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• 作者：邓艾艾艾吃 发布时间：2022-12-28 16:14:29

  人虽然逐渐变老，但还是得到了报偿；这报偿是：尽管激情依旧，他却得到了——终于得到了！——给生活增添极大美味的能力，也就是说他有能力抓住生活的体验并在光亮中慢慢地审视它。……生活本身，它的每一瞬间、每一点滴、此地、此刻、现在、在阳光里、在摄政公园，就足够了。确实是太多了……品味人生的能力……感受的能力在他的经历中不断增长……

• 作者：Pinocchio 发布时间：2023-10-14 09:41:46

  救命 看了一个半小时看不下去了 什么小学生叙事文笔吗 情节也十分老套 亏我看第一章时以为会是个不错的设定ᯅ̈.ᐟ

• 作者：朱颐钊 发布时间：2023-06-23 19:41:57

  1980年代末美国一关于清代学术与教育的会议的论文集，所收文章的作者皆是彼时俊彦。三十多年后译成中文再看，有些已经显得过时，有些倒还是不错。如艾尔曼〈儒家科举考试从明朝到清朝的变化〉谈外部的学术蕲向之变化对科举命题与取士的影响，以及清代每科进士的录取数量比明代还低。罗威廉〈中国西南地区的教育和国家意识塑造〉讲陈宏谋在云南的活动，亦可佐见明与清对云南的重视程度恐怕皆在贵州（甚至广西）之上；柯娇燕〈满族/满语教育〉未谈到清代汉人的满语学习，有些可惜。

• 作者：爷耶 发布时间：2018-07-25 12:56:36

  表面看起来高大上，搞得自己很高深的模样。实则前后矛盾，一会要维护自己的声誉如同生命，一会不惜代价让自己成为绯闻和八卦的中心。傻逼。

• 作者：张多萸 发布时间：2023-08-14 13:53:44

  很薄 易读

• 作者：妖怪来啦！！！ 发布时间：2020-03-26 00:32:02

  看了几天大厚本终于看完，正如海格说的，该来的总归会来…一旦来了，就必须接受

• 从台北到台南，一路吃一路玩~ 手绘旅行美食~就是要去台湾！

  作者：最手绘 发布时间：2015-10-27 14:20:43

  从台北到台南，一路吃一路玩~ 手绘旅行美食~就是要去台湾！

  —— 当夜幕降临，华灯初上,人们的另一种生活形态如夜间动物觅食般活跃。熟知台湾夜生活的人都会知道那么一个地方——西门町,一个具有传奇色彩的地方。有人说，想成为明星吗？那就去西门町逛逛，林青霞就是在那里被挖掘的。想知道台湾的青少年都玩什么吗？去西门町吧，那里有各种各样的玩咖。有人说，没去过西门町夜市，你能算到过台湾吗？

  不论来这里的目的为何，或许答案就在身置其境后。

• 如何消除知识焦虑？掌握这3大方法，10套工具

  作者：读旅世界 发布时间：2019-06-12 19:41:18

  

