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乒乓球书籍详细信息

ISBN：9787534557613
作者：暂无作者
出版社：暂无出版社
出版时间：2008-8
页数：144
价格：17.00元
纸张：暂无纸张
装帧：暂无装帧
开本：暂无开本
语言：未知
丛书：暂无丛书
TAG：暂无
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更新时间：2025-01-09 23:34:36

内容简介：

《2008运动丛书:乒乓球》对乒乓球常见的技术、步法和战术以及竞赛组织编排做了较为详细的介绍，并提供了一些有关乒乓球运动的小知识。在我国乒乓球有着“国球”的美誉，人们喜爱乒乓球运动，是因为它能够起到强身健体、丰富生活的作用。而在新的历史时期，乒乓球又具有鼓舞士气、振奋民族精神、加强民族凝聚力的功能，其意义已经超出了体育本身。乒乓球运动需要依靠眼、脑和四肢的良好配合才可逐步使人身体协调起来。它越来越多地被应用于增强智力、提高工作效率以及保健、医疗和康复的过程当中。

书籍目录：

一、熟悉球性

（一）持球拍的练习方法

（二）持球拍上台的练习方法

二、基本站位与姿势

（一）握拍方法和球拍面的种类

（二）基本站位

三、基本步法

（一）单步

（二）并步

（三）跨步

（四）跳步

（五）交叉步

（六）侧身步

（七）小碎步

四、发球技术

（一）平击发球

（二）奔球

（三）发下旋球（转和不转）

（四）发侧上（下）旋球

（五）高抛发球

（六）下蹲发球

五、接发球技术

（一）接发球的判断

（二）接发球的方法

六、推拨技术

（一）直拍平挡球技术

（二）直拍推挡球技术

（三）横拍拨球技术

七、攻球技术

（一）正手攻球

（二）反手攻球

（三）台内挑打

八、弧圈球技术

（一）加转弧圈球技术

（二）前冲弧圈球技术

九、搓球技术

（一）慢搓与快搓

（二）搓转球与不转球

（三）搓长球与搓短球

十、削球技术

（一）正手削球技术

（二）反手削球技术

（三）削转与不转球技术

十一、直拍横打技术

（一）直拍反面拨挡

（二）直拍反面拉弧圈球

（三）直拍台内侧拧

十二、结合技术

（一）直拍左推右攻技术及演化的配套组合动作锻炼方法步骤

（二）横拍两面攻技术及演化的配套组合动作锻炼方法步骤

十三、发球抢攻战术

（一）发侧旋抢攻

（二）发短球抢攻

（三）发长球抢攻

十四、双打

（一）双打的特点

（二）双打的配对

（三）双打的站位

（四）双打的走位

（五）双打技术

（六）双打战术

十五、比一比

（一）乒乓球运动的常用术语

（二）乒乓球比赛的简要规则

（三）简要竞赛组织方法

作者介绍：

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出版社信息：

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书籍摘录：

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原文赏析：

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其它内容：

书籍介绍

精彩短评：

作者：星宇先生发布时间：2019-08-13 16:40:50
逻辑本身不生产知识，它只是提供一套规则和方法让我们可以组织和运用知识。知识只有按照逻辑才能成为科学，否则很容易变成玄学。自律和奋斗也是同样道理。不讲方法的努力只能是打鸡血式的奋斗，而这种打鸡血式的奋斗只会让你越来越焦虑。《小逻辑》这本书与逻辑学无关，而是通过七个步骤、二十一条法则告诉你，科学的努力是什么样的。
作者：JoybinLin 发布时间：2023-02-14 14:02:51
本书共分为三篇，第一篇讲述了李嘉诚的传奇人生，第二篇阐述了李嘉诚的经商之道，第三篇介绍了李嘉诚的做人处世之法。
第一篇把李嘉诚讲述的极其平谈无奇，辍学、打工、开塑料玩具厂、做塑胶花、做房地产，流水帐般的陈述。
第二、第三篇，纯鸡汤文，不予评价。
作者：小猪的书单发布时间：2023-06-24 20:30:07
纸张装订和质量不错，很素雅的风格
作者：长睡不醒u 发布时间：2019-01-23 18:56:56
「读大刘的作品，你常有两种感受：人类的技术再天马行空，也不过是宇宙中的涟漪；而宇宙再广阔，也不能抹除人类存在过、奋斗过和爱过的痕迹。」via.地瓜
作者：涵哥吉祥发布时间：2012-03-26 21:27:53
基本是高中历史教材水平，完全是政治、经济、文化三方面浅薄的小资料拼接，尼玛再加个社会方面会死么，我高中历史老师都知道上课教我们政经文社是最基本的四部分。想看的八卦爆点完全没有，而且既然已经用了铜版纸尼玛印成彩色图片会死么，定价居然还48，如果14.8还差不多。
作者：首丘之狐发布时间：2023-12-26 23:56:36
前半部分描写了朱元璋的狡诈与阴损，后半部分粉饰了朱元璋的冷血与残暴

