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我具有成长型思维：6-14岁青少年成长型思维训练书籍详细信息

ISBN：9787512720664
作者：暂无作者
出版社：暂无出版社
出版时间：2023-9
页数：暂无页数
价格：暂无价格
纸张：暂无纸张
装帧：暂无装帧
开本：暂无开本
语言：未知
丛书：暂无丛书
TAG：暂无
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更新时间：2025-01-09 23:38:08

内容简介：

你是否遇到困难很容易放弃？你是否觉得自己天生不是学好数学的料？……如果没有正确的方法和策略，许多孩子会陷入固定型思维模式，这种思维模式会限制并阻碍孩子充分发挥自己的潜能。成长型思维可以培养孩子应对挑战、设定和实现目标的能力，以及创造性思维能力，还可以提高孩子的自尊自信，鼓励孩子大胆去冒险。

本书会告诉你固定型思维和成长型思维的区别在哪里，以及成长型思维背后真正的脑科学原理。书中设有小练习、小测试等，旨在通过有趣的互动让你逐步养成成长型思维，还提出从错误中吸取教训、使用多种方法解决问题、学会反馈、设定目标、积极思考等诸多技巧，帮助你建立成长型思维模式。从固定型思维转变为成长型思维是一个艰难的过程，你需要经历多次尝试和失败，但是一旦拥有成长型思维，每个孩子都可能创造奇迹。

书籍目录：

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作者介绍：

佩顿·库里伊萨，曾经是一名教师，对儿童工作充满热情，积累了丰富的工作经验。她始终致力于为家长、教育工作者和心理健康工作者提供所需的资源和策略，以发展和培养儿童的社会情感学习技能。在多年的工作中，佩顿·库里伊萨目睹并亲身经历了社会情感学习的力量，她希望能通过自己的力量帮助学生不断获得成长。

出版社信息：

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书籍摘录：

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原文赏析：

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其它内容：

书籍介绍

精彩短评：

作者：浮游发布时间：2023-11-12 23:21:55
两个小时翻完了，因为知道是实践性的书籍，就是先翻个大概，再仔细一步步去慢慢学习，成长型思维。
作者：七月小贻发布时间：2023-10-11 12:58:21
在读这本书籍时给我一个很大的启示，我终于找到孩子总在自己经常出错的点上，老说自己本身就不擅长并且成绩也没有太多长进的原因，原来都是固定思维搞的鬼。
这本书会告诉孩子什么是固定思维，什么是成长型思维，两者区别在哪里。为什么一些人在他不擅长的领域通过自己的努力也会有很大的成就，因为他本身激发了自己成长型思维的潜力。
作者：刁蛮小乖发布时间：2023-10-12 06:33:07
半途而废是很多孩子的特性，其实他们想要坚持，但一遇到困难就不得不放弃，找不到好的办法去解决问题。面对这种情况，一个人的成长型思维就变得非常重要。孩子们可以慢慢的从过去吸取经验教训，在下一次的时候做到更好的解决，一点点的完善的自己的思维思想，进而慢慢的向成长型思维过度。
作者：冬天的燕子发布时间：2019-01-02 15:55:33
指导你如何去画人物
作者：沈小鱼发布时间：2023-10-17 14:21:55
而在这本书里，先给孩子们讲述什么是成长型思维，以及成长型思维的好处，接下来，通过一个一个小案例，让孩子自己思考关于成长型思维带来的好处。手册形式的设计，让孩子们动笔写下自己的思考，使得阅读更高效。
作者：凌喜悦发布时间：2023-09-13 19:36:20
这种成长型思维训练非常适合青少年。在孩子的青春期，可以帮助孩子早日养成成长型思维，对他们学习和技能的养成，都比长大后再改变固定型思维更好。

