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内容简介:
本书严格按照全国硕士研究生入学统一考试英语(二)考试大纲的要求编写,囊括了大纲中列出的所有单词,是专门针对参加英语(二)考试的考研学子编写的。本书分为六部分:部分的初级基础大纲词汇绝大多数是考生在高中时就应掌握的词汇,该部分单词对大多数考生来说并不陌生,但其中一些单词的用法搭配,考生并不熟悉,因此该部分的学习重点是记忆单词的用法和搭配;第二部分的中级核心大纲词汇是整本书的精髓所在,是决定考生英语成绩高低的关键,该部分是考生重点记忆的部分;第三部分的高难词汇难在拼写上,需要考生反复记忆;第四部分是生僻词汇,在考研真题中出现的频率较低;第五部分是专有名词,该部分单词考生只要认识就可以了,不涉及单词用法;第六部分是近几年考试中出现的历年真题超纲词汇。本书能使考生在有限的时间内*限度地记忆单词,将宝贵的时间用在需要提高的地方,并且对单词所配的真题例句进行了解析,不仅有助于考生记忆单词,还有助于提高考生对英语长难句的理解能力。本书适合参加英语(二)考试的考研学子。
书籍目录:
Part1 初级基础大纲词汇
A
B
C
D
E
F
G
H
I
J
K
L
M
N
O
P
Q
R
S
T
U
V
W
Y
Part2 中级核心大纲词汇
A
B
C
D
E
F
G
H
I
J
L
M
N
O
P
Q
R
S
T
U
V
W
Z
Part3 高难词汇
A
B
C
D
E
F
G
H
I
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Part4 生僻词汇
A
B
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D
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Z
Part5 专有名词
A
B
C
D
F
G
H
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Z
Part 6 历年真题超纲词汇
A
B
C
E
G
H
I
J
K
L
M
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Q
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S
T
V
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作者介绍:
郭崇兴,全国考研英语辅导名师、中国人民大学著名教授。1950年生于古城河南省开封市。1978年考入河大英语系本科。1989年考入美国西雅图大学硕士。1993年到中国人民大学任教。多年来在全国从事考研及四,六级英语考试的教学辅导。足迹遍及大江南北、长城内外。在京、沪.杭、宁,成.渝等城市担任首席主讲。授课风趣幽默。清晰易懂.深孚莘莘学子之望并应邀到中央电视台和新浪、搜狐等网站举办讲座。除讲课外,还著有多部考研图书。
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算了,我还是选择恐惧吧
作者:某乌鸦 发布时间:2019-06-20 21:15:36
根据人和客观事物之间关系的不同,心理学把人的情绪划分为快乐、愤怒、悲哀和恐惧四种基本类型。这四种基本情绪不同于在社会化的过程中逐渐形成的复合情绪,它们是生物进化的产物,反映的是人对事物最基本的认知和自身需求的满足程度。
这四种基本情绪的作用,就在于让我们对复杂环境中的诸多刺激迅速作出不同的反应,从而让我们更好的适应环境。而在这四种基本情绪中,恐惧对我们的生存尤为重要。
因为恐惧源于自身的安全需要,记录的是能让自身安全受到威胁的刺激情境。因为恐惧,我们不会轻易地把自己置于危险境地,比如孤身行走在黑暗的小路;也是因为恐惧,我们能对潜藏的危险刺激迅速作出“战逃”反应,不需要完全判断出隐藏在草丛中的是蛇还是草绳。
换句话说,恐惧是祖先通过进化遗留给我们的重要财富。正是因为恐惧的存在,我们才得以生存,否则我们早就因为不自知的“作死”,在一次次的“作死”中消失殆尽。
然而,过犹不及。世界上所有事物似乎都存在最佳的取值范围,过高或过低都会产生相反的效果:温度过高或过低都不利于储存食物,饮水过多或过少都不利于身体健康……
恐惧也一样,无所畏惧是无知的体现,它的作用只是加速生命体的死亡;而恐惧如果超过一定限度,同样不利于有机体的生存发展,因为它会导致另一个问题的出现——恐怖症。
恐怖症是克里斯多夫·安德烈在《不害怕》里探究的核心问题,这是一组与病态恐惧相关联的心理疾病。与常态恐惧情绪会帮助我们适应环境不同,恐怖症伴随的过度恐慌则会大大降低的我们的生活质量——这是一种无理性的恐惧。
这种无理性的惧怕有其特定的生理基础,大脑有三个和恐惧密切关联的结构:杏仁核、海马体和前额叶皮层。杏仁核负责在遭遇刺激时释放恐惧信号,海马体则根据经验和环境判断是否值得大惊小怪,前额叶皮层则控制我们做出相应的行为。
海马体和前额叶皮层在功能上有对恐惧信号有抑制作用,让我们能够有效地控制恐惧。但恐怖症患者却无法做到这一点,他们的海马体和前额叶皮层似乎丧失了对恐惧的抑制能力。