深度书评：

《漫长的旅途》上的那些人，那些事，那些感悟
作者：今天天气不错发布时间：2023-09-19 23:08:03
拿到《漫长的旅途》这本书感觉挺值的。物料是真丰富，随书附带的东西一大把。
明信片、书签、海报，还有作者写给读者信，感觉作者特别用心的。
翻开书籍的内容，手绘插画，时不时出现的金句，可以快速读完的小故事，读来感觉也还不错。
第一篇就很触动人心。
《最后一家书店》故事不算长。讲述了经营书店的余爷爷经营着一家书店。他对于书的喜欢和一丝不苟的做事态度让人敬佩。却也在快节奏生活冲刷下，书店如同年老衰弱的老年人生命摇摇欲坠，读书联系着老年人和年轻人，书中对于读书的感悟，说得很好。
“书是这个世界上为数不多的，随着时间流逝反倒变得愈加珍贵的东西。”
“书这种东西，读十分钟，有十分钟的收获。”
在说到读书有什么用时，老人家说：“读书能填上心里的洞，我的心破了好几次。”
岁月沧桑，回忆里的悲苦时光，都是书籍给予内心的力量，缝补破损的内心，才得以渡过人生艰难。
《遇见》里有奇妙的缘分，充满感染力的爱情故事。如同聚餐时，坐在对面的朋友，讲述着自己的故事。而又的一句感叹，把人拉进现实的生活里。
“人呢虽然有时候挺渺小脆弱的，但有时候也坚不可摧。我们都得活下去，我们也会活下去。”
《国宝》里那个“像耕完地的老牛一般气喘吁吁”的父亲，令人印象深刻。尤其他那句“人怎么可以老得这么快呢？”而对于子女来说，时间也过得飞快，成长的速度怎么都跟不上父母老去的速度。
年龄上来之后，再去读这样看似简单的语句和故事，也多了些感同身受和感慨。
与本书书名同名的那篇《漫长的旅途》，也让人感慨，其中讨论到了关于生命、价值的主题。
“每个人活在这个世上都能找到属于自己的价值。”
有时，那些独特的意义和价值不被别人承认，甚至不符合别人的标准，但是每个人都有自己可以定义的生命意义。
读完《烟火》让我们知道，不需要活得像烟火那样绚烂夺目的人，也值得被看见，值得被爱。
那句“别认命，至少别认别人嘴里说的命。”
读完还留在脑海里。
《漫长的旅途》是年轻作家卢思浩的新短篇合集，主题也是紧扣当下年轻人的困境和思绪。
读这本书如在听一曲慢歌。不同年纪的人听可能会有不同的体会吧。
一篇篇小故事，一段段回忆，一句句对于过去的朋友、亲人、自己的讲述，是在与过去挥手道别，也是在与当下生活对话。
读起来，或是温暖，治愈，也让人停下休息，慢慢思索。
在给读者的信中，作者卢思浩有这样一句，“生活始终就在你的脚下”，
路和意义都是由自己定义的，按部就班地做好当下的事，把每一步走得踏实，都是很有意义的。
寻踪诗意田园｜《天然葡萄酒》：葡萄树浅吟低唱，酒农们耕耘未来
作者：沐希书阁发布时间：2020-05-28 14:34:41
阴阴一架绀云凉，袅袅千丝翠蔓长。紫玉乳圆秋结穗，水晶珠莹露凝浆。
相并熟，试新尝。累累轻剪粉痕香。小槽压就西凉酒，风月无边是醉乡。
——宋代：张镃《鹧鸪天·咏二色葡萄》
外婆在世的时候，经常抱着幼小的我，在夏日闷热的夜晚，坐在葡萄架下，摇扇纳凉；银河放着星光，流星划过天际，在蚊虫嗡嗡的作响声中，我在她怀中嗅着葡萄的清香慢慢安眠。
