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本书是适配于初高中陶艺课程的教材，将现代陶艺经典作品进行详细的分析，深入浅出地教授给学生，以陶艺四大基本技法为例，穿插了陶瓷装饰手法教学，并简单介绍陶艺发展概况、陶瓷烧制工艺等。帮助参与陶艺课程学习者系统掌握陶艺制作的基础手法，并了解关于陶瓷艺术的基本知识。 本书主要服务于国内初高中学生且校内开展了陶艺教学课程或有意愿和兴趣了解陶瓷艺术的学生群体，也为校内陶艺课程教师们提供教学素材指导学生了解并简单制作陶艺作品。本书大量教程内容以图文并茂的形式展现，并且与陶艺校本课程计划同步，实现课堂教学目标。

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书籍介绍

本书是适配于初高中陶艺课程的教材，将现代陶艺经典作品进行详细的分析，深入浅出地教授给学生，以陶艺四大基本技法为例，穿插了陶瓷装饰手法教学，并简单介绍陶艺发展概况、陶瓷烧制工艺等。帮助参与陶艺课程学习者系统掌握陶艺制作的基础手法，并了解关于陶瓷艺术的基本知识。 本书主要服务于国内初高中学生且校内开展了陶艺教学课程或有意愿和兴趣了解陶瓷艺术的学生群体，也为校内陶艺课程教师们提供教学素材指导学生了解并简单制作陶艺作品。本书大量教程内容以图文并茂的形式展现，并且与陶艺校本课程计划同步，实现课堂教学目标。

• 作者：缁衣 发布时间：2016-02-02 22:32:16

  读史嗟叹！

• 作者：Sky 发布时间：2011-07-29 21:49:10

  对本书的评价要看时间，从现在而言自然评价就低了~~如果你的风险偏好不高，对各种在法律上无法保障自己利益的所谓零首付投资房产的方法谨慎参与~~当然如果06年那一批用零首付投资的人，到现在都赚翻了~~

• 作者：跳伞塔 发布时间：2019-09-18 14:11:52

  书籍设计很有意思，孩子很喜欢

• 作者：索尼亚读书 发布时间：2010-04-20 17:42:57

  文笔还可以

• 作者：后浪 发布时间：2019-09-29 17:32:41

  那些突然长大的时刻，原来都独自经历了好多探险呢！

• 作者：阿芙佳朵 发布时间：2014-04-25 11:01:09

  感觉还是文字好啊 但是人名真心好累 分不清

• 他预言金·卡戴珊会出现，也知道她会带来什么改变

  作者：九月工作室 发布时间：2023-07-18 18:38:40

  早在电视上出现“真正的”家庭主妇、演员政客甚至像特朗普这样的潜在名人政客、主题餐厅、虚拟在线度假以及靠成为金·卡戴珊谋生的金·卡戴珊之前，就有了历史学家丹尼尔·布尔斯廷的《幻象》一书，这本书对转型中的国家进行了预言式的审视。在《幻象》问世之初，一位评论家曾预言，该书将与威廉·怀特的《组织人》和约翰·肯尼斯·加尔布雷思的《富裕社会》一样，成为不仅能捕捉时代潮流，而且能改变美国人思维方式的开创性书籍之一。他是对的。

  即便在出版半个世纪后，也没有任何一本书能够如此成功地塑造大众媒体时代美国文化转型的观念，没有任何一本书能如此清晰地勾勒出美国人的意识如何从注重真实转向爱好虚假。《幻象》在很多层面上创造了后来被称为后现代主义的东西——像一条古怪的文化莫比乌斯带，我们生活中的许多元素都是对自身的模仿。

  

  《幻象》实拍图

  布尔斯廷曾在芝加哥大学任教25年，获得过普利策奖，并担任过美国国会图书馆馆长（他于2004年去世）。他相信那些经得起时间考验的永恒真理——比如英雄主义、艺术、原始经验和崇高理想。从表面上看，这些都是好的。他还认为，任何使我们偏离这些真理的东西都会伤害我们自己和我们的文化。他感叹道，这就是大众文化正在对这个国家造成的影响。它用虚假代替真实，用公共关系和自我膨胀的黑暗艺术代替人类生存的更高目的。

  

  丹尼尔·布尔斯廷

  布尔斯廷目光所及之处——新闻业、英雄主义、旅行、艺术，甚至人类的愿望——他都认为，曾经支配生活的永恒真理已经让位于廉价和虚假的东西：生活的赝品。关于新闻业，他会说“越来越多的新闻事件变成戏剧表演，‘新闻中的人’按照脚本演得或好或坏”。关于英雄主义，他说英雄已被名人所取代，他将名人描述为“因其名气而出名的人”。关于旅游，他说，“它们容易变成无聊老套的复制品，它们模仿的对象在看过无数图片的游客眼中，已是司空见惯。”

