译而来的。至此，我们再也看不到这位图书推介大师的优美文字，但他的文字已经成为永恒。
有时，读书评也是一种至美的享受，费迪曼的文字便具有这样的魅力。他不是在教导我们该如何读书，而是带着我们在审美。例如，在对荷马史诗《伊利亚特》的描述中，他是这样写的：
“你可以通过缩小镜去看《伊利亚特》，它就变成一部小规模的战争场面，小小的妒忌和背叛作为这场战争的标志。打仗的不过是一些早已消失的刚刚脱离木棒和石头时代的半开化野蛮人……奇怪的是，当你真正读《伊利亚特》时，你的缩小镜就会变成放大镜。战争的规模不重要了，而人和众神的关系扩大了。《伊利亚特》中最关键的是人的高贵品质，高贵品质是和宏大气魄联系到一起的美德——没有渺小的高贵品质。艾森豪威尔将军的《欧洲十字军》是非常实用的一本书，书中描述了历史上规模最大的陆军和海军的辉煌战绩。《伊利亚特》一书只不过是记录了一场没有历史价值的区域性战争，但《欧洲十字军》与之相比却失去了宏大的气魄。不过我们没有理由去责备艾森豪威尔，因为他不是荷马。”
为什么去读好书，并不是因为我们的生命短暂，时间有限，而是我们现在的精神世界太过空虚困顿，而困顿的内心只会受到时间的煎熬。说到底，读书是为了什么，并不为获得单纯的知识和技能，而是在培养我们对美的感知——这也是上帝对人类独特的宠爱，失去这一点，我们虽生犹死，甚至不复存在。
《一生的读书计划》（第四版）一共推荐了133位作者的书，费迪曼为大部分人写了书评，少部分是他的晚年助手约翰•S.梅杰所写。现将这133位作者和书籍罗列如下，也就是该书的目录。
第一部分
1 .佚名《吉尔伽美什》
2 .荷马《伊利亚特》
3 .荷马《奥德赛》
4 .孔子《论语》
5 .埃斯库罗斯《奥瑞斯忒亚》
6 .索福克勒斯《俄狄浦斯王》《俄狄浦斯王在克洛诺斯》《安提戈涅》
7 .欧里庇得斯 《阿尔克提斯》《美狄亚》《希波吕托斯》《特洛伊妇女》《伊莱曲拉》《酒神的伴侣》
8. 希罗多德《历史》
9. 修昔底德《伯罗奔尼撒战争史》
10 .孙子《孙子兵法》
11 .阿里斯托芬《云》《鸟》《吕西斯特拉忒》
12. 柏拉图《柏拉图选集》
13. 亚里士多德《伦理学》《政治学》《诗学》
14. 孟子《孟子》
15. 相传为跋弥作《罗摩衍那》
16. 相传为毗耶娑作《摩诃婆罗多》
17. 佚名《薄伽梵歌》
18. 司马迁《史记》
19. 卢克莱修《物性论》
20. 维吉尔《埃涅阿斯纪》
21 .马可•奥勒留《沉思录》
第二部分
22 .圣•奥古斯丁《忏悔录》
23 .迦梨陀娑《云使》《沙恭达罗》
24 .穆罕默德《古兰经》
25 .惠能《六祖坛经》
26 .菲尔多西《王书》
27 .清少纳言《枕草子》
28. 紫式部《源氏物语》
29 .欧玛尔•海亚姆《鲁拜集》
30 .但丁•阿利吉耶里《神曲》
31 .罗贯中《三国演义》
32 .杰弗雷•乔叟《坎特伯雷故事集》
33 .佚名《一千零一夜》
34 .尼可洛•马基雅维利《君主论》
35 .弗朗索瓦•拉伯雷《巨人传》
36 .吴承恩《西游记》
37 .米歇尔•埃伊奎姆•德•蒙田《散文选集》
38 .米盖尔•德•塞万提斯•萨维德拉《堂•吉诃德》
第三部分
39 .威廉•莎士比亚《莎士比亚全集》
40 .约翰•多恩《多恩选集》
41 .佚名《金瓶梅》
42 .伽利略•伽利雷
43. 托马斯•霍布斯《利维坦》
44 .勒内•笛卡儿《方法论》
45 .约翰•弥尔顿《失乐园》《利西达斯》《基督诞生的清晨》《十四行诗》《论出版自由》
46 .莫里哀《莫里哀戏剧选集》
47 .布莱斯•帕斯卡《思想录》
48 .约翰•班扬《天路历程》
49 .约翰•洛克《再论政府》
50 .松尾芭蕉《奥州小道》
51 .丹尼尔•笛福《鲁滨孙漂流记》
52 .乔纳森•斯威夫特《格列佛游记》
53 .伏尔泰《老实人》以及其他作品
54 .大卫•休谟 《人类理解研究》
55 .亨利•菲尔丁《汤姆•琼斯》
56 .曹雪芹《红楼梦》
