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《中国全史:野史》摒弃了传统史学“为尊者饰、为贤者讳”的观念，采古今野史的精髓，引导读者从细节处发掘历史真相，力图通过简明的体例、精练的文字，新颖的版式、精美的图片等多种要素的有机结合，将帝五将相的性格心理、轶闻趣事，统治阶级的勾心斗角、尔虞我诈，政治军事的丑恶内幕、血腥手段，历朝代的民间风情，数千年奇人异士的风流俊逸、洒脱风姿，三教九流、世相百态，立体、全息地呈现在读者面前，展示真实鲜活的历史。

1 先奏野史

2 秦汉野史

3 魏晋南北朝野史

4 隋唐野史

5 宋、辽、金、元野史

6 明代野史

7 清代野史

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书籍介绍

《中国全史:野史》摒弃了传统史学“为尊者饰、为贤者讳”的观念，采古今野史的精髓，引导读者从细节处发掘历史真相，力图通过简明的体例、精练的文字，新颖的版式、精美的图片等多种要素的有机结合，将帝五将相的性格心理、轶闻趣事，统治阶级的勾心斗角、尔虞我诈，政治军事的丑恶内幕、血腥手段，历朝代的民间风情，数千年奇人异士的风流俊逸、洒脱风姿，三教九流、世相百态，立体、全息地呈现在读者面前，展示真实鲜活的历史。

• 作者：农场主Raúl 发布时间：2022-01-02 21:13:18

  从哪一个维度都难以称得上优秀

• 作者：FAN非凡 发布时间：2019-10-05 19:52:13

  野史当八卦小文读了，挺好读

• 作者：龙哥儿 发布时间：2010-09-17 01:34:42

  好玩

• 作者：Lacia 发布时间：2012-01-02 20:35:04

  这一套共四本。先看的艳史，有一些不太如流，譬如董小宛是董鄂妃，似乎这存在争议吧。。。

• 作者：Beryl 发布时间：2014-04-11 17:59:30

  为什么一定要写成武侠小说。。。。

• 作者：隔水问佳音 发布时间：2019-02-12 10:56:51

  可以说从此对历史越来越有兴趣了，八卦真是人类的天性啊！

• 从作家到保姆，她治愈了自己的职业倦怠

  作者：悦然花开 发布时间：2020-07-04 17:45:15

  我们 每个人都想要成功，可是当我们真的成功的时候，我们希望能够更上一层楼，渴望从一个成功走向另一个成功。我们想要用不断的成功来证明我们拥有某种能力、某种天赋，证明成功对于我们不是偶然，成功是我们拥有的实力。

  英国专栏作家劳拉·简·威廉姆斯，经过十年的努力，迎来了自己写作生涯的巅峰，她终于将自己的作品结集出版，成为了人们眼中的作家。但是，她并不是专职的作家，她还有其他的工作需要完成，但是她必须对得起作家的名称，于是她每天工作16个小时，除了完成写作以外的工作，她埋头写作，希望能够对得起作家的名号。

  可是由于过度的透支自己，她患上了职业倦怠，她找不到写作的灵感，也没有生活的乐趣。她想变得更成功，却发现自己变得越来越糟糕，直到不得不去看心理医生。

  医生说她已经耗尽了自己体内的快乐荷尔蒙——血清素，因此必须好好的善待自己。

  劳拉听从医生的忠告，决定跳出自己现在的状态，去应聘家庭兼职保姆。

  《冰激凌当早餐也不错》正是劳拉以兼职保姆为素材而出的一本书。劳拉从与三个孩子的接触中，学会了让自己快乐，真正实现了医生说的善待自己。劳拉不但治愈了自己的职业倦怠，而且因此有了下一本书的写作素材。

  这本书不仅是劳拉的亲身经历中，从孩子们的身上获得了40条的生活感悟，更重要的是，让我获得了一种生活的态度和成长的经历。

  01 学会爱自己，拥有更多的快乐

  1、爱自己的身体

  作为一名作家去应聘家庭保姆，对劳拉来说，是一种突发奇想，是对现实生活和自己工作状态的一种逃避。但是在担任家庭保姆的九个月中，她一方面十分投入到和孩子的相处中，一方面她又能从作家的眼光来审视孩子的行为。

  刚出生的婴儿，只要是吃得好睡得好，父母们就会由衷的称赞孩子：真能干！

  我们为什么这样称赞婴儿？因为我们对婴儿的要求只有这些，因为婴儿只要吃好睡好，才是一个健康的婴儿。随着我们的长大，父母对我们的要求越来越多，吃和睡不再是我们优秀的标准。

  在这本书中，劳拉第一节边写了关于睡眠，她说：睡眠是一切的开始。

  其实睡眠是我们健康的保障，是最好的灵丹妙药，是我们优秀的保障，是我们生存的权力。

  2、学会忘记，学会原谅

  在我儿子犯错之后，我会狠狠的批评他，我还因此而不能心情平复，他却转眼就高兴的玩去了，而且过一会儿又蹦蹦跳跳的过来说：妈妈，你看这个。似乎刚才我狠狠的批评根本没有发生。

