口语表达技巧与声音训练(第2版) 清华大学出版社 在线下载 pdf mobi 2025 epub 电子版

随着社会经济的快速发展，人际沟通与交流越来越重要，口语表达作为交际手段已成为日常工作、学习、生活中迫切需要的基本素质。本书系统介绍了口语表达能力所需要掌握的基本知识技能，并结合口语表达技巧训练、声音训练、能力训练安排实训，从不同侧面提升口语表达的专项能力。本书具有知识系统、内容丰富、贴近实际、注重创新、具有操作性、强化素质技能培养等特点，并针对口语表达能力提升，提供了大量拓展训练方案，因此既可以作为普通高等学校及各类职业院校学生口语表达训练的优选教材，也可以用于企业员工培训，还可作为大学生就业和社区工作者提高自身口语表达能力和交际水平的指导用书。

第一章绪论

第一节口语表达的基本概念

一、口语表达的概念

二、口语表达的特点

第二节口语表达的基本要求

一、口语表达的规则

二、需要注意的问题

三、口语表达中的弊病及其矫正

第二章艺术语言表达技巧训练

第一节朗读

一、朗读及其作用

二、朗读作品

三、提高对作品的感受力

第二节朗诵

一、诗歌的朗诵

二、小说的朗诵

三、记叙文的朗诵

第三章语言思维能力素养

第一节思维与口语

第二节思维模型与语言方式

一、发散思维和集中思维

二、正向思维和逆向思维

三、分解思维和跳跃思维

第三节语言思维能力训练

一、打破固有思维，培育新型思维

二、思维品质的训练

第四章语言表达与心理素质

第一节口语交际中推荐的心理素质

一、积极的心理暗示

二、自尊自信

三、真诚热情

四、宽容果敢

五、把每个人都看成重要人物

第二节公共传播中的心理素质提升

一、什么是沟通

二、如何提升你的沟通技巧

三、克服心理恐惧的秘籍

第五章单向语言表达技巧训练

第一节讲故事

一、讲故事的基本技巧

二、寓言、童话的讲述

三、文学故事的讲述

第二节介绍解说

一、介绍

二、解说

第三节演讲

一、演讲的特征、要求和作用

二、演讲的结构设计

三、演讲心理的调控

四、演讲的声音调控

五、演讲的态势调控

六、演讲的常用类型

第四节答辩

一、陈述简要清晰

二、答与辩沉着应对

第六章交流语言表达技巧训练

第一节辩论

一、辩论的特点与原则

二、辩论的技巧

三、辩论赛

第二节交谈

一、交谈的意义

二、交谈的要求

三、交谈的技巧

第三节主持

一、主持概说

二、主持的基本技巧

三、不同类别的主持技巧

第四节求职应聘

一、求职应聘的准备

二、求职面试的应对技巧

第七章普通话正音训练

第一节普通话概说

一、普通话的定义

二、普通话语音的基本概念

第二节声母发音训练

一、双唇音

二、唇齿音

三、舌尖前音

四、舌尖中音

五、舌尖后音

六、舌面音

七、舌根音

第三节韵母发音训练

一、单韵母

二、复韵母

三、鼻韵母

第四节声韵母的辨正

一、声母辨正的一般方法

二、易错声母的读音辨正

三、韵母的辨正

第五节声调发音训练

第六节语流音变训练

一、儿化

二、上声变调

三、语气词“啊”的音变

四、“一、不”的音变

第八章科学发声训练

第一节发声基础知识

一、发声系统

二、发声原理

第二节气息控制训练

一、适当进行体育锻炼

二、增大气息量

第三节发声共鸣训练

一、口腔共鸣训练

二、胸腔共鸣训练

三、鼻腔共鸣训练

第四节吐字归音训练

一、打开口腔

二、力度集中

三、明确声音路线

四、口腔控制训练

第五节声音弹性训练

一、声音弹性的概念

二、如何获取声音弹性

三、声音弹性综合训练

第九章态势语技巧训练

第一节基本概念

一、非语言沟通的重要性

二、非语言沟通的定义

三、非语言沟通的特点

四、非语言沟通和语言沟通的区别与作用

第二节声态语的运用技巧

一、声态语的定义

二、声态语的特点

第三节动态语的运用技巧

一、体态

二、手势

三、面部表情

四、外表

五、空间和距离

第四节动态语的锻炼方法及技巧

第十章嗓音的卫生与保健

第一节嗓音的使用与保护

一、常见用声错误及改进方法

二、正确的用声方法

三、日常生活中的嗓音保护

四、常见保护练习

第二节常见发声器官的疾病与防治

一、急性喉炎

二、慢性喉炎

三、慢性咽炎

四、扁桃体炎

五、声带小结

