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书籍介绍

• 作者：风呼呼的吹呀 发布时间：2016-05-07 11:09:19

  具有中国特色的企业家，分析的很到位，观点新颖，值得一阅。

• 作者：JohnTitor 发布时间：2013-11-09 21:17:57

  很多有趣的风俗，以及风俗的来源。

• 作者：自娱者小五 发布时间：2020-10-25 13:59:03

  还蛮难评价的，这些文章随不是出自一个人的手笔，风格和观点却惊人的一致。文风是流畅也丰盈但是读了会困的那种，几次读睡但合上书想想说的确实在理。内容不算标新立异，但凡点过同意条款和经历过精准广告推送细思极恐的人都懂，国人多成长于容易忽视个体利益的环境中，有时不太注重个人隐私保护，更何况自己“微不足道”的隐私换取不用思考的便捷，马马虎虎过了就是。随着数字身份概念的出现，最近也不少见探讨数字霸权数字生意的文章，但像这本书说得这么周全透彻的不多，除了反省下平日到底出卖了多少自我，也能了解下巨头们的生意经，实际不只是营销，政治、舆论、市场无不为他们所左右。方便和隐私曝光是一体两面的，这是必然，关键问题在于我们是否深切的意识到并能切实去控制自己的付出与所得，不能的，即是风险所在。

• 作者：Oooasis 发布时间：2021-01-28 09:07:00

  我校商院博弈论的教材，说的绕得很，简单的东西不用人话说也可以很复杂，一学期讲完了数院运筹学两周讲的内容，还害我每周一上早八……为商院教学担忧

• 作者：xzds 发布时间：2013-04-30 12:08:50

  （core 社科driving）行為科學家的非常靠譜的tips，不過小題目令人反感。

• 作者：coconut_milk 发布时间：2016-01-26 18:13:29

  这一套书当初真是好贵 都不知道自己反复看了多少遍

• Surviving schizophrenia vs Doctoring the Mind

  作者：逃跑的 发布时间：2015-02-28 14:50:21

  SS的作者是美国精神病学家Fuller Torrey，DM的作者则是英国的临床心理学家Richard Bentall。不同的背景，不同的立场，不同的观点，很多甚至是相互对立的，如Torrey对及时就诊的强调、对药物治疗的肯定，Bentall则完全表示怀疑。所以看完SS，再看DM就很有意思。

  先说些比较题外的话。我喜欢看这种一个人的书，相比多个作者，更流畅不说，更有个人特色，文字背后的作者个人形象会更鲜明。而这两位，我明显偏向Torrey。首先，书中全是干货，都是很扎实、有用的信息。而DM相比就逊色不少，会有较多挺细节的故事甚至八卦，这当然应该也和两位作者的学术训练及个性有关。此外，看DM，感觉作者时不时就会抖一抖，虽暗实明地夸自己。而SS中，感觉作者自己是隐藏在信息与观点之后的，但是阅读的过程中，很自然地可以感受到作者的自信与底气，这点与Anthony Torr很像，我还是偏好他们。不过有一点，DM看的是中文版，另两人的书看得都是英文版，或许原版的前者魅力也会更多些。

