身上的事---程砚秋自述 在线下载 pdf mobi 2025 epub 电子版

程砚秋先生是杰出的京剧表演艺术家，程派艺术的创始人，影响深远。

本书没有着意表现他在京剧艺术方面的成就，而更看重他以一个苦孩子的出身，如何一步步跨入艺术殿堂。他主动或被动地接受着生活，坚韧而执著，一如他在舞台上幽咽凝重的唱腔。

上篇　走过的路

　我的学艺经过

　我所走过的道路

我之戏剧观

检阅我自己

中篇　身上的事

　与青年演员谈如何学艺

戏曲表演艺术的基础

　演戏须知

略谈旦角水袖的运用

谈窦娥

　丰富多彩的中国戏曲艺术

关于身上的事

戏曲名词研究

下篇　赴欧考察

赴欧考察戏曲音乐报告书

附录一：出行前致梨园公益会同人书

附录二：返国途中在邮船上的谈话

附录三：返国抵北平火车站接受记者访问

附录

　程砚秋演出剧目

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上篇　走过的路

　　我的学艺经过

　 我三岁的时候，父亲故去了，家里的生活是每况愈下，全靠着母亲辛勤的操劳维持我们全家的生活。我六岁那年，经人介绍投入荣蝶仙先生门下学艺，写了七年的字据（字据上注明七年满期后还要帮师傅一年，这就是八年，开始这一年还不能计算在内，实际上是九年的合同）。在这几年之内，学生一切的衣食住由先生负责，唱戏收入的包银戏份则应归先生使用，这是当时戏班里收徒弟的制度。

　 在我投师之前，我母亲曾不断和我商量，问我愿意不愿意去？受得了受不了戏班里的苦？我想我们既不是梨园世家，人家能收咱们就不错，况且家里生活那样困难，出一个人，就减轻母亲一个负担，于是我毅然地答应了。

还记得母亲送我去的那天，她再三地嘱咐我：“说话要谨慎，不要占人家的便宜，尤其是钱财上，更不许占便宜。”这几句话，我一生都牢牢地记着，遵循着她的遗教去做！

荣先生看见我以后，认为这个小孩不错，当时就想收留我，这时我母亲就像送病人上医院动手术一样签了那张字据，从那天起，我就算正式开始拜师学艺了。

我拜师后的头一天，就开始练起功来，从基本功练起，当时先生还不能肯定将来会把我培养成一个什么样的人才。只好叫我先和一些“试班”的学生一起练练功，开始从撕腿练起。

初学戏的人练撕腿，的确是一件很痛苦的事，练习的时候，把身子坐在地上，背靠着墙，面向外，把腿伸直撕开，磕膝盖绷平，两腿用花盆顶住，姿势摆好后，就开始耗起来。刚练习的时候，耗十分钟，将花盆向后移动，第二天就增加到十五分钟，以后递增到二十分钟、三十分钟，练到两条腿与墙一般齐，身子和腿成为一条直线才算成功。开始练的时候，把腿伸平不许弯曲，到不了几分钟腿就麻了，感到很难坚持。练撕腿的同时，还要练下腰、压腰。这种功，乍练起来也不好受，练的时候要把身子向后仰，什么时候练得手能扶着脚后跟了才算成功。练下腰忌讳的是吃完东西练，学戏的练功，全是一清早戴着星星就得起来练，不论三伏三九全是一样。有时候早晨饿得难受，我就偷着吃点东西再练，但是一练下腰的时候，先生用手一扶，我就会把刚才吃的东西全吐出来，这样就要受到先生的责罚。先生常说：吃了东西一下腰，肠子会断的。

当我把这两项功夫练得稍稍有些功底时，先生又给我加了功，教给我练习较大的一些功夫了。练虎跳、小翻、抢背等功课。起初，一天搞得腰酸腿痛，特别是几种功课接连着练习；冬天在冰冷的土地上摔过来、翻过去，一冻就是两三个钟头，虽然练得身上发了汗，可是一停下来，简直是冷得难受极了。

将近一年的光景，一般的腰腿功差不多全练习到了，我还和武生教员丁永利先生学了一出《挑滑车》。

这时候，荣先生准备让我向旦行发展，他请来了陈桐云先生教我学花旦戏。那时候花旦戏是要有跷功的，所以先生又给我绑起跷来练习。绑上跷走路，和平常走道简直是两回事，的确有“步履维艰”的感觉。开始练的时候，每天早晨练站功五分钟、十分钟，后来时间逐渐增加了，甚至一天也不许拿下来，练完站功后也不许摘下跷来休息，要整天绑着跷给先生家里做事，像扫地、扫院子、打水等体力劳动，并不能因为绑着跷就减少了这些活。记得那时候徐兰沅先生常去荣先生家串门，他总看见我绑跷在干活。荣先生的脾气很厉害，你干活稍微慢一些，就会挨他的打。