  对于成人来说，原谅他人并不容易，而且很多人也不一定值得原谅。但是孩子们都是容易忘记的，

  在他们看来原谅他人并不是为了别人，而是为了自己，这是他们的决定，也是他们的权力。

  3、爱自己是一生的事情

  成年人因为好面子，容易受到他人评论的影响，因此很容易形成负面的自我评价。

  但是对于孩子们来说，他们从不质疑自己的能力，孩子经常爱说的一句话就是：我能行。他们很容易肯定自己存在的价值，也不考虑别人的评价，他们看重的是自己，他们自知自觉。

  2、学会相信自己 ，获得更多的成功

  1、成功的对面不是失败

  因为想要成功，所以才惧怕失败。

  劳拉的名字出现在了泰晤士报畅销书排行榜吗，她因此害怕自己之后的作品会不受欢迎，于是焦虑和抑郁随之而来。

  邱吉尔说：成功就是一次次跌倒之后又跌倒，但却永不丧失热情。

  邱吉尔的话说的就是蹒跚学步的孩子，

  对于孩子们来说，成功就是做好他们自己。

  2、能寻求帮助

  成人总是害怕向别人提出要求帮助的请求，因为我们认为这是一件很丢人的事情，而且劳拉说，英国人认为接受别人的帮助会给他人带来不方便。

  但是对于孩子们来说，请求帮助是一件很自然的事情，他们不会因为请别人帮助而会被看扁，他们认为让别人帮助自己，是对别人的一份“礼物”。

  3、遵从本心

  从作家到保姆，其实劳拉也感觉很羞耻，这对于成年人来说很正常，因为作家受人尊敬，而保姆的工作常常被人瞧不起，尽管如此，劳拉还是偷偷的遵从自己的内心的感觉，应聘了家庭保姆这个职位，因为她喜欢和孩子在一起。

  劳拉却发现孩子们的行为完全跟着自己的感觉，他们不会对自己的行为感到羞耻，羞耻只是成人教给孩子们必须强制的遵从。

  3、学会善待自己，做自己的英雄

  1、让身体舒服、快乐

  我们常说，女为悦己者容，成人常常为了别人穿衣打扮，即使穿着不舒服的衣服、高鞋子，委屈了自己的身体，但是只要能赢得他人的赞美，我们感觉都是值得的。

  但是孩子们，他们的穿衣完全是为了去玩乐和冒险，即使穿着正式的礼服，也敢于在泥地上爬来爬去。他们不抱怨自己的身体，他们对自己的身体怀着骄傲

  他们比成人更在乎身体的舒服和内心的快乐。

  善待自己就要先从善待自己的身体出发，一定要让自己的身体穿的舒服。

  2、学会放弃

  我们常常认为坚持一种优秀的品质或者个性，而对于随随便便就放弃是一种性格缺陷，或者会认为这人不能干成大事，但是对于孩子们来说，如果有些东西和方法不起作用，他们会很容易的放弃。

  劳拉从孩子的身上看到，放弃也是一种勇敢，能够放弃某些人和物，也是一种进步和成功。

  3、接受自我

  成年人常常会认为，如果我原来了自己的错误，就是对自己的放纵，如果我接受了不完美的自己，就是一种堕落。

  有时候，我们很容易的接纳别人，却无接纳我们自己。

  劳拉说，如果你也孩子式的自我接受，而非自我仇恨，作为自己想要的生活方式，你的心理模式将从敌意和责备转变为宽容、接受和信任。

  我接受自己，是相信自己。

  很多人和孩子共同生活，却总是将自己摆在教育者的地位，孩子在他眼里是被教育的对象，孩子的行为是幼稚的，可笑的，需要被成人纠正的。但是在劳拉眼里，正是孩子们教会了她从自己的职业倦怠中走了出来。

  孩子是纯真的，劳拉带着学习和成长的心态，救赎了自己，成就了自己。

• 读书、写作、计划

  作者：salming 发布时间：2009-12-16 12:58:26

  几点总结：

  1.尽可能多的读书；书籍是智慧的源泉。

  2.写作与演讲是表达一个人思想的主要方式，需要科学的有目的的训练，才能提高输出的能力，才能使智慧的力量得以发挥。

  3.人的一生中会经历的事情有太多是不能预知的，但是计划也是必须做的。因为，只要坚持执行计划，未知事件会围绕着你的计划发生。

  4.当具备一定的阅历、智慧并坚持学习思考的时候，人就会向超重体一样，会吸引更多的有思想有价值的人来到你身边帮助你，而且这个趋势会无限扩大。

  5.节制肉体上的欲望（食色），精神上的你就会强大起来，人才能按照自己的意志行动，而不是本能。