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• 作者：聖 发布时间：2018-05-03 20:28:33

  作者写这本书的目的是为了让读书这个行为变得更有价值、更有收获，评论区里有些评一星两星的无非是不认同作者的这个目的罢了，他们认为读书就是为了开心和娱乐，觉得何必搞得那么麻烦；还有些则是因为恐惧作者说的这种繁琐的读书方法，为了规避它，所以反过来抨击这本书本身。正所谓娱乐至死，如果总是因为怕麻烦逃避这个逃避那个，那到最后生活就只剩下苟且了

• 作者：不必等候炬火 发布时间：2024-01-23 21:43:43

  基本是准则和规范，会有一点难读，读了后发现成功举办一场赛事需要各方面的joint effort，会有一些新的感悟和知识收获。

• 作者：觅 发布时间：2021-10-21 22:19:15

  有点东西。

• 作者：BW 发布时间：2023-07-14 22:05:43

  t

• 作者：巴塔森梨 发布时间：2018-07-19 09:01:00

  读来如清风明月浸润入耳，碧水长天朗朗映澈于眼，宽广、舒畅而快意，即使苦意也微醺。每天读一些子瞻的诗词就会很开心，也算人间有味是清欢了(*ฅ́ˇฅ̀*)

• 作者：蓝色的天空 发布时间：2023-07-25 15:37:29

  是奔着大神李哲去的，对于一个准高三生来说，听了李哲老师的视频讲解后，果然有种茅塞顿开的感觉，祈祷做完题目，看完视频后，一模先帮我提分10分。

• 新手妈妈如何面对孩子叛逆、愤怒、恐惧、自卑的情绪？

  作者：Miss懵 发布时间：2022-01-25 16:30:27

  作为新手妈妈，在怀孕期间，每每看到孩子把父母气到跳脚的新闻，都在心里暗自下决心，一定要做个有耐心的好妈妈，和孩子平等和谐的相处。

  孩子出生之后，才发现我的想法太天真了，当一个小婴儿躺在床上哇哇大哭，你不知道他为什么哭，你排除了所有饿了或者尿了等等各种可能性，或者你一走开，他开始哼哼唧唧，完全没办法做自己的事情，又或者他频繁夜醒，导致你睡不了一个整觉，头发大把大把的掉时，你的耐心将会消失殆尽。

  这仅仅是完全无自己意识的婴儿，如果是有了自己想法的孩子，他可能就是个倔脾气、爱发火、胆小而又自卑时，我们又该如何去面对呢？

  直到我遇见了这本书—《从容养育 读懂孩子的情绪》，让我焦虑的心平静下来，我们不能只看到孩子表面的情绪，不能坐视不管，任由其发展，还要探究情绪行为背后的原因和含义，从而找到解决办法。

  

  有句俗话：“三岁看大，七岁看老。”讲的就是童年的认知、情绪、直觉决定了一生的性格，甚至命运。拿破仑也说过，能控制好自己情绪的人比能拿错能拿下一座城池的将军更重要。

  人都有喜怒哀乐，孩子情绪化也是正常的感受。性格急躁情绪不稳，毫无疑问对孩子将来发展都很不利，要想孩子长大后行事稳重、不急躁，我们家长家长需要从小培养。

  第一步，出现任何问题，要找到孩子习惯养成的原因。

  一是教育方式强化，家长或长辈过于溺爱孩子；

  二是后天习得，比如说在家人相互交流时常常大声说话，发脾气；

  三是语言沟通受阻，三岁左右孩子语言能力常常发展不充分，遇到事情很难精确表达；

  四是受突发事件影响，比如说搬家身体不舒服，家庭发生重大变故的。

  

  这些都是在家长微不足道的习惯，但确实让孩子感到身心不舒服，比如父母在孩子童年经常吵架，在孩子认知中吵架就是解决问题的首选方式，如果父母的吵架情绪热烈，他们也会出现情绪高涨的感应性格，对于日后直觉来讲，会出现不耐烦的思考方式。