57 .让-雅克•卢梭《忏悔录》
58 .劳伦斯•斯特恩《项狄传》
59 .詹姆斯•博斯韦尔《塞缪尔•约翰逊传》
60 .托马斯•杰斐逊等《美国历史基本文献》
61 .汉密尔顿、麦迪逊和杰伊《联邦党人文集》
第四部分
62. 约翰•沃尔夫冈•冯•歌德《浮士德》
63. 威廉•布莱克《布莱克选集》
64. 威廉•华兹华斯《序曲》《短诗选》《抒情歌谣集》
65. 塞缪尔•泰勒•柯勒律治 《古舟子咏》《克里斯特贝尔》《忽必烈汗》《文学传记》《莎士比亚评论集》
66. 简•奥斯汀《傲慢与偏见》《爱玛》
67. 司汤达《红与黑》
68. 奥诺雷•德•巴尔扎克《高老头》《欧也妮•葛朗台》《贝姨》
69. 拉尔夫•沃尔多•爱默生《选集》
70. 纳撒尼尔•霍桑《红字》
71. 亚历克西斯•德•托克维尔《论美国的民主》
72. 约翰•斯图尔特•穆勒《论自由》《妇女的从属地位》
73. 查尔斯•达尔文《贝格尔号纪行》《物种起源》
74. 尼古拉•瓦西里耶维奇•果戈理《死魂灵》
75. 埃德加•爱伦•坡《爱伦•坡短篇小说集》
76. 威廉•梅克匹斯•萨克雷《名利场》
77. 查尔斯•狄更斯 《匹克威克外传》《大卫•科波菲尔》《远大前程》《艰难时世》《我们共同的朋友》《老古玩店》《小杜丽》
78. 安东尼•特罗洛普 《养老院院长》《巴赛特的最后纪事》《尤斯达丝的钻石》《红尘浮生录》《自传》
79. 勃朗特姐妹
79A .夏洛蒂•勃朗特《简•爱》
79B. 艾米莉•勃朗特《呼啸山庄》
80. 亨利•大卫•梭罗《瓦尔登湖》《和平抗争》
81. 伊凡•谢尔盖耶维奇•屠格涅夫《父与子》
82 .卡尔•马克思 弗里德里希•恩格斯《共产党宣言》
83. 赫尔曼•麦尔维尔《白鲸》《代笔者巴特贝》
84. 乔治•艾略特《弗洛斯河上的磨坊》《米德尔马契》
85. 沃尔特•惠特曼《诗选》《民主远景》《草叶集》初版序《回头看看走过的路》
86. 古斯塔夫•福楼拜《包法利夫人》
87. 陀思妥耶夫斯基《罪与罚》《卡拉马佐夫兄弟》
88. 列夫•托尔斯泰《战争与和平》
89. 亨里克•易卜生《戏剧选集》
90. 艾米莉•迪金森《诗集》
91. 刘易斯•卡罗尔《爱丽丝漫游奇境》《爱丽丝漫游镜中世界》
92. 马克•吐温《哈克贝利•费恩历险记》
93. 亨利•亚当斯《亨利•亚当斯的教育》
94. 托马斯•哈代《卡斯特桥市长》
95. 威廉•詹姆斯《实用主义》《心理学原理》《宗教经验之种种》《真理的意义》
96. 亨利•詹姆斯《使节》
97. 弗里德里希•威廉•尼采 《查拉图斯特拉如是说》《道德的谱系》《善恶的彼岸》
第五部分
98. 西格蒙德•弗洛伊德《作品选》（包括《梦的解析》《性学三论》《文明及其不满》）
99. 萧伯纳《戏剧和序言选》
100. 约瑟夫•康拉德《诺斯特罗莫》
101. 安东•契诃夫《万尼亚舅舅》《三姐妹》《樱桃园》《短篇小说选》
102. 伊迪丝•华顿《乡土风俗》《纯真年代》《欢乐之家》
103. 威廉•巴特勒•叶芝《诗选》《戏剧选》《自传》
104. 夏目漱石《心》
105. 马塞尔•普鲁斯特《追忆似水年华》
106. 罗伯特•弗罗斯特《诗集》
107. 托马斯•曼《魔山》
108. E.M.福斯特《印度之行》
109. 鲁迅《短篇小说选》
110. 詹姆斯•乔伊斯《尤利西斯》
111. 弗吉尼亚•伍尔夫《到灯塔去》《黛洛维夫人》《奥兰多》《海浪》
112. 弗兰茨•卡夫卡《城堡》《审判》《短篇小说选》
113. D.H.劳伦斯《儿子与情人》《恋爱中的女人》
114. 谷崎润一郎《细雪》
115. 尤金•奥尼尔《伊莱克特拉的哀伤》《进入黑夜的漫长旅程》《送冰的人来了》
116. T.S.艾略特《诗集》《戏剧选》
117. 奥尔德斯•赫胥黎《美妙的新世界》
118. 威廉•福克纳《喧哗与骚动》《我弥留之际》
119. 欧内斯特•海明威《短篇小说集》
120. 川端康成《美丽与哀愁》