农家的院子，面积并不大，只能挨挤着种上三两棵葡萄树。那个年代没有催熟剂，有的只是顺其自然的成熟。好在自然成熟的葡萄确格外美味，虽然总是成熟得极其缓慢，想吃的时候只能盼星星盼月亮，等着它一颗一颗的成熟。
但到最后，葡萄也会开始大串大串成熟；不过早就被贪吃的孩子们，将串藤摘得残缺不全。原本丰满的串藤上，稀稀拉拉挂着几个“后熟之秀”。所以，严格意义上来说，并没有多少像样的全串葡萄等着我们摘取。
时至今日，再忆童年，记忆中仍是，满架绿藤，鲜果娇莹，微风轻习，星辉人影的美好画面，将我内心的怀恋永远定格在那些瞬间。
葡萄，从一种水果上升为我心灵中的一种寄托，更是现存之我，与已逝亲人之间回忆的联结；它带给我的，是感官上味觉盛宴，更是心灵上精神眷恋与慰藉。
看到这本书名为《天然葡萄酒》，标题中“葡萄”二字，一瞬间直抵心底，引起了我极大兴趣。
再看封皮上的葡萄漫画，
与山相接的葡萄园里，长着迎风花草还有繁茂青藤，马儿在园子里跑动，人们抚着葡萄枝果谈天说地…青草与梦想，花香与阳光，多美好闲适的田园生活，令人不禁爱上。
《天然葡萄酒》仿佛一部水彩绘成的生动纪录片，借由善于捕捉细节和充满幽默感的文字和绘画，向我们娓娓道来葡萄树的低吟浅唱，带领我们一窥葡萄种植的幕后，从源头解开葡萄酒的诞生之谜。
接下来我将就本书从“作者历经四季流转，不辞辛苦寻踪诗意田园”，“葡萄树历经光阴沧桑，如歌岁月间浅吟低唱”“农夫崇尚天然纯粹，坚守本心只耕耘未来”三个方面，对本书展开一系列分析与解读。
作者寻踪诗意田园，不辞辛苦历经四季流转
葡萄树历经光阴变幻，如歌岁月间浅吟低唱
农夫崇尚天然纯粹，坚守本心只为耕耘未来
01作者寻踪诗意田园，不辞辛苦历经四季流转
1.邂逅相遇，漫画家与葡萄酒资深人士的惺惺相惜，源于彼此间同样志趣相投
这里给大家普及一个，
社会心理学中常用的名片效应。
或许可帮助我们在人山人海中，更容易找到那个与我们志趣相投特聊得来的朋友。
名片效应:两个人在交往时，如果首先表面自己与对方的态度和价值观相同，就会使对方感觉到你与他有更多的相似性，从而很快地缩小与你的心理距离，更快拉近彼此距离。
我们不难想象在与他人相处的过程中，
如果我们能够善于捕捉对方的信息和态度，寻找对方与自己的共通点。那么由此所制作的心理名片，经过恰当的使用，将会对于我们的人际交往处理和建立人际关系具有很大实用价值。
那么，跟我一起来看一下，本书的两位作者:
朱斯蒂娜·圣-罗，漫画家葡萄酒爱好者，大学毕业后，在葡萄园工作了半年，向哥哥弗朗索瓦学习酿酒的艺术。之后去布里斯托尔攻读动画片，制作完成了一部水彩和木炭绘制的关于葡萄酒的动画。
弗勒尔·戈达尔，葡萄酒业资深人士，出生于格朗尚。曾在葡萄园和酒窖工作，后在巴黎组建团队，从事专业的荐酒工作。
从两个人的履历中不难看出，
两个人都对葡萄酒有着深切的爱好与向往。这为她们后来能够惺惺相惜并产生合作，提供了很大的可能性，奠定了非常坚实的基础。
她们之间，
就像《海上钢琴师》中，小号手马克斯与钢琴师1900的关系。
马克斯（普路特·泰勒·文斯饰）在因缘际会下来到Virginian号加入乐队伴奏，也因此见识到传说中的海上钢琴师1900。在一次海浪颠簸中被1900搭救，陶醉在他美妙钢琴声忘记了晕船的痛苦，事后两人更因为一样对音乐有所热爱与追求互相欣赏，成为一生挚友。
2.整装出发，美食与美酒的双重诱惑，2位作者兴致盎然，踏上寻访诗意田园途程