  今天，我们要谈的话题是知识焦虑。

  谈论话题之前，我先想问各位两个问题。

  现在我请你打开各大平台，看一看自己收藏了多少文章？想一想这些文章对你有啥帮助？

  收藏了很多文章，对吧？然而，这些文章对你也没啥用，是吗？

  想必这是可能大多数人的心声，因为我们习惯当免费信息的收藏家，渴望有一天，它储藏在收藏夹里，能为我所用，能升值，能改变我们的生活。

  再来，请你仔细算一算，一年报了多少班？买了多少音频课？开了多少会员？

  也不少，对吗？

  以上的问题，如果你的答案都是肯定的话，我劝你一句话：

  别当信息收藏家了，做一位知识践行者吧。

  请把你各大平台收藏的文章，践行起来，然后把它们给删了。

  01

  知识焦虑是一个病，得治。

  活在这个时代，我们容易染上一个病。这个病就是知识焦虑综合症。为了活命，人生病了，则必须花钱请专业医生医治，这毋庸置疑。

  可是，知识焦虑综合症这个病有点奇怪，也难医也。

  一来，人们喜欢花钱买知识，然后找种种理由，只当知识收藏家。

  二来，医治知识焦虑症的大夫压根就不想帮你除病根，相反，他们还想给你引入更多“病原体”。

  江湖人都知道一位大咖罗胖，曾写了一本《我懂你的知识焦虑》的书，书中有一句话是这样讲的：“每天在写字楼的，中午吃盒饭的白领，才是真正的社会底层”。

  如果你也是都市白领们，你看到此话，也立马也会坐立不安、毛骨悚然，对吧！心想，我穿得得体大方、出入高楼大厦，却成天吃着10多块钱的外卖的社会底层，悲矣！

  但若反过来想，人家说这句话的目的可能就是想说，都市白领们，来吧！我们这里有良药，可帮你走出困境。

  我并非想说知识付费一无好处，而是想说明一个问题，社会存在一些媒体故意刺激人们的情绪，从而引发知识焦虑。

  尼尔·波兹曼 在《娱乐至死》中说的这句话：“过去，人们是为了解决生活中的问题而搜寻信息，现在是为了让无用的信息派上用场而制造问题。”

  现在的知识焦虑，大多数是人为制造出来的。

  知识付费兴起，人们逐渐产生知识焦虑。人们总以为掏钱就能买到知识和成长。可是，钱可以买书、买课程，买各种商品，但是没不到成长。成长是一个过程，是无法用钱一键购买得到的。

  

  02

  产生知识焦虑的三大原因：社会变化太快、自媒体的推波助澜和人的认知力不足。

  社会在变化，人在进化，这是社会发展规律。时代下的人们，必然是物竞天择，适者生存。为了更好地适应环境，人类需不断进化，同时，也长出不少求生本能。

  何为本能？人的本能，即为人类进化路上所留下的一些行为和能力。因为人脑没有足够的脑容量可以来处理全部信息，所以与外界有“注意力的过滤机制”。

  所有的媒体为了捕捉人们的注意力，经常会编造一些符合我们的基本本能的故事。知识焦虑的一部分原因就是媒体利用人的恐惧本能，推波助澜。本来你生活得好好的，但是媒体可能会通过个例来刺激你，说你在安乐死。你也因此对号入座，开始迷失方向，以及产生焦虑不安的思绪。

  现在很多平台采取推荐机制，平台会根据个人爱好，推荐个人喜爱的文章或者视频。人如果经常看某一类型的文章或者视频，就容易陷入以偏概全或是规模错觉的陷阱。

  单从社会变化太快和自媒体的推波助澜两大层面的原因，还不足以让人产生知识焦虑。知识焦虑的根源是人的认知力不足。

  赫拉利在《今日简史》中说到：“人类有两种能力，分别是身体能力和认知能力。”所谓的认知能力就是人类认识事物，对外界事物进行加工处理的能力。

  但是人们往往在认识事物的过程会产生偏差。我们经常性的不能看到事物的真相。为此，作者汉斯·罗斯林在写下《事实》一书中，这本书的目的是告诉人们，数据可以协助我们看清真相。

  这本书立足于事实真相，以大量的数据为基础，证明了真实世界与我们看到世界的异同。

  全书提供了一种与众不同的思维方式和10套看清事实真相行之有效的工具。这10套工具，也可以帮你治疗知识焦虑综合症。

  

  03

  治疗知识焦虑的3大方法，10套工具

  1.思维层次：避免惯用一分为二法、负面思维、以偏概全、直线思维

  一分为二

  老子说：“道生一，一生二，二生三，三生万物。”

  从老子这句话来看，事情可以用一分为二思维来看待，但它并非只仅仅存在两个极端。

  人脑喜欢简单、直观的东西。人习惯把一分为二方法来看到看待事情。但世间万物并非非黑即白，而是黑白之间的灰。

  汉斯·罗斯林说：“一分为二的本能误导我们，把平滑过度的两极分化，而和而不同当作分道扬镳，把求同存异当作矛盾对立。”

