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《俄语7(全新中俄双语版本)》在充分领会新教学大纲的基础上，以最新的外语教学理论为指导，在编写理念、选取素材、结构设计等方面都力求体现和满足俄语专业最新的教学要求，集多种教学模式和教学手段为一体，顺应社会和时代的发展潮流，突出素质教育思想，注重教授语言知识与培养语言技能的有机结合。采用低起点教学原则，从语音导论开始，到最后篇章修研结束。编写主线以语法为纲，酌情引入不同专题内容。低年级教材以教学语法为基础，高年级阶段以功能语法为纲，以适合众多俄语专业基础阶段和提高阶段的学生使用。力求反映出21世纪俄罗斯风貌、当今时代俄语最新变化。紧密联系中国国情，结合教学实际，注重日常生活交际，突出实用性。保障常用词汇数量，保障典型句式数量。教材内容贴近生活、贴近现实，学生可以通过本套教材的学习，了解俄罗斯人的生活习俗、行为方式、思想方法以及人际交流模式。

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书籍介绍

《俄语7(全新中俄双语版本)》在充分领会新教学大纲的基础上，以最新的外语教学理论为指导，在编写理念、选取素材、结构设计等方面都力求体现和满足俄语专业最新的教学要求，集多种教学模式和教学手段为一体，顺应社会和时代的发展潮流，突出素质教育思想，注重教授语言知识与培养语言技能的有机结合。采用低起点教学原则，从语音导论开始，到最后篇章修研结束。编写主线以语法为纲，酌情引入不同专题内容。低年级教材以教学语法为基础，高年级阶段以功能语法为纲，以适合众多俄语专业基础阶段和提高阶段的学生使用。力求反映出21世纪俄罗斯风貌、当今时代俄语最新变化。紧密联系中国国情，结合教学实际，注重日常生活交际，突出实用性。保障常用词汇数量，保障典型句式数量。教材内容贴近生活、贴近现实，学生可以通过本套教材的学习，了解俄罗斯人的生活习俗、行为方式、思想方法以及人际交流模式。

• 作者：秦岭山人 发布时间：2024-03-03 05:38:23

  ……

• 作者：侧耳倾听 发布时间：2020-12-22 11:21:08

  朋友送的。总体来说，更进一步印证了我对冯唐的感觉，挺努力的，挺爱想的，但是那个得意劲儿让人想退避三舍。他用不着写这么厚一本书，本来就是一篇公众号就能解决的问题。或者也解决不了问题。

• 作者：杨淇羽 发布时间：2020-10-20 23:34:03

  感谢国内引了这本书，差点就高价买了日文原版。觉得封面好看偶然间被吸引，内页一部分摄影作品跟封面风格不完全一致。拍摄风格是要么低对比度缺乏高光的“油画感”要么是大浓妆红金色调高彩度的“和风”，感觉更适合欧美人，不适合亚洲人，也不是中国时下流行的白透亮的“日系”风格。作者还经常用荧光感的粉和水蓝色，有点以前影楼照片的即视感。布光倒是写的比较详细，有一定指导作用，室内常用跳闪打亮环境，人物再加一盏灯打面部，有时在人物后方再加一盏灯打轮廓，室外主灯雷达罩，人多再加灯交叉打，清晨天蒙蒙亮的时候开始拍，大部分是这个模式。

• 作者：双蛋皮卡丘 发布时间：2023-10-04 17:01:30

  深度是有的，内容也不错，本来挺好的一本书，就是错误太多了，排班问题和错字一大堆，而且有的地方甚至基本知识点都写错了。

• 作者：Odelette.M 发布时间：2023-09-15 22:25:52

  我的杰克和奥伊！！！

  尸体那么小，可包裹的心却那么伟岸。

• 作者：老年阿欢 发布时间：2022-12-06 11:41:31

  聊得太浅面了。每篇的网红语录，我真是谢谢你了

• 失恋并不可怕，可怕的是，对方离开了你，也带走了你爱人的勇气和能力

  作者：小石头 发布时间：2021-11-14 23:51:10

  