荣先生对我练跷功，看得非常严，他总怕我绑着跷的时候偷懒，把腿弯起来，所以他想出个绝招来，用两头都削尖了的竹筷子扎在我的膝弯(腿洼子)上，你一弯腿筷子尖就扎你一下，这一来我只好老老实实地绷直了腿，毫无办法。这虽等于受酷刑一样，可是日子长了自然也就习惯了，功夫也就出来了。

一边练习着跷功，一边和陈桐云先生学了三出戏，一出《打樱桃》，一出《打杠子》，一出《铁弓缘》。这时候荣先生又教我头本《虹霓关》中的打武把子。打武把子讲究姿式的美，在练习的时候，就要求全身松弛，膀子抬起，这样拿着刀枪的两只手，必须手腕与肘灵活，才能显着好看。我在练习的时候因为心情紧张怕挨打，起初两只膀子总是抬不起来，为了这样的确没少挨荣先生的打。

在这一年多的学习过程里，我把一般的基本功差不多全都掌握了。花旦戏也学会了几出。这时先生虽然对我的功课还满意，但对我的嗓子有没有希望，还不能肯定。荣先生又请来陈啸云先生教了我一出《彩楼配》。那时候学戏不过是口传心授，先生怎样念，学生就跟着怎样念，先生怎样唱，学生就跟着怎样唱。日子不多，我学完一段西皮二六板后，先生给我上胡琴调调嗓子。经过这一次试验，陈先生认为我的嗓子太有希望了：唱花旦太可惜，改学青衣吧。从此我就开始学青衣戏。先学《彩楼配》，以后又学了《宇宙锋》，后来陆续学到《别宫祭江》《祭塔》等戏。

唱青衣戏就要学习青衣的身段，先生教授的时候，只不过指出怎样站地方，扯四门、出绣房、进花园等。每日要单练习走脚步。走步法的时候，手要捂着肚子，用脚后跟压着脚尖的走法来练习，每天还要我在裆里夹着笤帚在院子里走几百次圆场，走路的时候不许笤帚掉下来，先生说练熟了自然有姿势了，将来上台演出，才能表现出青衣的稳重大方，才能使人感到美观呢！

当时我还没有能力明白这种道理，但我就感觉到一个小姐的角色总是捂着肚子出来进去的怎么能算是美呢？这种怀疑是后来经过长时间的舞台实践，才产生的。演旦角必须表现出人物“端庄流丽、刚健婀娜”的姿态。为了要表现端庄，所以先生就叫学生捂着肚子走路，实际上这又如何能表现出端庄的姿态来呢？我懂得这个道理以后，就有意识地向生活中寻找这种身段的根源；但是生活中的步法，哪能硬搬到舞台上来运用呢？这个问题一时没有得到解决。没有解决的事，在我心里总是放不下的，随时在留意揣摩着。有一次我在前门大街看见抬轿子的，脚步走得稳极了，这一来引起了我的注意，于是我就追上去，注意看着抬轿子人的步伐，一直跟了几里地，看见人家走得又平又稳又准，脚步丝毫不乱，好看极了。我发现这个新事之后，就去告诉王瑶卿先生。王先生告诉我，练这种平稳的碎步可不容易了，过去北京抬杠的练碎步，拿一碗水顶在头上，练到走起步来水不洒才算成功。我听到这种练法之后，就照这样开始去练习，初总练不好，反使腰腿酸痛得厉害，这样并没把我练灰了心，还是不间断地练习，慢慢地找着点门道了。同时我还发现了一个窍门，那就是要走这样的碎步，必须两肩松下来，要腰直顶平；这样走起来才能又美又稳又灵活。从此，我上台再不捂着肚子死板板地走了。后来我在新排的《梨花记》戏里表现一个大家小姐的出场时，就次使用上去，走起路来又端庄、又严肃、又大方、又流丽，很受观众的称赞。

从我改学青衣戏以后，练跷的功课算是停止了，但是加上了喊嗓子的功课，每天天不亮就要到陶然亭去喊嗓子去，回来后接着还是练基本功，下腰、撕腿、抢背、小翻、虎跳等。一个整上午不停息地练习着。

以后，又学会《宇宙锋》。有一天我正练完早晨的功课，荣先生请赵砚奎先生拉胡琴给我调调《宇宙锋》的唱腔，他是按老方法拉，我没有听见过，怎么也张不开嘴唱，因为这件事，荣先生狠狠地打了我一顿板子。因为刚练完撕腿，血还没有换过来，忽然挨打，血全聚在腿腕子上了。腿痛了好多日子，直到今天我的腿上还留下创伤呢！由此也可以看出旧戏班的学戏方法，忽然练功，忽然挨打，的确是不好和不科学的。

