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精彩短评:
作者:清水清兮 发布时间:2013-10-24 21:46:10
确实方便又实用
作者:邝海炎 发布时间:2023-06-14 15:35:43
叙事有点乱,但文笔优雅,附录尤其棒!
作者:Riboruba 发布时间:2024-01-07 17:20:30
原书给5星,翻译和编辑扣4颗星,错漏百出,建议对照原版阅读,或者直接看原版
作者:荷風 发布时间:2023-10-25 18:18:43
后半本的照片比前半本的感觉好
作者:北溟客 发布时间:2015-03-24 22:13:57
确实更像类书。不过对各地风俗的描述和总结很有趣,算是个特色吧。(话说这算不算宋代的地域贴集成。。
作者:梓棺费鲍鱼 发布时间:2018-11-04 23:03:11
注意闪避序言
深度书评:
想象奇伟,笔力雄健的岭南风物志——笑看苏笑官的寻芳史
作者:贺兰天马 发布时间:2017-06-04 19:42:48
《蜃楼志》这部书我是初中时看得,当时书皮显得昏黄破败不堪,书里的纸质也是涣灭不堪,摸起来脆脆的。不过这部小书却勾起了我的兴趣,一口气读完觉得甚是流畅好玩,是部奇书,那时节喜欢看中国古典小说,明清时期的白话文小说但凡能搜集到的多聚集起来,读个罄尽。那时读的这个版本里很多写xxoo的小黄文都被删节了,用方框□代替,在方框后注明此处删去多少字,心里遂觉得实在是可恶的紧,好好的书却要删它作甚。
今年年初算是二度重读这部小说,被郑振铎高度评价的清代中期的优秀作品。这回用Kindle读的完整版,毫无缺字才是畅快,大致说来这部小说的定位就是世情小说+英雄演义+言情小说,同时汲取了《水浒传》、《金瓶梅》、《封神演义》等作品的特色,可谓是杂糅各家之作。但这部作品取经取得比较成功,并不丢失自己的特色,写岭南地区的风土、风俗、人物、世情很有独到之处,尤其是写到了十三行的洋商群体和海寇,是同时期作品里所罕见的,小说里塑造的苏笑官(吉士)就是一个明代中后期典型的南方商人的形象。
笑官的出场就与父亲不同,他的父亲因为被海关衙门逼索贿赂找茬关了起来,笑官当时就劝他的父亲赚钱再多也当不得官司,不如回乡享受安乐生活。笑官之后的生活态度和作风也就以此展开,他对财富采取很淡然的态度,对于佃户的欠账也是做人情一笔勾销,并不穷追索要,但在个人生活里他很会享受纵欲,须臾之间也离不开女人。这也是小说里推动故事情节的重要线索。
小说一开始苏笑官就钟情于自己的姐姐温素馨,并多次勾搭她,通过小黄书等手段最后在月夜二人乃琴瑟和鸣,享受鱼水之欢,新红乐趣。之后素馨更是不同于一般闺中女子,反而指引协助情郎去诱奸强上自己的妹妹慧若。也正是因为素馨的个人欲望的强烈引出了乌岱元娶她的故事,笑官之后便又另寻新欢。先是乌小乔被勾搭上,她的侍女也云也主动献身侍寝,这多半也是老乌的主意。随后笑官更是一发而不可收拾了,救人危难娶了彩霞,然后中了邻居的计策被灌醉和茹氏、牛冶云发生了关系,淫荡不可言大有3P的架势。
一位物质生活富足的商人的传奇经历,与他平行叙述的另外两人一个是大英雄姚霍武,又一个则是番僧摩勒,他们也从侧面烘托出明末清初岭南地区商贸发达、海寇活跃、民间风俗流变的卷轴。
庾岭老人的《蜃楼志》是以商人苏吉士的生活经历为线索,描绘了乾隆末年、嘉庆初年以广州为中心的岭南地区的社会风貌,同时也反映出早期商业买办资本经营者的风采。作者在书中真实、生动地展现出性冲动的产生过程,并肯定这种正常的生理需求。性与色密切相关,美貌、肉体往往是促使人产生性欲的外在刺激物,具有极大的诱惑力,作者多次描绘了这种由色生性的生理过程。如笑官(即苏吉士)初次见到乌小乔,“觉得艳丽过人” ,便让丫头也云撮合他们两个,并许以钱酬谢,得以如愿; 乌岱云首次见到温素馨,就想道: “天下有这般美貌女子! 今日天假其缘,断断不可放过” ,竟强暴了她。较之美貌,肉体更易激起人的性欲望, 因而作者反复描写男性对女性性征的抚摸、狎玩以及由此引起的强烈性欲。如摩剌解开桃自芳的衣襟,“露出鸡头嫩乳, 抚弄了多时,淫心荡漾” ; 淫僧空花扪弄着牛冶容的双乳, “这钉耙样的手,摸着这粉光脂滑的东西,怎不兴发?”。这些带有生物本能色彩的描绘尽管显得粗俗、重复,却写出了性欲的本质特点。主人公笑官是作者着力塑造的正面人物,作者多次提及他那强烈的性欲望,“这笑官是见不得女人的朋友” ,所以趁父亲不在家,他先后与两个丫头交合。笑官“是少不得女人伏侍的” , 因而他清远逃灾时,还需要女扮男装的也云相跟随。显然,作者肯定笑官这种生理上正常的性需求。
