给孩子的阳光心理故事全7册 释放压力和焦虑的故事书 小学生心理健康教育课外阅读书籍 儿童心理成长绘本 海豚正版 在线下载 pdf mobi 2025 epub 电子版

《给孩子的阳光心理故事》是一套写给5~10岁孩子的积极心理故事书，通过故事帮助孩子认识自己的情绪情感，以积极的心态面对挫折和压力。

全书共分为七册，分别是《风的使者》《距离天空仅一米》《城里来的小侦探》《穿越未知的海洋》《伊娃不是透明人》《鸟儿的梦》《木乃伊的神秘课》。

让孩子从故事中发现一些可实行的方法，分别从调整呼吸、聆听、冥想、观察等多方面，帮助孩子认识自己的情绪情感，7册书7种不同风格的插图，让孩子阅读的同时又能感受绘画艺术的美感。是一套对孩子身心健康和成长非常有帮助的书。

《风的使者》

《距离天空仅一米》

《城里来的小侦探》

《穿越未知的海洋》

《伊娃不是透明人》

《鸟儿的梦》

《木乃伊的神秘课》

贝高娜·伊巴罗拉：西班牙著名儿童心理学家

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书籍介绍

《给孩子的阳光心理故事》是一套写给5~10岁孩子的积极心理故事书，通过故事帮助孩子认识自己的情绪情感，以积极的心态面对挫折和压力。

全书共分为七册，分别是《风的使者》《距离天空仅一米》《城里来的小侦探》《穿越未知的海洋》《伊娃不是透明人》《鸟儿的梦》《木乃伊的神秘课》。

让孩子从故事中发现一些可实行的方法，分别从调整呼吸、聆听、冥想、观察等多方面，帮助孩子认识自己的情绪情感，7册书7种不同风格的插图，让孩子阅读的同时又能感受绘画艺术的美感。是一套对孩子身心健康和成长非常有帮助的书。

• 作者：小猪的书单 发布时间：2024-02-24 13:03:18

  读过其中的一册风的使者。画风有点像简易版的吉米。

• 作者：飞翔的虎头鹰 发布时间：2020-08-01 18:21:37

  深圳少年儿童图书馆阅读，娃很喜欢。买了一套，老大第一本自己会认字朗读的书。

• 作者：伊卡洛斯 发布时间：2017-05-09 23:20:04

  裁判的首要价值是为社会纠纷提供"答案"

• 作者：尾上✖威嚇 发布时间：2014-12-07 23:10:42

  這本超越了汪毓和，成為正統參考書

• 作者：文在兹 发布时间：2018-06-05 13:06:59

  “所谓的遵从历史经验教训，实际上是对历史学本身最根本的否定。……我们所能贡献的，与其说是有关过去的知识，不如说是有关如何审视过去的知识。”（p.25-26）参考“关于治学的私人感悟”前三条。。。

• 作者：孤路子 发布时间：2008-04-16 17:28:00

  了解民俗民风的不错工具。

• 那种追求和渴望

  作者：吉 发布时间：2008-11-20 22:49:44

  又一次把《球状闪电》翻了遍，很少有一本书让我是那样的喜欢，不是情节，不是语言，只是故事写的是那样理想，所有的人都在执着的追求着让他们一生着迷的东西，追一个虚无缥缈的梦，不涉及生活，不涉及社会种种，喜欢主人公的心理变化，经历过痴迷，矛盾，绝望，希望，一个人可以不为了世俗眼中的成功，一心追寻自己想要的东西，而且这种追求近似一种本能，不为成功，不为金钱，不为荣誉，只是单纯的想知道事实的真相，那是一种最高境界的探索，只为内心的渴望，还有张彬，他并没有真正放弃那个东西，只是现实思维的束缚让他没有勇气去面对失败，害怕到最后花了一生也找不到真相，所以选择中途退出了正常的生活方式来走完自己的余生，有时你飞到了头，却发现还不如中间掉下来，主人公也在中途退出过，他发现自己也可以过普通人的生活，上网，恋爱，打球，炒股，想彻底放手，可最终还是听从自己心底的声音，球状闪电就像心中的灯塔，一直都在，但是在亮的时候才能看到。那样能一直跟随自己心底的声音，将自己的一生都付与它的人在现代社会能有多少呢，在这个价值观越来越趋同的世界，还有多少人单纯而狂热的追求真理，精神生活是他们强大的支柱，就算穷困潦倒也不放弃，他们有着精准的目标，就算那是空中楼阁也丝毫不会让他们退缩，他们不会向物质和权威让步，因为认为值得，这就是生命的意义。太少了，至少中国很少，在现在的学术界，有多少人是真正为了知识和渴望而来，有多少是为了兴趣而来，被太多的物质所迷惑，被太多的声音所迟疑，无法抛弃众人的目光，有几个人能像丁仪那样聪明唾世的狂，狂到可以不把诺贝尔放在眼里，现在的科学家几乎都把获得诺贝尔奖当作毕生追求的最高目标，谁认为从发现真理中获得的满足感应该远远大于诺贝尔，真理是无界的，诺贝尔却只不过是人类这个物种设置的N多奖项中的一种。

  但小说毕竟是小说，那样理想单纯而狂烈的追求对我来说就像社会主义离共产主义那样遥远。虽然我也想像主人公那样跟随自己的渴望，但那勇气和渴望早在多年前就被这个社会磨灭殆尽了，我只能在心中灯塔亮的时候翻翻这本书，感受从现实中得不到的满足感。

