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本书特邀国家运动员进行演示，以图解的形式详细介绍了羽毛球单打、双打的前场、中场、后场技术，包括发球、接发球、推球、挑球、吊球、杀球、接杀球、封网、移动步法等重要技术。在介绍动作要领的同时，指出初学者运动中常见的错误，并给出正确的练习方法。 本书适合羽毛球初学者阅读和学习，对有一定运动基础的爱好者纠正动作、提高羽毛球训练水平也有一定作用。

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书籍介绍

本书特邀国家运动员进行演示，以图解的形式详细介绍了羽毛球单打、双打的前场、中场、后场技术，包括发球、接发球、推球、挑球、吊球、杀球、接杀球、封网、移动步法等重要技术。在介绍动作要领的同时，指出初学者运动中常见的错误，并给出正确的练习方法。 本书适合羽毛球初学者阅读和学习，对有一定运动基础的爱好者纠正动作、提高羽毛球训练水平也有一定作用。

• 作者：run玟run玟 发布时间：2023-04-08 23:58:47

  但是为啥没显示目录呢？

• 作者：momo 发布时间：2021-01-31 16:38:52

  众神退场前的盛大表演。“奥林匹斯山上的众神看到这一幕，也许正含着冷笑举杯欢宴”

• 作者：羊护法 发布时间：2023-11-22 16:41:22

  也不错啦，但是没有《雪上雪下》那么精妙

• 作者：CHEN 发布时间：2022-05-11 22:33:26

  读《诗经》可以建设人格，但大雅和颂，我觉得是没有什么文学价值的，那么官方和上层的内容，平民为什么要去共情。

• 作者：雨天 发布时间：2024-01-31 13:15:46

  真美啊，像一首诗，生命之河。

• 作者：柱子 发布时间：2022-07-26 11:08:19

  公司的书

• 婚姻里容得下一个女人的自我吗

  作者：璟外风景 发布时间：2018-06-30 17:41:59

  小说开头，彤心自己在歌剧院看演出，忘了丈夫赵腾飞出差回家，忘了开洗澡水，忘了换床单。出差回家的丈夫看见一团糟的家，心生愤怒，一场争吵就这样爆发了。

  从旁观者的角度看，丈夫只是想出差回家后有一个温馨的氛围，新换的床单、一尘不染的环境，再加妻子一个温柔的怀抱；妻子想要也只不过是看一场演出，在平凡的生活上有一点精神享受，曾经一次次和丈夫一起观看，但是无法交流的尴尬让她选择一个人去看。这么小的导火索或许只有在婚姻的氛围里，才会酝酿出一场战争。

  一次失望可以视而不见，一次争吵可以重归于好，但婚姻用琐碎的日子提供了一次又一次的失望，进而是一次又一次的争吵，那些失望长年累月的沉淀下来，潜伏在风平浪静的日子下面，一点点冷却婚姻的热度，失望终于变成绝望。

  被一场普通的家庭争吵牵引着，跟随作者的讲诉，见证了一个普通北漂家庭的日常，争吵、和好、创业、失败、回乡、二胎、出轨、小三……小说现实得好似身边发生的故事，读着读着觉出一股股凉气往上窜，一会儿就冰凉了，不禁被一个问题困扰“婚姻里容得下一个女人的自我吗”

• 亲自体验过，这门课在北大座无虚席！

  作者：小鱼爱哲学 发布时间：2023-07-17 15:21:28

  

  记得本科的时候去上韩茂莉老师的《中国历史地理》，每次都得早早地去占座，因为晚了就没座了，三百多人的大教室，座无虚席，还有站着旁听的同学。

  韩茂莉老师讲中国历史地理，声情并茂，深得大家喜爱，还被大家亲切地称为“韩奶奶”， 现在韩奶奶年近古稀，已经退休了，这门著名的课程《中国历史地理》大家也听不到了，还好她的课程被原汁原味地记录了下来，就是这本《中国历史地理十五讲》，大家不用来北大也可以听到这门课了！

  

  不得不说，北京大学出版社的这套名家通识课系列，也就是著名的“十五讲系列”真的是造福大众了，收录了很多门北大非常受欢迎的通识课，大家足不出户就能听到大师的课程，感兴趣的朋友可以关注一下。（为什么是十五讲？因为北大每学期课程是十六周，一般通识课最后一次课是当堂考试，所以一般来说每学期的课会有十五次，也就是这个系列的十五讲。）

  

  在我们中学时代，历史和地理一直都是两门课，虽然其中有交叉的地方，但是很少有把这两门课合在一起上的，而韩茂莉老师的《中国历史地理十五讲》就是把中国历史和地理融会贯通，历史因为有了地理而在空间上更加清晰，地理由于有了历史而更加深厚。

  

  两千年前，《汉书.地理志》开启了传统的历史地理研究的第一页，历史地理属于地理学，但是其研究对象处于历史进程中，分属不同的朝代，是动态的。我们高中的时候学习《烛之武退秦师》，其实就是一个典型的通过分析地理空间来达到政治军事目的的。再比如，“中国”的含义及其空间变化，也是处在意义的更迭之中的，了解我们的过去，是为了更好地面对未来！

  历史的核心是时间，地理的核心是空间，而历史地理就是把时间和空间放在一起研究，本身就让这项研究的深度和广度都获得了拓展。韩老师的这本书中对文献的运用也是信手拈来，收放自如，使得这本书同时具有深厚的文化底蕴！

  

  这本书就和韩老师的课一样，相见恨晚，历史和地理是我中学时期非常喜欢的两门课，要是在中学时期能够读到这本书该多好呀！对了，还有一个小彩蛋：这本书的每一章后面都附有韩老师讲课实录，大家不仅可以读文字，还可以看韩老师上课视频啦！