十三岁到十四岁这一年中，我就正式参加营业戏的演出了。当时余叔岩先生的嗓子坏了，他和许多位票友老生、小生在浙慈会馆以走票形式每日演出，我就以借台学艺的身份参加了他们的演出。这一阶段得到不少舞台实践的经验。

我十五岁的时候，嗓子好极了，当时芙蓉草正在丹桂茶园演戏，我在丹桂唱开场戏，因为我的嗓子好，很多观众都非常欢迎，特别有些老人们欣赏我的唱腔。当时刘鸿升的鸿奎社正缺乏青衣，因为刘鸿升嗓子太高，又脆又亮，一般青衣不愿意和他配戏，这时他约我搭人他的班给他配戏，我演的《斩子》中的穆桂英是当时受欢迎的。后来，孙菊仙先生也约我去配戏，《朱砂痣》《桑园寄子》等戏我全陪他唱过。

由于不断的演出，我的舞台经验也逐步有了一些。首先我认为多看旁人的演出，对丰富自己的艺术是有更大帮助的；当时我除去学习同台演员的艺术以外，爱看梅兰芳先生的戏。这时候梅先生正在陆续上演古装戏，我差不多天天从丹桂园下装后，就赶到吉祥戏院去看梅先生的戏去。《天女散花》《嫦娥奔月》等戏，就是这样赶场去看会的。

　　……

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兄弟的知识是很有限的；因为职业的牵绊，所以读书的机会太少了。各位同学比兄弟幸运多了！…………

我在西安时曾看过阎逢春先生的《杀驿》，他在这个剧里就创造性地并且恰如其分地运用了纱帽翅来表现驿官吴承恩内心的矛盾。当吴承恩得到当晚他的恩人王大人就要被害死的消息时，他的心情是非常复杂的：吴承恩要搭救王大人，但怎样搭救？唯一的办法是他替他死。

演一个剧，就有一个认识；演两个剧，就有两个认识；演无数个剧，就有无数个认识；算一笔总帐，就成立了一个“戏剧观”。

兄弟觉得算总账也和写流水账一样，离不了两项原则，就是第一要注重戏剧的意义，第二要注重观众对于戏剧的感情。

编辑推荐

梅兰芳

我们非常谈得来，因为彼此的看法往往是一致的。

田汉

　　砚秋正是通过他的人物性格塑造与恶势力进行不懈的战斗。

俞振飞

　　如果注意倾听一下程腔时，就会清楚感觉到那种如泣如诉的哀怨声调中，别有一股锋利逼人的东西存在。

冯牧

　　他在戏曲艺术上所达到的成就，正如比他略早的杨小楼、余叔岩和与他同时的梅兰芳、 周信芳等人一样，标志着近百年来我国戏曲艺术所达到的高峰之一。

叶秀山

　　程砚秋是一个艺术天才，而且是一个成功的，一个完成了的天才，因为我们知道，相当一部分天才或者埋没了，或者流产了。

书摘插图

书籍介绍

程砚秋先生是杰出的京剧表演艺术家，程派艺术的创始人，影响深远。

本书没有着意表现他在京剧艺术方面的成就，而更看重他以一个苦孩子的出身，如何一步步跨入艺术殿堂。他主动或被动地接受着生活，坚韧而执着，一如他在舞台上幽咽凝重的唱腔。

• 作者：一只简箱 发布时间：2012-07-07 00:00:57

  内容不错，封面一般。

• 作者：pear 发布时间：2009-04-19 10:08:50

  有些部分明显过时了

• 作者：黑色柳丁 发布时间：2014-09-28 00:18:06

  嗷～～～

• 作者：deerinwinter 发布时间：2011-10-07 04:01:35

  程砚秋：1950 演戏须知 可谓经典。“伶官游侠并，名士美人兼。”

• 作者：嘉明 发布时间：2010-07-07 16:31:48

  有別字。書中崑腔的觀點。

• 作者：飞侠小白龙 发布时间：2010-04-10 22:11:00

  梨园梦

• 幽咽中的锋利

  作者：王小包子 发布时间：2012-05-11 10:09:10

  看旁的书时随便翻了一下《身上的事-程砚秋自述》，没想到一口气读完了。这本书是一本杂集，里面既有程先生发表的一些论戏曲的专业文章，也有他30年代访问欧洲的报告，甚至还有他的入党申请书。看来，令人唏嘘不已。正如他自己看透的一样，程先生骨子里是一个孤傲的灵魂。单从这本书上看，程先生在1949年以前关注的戏剧对人生的意义，他的很多剧目不仅深化了他的社会主张，而且他的政治主张也随《春闺梦》而越发的清晰，直到他32-33年访问欧洲，更加明显了。但是到了49年以后，程先生谈的多的则是戏曲的本身，既戏曲的发展、历史、传承以及音韵学上的事情。