  在谈到艺术和文学时，他说认为如果要让所有人都能欣赏，就必须让所有人在不伤风败俗的前提下能理解。他还抱怨了摄影、电影和浓缩书籍对艺术的影响，它们使艺术变得平淡无奇。最后，关于人类的愿望，他感叹道，“此前的世代从未像我们这般”，我们相信“我们可以实现自己的理想”，而不是尊重我们必须实现的既定理想。

  显然，布尔斯廷是一个批判者。他憎恶人为合成、矫揉造作的东西，他创造了一个被广泛接受的术语，这个术语后来成为该书平装本的副标题：“美国伪事件指南”。伪事件是一种 “事件”，它不是自发的，而是为了被报道或复制而设计的。新闻发布会、拍照留念、电影首映式、颁奖典礼，甚至总统辩论——在他的分析中，所有这些都是为了吸引媒体关注而上演的，或者用后现代主义的术语来说，是为了吸引关注而吸引关注。它们没有内在价值，或者至少没有它们声称的内在价值。同样，名人也是“人类伪事件”——除了被宣传的价值外，没有任何内在价值。

  布尔斯廷的主要例子是飞行员林白，他写道，林白单枪匹马完成了本世纪最佳的英雄事迹，但由于媒体的报道，他沦为名人，而这些报道与他的事迹毫无关系，只是对他的生活进行了新的描述，比如他与一位女继承人的婚姻，或者他的孩子被绑架和谋杀。

  布尔斯廷并非对“伪”的诱惑视而不见。他明白，整个社会似乎都在为自己的幻觉所迷惑，都在用分散注意力的方式自娱自乐，而不必去面对生活中的实际混乱。他知道假的可能比真的更刺激、更戏剧化、更容易接近、更有趣、更省力。他只是认为不值得付出这样的代价，即牺牲生活在现实世界中的真实问题、真实情感、真实挑战、真实体验和真实价值——实际上，为了满足而放弃真实，为了虚幻而放弃崇高。

  即使现在看来，《幻象》令人印象深刻的是它的全面性。它没有丝毫胆怯。这是一部史诗般的社会史，布尔斯廷希望通过它为文化衰落提供一个统一场论。从法国哲学家让·鲍德里亚到美国社会评论家尼尔·波兹曼，几乎所有严肃的流行文化观察者都追随他的脚步，以至于今天几乎每个人都承认布尔斯廷如此有说服力地提出的观点：我们的许多文化都是空洞的。无论我们是否和他一样愤怒，我们都知道自己生活在一个幻象的世界里，在这个世界里，一切似乎都是为了效果而非实质而策划的。毫无疑问，布尔斯廷会大肆剖析“真人秀”节目，这些节目除了描述之外与现实毫无关系，它们实际上都是按照布尔斯廷的论点设计的。

  布尔斯廷太了解人类了，他知道人们一旦被幻象吸引，就不再能压制幻象在现实中的诱惑。从布尔斯廷提出这一观点的50年里，我们一直在实践着他的观点。金·卡戴珊并不是布尔斯廷发明的，但他知道卡戴珊会出现，也知道她会带来的改变。

  本文首发于《洛杉矶书评》，作者为尼尔·加布勒，文章原名为《丹尼尔·布尔斯廷在<幻象>中所说的，都是对的》，原文链接：

  https://www.latimes.com/entertainment/la-xpm-2012-apr-15-la-ca-neal-gabler-20120415-story.html

• 怎样才能不焦虑

  作者：药山 发布时间：2017-02-10 22:53:13

  

  现代社会总是有很多千奇百怪的疾病：

  放假前回家和亲人团聚，有“熊孩子恐惧症”、“七大姑八大姨催婚催娃恐惧症”；

  放完长假上班的时候，有“节后上班综合症”；

  马上到3月份，又遇到“跳与不跳选择困难症”、“跳槽焦虑症”……

  我们已经进入信息时代，在我们享受信息带给我们越来越多的便捷和满足的时候，反而越来越多的人感觉到焦虑，甚至在网络上，关于“多半人都会焦虑”这个话题引起广泛共鸣和认同。究竟什么引起了我们无端的焦虑情绪，如何能够让我摆脱焦虑障碍的梦魇？中科院心理研究所心理教育指导师韩非出版的新书《走出焦虑风暴》，教给我们如何自助的克服焦虑情绪，防止焦虑控制心灵，蚕食心智能量，摆脱让自己陷入“内耗”的 梦魇，回归正常的工作和生活。