六、声带息肉

七、声带水肿

八、功能性发声障碍

附录

附录A中华人民共和国国家通用语言文字法

附录B普通话水平测试大纲

附录C国家通用语言文字普及攻坚工程实施方案

参考文献

王洋：硕士研究生、副研究员、重量普通话测试员，长期从事语言表达及声音训练课程的教学工作，教学经验丰富、承担电视编导播音主持专业方面的科研和教学任务，讲授《节目主持人概论》、《播音发声学基础》、《非线性编辑》等多门课程。工作期间在中国传媒大学播音主持艺术学院进修，参与制作电视专题节目，先后在哈尔滨人民广播电台、秦皇岛广播电台兼职节目主持工作，获得重量奖项。主编《语言表达技巧与声音训练》、《演讲与口才训练》，参编《广告文案》、《广告学概论》（清华大学出版社），在重量及省级刊物公开发表多篇论文?

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编辑推荐

本书以实用性为原则，侧重表达技巧的使用，结合声音相关训练方法提高口语表达素质。创新性地引入相关的语言表达技巧的范例及相关声音训练材料，增强学习者的训练效果。同时，本书还配备了视频资源，可以通过扫描书中的二维码进行观看学习。

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  简明、完备又不失之准确。想了解更进一步的学理探讨可以诉诸合同法总论。

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  D918/6244

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  主要还是为了卖文具

• Remix的无限魅力

  作者：老鸡｜扶立 发布时间：2008-10-09 18:47:21

  95年左右我在高中同学家见到第一本《科幻世界》。看到的第一篇是王晋康的《生死平衡》。当时我就震惊了。

  科幻小说原来可以不是那个样子，原来可以是这个样子。在这之前，我对科幻小说的概念建立在小学时读过的一本中国科幻作品集的基础之上。现在想来那里面的作品最多能算做科幻故事，充满红色的味道。比如某个农民发明家研究出母猪疯狂下小猪的饲料，比如我英勇的公安战士运用某项高科技成果将西方间谍一举擒获。

  我毫不害臊地说，即使这样简单朴素的故事也把我看high了。我记得那是一个昏热的夏天傍晚，在一个姓赢的叔叔家的院子里，大人们在打牌，孩子们在打仗。我抱着那本有些发黄的故事集，蜷缩在院子角落的藤椅上，一口气就看完了半本。大人们说这真是个怪孩子，像个丫头不像个小子。后来大人们逼着我放下书去参与男孩们的战斗，后来我在跌跌撞撞的奔跑中磕破了膝盖，鲜血长流。再后来，爸爸背着我一路走回家。我记得那温暖的后背和午夜的路灯，所以许多年后我看到卖血的许三观背着一乐去吃阳春面，眼泪就忍不住。

  那样的后背和温暖已不再。许多年后我面对我的父亲无言以对。我还以扯得更远一些。但我累了。所以还是说回科幻。时光跳跃到高中，王晋康和《生死平衡》。我很奇怪科幻小说里还能写到一些跟科幻风马牛的东西。比如女人蒙面纱的隐约之美，比如男主角为了爱情投入宗教。这是我第一次隐隐约约地感受到remix的魅力。

  后来我看了更多的《科幻世界》和科幻小说，中国的外国的。感谢我的高中同学。他无意间让我知道了人类的想象力能走到多远。当然《科幻世界》只是一个跳板，它把我弹到了更高的地方，让我认识了克拉克阿西莫夫海因莱茵，以及更多的巨人。我心狂野之后，我反而很少去看《科幻世界》了。多年的订阅之后，越来越难以看到让人砰然心跳的东西。就渐渐地无味了。当老王封笔，能够看一看的也只剩下大刘。

  大刘啊大刘，大刘是中国科幻的奇花异果。我一直这么觉得，就好比刘翔之于跨栏，丁俊晖之于斯诺克。大刘在最不适合的土壤之上开出了妖艳之花。又好比卡勒德·胡赛尼之于阿富汗，奥尔罕·帕慕克之于土耳其，一个民族只结出了一个果实，就能无愧于世界。大刘是中国科幻的异数，他是唯一一个能脱离于故事的局限、站在高度上写作并能不断出产的异数。

  撇开那些实验作品，我一直坚信好的小说首先要有一个好的故事内核。但故事并不是全部。放眼中国科幻，能编出好故事的人不少，但跳出故事的却不多。大刘的精彩就在于他摸出了remix的门道，把更丰富的东西糅进了故事里，让文本变得博大，让阅读变得更富有层次。