作者对性的宣扬主要体现在对超群的性能力、超常的性器官的崇拜和对群交场面的描绘上。小说多处渲染男性硕大的性器官, 并视之为“风流妙具” ,将它与过人的性能力联系在一起。如笑官在偷窥乌岱云和温素馨的性交场面时,看到乌岱云“这棒槌样的东西, 也就自惭形秽, 想道: `怪不得素馨这般冷落我’ ” ,认为自己是由于不善于御女,才失去一妻。硕大的性器官并不是天生的,而是靠服药养炼出来的。笑官服过摩剌送的先天丸后效果显著,“笑官已成伟男, 小霞视为尤物, 落得夜夜受用” , 杜宠服过先天丸后也是“厥物苗条,光彩夺目” ,这里的性已经不是纯自然的生理活动,它需春药来增强性快感和性能力。不过,较之《金瓶梅》,《蜃楼志》中的性生活更接近自然,男根虽然仍需后天药物的养炼,但已摒弃了外在于肉体的淫具, 小说从未提及形形色色的淫器。依常情而言, 做爱本是两人。
在《蜃楼志》中,作者花费大量笔墨描绘苏吉士在情场上的追逐。早在温家读书时,吉士就先后与温素馨姐妹偷食禁果,继而又与乌小乔私通, 后来又聘娶施小霞,收了巫云、也云两个丫头,共拥有一妻四妾。此外,他还与楚腰、岫烟、茹氏、牛冶容等人有过性关系。对于女性,苏吉士可谓是广种博施,尽情享受着她们的温柔。上述可知, 在某种程度上,苏吉士是以贾宝玉的多情,来实施西门庆的行动,他既体贴女性,又不满足于柏拉图式的精神恋爱,追求的是性与爱的结合(这种爱不能等同于现代所说的爱情, 主要是一种怜爱) ,当然,与贾宝玉、林黛玉纯洁的爱情相比,苏吉士的情场生活无疑显得庸俗、浮浅, 但是较之西门庆近于病态的色情狂,已有很大进步, 因而这应该是一种较为理想的男女情爱。只有男女双方在性爱中达到真正的平等,只有他们的肉体和精神达到和谐统一,性事中的双方才有可能体味到真正的性快乐,体验到美妙的性福。
一位篮球大师的“曼巴精神”
作者:信陵君 发布时间:2019-09-03 16:37:16
昨天晚上睡得很晚,早上起来一直很困,本想今天午休一会,快递打电话让我取件,是前几天买的科比自传,打开封面的那一刻,睡意全无,下午一口气把它看完,也迫不及待地与大家分享一下“曼巴精神”。
我从“勤奋、不懈、细节、节奏、认知”这五个角度带你领略下科比的“曼巴精神”。如果你不会打篮球,想必也能从中体会到智慧。
有天赋是一回事,有动力去深究细微之处却是另一回事,这本书就是一扇窗,从中可以窥见一位篮球大师的心灵。——菲尔·杰克逊
一、勤奋
想必大家都听过“凌晨四点的洛杉矶”这个故事。是的,科比的训练很偏执狂,科比从17岁进入联盟时,无论在赛季期还是休赛期,都会在周一、周二、周四和周五各做90分钟举重训练,风雨无阻。
每天例行训练从凌晨到深夜,从拉伸、举重、投篮、录像分析,日复一日,每天不断重复。比赛终场哨一响,很多人匆匆沐浴更衣,然而对于科比来说,还有很多工作要做,每场比赛,每次训练后,他会在在双膝、双肩前后各敷两个冰袋,双脚浸泡20分钟,来消除炎症,放松精神,为下一场做好准备。
他是那种有了某种想法,就会立马实施,想掌握什么核心招数,就会把它弄懂,投丢、动作难看、出洋相,在他眼里全都无所谓,对他来说,比赛的的最终结果才重要。如果有什么新动作引起他的注意,不管是亲眼还是从录像中,他都会马上投入练习,第二天继续加倍苦练,然后直接用到比赛中。
日常准备是不需要他额外考虑的事情,他从不为“做还是不做”而犹豫不决,如果想把比赛打好,就非做不可,准时到场,直接去做。”
我刚进联盟时,我学什么都快,看到什么新动作,马上“下载”下来,把它彻底弄明白。
他的好奇心很强,不管跟谁在一起,教练、球星还是队友,不管当时在做什么比赛、训练还是度假,他都会一个问题接着一个问题,打破砂锅问到底。
很多人对我的好奇心和激情不吝赞美,他们欣赏我不是为了问而问,而是真心渴望得到他们的答案,与此同时,有些人没有那么善解人意和宽宏大量,我也觉得无所谓,在我两手空空,一个总冠军也没得到的时候,我的心态总是这样:宁可现在尴尬,也别以后出丑,拿不到一个总冠军。
