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《女子优雅学堂》(下册)最时尚实用的仪态教程，最适合东方女性的美体方法，通过改变生活小细节，使你拥有开启优雅之门的钥匙。细节成就美丽，增一分优雅，添十分魅力，举手投足的风情.

魅力女性的表情1.让你的眼神灵动起来2.如何练出迷人的微笑生活中的雅姿美态1.拿包的优美姿态 单肩背式 斜背式 手提式 手挽式 手拿式 优雅女性选择包时注意2.照相时如何更上镜 最佳上镜姿态 脚的其他不同姿态 手的各种姿态 利用身边的环境及道具，让造型更富于变化 拍照时的注意事项3.穿泳衣如何展现迷人体态 穿泳衣如何站立和行走才能展现优美的曲线和体态 妙用游泳圈遮住不完美的身材 坐、侧卧、趴着、休息的时候如何展示迷人体态 上岸的时候要有出水芙蓉般的感觉举手投足的风情1.入得厨房，出得厅堂——招待客人时的仪态2.善用肢体语言——魅力女性的秘密武器别让细节破坏你的优雅形象1.捡东西的姿态2.鞠躬时的姿态3.上下楼梯的优雅仪态4.进出小车的优雅姿态5.挥手的姿态6.鼓掌的姿态7.握手礼仪8.进餐的仪态9.拿酒杯的姿态面试的仪态1.好的开始是成功的一半2.见面礼仪3.有朝气、自信的步态4.握手5.坐的仪态6.手势7.视线8.微笑9.告别礼仪美丽的新娘姿态1.优美挺拔的站姿2.轻盈优雅的新娘步态3.人比花娇——如何手捧花球、花束4.鞠躬时也要展示你的优美曲线5.“掀起你的盖头来”——浪漫的掀头纱姿势6.优雅的脱手套方法7.戴戒指——如何展示你的纤纤玉手8.留下记忆中的亲吻9.甜蜜优雅的切蛋糕姿势10.转身回眸——如何回眸一笑百媚生12.如何留下美丽的倩影13.美丽新娘饮酒的注意事项后记：你也可以做到

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书籍介绍

《女子优雅学堂》(下册)最时尚实用的仪态教程，最适合东方女性的美体方法，通过改变生活小细节，使你拥有开启优雅之门的钥匙。细节成就美丽，增一分优雅，添十分魅力，举手投足的风情.

• 作者：Maximus 发布时间：2024-03-13 13:55:03

  （网络是不是最喜欢发明各种乱七八糟的缩写的学科…）这本书比较像索引，书里介绍的概念知道个大概，真想了解还是得去查那些乱七八糟的缩写的文档…

• 作者：Linna Zhao 发布时间：2018-06-03 20:49:24

  内容匹配不上名字的专业度，实在是太浅

• 作者：名字是AI起的 发布时间：2010-06-13 19:37:49

  打死我也做不了淑女了！

• 作者：要优雅不要污 发布时间：2020-02-10 11:54:00

  不断努力！

• 作者：往日香 发布时间：2021-05-18 22:34:45

  实用的书，坚持练习才能有变化

• 作者：ZZ大小姐 发布时间：2010-10-07 00:02:12

  不错不错

• 这本书不适合用来入门，内容割裂，整体过誉。。。

  作者：港漂青铜康 发布时间：2023-07-28 11:48:17

  最近专门花了半个月时间把这本书好好读了一下，甚至有淘宝卖家把它和“花书”并列，连俗名都有了，被称为“城堡书”，我现在很怀疑这些评论是不是都是水军。。。

  1.首先从整体内容上来说，给人一种大而全的感觉，涵盖图网络的方方面面，但是每一章节的具体内容又不够细。

  比如在介绍第16章异质图的时候，语义网和知识图谱这么重要的异质图概念，在本书中却被绕过去避而不谈，确实有失细节。虽然图神经网络的每块内容都在本书的每个章节的标题中有所体现，但是具体内容却不够细，整体给人一种介绍了但又没介绍的感觉。

  2.从本书的撰稿人名单里能看出来，是找了很多高校教师或者业内专家（整整4页撰稿人名单），给他们分配了很多不同的章节来写，最后综合成一本书。

  这样做无可厚非，但是好歹主编要仔细阅读审核一下呀。内容太过割裂没有过渡（好歹是图神经网络的书，结果章节间却没有相关关系，也是一种黑色幽默）。另外，找了N多人一起写书的结果是，每个学者负责的不同章节之间，有很多重复性内容，而且内容质量参差不齐。我在阅读时就发现有的内容似乎昨天就看过，还以为自己穿越回去了。比如第一部分引言部分，第3章已经介绍过图神经网络了，在第15章15.2.1中又把图神经网络介绍了一遍，甚至连章节名称也和之前章节的大标题撞了。而第15章15.2.1的章节内容又和之前第4章介绍的图卷积、图注意力网络的内容一模一样。

  3.通读下来，整本书相关知识概念的讲解的内容较少，而更像是一本拼凑起来的文献综述。

  比如第4章介绍图卷积的内容时，您确定不是偷懒把Kipf在2017年的那篇文章原文翻译了一下就搬进来了么......很多人来找书读就是因为论文看不懂，才来看书的呀。比如介绍关于频谱域的图卷积和空域图卷积的概念时，很多不是自动化、通讯等专业出身的人都是没有《信号与系统》、《数字信号处理》的这些前置知识的。对于已发表的科研论文由于篇幅有限忽略了这些前置知识无可厚非，但是作为一本大而全的技术书，不做任何信号处理的铺垫上来就写“图拉普拉斯变换”也有点太欺负人了吧。

  4.最后，本书编撰过于仓促，很多细节bug有待修改：

  第31页，公式（4.11）下面一行，由Kipf的论文《Semi-Supervised Classification With Graph Convolutional Networks》可知，原文“其中，θ0'和θ0'是两个自由参数......”应改为“其中，θ0'和θ1'是两个自由参数......”

