超越行为（万千心理） 在线下载 pdf mobi 2025 epub 电子版

本书作者莫娜·德拉霍克（Mona Delahooke）博士是一名有30多年临床经验的心理学家，她结合儿童发展、神经科学、临床心理学等领域的知识，提出了一种新的理解和应对儿童问题行为的方法。

在面对儿童的有问题的、过激的或令人不解的行为时，许多传统治疗范式往往把这类行为归咎为一些常见的原因：如寻求关注、抗拒、操纵和避免不喜欢的活动等。但德拉霍克博士在多年的临床实践中发现，儿童持续性的问题行为很少是有意而为的，并非出于故意违抗、回避或操纵。当今的神经科学揭示了一个真相：许多持续性的问题行为是儿童经历神经感知威胁时的生理应激反应。当把问题行为视为适应性反应，而非故意的不当行为时，德拉霍克博士几乎重构了关于如何帮助孩子和家庭的理念。

本书描述的新方法强调深入探寻儿童个体的问题行为背后的原因和触发因素。作者提出了行为的冰山模型：行为只是个体呈现出来的冰山一角，而冰山之下隐藏着一个巨大的空间，当我们穿越冰山的表面，去思考行为传递给我们的关于孩子深层的身心信息时，才能更好地去理解孩子，了解行为的根本原因和触发因素，从而更好地帮助孩子。书中区分了自上而下（有意识采取）的行为和自下而上（反射性的、自动反应）的行为，我们需要从这两个方向来分析儿童的行为，从而制定干预目标。德拉霍克博士非常强调孩子的个体差异和社会性-情绪发展，干预计划需要符合儿童个体的特质以及儿童所处的发展阶段。同时，书中也特别强调成人自身情绪稳定的重要性，提供了成人进行自我关怀的方法。

书中详细介绍了这一新理念的理论基础、将理论应用于实践的操作方法，以及针对特定群体（自闭症和其他神经发育障碍、创伤）的实践工作。书中提供了大量工作表和工具，非常具有实操性。

第一部分　理解行为

第1章　隐藏在适应性行为中的益处

（本章介绍了目前在儿童问题行为管理及应对过程中最常见的3个问题；以及基于前沿的神经科学研究成果，提出了一种对儿童问题行为进行重新构建和理解的新方法。）

现状存在哪些问题

一种理解行为的新方法

第2章　自上而下还是自下而上：回应行为前需先了解其根源

（本章介绍了两种问题行为的成因：自上而下（意向性和计划性），自下而上（压力反应）；儿童社会性和情绪发展的6个阶段；以及以不同颜色（绿色、红色、蓝色）代表的3种自主神经通路。）

建房的基础

搭建房屋的框架

电气布线

房屋中的房间

房屋装修

通向世界的车道

孩子处于哪个阶段

第3章　个体差异

（本章探讨了个体差异对理解行为的重要作用：列举了几种主要类别的个体差异案例，并阐述了如何基于感觉统合来理解儿童。）

第二部分　解决方案

第4章　从安全感入手

（关系的安全性是治疗的起点。本章介绍了如何评估孩子是否感到安全；成人如何觉知和评估自身的情绪状态以及与孩子的关系质量；成人如何通过自我关怀来稳定自身，向孩子传递关系安全的信号，与孩子进行情绪共同调节。）

