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• 作者：速愚人 发布时间：2022-05-03 18:52:38

  刻画细腻，在诸多传记中显得极为出众

• 作者：Joanna 发布时间：2020-04-13 09:23:29

  一天看完，基本的理论框架很简单，有心理学基础的好消化，没有基础的可能会吃力点。经常感慨，学心理学真好啊，它几乎可以和任何其它学科结合，太符合自己兴趣广泛这个爱好了。喜欢舞蹈，有舞蹈疗法，喜欢音乐有音乐疗法，喜欢戏剧，有心理剧疗法，太丰富了。最近在读诗，无意中发现了这本诗歌疗法。迫不及待想知道诗歌如何和心理学结合。作为框架可以看一看，深入了解还需要实践和辅助其它工具书。深感心理学作为职业，这个天花板太高了，永远没有顶啊！

• 作者：阿修梦呓 发布时间：2018-07-29 18:23:24

  四星给前八十页的方法论，包括商业模式的四要素、商业模式创新落地方法、管理变革要点，后面三分之二主要是55种商业模式的起源与创新案例概述

• 作者：T50 发布时间：2022-06-14 19:18:06

  蛤蛤蛤蛤

• 作者：雨木 发布时间：2020-11-21 17:33:58

  以前读的都是什么书！！！

• 作者：梦弘 发布时间：2024-01-19 08:10:49

  张辽归为北大哲学教授啊。这本书写的稍微浅显了一点，为了照顾更广大的读者，故意降低自己的学术水平，实属不该。

• 《出门买蛋去》：在日记的世界里去，去治愈受伤的自己

  作者：春在华职 发布时间：2021-08-13 18:58:25

  俗话说：人生不如意，十之有八九。

  在这些不如意的日子，有的人试图借酒去消愁，却不曾想“愁更愁“。

  有的人试图去和一群人狂欢，以此来驱散心中的阴霾，然而“狂欢是一群人的孤独“。有的人想找人倾诉，倾诉得多了，就会像祥林嫂那样：

  初时同情，甚至掉几滴眼泪；再听“嗯嗯啊啊“应付，最后看到就以事忙为由，赶紧躲避。

  人生的苦酒如何咽下去？

  有人去喝鸡汤：人生就如两杯酒，一杯苦酒，一杯甜酒；先喝苦酒，剩下的就是甜酒。好吧，干了这杯酒，撸起袖子加油干！

  有的人去读书，书里有丰富的世界，通过读书，可以跨越时间、空间的限制，去和圣贤交流，去去除内心的贪嗔痴，去培养自己的真善美。

  有的人通过写作去度过艰难的岁月。内心的喜怒哀乐，通过写作去抒发出来，这就是一个释放的过程，也是疗愈的过程，更是修行的过程。在写作中见自己、见天地、见众生。

  《出门买蛋去》的作者小川系，通过写日记的形式，不但治愈了自己，更是影响了无数人。她也由此被称为日本治愈系代表作家。

  

  这本书通篇都是日记，记录了这一年来，小川系的日常琐事。她以写微小事物带来的感动，提醒们幸福生活。

  01.写日记，自我救赎的开始

  大概每个人都有写日记的经历，只是方式作用的不同，最终呈现的结果也不同。

  有的人把写日记当做“修身养性“的方式，来不断去掉自身坏毛病。比如说曾国藩就是如此，他在日记中记录每日言行，以此来自省，最终从一个资质很笨的人，成为古今圣人，立不世奇功。

  有的人把写日记当做一项技能来培养，比如说诺贝尔文学奖萧伯纳，他通过每天写日记，提升了文笔，锻炼了写作技能。最终把自己打磨成一块良玉。

  对于小川系来说，写日记有别样的意义，她在书中说道：“日记是我的救赎，写日记的时间是我唯一可以变得自由的时间。“

  她从小学开始，每天记日记，她喜欢在日记里面写幻想的故事、诗歌一类的东西。

  在日记的世界里，她是自由的，可以在这片神圣的土地上快乐地奔跑。

  不管是修身养性，还是锻炼技能，亦或是疗愈，这就是写日记的功效，在不同的人身上，发挥不同的救赎功能。

  如果可以，请重新拿起写日子的笔，打开本子，写上日期，去记录今天的心情。

  02.用心品味生活，感受当下幸福

  幸福是什么？也许每个人都有自己的答案。

  有的人会说，幸福就是每天睡到自然醒，再也不用挤地铁、等公交，还有花不完的票子。

  有的人会说，幸福就是遇到一个爱你的人，白头偕老在一起。

  这是人们对幸福生活的渴望，但是这种幸福，是在向外寻求，结果往往是因得不到而痛苦，最终也忽略了当下的生活。

  幸福在哪里呢？小川系告诉我们：幸福就在当下的生活里，用心去品味当下的生活，你就会感受到幸福。

  在这本书里，小川系记录着，生活中每个幸福的时刻。有由利乃的成长，从幼小到长大，到怀孕，再到最后绝育；有作者平时生活碎事、欧洲旅行所见所闻；还有和企鹅的生活日常。

  幸福的秘密在哪里？就藏在这些日常生活中。如果过去上下班，你匆匆忙忙路过一个花园，现在就慢一点，欣赏这里的花草。

  如果过去爱人做好饭，你呼噜呼噜吃完，现在慢下来，品尝饭菜的美味，感受爱人的那份爱。

  03.治愈的日记，治愈你我曾经受伤的自己

  小川系的幸福日记，有四季的更迭，有内心的感动，有生活中的喜怒哀乐。

  《夜咖啡》倾诉的是走过岁月的感动；《由利乃汉堡肉》则表达对生活细节的关切与重视，《出门买蛋去》讲述的是平凡日子里，一点不同的风景......

  她的文字，传递的不仅是对生活的感动，更多的是自我对话。

  读这本书需要静下心来，细细品味作者从日常生活中透出来的幸福。

  如果可以，把这份幸福从书中带到自己的生活中，去感受身边的人和事，去感受自己的内心，去过好当下的生活。

  小川系的这本治愈日记，我强烈推荐，可以疗愈到你我每一个人。

• 难得的冷静，治愈的理性

  作者：青松的森林 发布时间：2018-07-06 09:54:59