深度书评：

孩子不是想发火，只是不知道如何控制情绪
作者：吴老师发布时间：2023-10-12 10:32:52
“我不想上拼音课了！”浩浩又哭着从教室里跑出来了，这已经是第三次了……
妈妈闻声赶来，劈头盖脸就是一顿，拉着他就往门外扔，“那就别上了，我还有工作，没时间听你哭，不想上就回家吧。”说着，同事就拿出电话要打给孩子爸爸，浩浩见状，又赶紧哭着说：“我不回去，我还要回去上课……”
这可能也是很多家长和孩子相处的现状。
浩浩是一个自尊心特别强的男孩子，也非常聪明，但是有些急躁，每次遇到挫折，第一时间就会哭闹着说要放弃，同事也是一个性子很急的妈妈，一看到孩子哭闹，就忍不住发脾气，说狠话，所以，每次，他们俩都要鸡飞狗跳。
其实，孩子只是要强，又不懂得如何有效地去表达处理自己的情绪，这个时候，是需要家长能冷静下来，先安抚接纳孩子的情绪，然后帮助孩子找到解决问题的方法。
中国妇女出版社出品一套“写给孩子的思维与情绪成长书”系列丛书里，就给大家详细解析了六种基本情绪的表现与身体反应，让孩子学会识别：表达和接纳自己的情绪，不仅如此，书中还提供了30多个沉浸式互动小游戏，帮助孩子掌控情绪，找回能满满的自己。
这套书一共有三本：《我具有成长型思维》《我和我的情绪》《我可以不焦虑》，三本书从不同角度分析了孩子在成长过程中遇到的问题，并提供了科学有效的训练方法，可以有效地帮孩子提升他们在思维和情绪管理方面的能力，让孩子真正赢在起跑线。
《我具有成长型思维》
何为成长型思维？举个例子，我数学成绩不太好，但我相信，通过努力，跟着老师的节奏，我的数学成绩肯定会提高。
这就是具有成长型思维的孩子，他们自信，内心坚定，不会被眼前的困难吓倒，面对挑战，会积极面对，通过努力来不断进步，提升自己。
这样的思维方式能帮助孩子更好地应对困难和挑战，而这样的思维方式也可以通过训练获得的，书中就给了非常细致的训练方法，照着做，就能培养出有成长型思维的孩子。
《我和我的情绪》
孩子在这本书中能够了解到情绪的种类和表现形式，在面对悲伤、愤怒和难过时，能够学会“七步平静法”，先掌控情绪，再积极地解决问题。
《我可以不焦虑》
这本书就带着孩子去一步步探索焦虑的来源，学会纾解焦虑情绪的方法。在这个“内卷”时代，焦虑已经成为大家不得不面对的常态问题，及早教孩子认识焦虑，克服焦虑，才能让孩子更加自信，增强抗压能力。
就像练字一样，当你形成肌肉记忆，那下笔时，你自然而然就胸有成竹。对孩子的培养和训练亦是如此，当通过大量的实践与探索，孩子的大脑也会形成记忆，成长型思维和情绪管控的神经元也会更加发达，孩子将来自然也能更好地适应社会。
培养孩子的“成长型思维”、情绪管理力，有这套书就够了
作者：可蓝的书房发布时间：2023-09-15 23:06:25
《人类简史》的作者尤瓦尔·赫拉利曾说：
“未来人类要准备好，每十年要重塑自己一次，扔掉自己过时的知识、技能、经验、假设和人脉，重新来过。”
这也就是要求人们要具有“成长型思维”，以开放的心态去面对各种问题。
你想拥有具有一个成长型思维，能管理好自己情绪的高情商孩子吗？由中国妇女出版社出品的“写给孩子的思维与情绪成长书”系列丛书——《我具有成长型思维》、《我和我的情绪》、《我可以不焦虑》这三本书，可以帮孩子提升他们在思维和情绪管理方面的能力，让孩子真正赢在起跑线。
《我具有成长型思维》
举个例子，有个10岁的男孩没能入选学校足球队，如果是固定型思维的人，他的想法可能是“我永远都进不了足球队”；但如果是成长型思维的人，他的想法大概率是“如果我多多练习，明年就能进足球队”。
“成长型思维”是指我们相信自己的能力、天赋和智慧，可以通过努力和坚持而得到成长或改变。很多时候，孩子会陷入“固定型思维”，特别是学习成绩不突出的孩子，他们会认为自己的能力、天赋和智慧都有限，这种思维模式会阻碍他们发挥自己的潜能。
幸好，现在孩子们有了许多引领他们变得更优秀的好书。孩子们将从《我具有成长型思维》这本书中学习到成长型思维背后真正的脑科学原理。书中还为孩子们量身定制了许多有趣的练习，帮助孩子们一步步从固定型思维转化为成长型思维。
孩子们也将从这套书中学习如何设立目标，了解到错误其实是学习的好机会，要善待自己的大脑，坚持对大脑说鼓励的话，那么，孩子离“成长型思维小行家”就不远了。
《我和我的情绪》
在这本书中，作者将带我们认识情绪，了解“理智脑”和“情绪脑”对我们情绪的影响。孩子也将从这本书中学到当悲伤、愤怒、焦虑来临时，要怎么做才能更好地与情绪相处。
比如当我们和别人发生冲突的时候，可以用“七步平静法”先平复自己的情绪，情绪过后再想办法解决问题。
《我可以不焦虑》
这本书告诉我们什么是焦虑，要如何应对焦虑。在这本书中，作者采用的是认知疗法的方式，即你的想法决定了你的行为，把负面想法变成积极的想法，你的焦虑也就变轻或者不见了。同时，作者通过在家里、在学校、在外面这几个场景，以及大量的例子，细致地教导孩子面对焦虑要如何应对。
就像肌肉需要锻炼就能变得结实，孩子们的大脑经过锻炼，也能让成长型思维、情绪管理的神经元发展得更强大，这对他们将来的发展将大有裨益！快带着孩子一起练习起来吧！