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内容简介：
这是一个与母亲有关的故事
作者金志允在人到中年时，突然因早已去世的母亲产生了意想不到的内心冲突与困扰。这段经历引发了她对母女关系的兴趣，她开始从社会文化与心理层面探究母女冲突的本质。
她发现很多女性都有着与她相似的经历。女儿与母亲的关系经常是既爱又恨的纠葛，因为对方的存在而感到折磨，互相依恋却又感觉厌烦，既渴望亲近又想要逃离。即使女儿与母亲的连接渐渐淡去，但母亲带来的影响却似乎永远不会消失。
作者在书中尝试追溯这种纠葛的源头，我们将看到母亲是如何天然地相信女儿会无条件地认同自己，以及随之产生的无形暴力、“注定”的女性牺牲、双重讯息、隐秘的煤气灯效应等让女儿困惑的沟通误区。这些误区又是如何被延续到下一代人的身上，并愈演愈烈的？除了心理层面的分析，作者也试图展现在社会文化的影响下，被理想化的母女又扮演着怎样的角色。背负着哪些枷领。
书中针对这些问题提出了明确的解决方案，试图为那些有着相似经历的女性提供支持和改变现状的机会，帮助她们发现自我，重新调整母女之间的互动模式、界定好各自的界限，不再因为对方的言行而使自己身心俱疲，并最终建立起独立又共存的母女关系。
书籍目录：
前言 情感上的连体婴：母亲与女儿／ 001
第 1 章 爱与憎：以爱之名的伤害
坏女人、疯女人、不孝女 ／ 003
比夫妻世界更奇异的母女世界 ／ 011
妈妈，为什么你不在意我 ／ 020
害怕被抛弃的不安 ／ 030
两副面孔的母亲 ／ 039
母亲的双重身份 ／ 048
与她的分别 ／ 059
第 2 章 协调：让彼此独立的适当距离
当母亲是家中长女 ／ 069
长子长女婚姻里的那些事儿 ／ 078
被强制般的女儿牺牲 ／ 088
女儿逃不出和母亲相似的命运吗 ／ 096
女儿并不是母亲的分身 ／ 104
“被神化”的母乳喂养 ／ 114
怎样对待母亲的更年期综合征 ／ 122
请不要过度依赖母亲 ／ 132
第 3 章 独立：找寻超越母亲的自己
越界的母亲 ／ 147
她也是第一次做母亲 ／ 154
别再道歉了，工作的妈妈们 ／ 164
愤怒背后的真实情感 ／ 173
鞭子，打的是爱还是情绪 ／ 182
性教育的重要性 ／ 193
我绝不重蹈母亲的覆辙 ／ 201
母女间不经意间发生的煤气灯效应 ／ 210
母亲的遗产 ／ 219
后记 希望妈妈和女儿能笑着、满怀希望地注视着彼此 ／ 226
作者介绍：
金志允(김지윤)
韩国人气关系心理学家·畅销书作家
YouTube人气博主·韩国热播节目特邀专家
金志允认为母女关系是人类最原初的人际关系之一，但她与母亲的关系却总是挂着一个问号。由此，她开始了对母女关系的探索，本书也应运而生。
她曾系统地接受家庭咨询培训，并长期关注两性关系、职场沟通等细分领域。曾作为特邀专家，参与多家韩国主流媒体CJ E&M、MBN电视台、韩国首尔广播公司等主办的热播节目。此外，作为一名YouTube人气博主，其个人社交账号与YouTube频道累计点击率已超过4000万次。
本书是她的第四部作品，热销于韩国本土，并于韩国主流网络书城YES24获9.5星高评。
出版社信息：
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书籍摘录：
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原文赏析：
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其它内容：
书籍介绍
这是一个与母亲有关的故事
作者金志允在人到中年时，突然因早已去世的母亲产生了意想不到的内心冲突与困扰。这段经历引发了她对母女关系的兴趣，她开始从社会文化与心理层面探究母女冲突的本质。
她发现很多女性都有着与她相似的经历。女儿与母亲的关系经常是既爱又恨的纠葛，因为对方的存在而感到折磨，互相依恋却又感觉厌烦，既渴望亲近又想要逃离。即使女儿与母亲的连接渐渐淡去，但母亲带来的影响却似乎永远不会消失。
作者在书中尝试追溯这种纠葛的源头，我们将看到母亲是如何天然地相信女儿会无条件地认同自己，以及随之产生的无形暴力、“注定”的女性牺牲、双重讯息、隐秘的煤气灯效应等让女儿困惑的沟通误区。这些误区又是如何被延续到下一代人的身上，并愈演愈烈的？除了心理层面的分析，作者也试图展现在社会文化的影响下，被理想化的母女又扮演着怎样的角色。背负着哪些枷领。
书中针对这些问题提出了明确的解决方案，试图为那些有着相似经历的女性提供支持和改变现状的机会，帮助她们发现自我，重新调整母女之间的互动模式、界定好各自的界限，不再因为对方的言行而使自己身心俱疲，并最终建立起独立又共存的母女关系。
精彩短评：
作者：冲鸭 发布时间：2020-11-03 14:36:24
性价比很不高。
作者：memes 发布时间：2024-02-16 00:48:57
没想到这个在豆瓣都有标签。小学的时候，妈妈从深圳给我带回来这个拼图，后来这套拼图被表弟表妹弄坏了，直到高中的时候在老家的商场再次看到这个拼图，我立马买了下来。
作者：蓝紫木槿 发布时间：2021-01-10 19:42:34
翻译有问题