  第45页，倒数第2行，原文中“这些研究旨在捕捉图/网络的归纳偏置......”，这里“图网络”三个字中多了一个斜杠。

  第46页，正数第4行，原文中“GNN持有被称为排列不变量......”，这里的“排列不变量”应改为“排列不变性”。

  ......

  第107页，最上面的左对齐......

  ......

  全书的这种格式文笔错误还有很多，我就不一一列举了。虽然这些细节不会对最终意思的表达产生较大影响，但是真的很掉价......

• 从童年里映照自己，在美好“虚构”中面向未来

  作者：恐龙抗狼 发布时间：2014-11-06 23:52:36

  有些书读了涨学问，有些书读了添技能，有些书读了开眼界，而有些书读了则帮你立起一道晶莹剔透的水晶墙——映照出自己灵魂的面貌，或许水晶的闪光能够指引你的未来。

  阿德勒的两本书《超越自卑》和这本《儿童的人格教育》是一种走向自我的书，从中自然能够读出来知识，但恐怕所有读过这本书的同学，阅读最大的收获绝不仅限于此，没有什么比了解自己更困难的，也没有什么比承认自己的虚弱更让人难以接受。朴素的文字当中，阿德勒所指点到的境遇、现象和习惯 或许真真实实地就是你自己，抑或是你身边所关心、所在意的人。

  相对于柏拉图、亚里士多德、尼采此类人的作品，阿德勒的这本书内容并不算多，全书的核心概念、核心内容可以压缩为比较短的文字。甚至可以将《超越自卑》这本书同时纳入进来，有一段时期 因为这个其实并不怎么看重，在教育哲学方面阿德勒谈的内容深度显然不够，很多方面的归纳总结也欠妥当，甚至在某些因果关系上存在问题，但是再后来我改变了看法，因为阿德勒所谈及的东西不是边边角角，而直面到了人-教育的重大核心问题，很多皇皇巨著 旁征博引的知识或许更多的只是现代学术性的泛滥而已，阿德勒所试图切入和解决的问题，几乎可以说事关一切人的最核心体验。

  如果不能够在这个层面上认识、确认阿德勒的讨论领域，不能唤起最为紧张和严肃的对待，那么只能说是让人遗憾地丧失了走向自己并改善自己的好机会。

  阿德勒的这本书 其根本落脚点在于提供学校教育的咨询和治疗，面向的三种人主要，学生、老师和家长，整本书的讨论其实也基本上是结合其独创的个体心理学理论和各种实例来对大家说话，揭示学生的问题所在，老师和家长又可能存在什么问题。

  所以在内容方面，一个清晰的主线条可以梳理出来：

  1.相比与其他大型哺乳动物，人很弱小；相对于成人，儿童很弱小；因此从儿童起，人就因为自身的弱小和不完美，存有自卑心理

  2.人从儿童时期都在孜孜追求优越感，优越感的追求实际上统一了一个人从意识到深层意识，表象行为到行为调度的各个方面——阿德勒坚持认为自卑感与优越感 居于人的人格整体塑造最主要方面

  3.为了实现优越感，儿童会基于具体的环境，对个体心理学所分析的三个核心问题制定不同的目标，并事实上选择合目的的手段——尽管很多时候儿童不可能说出其动机，还经常说谎。

  4.对于那些错置了 目标的儿童，会在其追求优越感的指导下 滋生各种问题行为，小到冷漠、自闭，大到与社会为敌。

  5.解决那些儿童问题的核心在于统一地识别其人格整体，并给与儿童以同情、理解、关怀和鼓励，而不是惩罚，并通过逐步的认知方面改造让儿童重塑一个对社会有益的目标，以实现其优越感。

  阿德勒整本书的各个章节和各个话题讨论基本都是试图为第五步服务，比如说【第十二章 青春期和性教育】，可以理解为优越感目标比较频繁措置的阶段，因此需要特别关注，【第十四章 对父母的教育】其实是将儿童的教育问题 进一步拓展到对父母的教育问题，因为在大量的案例分析中发现，其实儿童的问题很多根源是父母的问题。

  如果对书的章节、思想重新做一些调整和梳理，我们可以看到有几个方面的问题分领域：

  一、儿童的人格分析与儿童自我成长方面，很多儿童的问题是儿童自我导向所致，或者说是儿童的归因缺乏反思所致。

  二、儿童的外部性环境（家庭方面）分析，阿德勒比较让人启发的一条是，他引导我们认识孩子在兄弟姐妹当中的位次 能够极大地影响到儿童的整体人格特性，影响到儿童的社会兴趣的培养。

  三、儿童的学校-社会环境分析，阿德勒在书中提及的一个观点是，很多儿童之所以在学校当中表现不佳，主要的原因是他还没有对学校生活准备好。

  对于阿德勒整本书的思路，在当代中国的环境下，个人有一个追问，阿德勒总是试图在说儿童的人格因为追求优越感而选错了目标和手段，应该矫正获取优越感的认知和给予同情了宽容和鼓励，但阿德勒又没倒过来想过，在很多情况下，正是外部环境造成的恶意刺激，对失败者的不宽容，他人的鼓励极难获得才是问题的根本，面对一个不宽容的外部环境，又存在对失败者漠视的普遍态度，很多儿童其实无从选择。