  当这些人长大的时候，遇到类似情感问题，他们会直接选择吵架或者情绪失控，甚至出现暴力来解决问题。

  性格决定命运，性格是由童年的感应性格引起的，所以更要注意童年时期的“无意识”培养。无论遇到哪种情况，原则就是在认知上理解孩子的叛逆，在情绪上接纳孩子的叛逆，在态度上尊重孩子的叛逆。

  

  举个例子，有些孩子的脾气像鞭炮一点就着随时汇报，比如逛超市看到想要的东西家长不给买，孩子立马大哭大闹。

  第一步：抱一抱。平静自己的心情，察觉到孩子情绪产生的原因，肯定与理解孩子的感受，。让他知道他的情绪是可以被接纳的。

  第二步：问一问。找到孩子大哭大闹的原因，通过直接询问孩子来找的问题，这样的方法也更容易与孩子产生共情

  第三步：换一换。让孩子知道发脾气是一种不良的行为，要教会孩子如何合理的表达自己的需求，从而引导矫正行为。

  

  其实每一个孩子都是一本读不完的书，每个孩子都是一个小小的宝藏。《从容养育 读懂孩子的情绪》这本书的出现，让家长从心读懂孩子的情绪，从容做父母，带孩子抵达理想的目标。

• 披着魔力外衣的伪科学

  作者：长夜卷读 发布时间：2012-10-20 19:33:00

  谁都想拥有魔力，只是没想到魔力的真相是——感恩。

  ——题记

  神乎其神的魔力是什么？答案就两个字感恩。吸引力法则三部曲最巅峰之作是什么？答案就两个字感恩。这本书说了什么？答案就两个字感恩。诚然，感恩是必不可少的。懂得感恩的人，是知足的人，有心的人，也是乐于付出的人。赠人玫瑰，手有余香，便是此理。然而，当一本书反复强调感恩，并不断引用所谓的名人名言证实感恩的魔力，和伪科学没什么区别。

  很让人失望的一本书。虽然它也写出了新意，冠以魔力二字吸引眼球，并用28天来分类进行魔力训练，颇有背四六级单词的味道，但还是无法摆脱失望的感受。我不明白所谓的不断感谢能带来怎样的好处。这样为感恩而感恩，与某些明星为慈善而慈善的作秀行为差别不大。而且这种强大的自我心理暗示能成就出什么？当我们感谢自己拥有健康的时候，是应该感恩地沟油的制作商增强了我们的抵抗力，感恩不良厂家的商品提高了我们的免疫力，感恩混浊的空气尾气锻炼了我们的呼吸，感恩污染的饮用水促进了我们的循环？还是最终感恩自己，在这样的环境中活着，也在这死去？

  书中太多的感恩都显得不切实际。忙忙碌碌的都市人不可能一早起来不担心食物、交通问题，而首先挂念的是感恩的训练；勤勤奋奋的学生不可能一早起来不担心学习、时间问题，而首先挂念的是感恩的训练；踏踏实实的农民不可能一早起来不担心天气、庄稼问题，首先挂念的是感恩的训练；庙堂之上的人，估计也没多少能感恩训练。况且感恩不需要外在的手段，不需要什么感恩石。书中对感恩石的说法，让我想起那个手磨爱心的故事，有些搞笑，但更多的是荒诞。

  在我看来，感恩更多是由心而发的，不是被逼迫的，也不是被训练的。虽然训练或许能让人获得感恩，但如果心中没有感恩之感，口头上挂着感恩，也是浮云。与其说是自我暗示感恩的训练，不如说通过感观传达到内心，从眼而入，由心而发，感受到感谢，感受到恩情，这样才是真正的感恩。

  没读过《秘密》，不知道《秘密》中又潜藏着怎样的词汇，但《魔力》不过是感恩二字。