第5章　找到行为背后的原因：以自下而上的方式应对挑战

（本章介绍了如何从个体差异入手来分析孩子的问题行为，制定个性化干预方案；以及如何使用自下而上的策略进行干预。）

询问孩子的个人史并追踪行为，发现其模式

确定哪些情境会导致孩子的痛苦

探查调查结果揭示了哪些触发因素和潜在原因

通过互动和靶向治疗方案解决发展性挑战

第6章　应对挑战：从自身体而上到自上而下

（本章介绍了如何使用自上而下的策略进行干预，在情绪共同调节和孩子对情绪和行为的自我调节之间建立桥梁。）

询问孩子的个人史和识别周围的环境

探查调查结果揭示了哪些触发因素和潜在原因

通过互动和靶向治疗方案解决发展性挑战

第三部分　神经多样性、创伤与展望未来

第7章　自闭症和神经发育多样性儿童的行为表现：谨慎对待

（本章介绍了对于被诊断为自闭症和其他神经发育障碍的儿童，如何看待和理解他们的问题行为。）

第8章　如何应对遭受毒性压力和创伤的儿童的问题行为

（本章介绍了对于遭受毒性压力和创伤而表现出问题行为的儿童，如何理解和帮助他们。）

第9章　展望未来，眼下要做的还有很多

（本章介绍了如何帮助儿童和家庭建立积极的体验，以缓解他们的压力，更好地促进儿童成长。）

资源

注释

参考文献

【作者简介】

莫娜·德拉霍克（Mona Delahooke）

博士，临床心理学家，具有30多年与儿童及其家庭工作的经验；美国心理学会会员，反思性实践导师，美国洛杉矶郡心理健康部门培训师；进步（Profectum）基金会高级教员，该基金会致力于为患有自闭症和其他发育及精神障碍的儿童、青少年和成人提供支持；广受家长、组织、学校和政府机构欢迎的演讲者、培训师和咨询师；为在发育、行为、情感和学习等方面有障碍的儿童，推广富有同理心、以人际关系为基础的神经发育干预措施。著作《超越行为》荣获第32届年度本杰明·富兰克林心理学类图书金奖。

【译者简介】

雷秀雅

北京林业大学心理学系教授，硕士生导师，北京市教学名师；中国心理学会注册督导师；“北京林业大学彩虹宝贝特殊儿童心理干预中心”创始人和负责人，中国精神残疾人及亲友协会孤独症委员会专家组成员，北京市孤独症协会理事；主要从事发展与教育心理学研究领域中的青少年心理、自闭症儿童心理等方向的研究与教学工作。

刘岚

中科院心理所青少年心理健康与教育方向研究生；“北京展望儿童关爱中心”教学研发总监，专业培训师，心理咨询师；多年从事特殊儿童康复训练、家长培训及家长的心理辅导。

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作为人类，生物性生存本能（那些帮助我们生存的过程）是生

存的基础，而我们的“心理”建立在照料者如何满足我们对环境的

生物性需要之上。18

正如波格斯博士所言，这些生存本能依然以三种基本的神经生理状态存在：社会参与、防御（战斗或逃跑）或生命威胁（封闭）。虽然“社会参与”是最新的、最能体现生物适应性的理论，但是从系统发育的角度来看，上述三种状态都是生物适应性的体现，因为它们是由人类的生存本能驱动的，当我们感到不安时，身体就会本能地遁人一个安全之所。”从根本而言，儿童的内脏状态（即身体的生理状态）会影响他们的行为和反应，并帮助他们应对在生活中发生的各种独特体验。

书籍介绍

本书作者莫娜·德拉霍克（Mona Delahooke）博士是一名有30多年临床经验的心理学家，她结合儿童发展、神经科学、临床心理学等领域的知识，提出了一种新的理解和应对儿童问题行为的方法。

在面对儿童的有问题的、过激的或令人不解的行为时，许多传统治疗范式往往把这类行为归咎为一些常见的原因：如寻求关注、抗拒、操纵和避免不喜欢的活动等。但德拉霍克博士在多年的临床实践中发现，儿童持续性的问题行为很少是有意而为的，并非出于故意违抗、回避或操纵。当今的神经科学揭示了一个真相：许多持续性的问题行为是儿童经历神经感知威胁时的生理应激反应。当把问题行为视为适应性反应，而非故意的不当行为时，德拉霍克博士几乎重构了关于如何帮助孩子和家庭的理念。