  这世上最难堪的事，不是TA不爱你，而是TA明明曾说很爱很爱你，最后却轻易地放开了你。

  有人说，

  分手后的每一步都像是在走夜路，没有灯照亮，也没有人陪伴，不知道前方还有多远，也不知道黎明还要多久。

  只觉身边的冷风刺骨，脚下的荆棘钻心。

  失恋从来只与痛苦相关。热恋时的笑靥有多美，失恋后的心就有多支离破碎；相爱时用心栽下的繁花，分手后每一条枝桠都会伸出反噬的魔爪。千百年来，古今中外，人们往往只愿歌颂爱情的美好、伟大，而失恋只能做爱情的彼岸花，负责在另一个世界标记它。

  完美的爱情只存在于童话中，现实却是，

  只要爱情发生，“分手”便时刻待命。

  复旦大学心理学博士曹雪敏在其著作《分手心理学》中说到：

  经历本身并不能让人获得经验和成长，对经历的思考和理解才是最有用的。

  分手后的这段时期，是你人生的脆弱期，也是重塑你对感情的理解、重建自我的最好时期。分手后的暗夜里，你可以选择静静地沉入泥沼，也可以选择默默地攀登高峰。

  01、不要伤害自己，先从崩溃中爬起来

  分手初期，人们大多会经历剧烈的情绪动荡，怨恨、悔恨、愤怒、不甘、矛盾……各种情绪像暴风骤雨裹挟着你，即使表面风平浪静，内心的风浪也早已走了几万里。这时有人会不吃不喝，有人喝酒宿醉，有人日夜昏睡，有人大吵大闹，有人自伤自残，有人自我否定……

  真心爱过的分离，一定是痛苦的。但我们要与痛苦抗争，而不是任由痛苦吞噬。

  分手后的精神受伤和身体受伤是一样的，同样需要经历紧急包扎期、包扎后的康复期以及绷带拆除后的功能恢复期。

  初期，我们要像爱惜身体一样，对那颗受伤的心进行紧急包扎。分手后的情绪宣泄无可厚非，但不要选择伤害自己的那种方式。在《分手心理学》中，作者建议分手后的情绪宣泄你可以尝试空椅子疗法或日记疗法。

  空椅子疗法

  ，就是在面前放一把空椅子，想象着对面坐着和你分手的那个人，对着空椅子把你想说的话一股脑全说出来，不必修饰，也不必欲言又止，尽情地去表达你的一切怨恨、愤怒、自责或不舍。

  日记疗法

  ，则是通过日记将自己想说的话，想表达的情绪全部写下来。你对这件事情的描述和对情绪的表达都是你的一部分，但是让它们暂时脱离你的内心，留存到你的日记里。未来的某一天，当你平静后回首往事，它们依旧是你人生的一部分。你可以把日记本当做自己最可靠的情绪保险库，当内心不足以负荷时，就请“Dear Diary”为你代为保管一部分心痛吧。

  还有的人，分手后依旧严谨的维持着生活的原貌，只是眼里再也没有光。

  他们感到羞耻，感觉自己被抛弃了，被“不要了”，于是开始怀疑自己，否定自己的价值。

  这是典型的低自尊的表现。

  事实是：分手和你是否有价值，是否足够优秀，没有任何关系。所有以“你不够漂亮/帅气”“你学历低”“你经济条件不好”“你脾气不好”等贬低性评价为理由分手的感情，原本就不具备牢固的根基。分手可以是两方的不契合，但绝不是一方对另一方的打击。

  “无论是不是被爱，你本身的价值并没有发生变化，如果被爱的你是有价值的，那么暂时没有被爱的你也同样有价值。”