121. 豪尔赫•路易斯•博尔赫斯《交叉小径的花园》《梦虎》
122. 弗拉基米尔•纳博科夫《洛丽塔》《微暗的火》《说吧，记忆》
123. 乔治•奥威尔《一九八四》《动物庄园》《缅甸岁月》
124. R.K.纳拉扬《英语老师》《卖糖果的人》
125. 萨缪尔•贝克特《等待戈多》《游戏结尾》《卡拉普的最后磁带》
126. W.H.奥登《诗选》
127. 阿尔贝•加缪《鼠疫》《局外人》
128. 索尔•贝娄《奥吉•玛琪历险记》《赫索格》《洪堡的礼物》
129. 亚历山大•伊萨耶维奇•索尔仁尼琴《第一圈》《癌症楼》
130. 托马斯•库恩《科学革命的结构》
131. 三岛由纪夫《假面的告白》《金阁寺》
132. 加西亚•马尔克斯《百年孤独》
133. 钦努阿•阿契贝《瓦解》
如何实现你的梦想？
作者：铂程斋@喷嚏网 发布时间：2008-10-28 22:22:08
最近，成都市青羊区教育局推出了一项素质教育的举措：凡是没有两项体育运动技能、一项艺术特长以及一项家务小技能的小学生，考核不合格者不发毕业证。
看到这样的消息，我总是相信：官老爷们的出发点是好的。
他们希望学生能做点家务，懂点理财什么的。他们总是觉得现在的小孩都怎么了，都一个个特爱做作业，一做就几个小时，还都不爱锻炼。这些学生是不是太有竞争意识了？！
不过我也相信，教育局总是自娱自乐惯了，素质教育说到天，最终的结果也是没边的事情。好多时候，只能瞎嚷嚷。
来不了软的，就来硬的。本来没素质，一罚就有素质了。
因此，在我看来，这事是个绝妙的讽刺：本来是素质教育的举措，结果只能用考试来要挟、检验---办了件最没有素质的事情。
我觉得他们其实可以先做一些简单的事情：比如，规定中小学生，每天晚上过了某个时候，就可以上床休息。管它什么作业都可以不做了。
少做一些应付考试的试卷，把教育的时间还给家长，还给学校。如何让应试教育真正下课，才是他们应该考虑的事情。
我一直认为，学校的教育里面最重要的不是教授知识，而是一些更为重要的东西，比如：如何树立信心、如何建立彼此的信任和学习自由选择，理解责任和禁忌等等。
我们的学校以填鸭为荣，以命令和服从为荣。学生是菜鸟，但是，他们的长辈更菜。
教育局给出的要求，从来不要求以身作则，我们的长官们展示的是权力和意志，唯独没有沟通和理解。
说具体一点，即使要求学生懂一点理财，至少也应该指出哪里有适合他们的材料。
有段时间，我一直在给儿子找理财方面的书（我发现生活中很多重要的东西，学校从来都不会教。）。我找到了三本适合所有人都可以看的书：一本是《穷爸爸、富爸爸》，一本是《管道》，还有这本据说是专门写给孩子的《小狗钱钱》。
读完这三本书，我有一个感觉，就是：对金钱的认识，可以有一种更为广义的理解。人们可以理解如何才能积累财富，理解成本或者代价。理解做事的策略和心态。每一个认识金钱力量的人，也可以拥有一种选择的力量。
其实，关于金钱本身的知识并不是很多，在它的周围，更多的是软性的东西，跟人性有关：你怎么树立目标，怎么去从容选择，如何抵御恐惧或者贪婪。到底是什么东西，让你做不成自己想做的事情。
简而言之：一些做就事情必须的基本态度、策略和方法，比赢得成功更为重要。因为它们才是真正的素质，成功的基石。
这些东西，在人生的过程中，反复出现。我们需要认识它，发现它，理解它。
上学不应该只是往一个人的脑子里面装满垃圾。而是让人知道如何完整地做好一件事情。好的教育，让你对自己越来越自信，你会找到很多办法，驾驭金钱或者机会，让自己越来越自信，越来越擅长。
以下为《小狗钱钱》的读书后写下的摘要，其实是很多书的综合。
如何实现你的梦想？
很多事情，一说都知道。问题的关键是，你是否真正相信，并去做。不管实现梦想的法则有多少，重要的只有一条：梦想是一种实践。
【1】写下你的梦想清单
写下最近2-3年内的10个梦想，你希望并相信自己能够实现它，比如说：
给自己买一台笔记本电脑
和父母或女友去国外旅行
买一套房子
存一笔读书的钱.....