本书描述的新方法强调深入探寻儿童个体的问题行为背后的原因和触发因素。作者提出了行为的冰山模型：行为只是个体呈现出来的冰山一角，而冰山之下隐藏着一个巨大的空间，当我们穿越冰山的表面，去思考行为传递给我们的关于孩子深层的身心信息时，才能更好地去理解孩子，了解行为的根本原因和触发因素，从而更好地帮助孩子。书中区分了自上而下（有意识采取）的行为和自下而上（反射性的、自动反应）的行为，我们需要从这两个方向来分析儿童的行为，从而制定干预目标。德拉霍克博士非常强调孩子的个体差异和社会性-情绪发展，干预计划需要符合儿童个体的特质以及儿童所处的发展阶段。同时，书中也特别强调成人自身情绪稳定的重要性，提供了成人进行自我关怀的方法。

书中详细介绍了这一新理念的理论基础、将理论应用于实践的操作方法，以及针对特定群体（自闭症和其他神经发育障碍、创伤）的实践工作。书中提供了大量工作表和工具，非常具有实操性。

• 作者：纳兰 发布时间：2024-04-05 20:55:15

  看了前四章，废话多，空话多，干货少。整体、总的来看还不错，能看。内容比较简单，单薄，可读性不是特别强。

  每次出现“行为”的时候，可能都是需要面对不确定的时候，需要安全感和确定感的时候。

• 作者：杲朹 发布时间：2022-03-12 09:03:52

  整本书从脑科学基础开始建构，基本建构在一个理论基点:人类只有在感到安全时，大脑才能充分地思考。

  在这个基点上谈了为什么孩子会感到不安全，同时如何让孩子感到安全。

  我的思考:这个安全的氛围可能不仅仅是单方面创造，还需要一起营造，可是具备这种条件吗？

• 作者：David Adam 发布时间：2012-05-30 17:46:21

  在我基本只关注国外作品的经历中，很少看到一本书对我们有如此乐观的评价！特别是我在广州生活了4年，作者很多观点都是可以有可观事实和个人生活经历来支持的。

• 作者：nancy_ 发布时间：2022-10-27 22:20:10

  1、我们转变了过去的观念，即儿童的问题行为只是为了建立权威、试探底线或逃避任务，现在我们认为，这种行为可能只是儿童承受过度压力的信号。2、与其忽略问题行为，不如反过来密切关注孩子并思考:孩子试图通过行为告诉我们什么?我们如何帮助孩子更好地沟通?

• 作者：hoyolu 发布时间：2023-10-18 13:45:44

  生啃英文版 就为了搞清楚问题儿童的行为模式 应对之法

• 作者：恶鸟 发布时间：2012-11-16 11:26:43

  有点苦逼年代的味道

• 敦煌壁画，中国人的浪漫神话

  作者：发光发亮 发布时间：2022-06-29 18:37:15

  敦煌莫高窟于1987年被联合国教科文组织列入中国首批世界文化遗产名录。作为我国首批世界文化遗产，对莫高窟法律保护完善的研究于我国文化遗产保护具有重要的现实意义。

  莫高窟，俗称千佛洞，坐落在河西走廊西端的敦煌。它始建于前秦宣昭帝苻坚时期，后历经北朝、隋朝、唐朝、五代十国、西夏、元朝等历代的兴建，形成巨大的规模，有洞窟735个、壁画4.5万平方米、泥质彩塑2415尊，是世界上现存规模最大、内容最丰富的佛教艺术地。

  1961年，莫高窟被中华人民共和国国务院公布为第一批全国重点文物保护单位之一。1987年，莫高窟被列为世界文化遗产。

  莫高窟与河南洛阳龙门石窟、山西大同云冈石窟并称中国三大石窟，后加麦积山石窟称四大石窟。2019年8月31日，由敦煌研究院等单位联合摄制的大型纪录片《莫高窟与吴哥窟的对话》在敦煌国际会展中心首映。纪录片以亚洲文明对话为题材，向人们展现了不同文明之间命运相通、文化相通、艺术相通的奇妙关联。