兴趣一向是最好的老师，在《东南亚：多文明世界的发现》这本书中时，我不但了解到消逝400年的吴哥文明如何沧桑百转；更是看到了，为之作出付出不懈努力并做出巨大牺牲的
作者石泽良沼，是如何穷尽一生只为追求心之所往的崇高精神。
如果不是深深的沉醉与热爱，他怎么
能从20多岁到80多岁数十年如一日苦心钻研，只为揭开这段神秘文明的面纱，将吴哥文明残存的痕迹带到大众眼帘。
本书的两位作者也是如此，源于对葡萄酒的热爱与向往，她们希望通过自己亲身的寻访发现葡萄酒背后的真实故事，力图将更多的知识与乐趣展现给更多的人。
为了继续遇见那些超酷的人，为了继续笑的像大张着嘴的金鱼，为了敞开肚子吃美食，为了喝到发酵的葡萄汁，我们得想个办法。一个让我们每个周末都可以跑到葡萄园里，将手摊在大地上，睡在美丽的星空下，跳进湖中的好办法！
看到扉页上的这句话，我们不难理解，为何两人在巴黎相遇便一拍即合，开始了《天然葡萄酒》的伟大旅程。
因为她们有共同的热情；有对餐桌艺术和葡萄酒的迷恋；有对葡萄酒农的丰富日常生活的热爱。所以，她们收拾心情，背上行囊，踏上了寻访田园本真的旅程。
3.历时一年，于四季流转间辛勤而快乐，踏遍数十家葡萄庄园，铸就妙趣横生绘本
毫无疑问，在今天，备受大家的喜爱，特别是“天然葡萄酒”，即没有通过添加通常用来改善葡萄潜质的各种东西的葡萄酒。“天然”这个词，有人视为魔法，有人感到无意义，因想象或偏见而缺乏牢固的根基。事实上，人们谈论的到底是什么？
针对这一问题，作者认为，“
最好的办法，唯一公正的办法是怀着求真的意愿，而不是将就的态度去现场观察和倾听。因为爱葡萄酒就是爱酒农们在葡萄园和酒窖中日复一日的劳作，它们确保采用天然的方法以果实，风土和口感为真正的挑战。
”
所以，
弗勒尔和朱斯蒂娜，因为热爱最真实的葡萄而选择背着钢笔，铅笔和画笔出发，一起去田野乡间遇见酒农，从中一探究竟并与大家分享这份激情。
最终，
这本书在两位作者的笔下，按照四季的流转，讲述了那些发生在葡萄园中的故事，而且以尽可能真实的方式还原它们，并将它们展现在我们的面前。
02葡萄树历经光阴变幻，如歌岁月间浅吟低唱
人类对于葡萄的种植，从古至今在岁月的沧桑变动中，应该是变得越来越成熟稳健了。因为我们掌握的资源越来越多，我们掌握的方法也越来越多，一代代经验的积累使葡萄种植者在葡萄种植与养护中有了更专业的处理方法与独特看法。
我们来看一看，在葡萄树身上都经历了什么？
1.关于葡萄种植方面，葡萄的每一个完整周期，都经历了什么？
耕垄
人们将年轻的葡萄树种在泥沟里，以保证它们不会缺水。
据我所知，这样的话对于浇水来说，是非常方便的。
木头成熟
绿色小苗能后长成树枝的时期，在此阶段，人们会开始筛选能为来年结果留下的母枝。
培土
通过用力反复推葡萄树行间的土地，把葡萄树脚下的土壤推高的操作。人们在冬天适时培土，以保护葡萄树免遭冰冻。
根部垒土
将培土后的葡萄树底部的土扒开，恢复原状（
这是一种非常有效的物理除草法
）。
切枝
切掉树茎顶端。
类似于，我们在高中生物课本中所学的“顶端优势”所导致的其他枝干营养无法供给，因此需要打顶。
绑枝
用铁丝和短桩为葡萄树塑形。
现在我们国家的葡萄种植园里边，也是这样。会有很多石灰做的长方体，杆子与铁丝将葡萄枝条很好地绑扎固定起来，从而能使它们更好地晒到太阳。