• 她的女人们要么是极美的，要么是内心强大的 书摘+简短评论

  作者：北方佳人 发布时间：2013-01-27 19:41:03

  1、一个人对另外一个人好，总有原因。

  2、钱的声音最大。

  3、快乐是要去找的，很少有天生幸福的人。

  4、南孙的阿姨并非美女，但全身散着一股说不出的味道，一举一动，与众不同。

  5、譬如说，有一件事，我急于要忘记，老朋友却不识相，处处提起，语带挑衅，久而久之，自然疏远。又譬如说，本来是一双好朋友，两个人共争一样东西，总有一个人失败，你所得到的，必然别人失去的，两人便做不成朋友。

  6、读书的唯一用途是增加气质，世上却有气质这回事。

  7、触角敏锐的她独爱威尼斯。多么美丽，多么腐败，一个沉沦的城市。

  8、人的本质是不会变的。

  9、无论什么都需要付出代价，一个人，只能在彼时彼地，做出对他最好的选择，或对或错，无须对任何人剖白解释。

  10、无论做什么，记得为自己而做，那就毫无怨言了。

  11、但南孙不见锁锁站起来招呼他，她自管自蜷在沙发中，似一只猫，用两只宝光灿烂的眼睛盯住他，嘴角似笑非笑。

  12、而锁锁从头到尾以同一个姿势坐在同一位置上，动也没有动过，但南孙却感觉到室内不知什么一直在流动，引起人无限遐思。

  13、坏，也要大大的坏，坏到一流，也是个人物，照样有人跪拜。

  14、举得好友是一株曼陀罗。至于她自己，已立定注意要做一棵树。

  15、有几个女子，可以说她一生中未曾用一个笑一个眼色来换过她所要的东西。

  16、适才那一招叫假吃醋，现在这招叫真发嗲。

  17、你们或多或少，总有个底，至少晚上睡在父母身边，我，要一片一片从琐碎开始收集，个中滋味，不说也罢。

  18、世上没有永远的事，一顿饱餐也不过只能维持三两个小时，生命不过数十年的事。

  19、存心帮人，原不待人开口。

  20、南孙觉得他父亲说得对，世上不是没有情深如海的男人，她没有本事，一个也逮不到。一颗心，从那个时候开始灰。

  21、南孙双目中再也没有锐气，嘴角老挂着一个恍惚的微笑，这种略为厌世的，无可奈何的神情，感动不少异性，生意上往来的老中青男人，都喜欢蒋南孙，她多多少少得到一些方便。

  22、南孙知道，命运大手开始把她推向阿姨那条路走。也不是一条坏路，虽然寂寞清苦，但是高贵。

  23、人们的思想仍然太过迂腐封建，仍爱看到他人吃苦，但凡自救的人，都被打入奸狡无信类。

  24、回顾我的独身生活，像森林中度过，盲目地自一只野兽的手臂传到另一只，不复回忆，最后如何与一个很多时候看上去似卷尾猿的人在一起，还领了婚姻牌照。我的恋爱生活不是混沌的宇宙，而是进化小径。我错了许多许多次，但同一错误从不犯两次，像一切进化论，我的也自底部开始。“

  25、锁锁是那种难得的全天候朋友，我成功，她不妒忌，我萎靡，她不轻视，人生得一知己足矣。

  26、南孙苦笑，现在还有什么不夜天，不贰臣，叫你不去，马上叫别人，谁没有谁不行，谁还害相思病。

  27、人总是这样，身在福中不知福，等到一切被剥夺，也只得默默忍受，再给他丁点甜头，就乐得飞飞。

  28、没有人爱我也不要紧，我爱自己，仗已经打完了，我将慢慢收复失地。永正沉默，他听得出狂言背后的辛酸。

  29、谁会笨得去嫁一个深爱的人。

  30、这社会是个血淋淋的大马戏团，你要生活好过，必须游戏人间。

  31、既然已经着实地摔了下来，也就不必害怕，事情坏到不能再坏的时候，就得转好。

  32、有几个女人敢说她没有靠过色相行事，若然，也未免太过悲哀。

  33、一个令女人放心的男人，多大的侮辱。

  34、别顾左右而言他。

  35、人们希冀的事，从来不会发生，命运往往另有安排。

         亦舒笔下女人，要么是极美的，像朱锁锁一样，凭借着美貌聪明，在各种富豪圈子里徘徊。要么是内心极强大的，像南孙一样，立志独立自强，靠自己的双手，不依靠任何人。总结一句话就是女人当自强啊，谁也靠不住，全凭自己。要么天资好，没有天资就剩下努力。如果连努力都不愿，这一生也算是废了。

         哦，最近有爱总结经验教训的习惯。从书里得到的教训是——背叛过你的，伤害过你的人，千万不能回头。也不要怜悯。