  《三体》就是一个特别好的例子。还有一个特别好的例子是大刘早年的一个短篇，《乡村教师》。这样的小说你已经无法界定它的门类。你可以站在各个角度去看它们，就像一个不规则形状晶体，可以从不同的立面看到不同的表征。直面现实，或者映射当下，或者对历史痛定思痛，或者对我们所面临的世界把脉。究根结底，人文关怀是出发点，而科幻只是一个载体。

  所以我特别喜爱《三体II》，却更加喜爱《三体》。必须承认，在科幻写作的技巧和想象力的纵深方面，大刘多少有些受困于欧美巨人的阴影之下。从文本而言，结构、节奏、叙事……很多问题，再次发映出大刘在写作技巧上的局限。从虚无世界的设定而言，宇宙学、空间航行、末日恐慌……也鲜有走出新的棋路。这是一个无可回避的困境，因为很多东西都已经被前人写到了极致。但是尽管有这样的那样的缺陷，大刘的作品仍然具备不可复制性，因为他写出了别人所写不出的东西。

  我记得古龙某本书的前言里曾写到：福楼拜认为19世纪之后无小说，这是错的。他又说，人的观念和看法，随着时代在变。对人性的描摹和刻画，从不同的角度去写，永远都有出新的可能性。古龙用自己的作品力证了这一点，在武侠的领域。而大刘则在科幻的领域再次作证。

  如果说，苦难是孕育艺术作品最好的源泉，那么红色十年，就是巨大的源泉。大刘在《三体》里写出了这种真实的疼痛感，还有人性的荒谬。这是大刘的聪明，他总能找到合适的音效素材，然后将它们打乱拼接。这不是写作手法上的remix，而是写作高度上的remix。就像古龙的新武侠小说，如果一定要把作品掰开来揉碎了，没错，每一个局部都不是很新鲜。但是混缩在一起，它就是独一无二的。

  这不是一件容易的事儿，真的。要干好这样的事儿，要有广阔的视野，要有丰富的“阅”历，最重要的，要有包容的胸襟。所以《三体》只是《三体》，刘慈欣也只是刘慈欣，他们都绝不是某个“第二”。在某个时代里，写作技巧和想象力都有穷尽，但remix可以让有限变为无限，让可能性不断地延展。这不只是一个数学上的理论可行，大刘和他的《三体》，就是活的证明。

  PS：感谢嘉树童鞋的赠书，让我度过了两个本来可能是无趣的夜晚。也让我度过了这个本来可能只耗费不创造的夜晚。

• 孩子的心事太难猜？那你可能需要这部育儿百科！

  作者：二娘说育儿 发布时间：2018-12-25 07:18:49

  

  01

  拿到这本《养育圣典》的前一个周末，我带儿子去金宝贝早教中心。22个月大的儿子反应很强烈，坚决要求离开回家。回到家中，我们问他还愿不愿意去早教，他摇手说“不”。

  我和老公纠结了很久。我们明年下半年打算送孩子去幼儿园托班，如果这个时候不愿意上早教，是不是意味着下半年去托班，孩子仍然会拒绝？

  所以，当我拿到《养育圣典》，看到书中一岁半的年龄段有篇文章叫《爱说“不”的他》时，眼睛不由得一亮。我看到了这样一段话：

  您的孩子早已知道“不”的含义，毕竟您经常使用这个词。现如今，随着婴儿语言能力的发展，他已经有能力将“不”这个单词收录到自己的词汇库中。

  他喜欢说不，因为只有不断的使用这个词，不断的叛逆，他才能最终获得独立，才能显示出自己与身边成年人的不同。

  读了这篇文章，我才知道原来孩子的叛逆期会一直持续到三岁，这期间需要父母和孩子不断的妥协。而孩子说“不”，也并不意味着一定是拒绝，需要父母多一些洞察力和同理心。

  由此，我想到了《好妈妈胜过好老师》的作者尹建莉说的那段话：

  “如何处理和孩子间的关系，几乎每一种细节都蕴含着某种教育机缘。对细节的处理水平，区分出了家长手中握着的是锄头还是刻刀——它使孩子的世界和未来全然不同。”

  感恩这本《养育圣典》，教会我学会更了解孩子，也更好的帮助孩子。

  02

  这本《养育圣典》真心厚，600页的精装本堪比砖头，一度让我望而却步。然而，当我翻开这本书时，我发现它真的并不厚。它以1—6岁的孩子父母为阅读群体，恰到好处的收录了父母们关心的话题。