作者：bazinga 发布时间：2022-08-20 21:28:49
挺美的，带点科普。
作者：Vianjane. 发布时间：2015-11-15 20:11:57
旅行=混血重生这个point虽然说起来有点矫情但是也是一个蛮新的点的。重点还是在个人的觉察和体验。
作者：林药 发布时间：2015-11-06 18:55:44
1很仔细地看完后又把2翻了一遍。这套书还真是静下心来才能发现其中的好，看太快不行。因为不是情节推动型的，节奏不快。文笔如诗，很多哲思。而且有一种孤绝的气质。
深度书评：
一些观点值得商榷，对游戏化教育理解浅显
作者：Cryogenian 发布时间：2022-08-10 11:45:04
东亚人类似的人生
作者：积极向上的I人 发布时间：2024-01-09 16:53:26
东亚人的一生真的是一摸一样，读完全书完全感觉不到是韩国，跟我如今面临的问题有百分之九十的吻合。与母亲之间，东亚让人窒息的控制型母亲，把女儿当作私有物品，没有界限的干涉女儿的生活方方面面；同时他们也很可怜，时代和社会把他们放在工具人的位置，为孩子家庭操持一辈子，却不具备从心灵上关爱接纳孩子的能力。孩子长大，他们的工具性消失，他们就失去自我，一夜之间觉得女儿怎么这么不听话。
作为孩子的母亲，我也从中得到了宽慰，纵然心里很内疚白天把孩子交给保姆照顾，但是我们也要认可到自己给孩子更重要的东西，就是摆脱工具人，给他们思想的引领，为他们占据好社会上的女性职位，方便他们未来更好加入职场，实现自我提升，而不是重复一代又一代工具人的命运。
作为妻子，也要追求家庭的公平，不能一方过多付出，否则就会被长久的被不公平反噬，更影响长久家庭健康。同时，也看到东亚文化中的压抑情绪文化，我们已经不知道怎么表达情绪，只会通过奇怪的生气发怒来表达自己。作者鼓励的，饿了就说饿了，累了就说累了，而不是类似我们父母那一代的摆脸色，或者是把情绪想最亲近的人，弱小的人去发泄。这一点深以为然，我和母亲都是就是经常不知道如何表达情绪，不高兴也不说，只会摆脸色。冷战这种模式可能是东亚特有的。学会清晰的表达自己的情绪-new year resolution.
作为女儿，我依然还是不知道如何面对一个东亚典型母亲，尤其我是长女，如书中所说的母亲和长女的冲突，最终也不知道如何帮助母亲找到自己的生活。还有从韩国角度提出的长女长子结婚的问题，都有控制的欲望，打开了我的新视角。看其他国家的研究却是能够帮助我们！
很不错的一次阅读！
网站评分
书籍多样性：9分
书籍信息完全性：8分
网站更新速度：9分
使用便利性：9分
书籍清晰度：8分
书籍格式兼容性：5分
是否包含广告：9分
加载速度：7分
安全性：6分
稳定性：8分
搜索功能：6分
下载便捷性：6分
下载点评
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下载评价
- 网友 益***琴： ( 2025-01-09 12:41:29 )
好书都要花钱，如果要学习，建议买实体书；如果只是娱乐，看看这个网站，对你来说，是很好的选择。
- 网友 蓬***之： ( 2025-01-01 21:02:48 )
好棒good
- 网友 邱***洋： ( 2024-12-31 19:20:34 )
不错，支持的格式很多
- 网友 瞿***香： ( 2024-12-29 21:11:26 )
非常好就是加载有点儿慢。
- 网友 方***旋： ( 2025-01-06 01:17:38 )
真的很好，里面很多小说都能搜到，但就是收费的太多了
- 网友 索***宸： ( 2024-12-23 14:24:24 )
书的质量很好。资源多
- 网友 隗***杉： ( 2025-01-08 20:58:37 )
挺好的，还好看！支持！快下载吧！
- 网友 后***之： ( 2024-12-11 13:21:23 )
强烈推荐！无论下载速度还是书籍内容都没话说 真的很良心！
- 网友 辛***玮： ( 2024-12-12 22:32:54 )
页面不错 整体风格喜欢
- 网友 曾***文： ( 2024-12-30 21:41:41 )
五星好评哦
- 网友 冯***卉： ( 2024-12-16 03:46:43 )
听说内置一千多万的书籍，不知道真假的
- 网友 曹***雯： ( 2024-12-19 09:02:55 )
为什么许多书都找不到？
- 网友 薛***玉： ( 2024-12-24 13:24:34 )
就是我想要的！！！
- 网友 寿***芳： ( 2024-12-23 23:46:58 )
可以在线转化哦
- 网友 常***翠： ( 2025-01-04 23:39:05 )
哈哈哈哈哈哈
- 网友 訾***晴： ( 2024-12-29 23:18:04 )
挺好的，书籍丰富
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书籍真实打分
故事情节：5分
人物塑造：3分
主题深度：4分
文字风格：6分
语言运用：5分
文笔流畅：7分
思想传递：8分
知识深度：9分
知识广度：7分
实用性：8分
章节划分：4分
结构布局：6分
新颖与独特：7分
情感共鸣：4分
引人入胜：3分
现实相关：4分
沉浸感：4分
事实准确性：4分
文化贡献：9分