海马体功能的丧失让他们无时无刻不在搜索环境中可以引发恐惧的信息,然后将其过度放大;前额叶皮层失灵则让他们难以通过意志调节行为,以至于他们面对恐惧选择的往往是逃离和躲避。
然而躲避和逃离在恐惧面前毫无作用,它们既不能帮你消除刺激,又不能让你克服恐惧,它们只能让恐惧愈加强烈,愈加无法控制。
倘若恐惧的对象是飞机之类,躲避或许还有点用,但恐惧症面临的对象,却往往是生活中极为常见的物品,比如蜘蛛、社交……一味的躲避而不是面对,会极大降低你的生活质量,甚至让你无法生活。
因此安德烈在《不害怕》里提出,我们必须战胜恐惧,这种战胜并不是完全消除恐惧——既不现实也没必要——而是能够将恐惧维持在可控范围之内。
安德烈提出的观点值得认同,但他提出的方法却乏善可陈,没有任何自己的研究成果。安德烈提出的治疗方法可以简单概括为:以暴露疗法为主,以松弛疗法为辅。
所谓的松弛疗法,就是通过冥想或正念,提高自身对负面情绪的接受能力;而暴露疗法的核心则是系统脱敏法,以从弱到强的顺序,将个体逐步暴露在自身恐惧的情境中,从而让他意识到恐惧并没有那么可怕。
以鸟类恐惧症为例,系统脱敏法的程序就是:
①集中注意力观看鸽子的照片。
②观看含有鸽子的视频。
③开始试着靠近鸽子常常光顾的广场,并在远处观察它们。
④进入鸟店。
⑤靠近关有斑鸠的笼子。
⑥手指在可能被鸟触碰到的笼子铁条上滑过。
⑦触摸在广场上收集的鸽子羽毛并保存在身上。
⑧在“鸽子遍布”的广场的长椅上坐下。
⑨给鸽子喂食。
这就是安德烈在《不害怕》里所叙述的主要内容,阐述的主体是恐惧的来源,恐惧和恐惧症的区别,以及克服恐惧症的方法。
但问题在于,安德烈阐述的所有内容都不过是前人的言论,包括他提出的种种方法。在这本书里,安德烈的职业相对于作者更像是一个编者,搜集别人的理论编纂成书,而毫无自己的创新点。
这本书唯一的优势在于,它把所有信息整理在一起,可以作为一本合格的科普类作品,尽管它也因为过多,而显得过于杂乱无序。
左右脑齐开发,幼小衔接必备
作者:俩柚子 发布时间:2024-03-01 18:26:37
这款练习册总共有三册,图案有趣,文字简单好理解,有基础识字量的小朋友可以独立完成。整套练习不仅关注左脑的逻辑思维、语言能力、数学敏感度,还重视右脑的形象感知、创意想象和视觉记忆。
在左脑开发部分,孩子们可以通过色彩能力的训练,更加敏锐地感知世界;通过常识认知的学习,对日常生活有更深入的了解;语言能力的提升,则能帮助他们更好地表达和理解世界。数学和逻辑推理的训练,更是为孩子们打开了逻辑思维的大门。
而右脑开发部分,则更加注重孩子们的想象力和创造力。通过形象认知和创意想象的训练,孩子们的思维会更加活跃,创新能力也会得到显著提升。视觉记忆和空间时间的训练,则有助于提升他们的记忆力和时间管理能力。
推荐给所有关心孩子成长的宝妈们,值得购买❤️
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书籍多样性:6分
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- 网友 师***怡: ( 2024-12-25 10:55:04 )
说的好不如用的好,真心很好。越来越完美
- 网友 苍***如: ( 2024-12-21 03:17:45 )
什么格式都有的呀。
- 网友 曾***玉: ( 2024-12-29 19:37:36 )
直接选择epub/azw3/mobi就可以了,然后导入微信读书,体验百分百!!!
- 网友 仰***兰: ( 2025-01-07 13:09:24 )
喜欢!很棒!!超级推荐!
- 网友 汪***豪: ( 2024-12-22 21:45:43 )
太棒了,我想要azw3的都有呀!!!
- 网友 訾***晴: ( 2025-01-01 10:58:06 )
挺好的,书籍丰富
- 网友 冉***兮: ( 2024-12-23 03:22:43 )
如果满分一百分,我愿意给你99分,剩下一分怕你骄傲
- 网友 扈***洁: ( 2024-12-20 13:55:57 )
还不错啊,挺好
- 网友 曹***雯: ( 2025-01-09 06:34:01 )
为什么许多书都找不到?
- 网友 孙***夏: ( 2024-12-12 21:26:36 )
中评,比上不足比下有余
- 网友 印***文: ( 2024-12-27 12:11:51 )
我很喜欢这种风格样式。
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强烈推荐!无论下载速度还是书籍内容都没话说 真的很良心!
- 网友 游***钰: ( 2025-01-07 22:54:30 )
用了才知道好用,推荐!太好用了
- 网友 蓬***之: ( 2024-12-26 03:23:37 )
好棒good
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书籍真实打分
故事情节:7分
人物塑造:7分
主题深度:7分
文字风格:7分
语言运用:3分
文笔流畅:3分
思想传递:6分
知识深度:3分
知识广度:5分
实用性:8分
章节划分:6分
结构布局:8分
新颖与独特:7分
情感共鸣:9分
引人入胜:9分
现实相关:5分
沉浸感:4分
事实准确性:6分
文化贡献:5分