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《红楼梦》以贾、史、王、薛四大家族的兴衰为背景，以贾宝玉、林黛玉、薛宝钗的爱情婚姻故事为主线，通过描写上自宫廷贵族下至平民百姓甚至婢女奴才的日常生活和平凡琐事，通过描写各色男女恋爱、婚姻、家庭的恩怨情仇，生动而又真实地描绘出一幅封建贵族家庭衰败的历史图卷，客观上揭露了作为封建社会缩影的贵族家庭的骄奢淫逸以及由于种种的腐烂与罪恶最后“树倒猢狲散”的结果，揭示出封建末世的危机。

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书籍介绍

《红楼梦》以贾、史、王、薛四大家族的兴衰为背景，以贾宝玉、林黛玉、薛宝钗的爱情婚姻故事为主线，通过描写上自宫廷贵族下至平民百姓甚至婢女奴才的日常生活和平凡琐事，通过描写各色男女恋爱、婚姻、家庭的恩怨情仇，生动而又真实地描绘出一幅封建贵族家庭衰败的历史图卷，客观上揭露了作为封建社会缩影的贵族家庭的骄奢淫逸以及由于种种的腐烂与罪恶最后“树倒猢狲散”的结果，揭示出封建末世的危机。

• 作者：日拱一卒 发布时间：2019-02-25 17:06:24

  职场上，历经准备期，开始期，磨练期，发展期，蜕变期，成熟期。抓住机会，创造机会，实现晋升和进阶。搞好人际关系，培养社会资本。

• 作者：Mephistopheles 发布时间：2023-03-16 17:50:54

  帕米尔！

• 作者：[已注销] 发布时间：2010-12-30 14:13:45

  祝我有所收获吧。

• 作者： 发布时间：2018-01-18 16:27:34

  https://book.douban.com/works/1014821

• 作者：smile 发布时间：2015-10-08 19:22:32

  当一切淳朴被视为愚昧，为游戏和轻薄所替代，于是，人类无诗。而无诗的世界，等于死亡。

• 作者：inchangeベ如初 发布时间：2022-02-17 22:33:59

  翻译不错，高鹗写得有点急了吧。

• 简单4步，为自己安装高效的行动力引擎！

  作者：橄榄血红 发布时间：2020-05-27 15:21:24

  惰性：行动力究竟是怎么被扼杀的

  自20世界60年代开始，积极心理学开始发轫。在媒体的推波助澜下，其影响力迅速突破了学院的围墙，开始渗透到普通人的日常生活中。积极思维会引导人们产生奔向幸福的正向行为，而通过关注事物的积极方面，人们又能够培植和保持内心的这种正向能量。这构成一种完美的循环关系，思维带来行为，行为产生结果，结果又影响思维。

  然而，在现实生活中，在思维到行为这个关键环节似乎并不具备必然的关联。为了解决这种缺陷，积极心理学引入了预期值这个概念。预期值本身来自于个人实际经验，其数值越高，就表明过去人们处理某些事情的成功率越高。对于那些自己在过去成功处理过的事情，积极思维才容易激发起行为。

  这种撇清，尽管维护了积极心理学的可验证性，但也大幅缩小了其运用范围。如果人的某些愿望，没有过去的经历作背书，或相关经历带有负面性，那么积极思维对此是否就无能为力了呢？问题的核心显然并不是去做范围上的限定，而是应该搞清楚在思维和行为到底存在着怎样的传动机制。

  为了解决这个问题，知名心理学家加布里埃尔·厄廷根开始了近20年的研究。其研究结果时令人吃惊的，积极思维有时候不但不能成为正向行为的“扳机”，甚至其本身就是“惰性之源”。

  如果一个人很消极，那么他可能会否定一切可能性，从而取消了行动的所有理由，这种情况尽管十分可怕，但很难称为“惰性”，因为态度和行为是一致的。思维中认可，而行为却无动于衷，显然只有这种严重脱节的情况，才能称为“惰性”。从一方面来说，这种“惰性”确实是人性中所固有的，但从另一方面来说，它又是可以克服的。

  心里比对：在思维深处设置行动力引擎

  为了强化思维和行为之间的关联度，厄廷根教授开始在德国和美国进行大量的实验。消极会吞噬所有的梦想，因此积极心理学的起点是没有问题的。人当然应该有梦想，但切记，你应该是梦想的创造者，而不能被梦想俘虏，成为它的演员。先乐观地思考梦想达成时的情况，然后在还没有进入白日梦的状态时唤醒自己，如果能做到这一点，那么行动力的“扳机”就会被顺利扣动。

  你想抓起一枚硬币，那就必须从硬币的反面着手。同样，想抓住梦想，那么着力点就应该放在那些现实障碍上。如果能够在幻想梦想的乐观结果时，同时幻想实现梦想的现实障碍，就等于撕破了让人们自我沉醉的“实现假象”，从“作茧自缚”过度到“破茧成蝶”。厄廷根教授将这种措施称为“心里比对”。

  现实障碍就是行动的抓手，它通过时时提醒梦想实际并没实现，让模糊的内在意愿显影到明确的行动目标上。幻想则像强烈粘合剂，正反面的幻想会将愿望与现实障碍牢牢焊接在一起，从而在潜意识层面构筑一架动机引擎。如果梦想确实是发自内心，且它不是不着边际的天方夜谭，那么“心里比对”就会自动、持续不断地为行为提供动力之源。

  当然，如果并非这样，那么动机引擎就不会运转起来，这其实又构成了一种验证和筛选功能。很多时候，人们的大脑中塞满了各式各样的梦想，它们相互缠绕，相互挤压，让人焦躁不安。这些梦想有的纯属外界的蛊惑，还有的则根本就是没有实现的可能，“心理比对”通过对于它们进行厘清，能帮着人们将精力集中到那些可以实现的梦想上，并摆脱各种心理困扰。

  WOOP工具 ：从刻意训练到习惯的养成

  乐观幻想为行动提供了能量之源，现实障碍为动机提供了出口，如果能进一步降低行为发生的门槛，那么提升行动力的整个链条就可以用严丝合缝来形容了。在互联网的节点中，都会预置一张路由表，每当信息路过节点，路由表就会很明确地为它们提供下一程的传播路径，这大幅提升了信息传递的效率。同样的道理，如果人们在意识中，提前为梦想预置一个行动计划，那么从动机到行为之间的门槛就会被清除，人们不用进行太多思考，行为就会直接被触发。

  这一整套的措施构成的工具就是WOOP(Wish,愿望；Outcome，乐观结果；Obstacle；现实障碍；Plan，行动计划)。自厄廷根教授推出这一工具之后，它已经成功帮助了成千上万的人有效改善了自己的行动力。不管是在健康减肥领域，还是学习社交领域，这个简单的小工具都发挥除了难以置信的作用。不管是面临巨大压力，焦虑不安，抑或思路不清楚时，这个工具同样能为你提供巨大的帮助。

  另外，WOOP工具还具有强大的自我进化功能。越熟练地掌握它，在幻想愿望实现的场景或幻想现实障碍时，你就懂得如何避免个人意志对于图像流的干扰。越持久地运用它，你就能将它内嵌在思维中，养成一种习惯。

• 我们从哪里来？我们是什么？我们往哪里去？

  作者：VU 发布时间：2011-07-19 15:24:01