  分手后，少了一个人爱你，所以请更要好好爱自己。

  02、不必努力放下，你可以带着伤疤去生活

  就像我们无法通过努力爱上一个人，我们也无法通过努力不爱一个人。

  或许经历了对“痛心”的紧急包扎后，你发现无论自己怎么努力，却依然无法彻底忘记TA。

  那就不必努力啦，谁说分手就意味着彻底忘记呢。真正的放下，都无需刻意努力。

  中国第一位女银行家

  张幼仪

  ，是著名文豪徐志摩的原配夫人。然而他们之间最为人称道的并不是爱情，而是张幼仪后半生无比给力的逆袭。

  张幼仪出生于1900年江苏的一个富庶人家。15岁时，在家人的安排下与徐志摩结婚。这也成了她前半生悲剧的起点。结婚后的张幼仪尽心照顾家庭、侍奉公婆，但徐志摩却称她为“乡下的土包子”，对她满心厌弃。

  1918年张幼仪生下长子后不久，徐志摩就留洋去了，并在此期间出轨他人。后被迫无奈将张幼仪接到身边，却在不久后提出离婚，

  抛弃了已有两个月身孕的张幼仪

  。

  离婚后的张幼仪，带着一颗破碎的心投靠二哥去了德国，边工作边学习，掌握了一口流利的德语，她严肃的人生理念契合德国严谨的工作作风，找到了自信。1925年她痛失次子彼得。1926年夏，她携长子回沪，先是在东吴大学教德语，后来出任上海女子商业银行副总裁，与此同时，出任云裳服装公司总经理，她的经营能力得到了极大发挥。晚年，67岁的张幼仪与苏医生结合，幸福生活了18年，直到苏医生去世。

  张幼仪将自己的一生分为去德国前和去德国后。去德国前什么都怕，去德国后什么都不怕了。伤痛使人清醒，她明白了人生的任何事情都要靠自己。

  离婚后的张幼仪更加强大但并没有“黑化”，回国后她依然帮助徐志摩照顾父母，帮徐志摩出全集，甚至为徐志摩的情人寄生活费。

  晚年，有人问她爱不爱徐志摩，她答道:"你晓得，我没办法回答这个问题。我对这个问题很迷惑，因为每个人总告诉我，我为徐志摩做了这么多事，我一定是爱他的。可是，我没办法说什么叫爱，我这辈子从没跟什么人说过'我爱你'。如果照顾徐志摩和他家人叫做爱的话，那我大概是爱他的吧。

  在他一生当中遇到的几个人里面，说不定我最爱他。

  "

  张幼仪与徐志摩羁绊大半生，遭人厌弃，婚姻失败，丧子之痛……她人生中的几乎所有最痛的伤疤都关于徐志摩。

  但是那又怎么样呢？无法忘记就不忘吧，不能割舍就不割吧，她选择带着伤疤去生活，让它激励自己去实现更好的人生。

  就像李宗盛歌中唱的，“也许我偶尔还是会想他，偶尔难免会惦记着他，就当他是个老朋友啊，也让我心疼也让我牵挂，只是心中不再有火花。”