• 感悟《人性的优点》

  作者：天桥偶遇 发布时间：2011-05-21 00:05:43

          有种力量，不拘于形式却能直击人类灵魂深处并发起对话，这就是语言的艺术之美。语言不论动静巨细，如演说家在台上慷慨陈词，如执墨者于书中窥探人生，总有一些片段会秒杀大众。有所读必有所思，以下是我读卡耐基《人性的优点》一书所感悟到的林林总总。

          人的一生多少会与烦恼琐事挂钩，宇宙没有绝对的和谐。作为一名大学生，这个年龄段总和“成长”“励志”等字眼联系紧密。迷茫之余，静下心来读《人性的优点》，在一件件日常小事中寻求共鸣或启迪，浮躁的心会慢慢沉淀下来。小故事往往透露着大智慧，读完了《人性的优点》，或许真的能扫清成长道路上的一些迷雾，生活更添一份斗志。

          读《人性的优点》，最大的感觉就是内容平易近人却又意味深长。卡耐基并没有端起如探寻宇宙奥秘般高深的架子，或是如传销洗脑般的不厌其烦的说教。他只是从日常生活例子中提炼出实在受用的哲理，引人思考，真正令千千万万的人茅塞顿悟。他教人们用平常心来对待那些生老病死、喜怒哀乐和留离得失，用爱来感化受蒙蔽的心，注重细节，宽容待人，端正待己。

          大学的前两年，我在校学生会任职。每天除了包揽课堂的容量，还得奔波在各种会议应酬之路上。繁重的活动量虽曰一种锻炼，但久而久之，心疲惫不堪。人际交往过程中，各类琐事纷沓至来。那段时间，身心平衡完全被打破了，我患上了忧虑，失眠症。一天晚上，我躺在床上，随手翻阅起《人性的优点》，重温一遍当初极大鼓舞我的那些篇章。曾经熟悉的感觉又回来了，仿佛面对的是一位有智长者，正润物无声地诠释我心中的痛苦疑惑，并将忧愁慢慢释放。我曾在学业繁冗的高三阶段读它，我还记得那些披星戴月埋头苦读的日子，累了伏桌休息，余暇翻书寻求慰藉，如此度过那段饱受折磨的岁月。突然想到其实现在的生活并没有高三时期黑暗，至少现在的生活变得丰富了许多。我进学生会，也是出于一种跃跃欲试的心态和锻炼身心的目的，初始阶段我也积极活跃，如今怎能因一时困扰而虎头蛇尾呢？卡耐基在“为什么会忧虑”那一章指出：接受不可避免的事实，想想我现在担心的事情，到底和我有什么关系？我仔细想了想，大抵是由于我一时的惰性占了理智的上风，又担心各方面都做不好，学习和工作两误，得不偿失......总之是自己想太多了。我重复卡耐基书中的治疗提议，将自己想象成一只松垮垮的旧袜子，闭眼不断默念“放松......不皱眉......放松......"这样不停地重复了约一分钟，当我再次睁开眼，竟有了如释重负的感觉。第二天，我去找辅导员谈话，他同意给我放两天假，学生会的事可以暂先搁置。之后，我的心态渐渐调适过来。当遭遇矛盾纠纷时，时常告诫自己稍安勿躁，心里碎碎念那句名言“没有人会踢一只死狗，不公正的待遇恰恰能反应出一个人潜藏的优良品质。”如此想来，我豁然开朗了不少。

          我现在忙于考研，几乎一天到晚泡在自习室，日子艰苦又充实。做一个决定需要慎重的考虑，我思考过很多次考研与否，纠结到上帝躲在云端偷偷笑我。我高中成绩不错，然而高考成绩并不是很理想，最初得知分数，着实被阴霾笼罩了一段时间，与喜爱的大学失之交臂，连填志愿也怏怏无力。抱着勉强的态度进了现在的大学，心情也没有丝毫激动，似乎还心有不甘。有段日子，我常常陷在回忆的沼泽里难以自拔，我常想若是考场上我再认真一点再慎重一点，我是不是会光荣折桂？好不容易回过神来又开始担忧自己的将来，从小小院校走出去的我，如何与名校毕业生同期竞争？我努力想要规划一个美好的职业蓝图，连学习也变得机械被动。朋友话我患得患失，忧心忡忡，过分瞻前顾后。卡耐基有云：“昨天是一张过期船票，明天是还未兑现的支票，只有现在才是最好的现金流通。”的确，昨天的成败荣辱永远定格在过去，明天还是八字没见一撇的未知数，值得我好好把握的就是今天。做好了最近的手头事，就是一个完美的继往开来。我静下心来认真审视我自己，我发现我最大的优点就是魄力十足。我向往更高的台阶，哪怕高处不胜寒，但我乐于奋斗，哪怕是一场很悬的赌。为了弥补我高考的遗憾，也为了实现更高远的人生追求，我立志踏上了考研的征途。我相信上帝对每个人都是平等的，关键在于个人是否珍惜机遇并付诸努力。这样思考，我完全有理由快乐充实地过每一天。

          如今我还只是奔波在考研战途的毛头学生，数年后我真正脱离了象牙塔，又要开始一场颇具挑战的职场生涯。我渴望成功，我会树立一个正确的方向，人生也许有不少捷径，但我更注重脚踏实地地走过。迷茫的时候，抑郁的时候，我会默数印刻在心中的那些珠玑玉笔，那些格言箴句，它们是我人生一份莫大的精神支持。我永远感谢卡耐基《人性的优点》这本书，它教会了我如何自尊，自爱，自信，过张弛有度，收放自如的人生。我也建议朋友们多读读一些励志典籍，好书就像床头灯，持续点亮黑暗，并赐予人生新的希望。