二、不懈
对他来说每一次失败,每一次出丑都是一次学习。
想要精通某事,必须对它真正上心。想在某个领域出类拔萃,必须为之痴迷。很多人说他们渴望成就伟大,却不愿为此做出必要牺牲。他们关心的事太多,无论重要与否,都浪费了太多精力。
这是年轻时候的科比在防守乔丹时的动作,这个防守失去了平衡。乔丹到腰部以上的身体保持笔直,没有向任何一个方向放生倾斜,牢牢掌控自己的身体,掌握着这次进攻,相比之下,科比正在用前臂撑住他的后背,以此向他的身体施加压力,以致于身体前倾,这是一个重大失误而且在他身上施加了太多力量,仅凭这一点,就会因为地心引力而失去平衡,结果,乔丹一个决定性的右侧转身就把科比轻松甩开。
后来回忆此事,他说这是一次很棒的学习机会,感谢让他在1998年看到了这张照片,经过研究,纠正了自己的姿势,调整了身体平衡,从那以后,任何人再想在低位单打他,都会困难许多。
NBA生涯第一个赛季,湖人打入分区半决赛,对阵犹他爵士,在决定性的第五战,熟悉科比的人应该都知道,他投出了四记“三不沾”,球队就此败北,与夺冠机会擦肩而过,这几次出手让他明白,自己需要在什么地方下苦功,换句话说,就是清楚的认识自己的命门到底是什么。
“答案是,力量。这就是那些“三不沾”对我的全部影响。在那场比赛中,紧张不是问题所在,我只是不够强壮,我的双腿细得像意大利面。我的应对之道?高强度训练。”
这场风波之后,外界舆论沸沸扬扬,但无论是俱乐部的态度,还是球迷说了什么,他一点都不关心。返程飞机刚落地,就去了体育馆,整夜投篮不休,第二天照去不误,他的世界只剩下三件事“工作、工作、工作”。
我完全感受不到外界压力,我知道自己想要完成什么,以及要想实现这些目标,需要付出多少努力,于是我心无旁骛得投入工作,坚信它终将带来回报,此外,其他任何人对我的期望再怎么高,也高不过我对自己的期望。
三、细节
关于细节方面,科比提到一个很有意思的事情,他会去花时间去掌握裁判员的局限性。他特地研读过裁判手册,从中注意到有这么一条规则,它限定了每一名裁判在场上的跑动区域。
举个例子,如果球在W位置,裁判员A、B、和C就只能分别出现在球场上的某个区域,也就是如果裁判按照规则行事,球场此时就会出现盲区,在这些视觉盲区,他们将会因视线受阻而看不到一些特定时期。科比悉心研究了这些盲区的具体位置,并且在每场比赛中充分利用了它们的价值,可以用来避免被吹走步、停球以及各种微小的违例。
对于应用在球鞋上的科技,他算的上是一个绝对完美主义者,在乎每一个细节:球鞋有多重,重量如何分布,采用什么材料,抓地力强不强,是否耐用?对每一条曲线,每一道轮廓,每一针,每一线都精益求精。
2008年,科比决定下一双签名球鞋采用低帮设计,他把这个想法告诉耐克,耐克一开始明确说不,科比说:“你们不能说不,菲尔奈特(耐克公司创始人)的格言是“倾听运动员的声音”,我就是运动员,我想要一双低帮鞋。
科比这个低帮设计灵感来自看足球比赛,和篮球运动员相比,足球运动员脚踝和小腿的扭矩更大,但他们的鞋帮甚至比篮球运动员还低,他此刻意识到,如果他们能穿低帮鞋,我们也能。
事实上的确如此。球员们总是相信高帮能保护他们的脚踝,但这其实是一种误解,高帮球鞋削弱了他们的表现,破坏了他们的灵活性。新一代球鞋问世之后,耐克之前为销量的担心也变得多余,后来科比四代改变了整个行业。
四、节奏
看一个人对一项运动是否精通,就看他对该项运动节奏的把控和认知,“节奏”这个词几乎是出现在我看到过的每一本关于球星自传中,很多领域也都如此,比如跑步,音乐,以及对团队管理等等。
我经常和我一个初中同学在一起游泳,我们是同时开始练习游泳的,但他的泳技远超我之上,直到有一次,我在泳池旁边听到一位老大爷在教导他的孙子,孙子说:“我能憋气游很远,爷爷你能吗”,爷爷说:“一直憋气不算是真本领,掌握节奏,学会呼吸才是真本事,这就是为什么你只会一个姿势,而我可以变换很多姿势的原因,当你学会呼吸了,什么姿势对你来说都不是难事。”
此刻我才有点顿悟了,以前总喜欢憋足气游很远,或者是呼吸的时候吸一大口气,这犯了很严重的错误,我吸的再用力,没有及时吐出来,还是有很多二氧化碳在肺部里面,无法再次吸入足够的氧气进去,后来我调整每次摆动频率,掌控呼吸的节奏,在水里就像平时走路一样轻松。