【2】最先实现的三个梦想
从10个上述清单中，选择三个你最迫切实现的梦想。在心里问自己：我是否愿意为之而奋斗，努力？
问自己：如何才能做到？
计划，安排好时间，然后去做。
【3】不说不可能
事情只存在做或者不做，不说不可能，而是问：如何才可能。
实现梦想，并不在于你有多聪明，也不在于你是否知道多少知识，很大程度上，取决于信心和做事的策略。
如果没有自信，过后看来再简单的事情，对你而言，也没有机会。因为不信，所以，你根本不会去做。
一个人做事除了信心外，还有做事的基本策略：
（1）尝试为别人解决一个难题，从中获取利益；
（2）把精力集中在你知道的、你会的和你拥有的东西上。
【4】做喜欢做的事情
很多事情总不是一帆风顺的，当困难来临的时候，坚持的理由就非常重要。
很多时候，做事太功利，就会急于求成，看不清未来，很容易放弃。
而由衷的喜爱则往往能把迷茫的时刻变得非常简单，象罗盘一样固执的人，不会迷失方向。
【5】每天花10分钟去做对未来意义重大的事情
模式化的生活，容易让人懈怠。所以，无论如何，每天要抽10分钟去做对未来意义重大的事情：
锻炼身体
读书并思考
在饭桌上和家人交流
跟孩子谈心
在网上了解一下正在发生的各种趋势
重要的不是每天一定要获得什么，而是养成一种习惯：跳出来，重新想象，保持对现实的接触，对未来的敏感。
【6】理财就是拥有一种选择的力量
财富不是指你挣多少，而是你最后剩下多少。
评估一下，当你停止工作，你身边的钱能支持你生活多久。
理解资产和负债：凡是帮助钱从你口袋里出去到别人那里去的东西，都是负债，凡是帮助钱从外面留到你口袋里的东西都是资产。
积累你的资产，减少你的负债。仔细评估该不该买车，应该如何合理贷款购买个人消费品。
合理理财：
（1）尽可能不用信用卡：大多数情况下，信用卡只能使人消费得更多，使你的负债越大；
（2）日常收入：50%储蓄，40%分配到投资，10%零用；
（3）尽可能先支付自己：有投资的机会，让钱为自己工作；
金钱是财富的一种形式，也是一种选择的力量。每个人都应该学会拥有它、驾驭它。
没有太多的金钱的时候，可以考虑为自己的未来存储其他的财富。财富有很多隐蔽的名字，它们是：青春、健康、经验和幸福。
【7】比平时付出更多
不要老是幻想不劳而获，也不要抱怨不公平。不公平是生活的常态，你最大的自由是可以选择改变自己。
天下掉馅饼的事情即使发生，也只会发生在充分准备而努力工作的人身上。
【8】认识恐惧和贪婪的能量
恐惧总是在我们设想事情会如何不顺的时候出现。对失败想得越多，就越害怕。
因为害怕，而选择盲目从众的安全感，是一种自我放弃。
任何时候，坚持独立的思考和常识性的智慧，知道何时应该恐惧，何时应该贪婪。
【9】给自己足够的压力
如果你没有做今天这件事情，你就永远不会知道给自己压力之后，你能够做到什么。
给自己足够的压力，看看能把自己逼到什么程度。
很多时候，做一件事情，不仅仅会使人发疯抓狂，而且还能能逼迫你释放全部的能量。
一个人了解自己的最佳做法是：让自己做那些看起来最艰难的事情。
【10】跨过生活的很多“墙”
生活中有很多“墙”挡在你面前，让你做不成自己想做的事情，这些墙可能是你的同学、老师、父母，甚至就是你本人，你周遭的环境。
但是：
“砖墙之所以存在，是为了阻挡那些其实没有那么想要这件东西的人，目的在于让我们有机会证明自己多么想要一件东西。”
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书籍真实打分
故事情节：3分
人物塑造：3分
主题深度：6分
文字风格：3分
语言运用：7分
文笔流畅：3分
思想传递：5分
知识深度：7分
知识广度：3分
实用性：3分
章节划分：7分
结构布局：5分
新颖与独特：4分
情感共鸣：3分
引人入胜：4分
现实相关：3分
沉浸感：4分
事实准确性：7分
文化贡献：3分