  另一面焦虑

  挣钱总是不经花，房贷车贷是重压

  完美主义在作祟，纠结细节很受罪

  什么都要想占有，斤斤计较易暴走

  自怨自艾与自责，归因自己心纠结

  期待心想事就成，频繁破灭龙变虫

  谋求发展零失误，不敢犯错被束缚

  ……

  这样引起常规焦虑的因素你中过枪吗？这些焦虑状态其实大多数人都或多或少遇到类似的情况，韩非先生在这本《走出焦虑风暴》一书中道出了焦虑的本质：

  焦虑的本质就是恐惧与不安，是一种失落的情绪和最原始的自我价值体系与客观世界不断发生碰撞后因持续受挫而形成的否定性的自我压抑。

  这个长句读起来让我有种一口气接不上来的感觉，越来越多的人们产生焦虑，到底什么是焦虑？

  紧缩的眉头？过速的心跳？夜夜失眠？还是遇事以后的肠胃痉挛？其实这些都是焦虑的外在表现，其核心就是

  一种深深的不安全感

  。作者韩非老师在整本书中谈论的，不是一般性焦虑，那种“明天要开学了作业一点儿没写怎么办”的焦虑，有具体实体性的焦虑，其实反倒好调和——要么提升能力，要么降低预期。作者关注的焦虑话题，是一种“极端焦虑情绪”，即一种瞬间让心灵坠入惊惧或这种灾难性的联想。现代城市里，很多白领甚至是金领都深深陷入其中，无力自拔。

  焦虑的另一面

  虽然焦虑尤其是极端焦虑情绪给人们带来如此的惊怖，有人甚至夜夜只能依靠百忧解等药物才能入睡，但焦虑对于人们内心而言，绝非让人堕落谷底无法摆脱的黑洞。作者韩非老师别有用心的把焦虑情绪形容为心灵的“坑洞”而非“黑洞”，恰好是为了隐喻这是一个可以让人用心填充解决的问题。既然是坑洞，我不由想起我的mentor易仁永澄的一句话：

  任何你掉过的坑，爬出来就会变成你的护城河。

  的确，当你遭遇过焦虑情绪，并解决这个问题，那么，以后再次遇到让你焦虑的事情，你也就不会如此焦虑，而是知道如何解决了。而想要填充焦虑的坑，就必须知道：焦虑是什么？有人可能会说，焦虑就是一种负面情绪。之前，我们也说焦虑的核心就是一种深深的不安全感，这是一种感觉。其实，焦虑并非洪水猛兽，当你正视这种情绪的时候，你会觉察到焦虑的另一面，也就是它的积极意义。这其实是NLP的一个理念——任何负面的情绪背后都有其积极因素。本书作者韩非老师也在告诉读者如何调和焦虑情绪，觉察到它的另一面。这个另一面就是提醒你关注能力上的提升，以掌控的住当下的情况。当你认定自己能够hold住的时候，就意味着你的焦虑情绪消失了。

  克服焦虑四步法

  事实上，焦虑本身并不可怕，可怕的是焦虑和某个具体事情链接在一起，养成一个无法行动的坏习惯，于是更加的自责和焦虑。在本书中，作者从NLP神经语言程序学中找到一个好方法，可以有效的帮助人们调适焦虑情绪，妥当解决现代人焦虑困扰。这个方法一共可以分成四个步骤：

  第一步：确定自己焦虑的事情，把它视觉图像化。

  第二步：构建期许中的理想画面，要求正面且具有一定激励性

  第三步：将这两个图像“飚换”，在浮现负面画面的时候植入理想画面，让理想画面彻底替代负面画面，并伴随着一句激情的口号

  第四步：闭上眼睛，感受积极心理画面带来的美妙感觉，反复练习，用想象的方式对信息进行再加工处理。

  这不失为一种非常有效的画面解决法。当然，本书提供的调试焦虑的方法丰富之极，几乎称之为克服焦虑大全也不为过，是我读过的关于克服焦虑类书籍中可操作性最强的自助心理读物之一。

  正如作者在本书的末尾借用死神的话说：

  调节压力的终点不是让我们没有压力，而是让我们开始不再相信那些似乎早已根深蒂固的反应就是我们自己。

  克服焦虑，克服各种不良的心理情绪，读这本书都只是一个开始，我们最终想要达到什么样的蜕变，完全取决于我们对情绪的认识程度和精进之心。