  再说题内的。我想现在我还是站在Torrey这一边，所谓权威、主流、保守的一方。Bentall对精神病学的多个方面都提出了严重质疑，并在最后提出了自己一方关于未来精神病学的愿景。我认为，他的质疑是有道理且值得肯定的，但是完全不足以摧毁现状，他们的构想我也不认为就能承担起弄清病因、解除病人痛苦的重任。其实，凭我的记忆，Bentall质疑的很多方面Torrey在SS中也并没有回避，精神病学家也并非就是对现状满意的。精神病（暂且还是承认为病）真的是很复杂，我相信Bentall强调的环境因素的影响，但我同样相信生理、神经的问题。观点、立场虽不同甚至可能激烈对立，但其实还是殊途同归的，最终都还是想真正理解并彻底帮助患者。Torrey们把大脑看做类似于心脏的身体器官，想要像研究其他身体疾病一样研究精神病，彻底发现病因，进而治疗患者。Bentall们则认为精神病不同于其他身体疾病，会很大程度上受环境因素的影响，不能看病不看人，在治疗/帮助患者时不能忽略其作为一个人的尊严与需要。Torrey相信药物的作用，但也绝不夸大。Bentall则怀疑药物的有效性，再加上其认为严重的副作用，还是少吃好。DM中，Bentall讲到了前额叶白质切除术，胰岛素休克疗法，这些精神病学史上疯狂的治疗手段。我想他的逻辑可能是，或许数年后我们回头看时，当前鼓吹有效的、给病人服用的这些药物也是类似的无效甚至害人。关于抗精神病药物，因为我的非专业，还是先保留观点，还有许多要学习和观察的。根据我仅有的一点了解与观察，药物对部分人应该还是有效果的。关于人性关怀，这应该是Bentall及众多心理学家强调的。但是阅读SS时我就能感觉到，Torrey也绝非就冷冰冰，他自己的妹妹就是精神分裂症患者，我相信很多精神病学家其实也尊重关心病人，不是只有临床心理学家会温暖人心的，这肯定不是以专业与训练区分的，只是不同背景的人信仰、看重的部分不同。话说回来，在医院的时候，医生似乎也只是每天常规的早晨查房，开医嘱调药，若必要再辅以物理和心理治疗，然后就是静观病人的变化，感觉是不是，怎么说呢，简单了些，似乎还是少些什么。

  接下来，还是循SS看下去，希望尽快找到自己的位置。

• 极度焦虑和高压下的我

  作者：达拉崩卡 发布时间：2017-11-17 02:27:40

  看到这本书的简历就立马下单了，拿到书后花了三个小时一口气读完，是很棒的一本心理自助书。

  许多的痛苦感受，莫名的行为和情绪，都从书中找到了答案。我甚至在读的时候对许多感同身受的句子做了标记，了解了这些表现发生的原因和解决办法，第一次感觉到安慰和释然。也是很长一段时间以来，第一次觉得轻松。第一次觉得，这并不是我的错。

  这本书我反复看了许多遍，甚至将一些我认为非常符合自己状态的解决办法摘抄下来，放在桌边，每次濒临崩溃的时候就拿出来看一看。

  书中的 飘然 对我来说应该是最有用的，用了这个办法，我脑海里那些爆炸一样乱窜、不受控制的想法和思绪安静了很多很多，之前很长一段时间我都不得不在独处时长时间播放音频来转移注意力，只有让大脑继续被动接收外部的简单讯息，而不是放任它自动的、无休止的内部思考，不停的释放消极想法，这种时候我才会觉得轻松些。

  有时候，我甚至想让大脑停止思考，不分昼夜的运作，不停的冒出一个又一个的消极想法，我的状态差到极点。

  现在这种状态已经好了很多，偶尔还会觉得自己似乎又回到了从前那个自信的自己，但也是反反复复。

  而书中的“面对”，我始终不确定自己是否真的在实行。我仍然害怕睡觉，很困，但是又恐惧闭上双眼，直到现在我还是要外放音频入睡，还是撑到很晚才在音频中昏昏沉沉睡过去。不敢早睡，因为害怕凌晨惊醒，心悸，然后睁眼到天明；也不敢关闭音频入睡，因为脑海里又会冒出许许多多的想法，会被迫的想起很多不愉快的往事，伴随着沉重的心跳声，怕自己又会崩溃。

  因为研考的失败，家人间的冲突，希望的破灭，后来一系列考试的失败，我从一开始的硬撑，到麻木，直到最后崩溃，甚至抑郁。和之前那篇书评的作者相似，我对自己的要求很高，常年的焦虑和压力，加上家庭的高压，自己勉强振作，最终还是压垮了自己。

  读完这本书后，我知道自己也许要做好持久得准备，可能会进两步退一步。我希望自己可以挺过这些时间，可以永不放弃自己，可以在每一次的崩溃过后选择再一次的相信自己，可以永远给自己一个机会。