  我们完全没必要从头到尾完整一字不落的读过。只需扫视目录，大概了解全书内容。需要时，当做词典拿出来查阅就好。

  解渴

  新妈妈的各种问号，这本《养育圣典》都妥妥的给出了解答。

  邻居小可乐妈妈上周在妈妈群抱怨，19个月的小可乐是“睡渣”，总是大半夜突然爬起来玩上一两个钟头后再睡。《养育圣典》给出了答案。

  原来，孩子如果出现了“睡眠问题”，大多是因为内心缺爱、焦虑或者自闭，而孩子担心过于焦虑吓到妈妈，往往会藏起内心的担心，旁若无人的夜间玩耍，其实淡定背后掩饰了内心的波涛汹涌。

  小可乐妈妈完全可以根据书中的提示查一查孩子“睡渣”的原因。他家孩子过敏体质，过敏性鼻炎一直非常严重，估计可能还是小可乐身体不适引发的焦虑导致的吧。

  《养育圣典》中1岁半宝宝涉及的事项：

  ·睡眠问题：“睡渣”宝宝怎么办？

  ·出行问题：第一次出行如何做？

  ·入托问题：西方的“绿房子”的含义？

  ·叛逆问题：孩子喜欢说“不”怎么办？

  仔细看看书目，只有亲妈才能感受到这本书的“妙处”。比如，孩子如何脱掉纸尿裤，孩子怎么玩“沙”、如何第一次出行，甚至连孩子如何上幼儿园都仔细作答。

  读这本书，感觉就像是困的时候递过来了“枕头”，只有一个“爽”字才能形容。

  权威

  2018牛津百科确认的年度关键词是“有毒”。说实在的，现在育儿类书籍品种繁多，良莠不齐。今天某专家说要给孩子做睡眠训练，明天某医生说玩顺其自然，对林林总总的书中的内容我常常打个问号。

  

  看了这本书的作者，总体感觉还是“靠谱”的。西方资深心理学医生坐镇，又加上儿科医生妈妈，既有理论又有丰富实践，编辑过程中还邀请沪上知名医院儿科教授核校，感觉内容比较权威可信。

  便捷

  

  除了全彩印刷，纸张无敌美貌，手感无敌趁手，不愧是“永久珍藏版”以外，我觉得这本书最大的特色莫过于方便。

  

  每个问题都用一页纸张讲解得清清楚楚、明明白白。不同年龄段的孩子根据不同的切口颜色区分，目录明确具体的主题，标准曲线图尽显孩子身体指标情况，法式食谱具体丰富，很具有“实操性”。

  看了这本《养育圣典》，感觉就像是拿到了一本高大上的“剑谱”，能够拿着这本书和孩子共同成长。

  03

  

  图片来自绘本《童谣》

  著名儿童心理学家、实践家玛丽亚·蒙台梭利说：

  “儿童的一切教育都必须遵循一个原则，即帮助孩子身心自然的发展。”

  养育的基础在于理解。

  做了妈妈，很多时候我都会想：孩子和成人到底有什么差别呢？成人目标明确、功利性的一直往前跑，孩子则更多的呈现出对世界的好奇和探索。而尊重这种好奇，就显得弥足珍贵。

  这本书的“圣”，我觉得就体现了把自由和选择留给孩子，把真诚和爱传递给孩子。

  睡前给孩子讲故事，有仪式感的陪伴很重要。和孩子一起去感受大自然，给他上一堂生动的自然课。学会让孩子沉浸在音乐的美妙中，让他自己开启对音乐的启蒙。

  这本《养育圣典》告诉我，和孩子一起做这些事，并不在于让他获得什么，而在于让他去感知、去发现，让他的世界多了各种可能。

  读这本书，想起台大教授写的那篇“静待花开”的文章。他的大女儿球球是个有些慢的孩子，然而在成长过程中，他和妻子不断挖掘球球的天赋，最终让她成为了一个很卓越的孩子。我想，我们应该不是慨叹一个“慢孩子”如何成功逆袭，而是应该学习台大教授夫妇育儿过程中淡定、从容的接纳态度和“顺其自然、为所当为”的育儿方式。这也是这本《养育圣典》所格外倚重的。

  如果说这本书所提供的知识，能让我们对孩子的很多身体状况释然，那么这本书所提供的精神方面的修为则能提醒我们学会“顺其自然”。领悟到这一点，远远比“知道”单纯的育儿知识更重要。

  每一个孩子都是一朵花。

  我们每一个父母，不仅应该珍而视之，还应该学习理解他，与他共同成长。别被这本书有些俗的“圣典”二字书名吓倒，这真是一本不可多得的“红宝书”。