  只要受过伤，就难免留下疤。这是爱过的印记，也是成长的印记。

  无论是美好还是不那么美好的过往恋情，如果只是偶尔想起，只要对当下和未来的生活没有破坏，那么维持原状也未尝不可。

  我们真正要做的是减少过去对当下的消极影响，把人生的过往转化为当下的养料，去浇灌现在，绽放未来。

  03、不必不再相信，失恋不值得你对爱情失望

  失恋并不可怕，可怕的是，对方离开了你，也带走了你爱人的勇气和能力。

  失恋的真正意义在于让我们看到更完整的自己，而不是看到爱情的不完美后，从此充满畏惧。

  曾被成为金童玉女的胡杏儿和黄宗泽，在一起八年。胡杏儿的满心爱意，换来的却是对方的绯闻不断。黄宗泽不主动、不拒绝、不解释，胡杏儿忍受着、等待着、被嘲笑着。

  2012年，胡杏儿单方面宣布分手，彻底告别了屡教不改的黄宗泽，和现在的丈夫李乘德结了婚，收获了一个幸福的、充满安全感的家。

  黄宗泽没有给过胡杏儿的，结婚后李乘德全部都双手奉上。他为胡杏儿穿上全世界唯一的高跟鞋，在婚礼过后推掉所有工作，陪伴胡杏儿环球旅行。

  离开了黄宗泽的胡杏儿迎来了爱情的转机，等到了属于她的福气。我们无法预测遇到的人是对是错，但爱情本身没有罪过。

  不可否认只要你依然会去爱人，就依然可能受到伤害。爱情值得信仰，但你需要一个更有弹性的自己：

  始终成长，不惧伤害

  。

  始终成长，意味着你的自我觉察和认知，越来越清晰，越来越深刻；不惧伤害，意味着当你遭遇外部打击或自我怀疑时，你依然有信念和方法去应对这些打击和怀疑。

  有的人幸福靠运气，有的人幸福靠实力。拥有能创造幸福的实力，才会真正的拥有长久的安全感和幸福。

  曹雪敏在《分手心理学》中提出，获得幸福的实力需要建立属于你的

  心理支持系统

  。你要关注这个系统中，哪些模块和功能有助于达成你的目标，当目标遭到打击和挫折时，这个系统能否让你完成自我更新，去适应新的环境，再次去达成新的目标。

  良好的心理支持系统不仅让你安全度过分手后的心灵破碎期，也会助力你提高人生的耐挫力和成功的勇气。

  ——

  人生最坏的最坏的运气，不是不能和爱的人在一起，而是一片真心的你苦苦纠缠在不被珍惜的沼泽地。

  你的爱那么珍贵，一定会在未来和正确的人相遇。

• 《科学漫画·恐龙卷》专家推荐

  作者：中少总社 发布时间：2018-02-26 09:21:01

  同学们，玩“植物大战僵尸”的游戏你们是不是特别的兴奋？你们一定是消灭僵尸的高手，但你们想过如果僵尸和植物们回到中生代与神秘的恐龙相遇会发生什么好玩的事吗？那就快快打开这本有趣又长知识的科学漫画书吧！

  书中的漫画故事，让人捧腹大笑。生动的文字，把枯燥的知识讲述得深入浅出。可爱的“能量花”把自己的特殊能量，传递给了恐龙化石，同学们猜猜会发生什么事情呢？可恶的海盗船长僵尸让僵尸鹦鹉去谈判，结果成功了吗？

  我知道很多同学都喜欢恐龙，我从小也是个恐龙迷。每每在博物馆里看到巨大的恐龙骨架时，我都兴奋不已！恐龙是一个永远充满神秘色彩的词汇：恐龙的名字因何而来？恐龙究竟有多少种？恐龙时代还生活着哪些奇特的动物？恐龙是怎么灭绝的？这些看似熟悉的问题，我们真的了解吗？随着科学技术的进步，近年来古生物学有了突飞猛进的发展。以前人们很多的观点都被推翻了，比如，始祖鸟不再是鸟类的直接祖先。之前我们一直关注很多国外的恐龙，如霸王龙和三角龙，却往往不了解我们中国的恐龙，其实我们中国才是当之无愧的恐龙大国！本书中就提到了中国著名的马门溪龙，以及最新发现的南雄龙、近鸟龙和皖南龙等。我觉得这些内容非常好，反映了古生物学研究的最新观点。

  恐龙王国奥秘多，本书所讲述的不过是冰山一角。希望同学们通过一系列轻松诙谐的漫画故事，来了解恐龙时代里有趣的科学知识，感受古生物学的独特魅力，并由此激发出无限的好奇心，开启科学探索的大门。

  同学们，这本书会成为我们的时光机，让我们怀着轻松、幽默的心情，开始穿越时空到恐龙王国去探索旅行吧！

  高源

  中国地质博物馆社教部北京市十佳讲解员