压条
将长在树干上的枝条压到土里，这样压进土里的枝条，会在母树旁边长成一株新树。
2.葡萄一生，也像人类一样会生命，一起来看看它们的“三灾六痛”
缺绿病
由于缺乏叶绿素而导致树叶褪色。
叶绿素可以进行光合作用，是树叶呈现绿色的原因。致病原因可能是土壤中缺铁，镁或其他营养元素。
也常常由于活性钙的比重太大，砧木无法适应而治病。
葡萄毛毡病
葡萄一种寄生螨虫引起的疾病。
在树叶的表面，可以看到像疣子一样的隆起。一般情况下，这种病在葡萄采收时并不危险，除非春天葡萄在长新叶而非果实时，它的猛烈攻击会造成严重的伤害。
霜霉病
类似于一种真菌病。
霜霉病菌喜温暖潮湿。它们攻击叶子，然后是果实，到那时再救治就太晚了。
因此潮湿年份就得与病菌进行激烈的较量，以避免它侵害果实。
白粉病
类似于一种真菌病，喜潮湿但没那么喜高温。
据我观察，发病初期产生白色或褐绿色小斑，逐渐扩大，表面产生一层粉白色粉状物。严重时，病叶卷缩、枯萎、早落，病粒的白粉下果实面上，出现褐色网状花纹，凋萎、脱落或变硬、纵裂、味酸。
3.虽然要经受自然界的考验与生命周期的磨砺，葡萄树们依旧坚强乐观，时光变幻中浅吟低唱
如果你观察大自然，你会发现大自然在不停的繁衍相遇和杂交。
一棵树用来生产果实的所有经历都是为了在它的果核或种子中培育出新生命，成千上万的新生命。
大自然在不断的新陈代谢。
汝拉省圣落坦镇的格拉普先生说出的这番话，我深以为然。
对于一株葡萄而言，在它的整个生命历程中，将经历一次又一次的完整生命周期，而在这个过程中很有可能会因为环境的考验或其他原因导致生病等意外情况出现。
但是这又有什么关系呢？在这些乐观的酒农眼里，他们坚定地认为，对他们他们种植的葡萄树而言，困难只是暂时的，过去后依然可以开怀大笑，引吭高歌。葡萄树自己，又何尝不是这样想的呢！
03农夫崇尚天然纯粹，坚守本心只为耕耘未来
数十个农场里，我们都能够看到，这些葡萄园的酒农们对于自然的崇尚，对于天然纯粹的坚持。由于例子非常多，我将选取其中一部分来分享给大家。我相信，他们不忘初心，他们也将得以始终。
1.没有绝对的“好植物或坏植物”，只是有些植物不受欢迎而已；别开生面的“蚂蚁除草法”，妙趣横生的“天然灌溉系统”，令人惊讶更获得新知
在位于东比利牛斯省阿勒贝尔拉罗科镇的米夏埃尔·若尔热家，看到了这样有趣的场景:
场景一:
作者:“那么，你就认地里的杂草这么长吗？”
米夏埃尔:“其实没有绝对的好植物或坏植物，只是有些植物不受欢迎而已。”
米夏埃尔:“就拿小蓬草来说，我们经常能在工业荒地上看到。我认为这肯定是一种可以为土壤解毒的植物，在别的植物都不能生长的地方，它能生长。”
这是我第一次看到，
农民能够对地里的杂草有如此的宽容与谅解，不过更多的还是，对杂草展现出来的客观公正的欣赏。
场景二:
作者：“那这堆种子，又是什么呢？”
米夏埃尔：“瞧仔细了，这只是一些空壳。”
作者:“原来是蚂蚁啊。”
米夏埃尔:“蚂蚁收集种子，去壳，吃里边的芯……这样可以减少杂草，他们把土壤打理的很好！”
米夏埃尔:“下雨的时候雨水会渗入蚁穴，这是一个超棒的灌溉系统。”