  这本书借一个小女孩的视角，介绍敦煌莫高窟98窟的故事。如同《爱丽丝漫游仙境》般，罗依依——敦煌公主与天马一道，踏上了这个奇幻的旅程。这里有很多我们耳熟能详的故事，但依然是一个非常不错的科普。我们从敦煌窥见中华文化发展的脉络，从莫高窟看见不同文化融合后的璀璨成果。

  当下的人们也很喜欢莫高窟，我们经常能从网上、从朋友口中看到、听到他们眼中的莫高窟，他们眼中的敦煌壁画。每年的假期，敦煌莫高窟总是热门的打卡景点。我以前对莫高窟有所知晓，但并不了解。从这本书中，更加明晓了敦煌壁画中的故事。

  

  封面

  

  目录

• 宋太祖的真实画像

  作者：尤里卡 发布时间：2023-10-03 21:27:13

  在历代王朝中，宋朝绝对是个与汉朝、唐朝并列的网红朝代，尽管其军事不彰，但经济繁荣、商业发达、文化昌盛，在历史中也留下了浓墨重彩的一笔。这个朝代的创立者宋太祖赵匡胤，也是一位有为君主，可与秦始皇、汉高祖、汉武帝、唐太宗等帝王相提并论。

  关于宋太祖，我们最为熟知的历史事件恐怕还是黄袍加身、杯酒释兵权，其他的可能就没那么了解了，《宋太祖》一书则呈现了更为全面完整的赵匡胤，是关于这位帝王的“传记”佳作。该书作者顾宏义为华东师范大学古籍研究所研究员，深耕宋史研究，著述颇丰，如《宋初政治研究》《宋朝方志考》《宋初文献考论》等。

  

  为帝王作传，看似简单，实则不易，毕竟，这类著作要么迷恋宏大叙事，无法挖掘出丰富的历史细节，要么落入窠臼，人云亦云，没有呈现新颖的观点和深刻的解读。本书则结合了“高屋建瓴”与“解剖麻雀”，既有对宋太祖一生的宏观概括，又有对历史细节的探求与新解。

  具体而言，本书主要分为七章，作者秉持历史的叙述，保持客观无偏的态度，力求呈现出历史的真相，同时也有发展和延伸。所谓历史的叙述，是指随着人们对某一事件的认识的不断提高，在不同的历史时期，以新的观察视角，对某一历史事件反复进行追忆、回味、体会、发现，挖掘新的史实，再以不同的表达方式为载体，对之进行新的描绘和解释，使有关这一史实的叙述不断得到丰富和发展。

  

  本书亦是如此，正如作者在序言中所说，针对笼罩在宋太祖身上的诸多谜团和戏说，尤其是陈桥兵变、杯酒释兵权、金匮之盟、斧声烛影等，本书在充分展现宋太祖立基开国、文治武功之雄才大略的同时，还注意对其早年经历、宋初诸历史疑案，对相关文献记载和传说，进行一番钩隐抉微，考辨订误，去伪存真，以尽量还其本来面目，明了其历史地位。

  瓦尔特·本雅明在其论著《历史哲学论纲》中说道，“把过去的事件不分主次地记录下来的编年史家依据的是这样一条真理：任何发生过的事情都不应视为历史的弃物，只有被救赎的人才能保有一个完整的，可以援引的过去。” 当然，不仅是发生过的事情自有其历史意义，曾在历史上留下或浓重或轻微影响的“局内人”，也构成一部自洽自足的编年史。这本书讲述了宋太祖一生中的重要历史事件，并勾连出宋朝的政治风云、经济政策、军事活动和社会风貌，既有文学作品的矛盾转折与戏剧张力，又以扎实的史料为基础，符合学术规范，不作不负责任的想象性改编，是一部兼具专业性与通俗性、思想性与可读性的历史佳作。