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第一单元 中华人民共和国的成立和巩固

第1课 中华人民共和国成立

第2课 抗美援朝

第3课 土地改革

第二单元 社会主义制度的建立与社会主义建设的探索

第4课 工业化的起步和人民代表大会制度的确立

第5课 三大改造

第6课 艰辛探索与建设成就

第三单元 中国特色社会主义道路

第7课 伟大的历史转折

第8课 经济体制改革

第9课 对外开放

第10课 建设中国特色社会主义

第11课 为实现中国梦而努力奋斗

第四单元 民族团结与祖国统一

第12课 民族大团结

第13课 香港和澳门的回归

第14课 海峡两岸的交往

第五单元 国防建设与外交成就

第15课 钢铁长城

第16课 独立自主的和平外交

第17课 外交事业的发展

第六单元 科技文化与社会生活

第18课 科学技术成就

第19课 社会生活的变迁

第20课 活动课：生活环境的巨大变化

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• 作者：小镇边缘的黑暗 发布时间：2023-01-03 13:11:42

  La guerre sino-vietnamienne a été une guerre frontalière entre la république populaire de Chine et la république socialiste du Vietnam au début de 1979. En 1978, la Chine a lancé une offensive contre l’invasion vietnamienne et l’occupation du Cambodge.

• 作者：树林 发布时间：2020-11-07 14:40:11

  很客观

• 作者：暗淡蓝点 发布时间：2022-07-19 21:34:13

  由此上溯到一千八百四十年，从那时起，为了反对内外敌人，争取民族独立和人民自由幸福，在历次斗争中牺牲的人民英雄们永垂不朽!

• 作者：cookies1314 发布时间：2024-03-18 10:22:32

  幼儿园老师推荐的，应该不错

• 作者：Covfefe 发布时间：2023-01-05 21:29:25

  2016新版部编历史课本是一次非常大的调整。近代史这块儿，不是用1927年划分上下册，而是用1949年，然而下册的内容完全撑不起来一本历史书，更像是道法课的延伸。

• 作者：柯柯Kuroba 发布时间：2023-06-19 05:00:12

  历史是任人打扮的小姑娘。

• 7.2-7.4胡适《丁文江的传记》读后感

  作者：庸脂俗粉 发布时间：2022-07-04 15:04:15

  

  丁文江，字在君，江苏泰兴人，生于1887年，卒于1936年，是一名伟大的地质学家、地质教育家。

  胡适先生的这部传记同我看过的其他传记不同，他并非单单写在君的生平如何，有些甚至草草而过，譬如在君的婚姻；而详细说了在君的思想，他的宗教心，他的政治观念。

  中间胡适先生还将话题岔开，仔细地说了在君与张君劢的“玄学与科学”之争，大概是为了让众人知晓在君的所思所想到底如何。毕竟人不单是一个活在社会里的人，仍有自己的想法、观念，如果只是写出他的人生轨迹，想来不过是走马观花；可写出了他的哲思与由此衍生出来的争论，大抵是利于读者更加了解此人的。

  这部传记说不上有多客观，在君和胡适先生是好友，胡适先生作传，肯定无法脱离他们多年友情来客观看待。而我在胡适先生的叙述下看去，看到了一个热情细心、大胆勇毅的新时代的青年人，就像是认识了一个新的朋友。

  他敢于针砭时弊，时局动荡，他发电谴责张、蒋等人，又敢说孙传芳的不是；他对地质与地质教育抱有极烈的赤诚与热忱，哪怕在病中，也徙步勘探，凡事亲力亲为；他又对朋友极为关心，不管是梁任公还是胡适，他总要写信给他们，关心他们的生活，几次叮嘱胡适不要过多饮酒。

  但天不遂人愿，这样一个可亲可爱的人，因为煤气中毒和医疗事故，早早地在三十二岁时合上了那一双见过大江大河的眼。

  整部传记我读了三天才读完，其实字数不多，只是在看时忍不住去想当时的风貌与社会，当时那样艰苦的环境下，在君将中国的地质事业推向了世界的中心，甚至带动了古生物学、考古学、历史学等学科的发展。

  这样一个厉害的人物，只可惜去的太早。

  

• 信息提炼

  作者：VivaFun 发布时间：2022-09-26 00:08:59

  简单记录一下重点。

  吸收了不少新知，虽然完全按照书上的食谱去吃有些困难，但一些基本的原理了解了之后还是很有帮助的。例如，终于了解了内脏脂肪的形成机制是胰岛素将过量的糖分转化成脂肪，尤其是内脏脂肪，内脏脂肪会带来身体的炎症；再例如：生酮减肥的原理是严格控糖，但摄入中链脂肪，让身体消耗脂肪提供能量来替代原本的消耗糖来提供能量，进而促进燃脂。

  另外，饮食应注意的几个原则：1.多吃绿叶蔬菜、富硫蔬菜、彩色蔬果，但控制高糖水果的摄入量；2.多吃植物蛋白，肉类（草饲有机肉最佳）、野生鱼、内脏，用猪油、椰子油等中链脂肪炒菜，因为结构稳定，高温下基本不会被破坏变成反式脂肪；3.尽量不吃含麸质食品，以及乳制品（牛奶、芝士等）和鸡蛋，因为这几样比较容易引起不显著的过敏反应…这一点还是比较颠覆之前牛奶鸡蛋营养丰富要多吃的认知，但这个可能因人而异了。

  看完书之后买吃的开始注意配料表了。人体就是一个大的生化反应池，摄入—代谢反应—排泄。从这个角度讲，食物是摄入的重要组成部分，好好吃，吃得好，就是提供给生化池好的原材料，还是挺重要的，要慢慢改善起来。