如果没有对大自然的深沉喜爱与用心观察，谁会注意到蚂蚁收集了种子将它们吃掉，是减少杂草打理土壤的好方法呢？谁会注意到雨水渗入蚁穴后，会形成一个超棒的灌溉系统呢？
2.不老顽童，沉醉在花香中，想要“像蜜蜂一样去采蜜”；提倡不要给葡萄太大压力，他眼中是精细黏土所塑造的“伟大的风土”
在东比利牛斯省的特鲁亚斯镇，耕种葡萄20年的卡斯泰老爹家名叫卡巴侬的葡萄园里，我们可以看到这样有趣的场景。
场景一:
馥郁的灌木香气:百里香，迷迭香，薰衣草，薄荷……春天是来这里，你会忍不住像蜜蜂一样去采蜜。
澄澈纯真的童心，从来不取决于年龄。身在田园，却没有匆匆忙忙与庸庸碌碌，能够在繁忙的劳作之间放空自己的内心，深切感受到自然带来的美好与风情，这种精神可贵而美好。
《庄子·齐物论》：“昔者庄周梦为胡蝶，栩栩然胡蝶也，自喻适志与！不知周也。俄然觉，则蘧蘧然周也。不知周之梦为胡蝶与，胡蝶之梦为周与？周与胡蝶，则必有分矣。此之谓物化。”
作者幻想自己，
闻着馥郁的各种花香，穿梭在灌木丛中，像蜜蜂一样去采蜜，就像我们古人所说的“庄周梦蝶”一样美好，令人神往。
场景二:
作者:“你觉得什么是伟大的风土？”
卡斯泰老爹:“是黏土的精细塑造了土地。
它锁住水分，它有保持凉爽的能力。
伟大的土地并不需要特别肥沃，真正需要的是营养的供给不能中断。
不要让葡萄树遭受过多的压力。”
树木在他的心里，也是有蓬勃生命的；所以他认为，不应该给这些葡萄树太大的压力，要让它们自在轻松成长。他认为精细的黏土也并非是自然界中的俗物，正是它们的存在才锁住水分保持凉爽，进而塑造出了伟大的风土。
在他身上，我们可以看到人与自然的和谐共生关系相当美好融洽，恰如我们古人所言那样
“万物各得其和以生，各得其养以成”。顺应自然，热爱自然，这种纯粹的精神令人向往。
在数十家葡萄园中，
我看到各种各样颠覆我传统认知想法的美妙画面和奇思妙想，由于篇幅所限不能详尽描述。但酒农们怀抱着对葡萄本身的热爱，尊重葡萄本身的原始特性，尽力使他们充分成长，成长为最好的葡萄，继而酿造出最好的葡萄酒，这种匠人精神值得鼓励与学习。
在这样美好的诗意田园中，难免不引人掩卷遐想，像他们这样，崇尚自然坚持纯粹与天然，才是每一个葡萄种植者应该坚守的初心与值得耕耘的未来。
小结
《天然葡萄酒》这本书中，我们可以看到，
精美生动的漫画式体现，让全书没有一丝丝枯干；品类繁多的各式葡萄，让各个葡萄庄园如诗如画；崇尚天然纯粹的农夫，园内田间只为耕耘未来，活的潇洒自然。
在这本200多页的漫画绘本中，
我们将像沐风而行的蝴蝶，不但可以感受到最美最纯粹最真实的田园风光，可以感受到酒农们那与自然和谐相处的乐观豁达态度；也可以感受到关于葡萄种植方面，充满智慧与生趣的奇思妙想。
性格闲散雅致，酷爱美酒美食的作者，历经四季流转足足花费一年时间，不辞辛苦辗转数十家葡萄庄园，最终才记录下这本书里美好的场景跟画面。
而充满匠人精神和艺术家气质的酒农，在那片美丽的土地上，只为种出最好的葡萄，酿出最好的葡萄酒，一直以来他们坚持着天然理念，以初心耕耘生命与未来，这种精神令人叹服。
所以，与其说，这是一本讲述了无数在葡萄园中种植葡萄必备的技巧与方法，不如说这是一本契合自然天性，讲述葡萄园内葡萄树与农夫们精彩纷呈故事，充满诗意和幽默感的水彩漫画。它生动有趣，妙趣横生，读来可觉丝丝沁人心脾，值得一看。