  而大众媒体只是关心那些极端的案例，却并不真实反映现实。所以信息泛滥成灾的当代。我们看到通常是极端案例，要么极好，要么极坏。

  负面思维

  人都想要获得安全感，但人会出现错误的记忆，同时，媒体喜欢报道负面新闻，获得人的注意力。

  我们看到华为裁员自媒体爆文，就开始焦虑，害怕自己有一天也被裁员，恐惧自己不学则退，知识不够用，由此开始产生知识焦虑。

  但事实上，世间没有绝对的事，知道事情可以是不好的，但同时也在变得更好，不好和更好可以是同时存在的。对于员工来讲，被裁员很悲，但这也可能是新机会。

  以偏概全

  人们面对一件事情时，会下意识的对事情进行归纳和演绎。但归纳法会扭曲我们的世界观，导致我们以偏概全。看到某个案例，就以为所有事情都是这样的。所以，阅读体文时，我们要有分辨能力，注意大多数、注意极端案例，努力寻找同一类别类的不同之处，寻找不同类别之间的相似性。

  直线思维

  学习知识是一条复利曲线，而非平稳增长的直线。知识积累到一定程度的程度，会实现爆发性增长。

  2.求生本能：恐惧本能、情急生乱、命中注定在、归咎他人。

  恐惧本能

  “我们感受到的世界比真实的世界更可怕，这是因为我们注意到的信息都是被媒体精心选择过滤的，而媒体刻意选择那些吓人的信息来吸引我们的注意力。”汉斯·罗斯林说。知识焦虑一部分原因是我们的求生本能所引发的。

  我们想要控制恐惧本能，则需计算真是的风险。一条公式：风险=危险程度✖️发生的可能性。

  情急生乱

  各种文案的目的是想告诉我们，“你必须现在就行动了，否则就来不及了！”这句话只会带来压力和焦虑，绝大多数情况下，我们并不需要立即采取行动，以后也会有机会。

  当我们决定为知识付费时，可以先停下来想一想，这到底有没有必要？市面上的很多速成班随笔也许帮助不大，因为学习、成长是一个循序渐进的过程。

  归咎他人

  引发人们知识焦虑也并非全是自媒体人的错。很多时候人们的初衷是好的，比如听书音频。听书的初衷就是降低人们的阅读难度，让忙碌工作中的工作者，随时能补充“营养”。

  所以，我们面对自己知识焦虑的问题，不是简单的归咎他人，寻找替罪羊，而需要要从系统找原因。

  3.视觉：规模错觉、单一视角

  规模错觉

  每个领域的知识看起来都很重要的，如时间管理，精力管理、知识管理等等。“术”常得，“道”不常得。“术”又从“道”中来。

  学了很多方法论，不如内化一个道理。古人说：“大道至简。

  所以这是焦虑的根本原因，是你还找不到知识的底层逻辑。

  单一视角

  有谚语说：“你给孩子一把锤子，他眼里的东西全都是都是钉子。”

  我们擅长某一个领域的知识，就都希望用自己所有擅长的知识解决所有的问题，但是很多技能、知识都不是放之四海而皆准的。

  解决问题的最好办法是如查理·芒格所说的，建立自己的多元思维模型。我们不仅需要一把锤子，而更是需要一个工具箱。

  

  04

  用数据思考，避免情绪化决策。

  以上讲了治疗知识焦虑的3大方法，10套工具。这10套工具，也是《事实》这本书的核心内容。作者用大量的数据、图表和测试题，告诉我们要以实事求是为原则，用数据思考，避免情绪化决策。治疗知识焦虑是有方法可治的病，病因就是人的10大与生俱来的本能。

  《事实》这本书为这个复杂的世界（如知识焦虑的根源）提供了一种简单实用的导航工具，是消除消极和绝望的真正良药。

  比尔·盖茨说，今后会用《事实》的模型来推进工作。

  希望我们能借用《事实》书中所讲到10套工具，做到：

  1.正确认识媒介。媒体传播所东西不全都是事实。媒体也常常会迎合我们这种规模错觉的本能。所以，为了避免只看局部、不见整体的问题，我们需要关注两个点：对比和比例。

  2.认识事物的复杂性，从多个视角来观察问题，建立自己的多元思维模型。

  3.注意大多数、注意极端案例和不要假设别人是傻瓜。多寻找同一类别类的不同之处，以及不同类别之间的相似性。

  4.当问题出现时，我们要努力寻找原因，而不是寻找坏人。从系统上找出问题根源，而不是找“替罪羊”。

  5.建立实事实事求是的世界观，小心过激的行动，尽可能了解机动行动后的后果和副作用。通常来说，循序渐进的方案，总会优于大刀阔斧的行动。