科比在谈到防守艾弗森时,防守之道就是与时机和节奏有关。
我会特别注意艾弗森从接球到攻击所有消耗的时间,如果他接球之后的节奏大致是这样:“一二三,二二三,出手”,我就掌握了他的进攻生物钟。他下一次拿球,当我发现他处在”“二二三”的节点,我就可以先发之人,破坏掉他的出手。
在谈到最难对付的麦迪时,同样如此,麦迪身高臂长,进攻端无所不能,还从任意方向都能投射或突破,还能在低位单打,左右开弓。科比说为了破坏麦迪的比赛节奏,他会首先标注麦迪的侵略性时刻,然后设法将其一一扼杀。
当我与他对位,研究他的比赛录像时发现,他喜欢蹲得又低又稳,身体保持平衡,双手都有同等机会去完成抢断。我的目标就是让球与他保持距离,以免被他的双手偷袭。在进攻中,我竭力弄清楚什么让他不舒服,那就是钻到他身体下方,狠狠冲撞他的双腿、后腰、臀部,让他倍感不适,目的就是让他呼吸困难,破坏他的进攻节奏。
五、认知
关于认知方面,我摘抄了几段科比的原话。
比赛的局势不同,精神准备也随之不同。需要兴奋起来,我就去听重音乐,需要舒缓情绪,就回去找百听不厌的老哥,找回那种感觉。一切的目的,就是为了调整状态,有些比赛需要更高的精神强度,需要把个性和精神都调整到兴奋状态,另一些比赛需要保持冷静,我不会听任何音乐,有时甚至会一人独坐,要么一言不发,要么冥想。
我不仅训练身体,也训练精神,你必须了解自身情绪的运行机制,以及希望让它怎样运行,一切都始于清醒的自我认知。
普通优秀球员和历史界别球员之间的最大分水岭,是看他们有没有能力做我评估,是否擅于诊断自身的弱点,以及能否把缺陷转化为优势。
识别比赛,洞悉细枝末节的唯一途径,就是在场下训练精神,专注日常生活中的每一个细节,通过阅读、在训练中集中注意力和工作,让自己的专注力得以强化。
读完这本书,让我再一次认识到,他能这么成功,绝不仅仅是靠天赋,也不仅仅是靠凌晨4点的努力,很重要一环是他的认知和精神,我从中感受最深的有这四点:
细节,
看他的比赛直播时,给我印象最深的就是细节和专注力几乎贯穿了他每一场比赛,书中提到与很多球星的对位,詹姆斯,保罗,韦德,加内特等等,也都体现了他对每一个细节的把控。
好胜心,
这一点我无需多讲,从他的比赛态度和训练时的较真也能感受出来。
理智,
他能很好的控制自己的情绪,会去注意自己身体的反应,然后为此做出调整。
冷静
,在比赛中他能够安静下来去研究,去思考,去阅读比赛,这与他经常冥想和瑜伽也有很大关系。
用他自己的话来说:
“曼巴精神”是一种思维模式,它不在于寻求结果,而在于如何做才能取得结果,在于从现实到目标的整个过程。它是一段旅程,一种方法,一种生活方式,我真心认为,在所有努力之中,拥有这种心态最为重要
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好,真的挺使用的!
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哈哈哈哈哈哈
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挺实用的,给个赞!希望越来越好,一直支持。
- 网友 敖***菡: ( 2024-12-10 19:35:15 )
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。。。。。好
- 网友 田***珊: ( 2024-12-21 08:48:21 )
可以就是有些书搜不到
- 网友 郗***兰: ( 2024-12-14 02:30:41 )
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书籍真实打分
故事情节:8分
人物塑造:7分
主题深度:5分
文字风格:8分
语言运用:5分
文笔流畅:7分
思想传递:3分
知识深度:6分
知识广度:3分
实用性:7分
章节划分:9分
结构布局:7分
新颖与独特:7分
情感共鸣:8分
引人入胜:8分
现实相关:7分
沉浸感:6分
事实准确性:9分
文化贡献:7分