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内容简介：
《图解职业拳击技法》由著名拳击教练、演员扎卡先生编著，本书一改普通图书理论连篇的风格。而是以图解的形式详细向读者介绍了职业拳击的基本技
术，如姿势、步法、拳法、防守、拳台策略、拳击风格、拳击身体素质训练等内容。该书图文并茂，四色印刷，设计精美，是一本学习拳击不可多得的良品佳作。
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作者介绍：
扎卡，自幼喜欢体育运动，青少年时期曾参加过游泳、田径、篮球、中国式摔跤等项目的专业训练。1993—2006年，先后在俄罗斯、菲律宾、美国、泰国等国家参加拳击训练和比赛。2005年至今在北京盈科会所担任拳击教练。2008年获得WBO世界拳击组织裁判证书。
2009-201O年在美国拉斯维加斯世界拳击四大组织(WBA、WBC、WBO、IBF)拳王头衔获得者弗洛伊德梅威瑟拳击馆进行学术交流。2015年获得中国公益体育盛典“卓越进步奖”。在多年的拳击教学训练中，积累了丰富的教学经验，总结出了许多科学的教学方法，教学态度认真，教学风格幽默。深受国内外学员的喜爱。
扎卡先生不仅是一位优秀的拳击教练员，指导过许多影视明星的拳击训练，而且还是一位优秀的演员。饰演过很多重要角色，如《硬汉》《大兵小将》《太极侠》《龙门飞甲》《警察故事2013》《智取威虎山》《勇士之门》等。
宋歌，1990年毕业于清华大学热能工程系。现任北京京西文化旅游股份有限公司董事长，深圳厚德前海基金管理有限公司董事长。中国知名创业家和风险投资人，涉及金融投资，娱乐传媒等领域，具有丰富的海外资本运作经验，投资过著名影片《刺陵》《非常完美》《新警察故事2013》。热衷各类社会活动，慈善事业，公益事业。2012年在著名导演丁晟的推荐下跟拳击教练扎卡学习拳击。
出版社信息：
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原文赏析：
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其它内容：
书籍介绍
《图解职业拳击技法》由著名拳击教练、演员扎卡先生编著，本书一改普通图书理论连篇的风格。而是以图解的形式详细向读者介绍了职业拳击的基本技
术，如姿势、步法、拳法、防守、拳台策略、拳击风格、拳击身体素质训练等内容。该书图文并茂，四色印刷，设计精美，是一本学习拳击不可多得的良品佳作。
精彩短评：
作者：blue 发布时间：2012-11-27 10:34:05
简单易懂，适合入门。
作者：森雲 发布时间：2014-09-19 17:22:13
改叫大唐杂说更好——就好像有个大学教授在跟你讲授“大唐李白”的课程，然后这个教授读书太多，讲到哪是哪，大唐的各种故事很多，讲李白的却很少，嗯，虽然有的时候不明就里，但不管怎样，因为对大唐的爱，对李白的爱，这门课你还是会上下去……
作者：金金金拾钻石 发布时间：2019-01-26 13:46:43
地域文化的研究最终要表达的可能是该地域文化的独特性及差异性。山西地区可大致分为4个区域，即上党地区，河东地区，雁北地区，和大晋中地区。上党地区临近中原，与河内为一体，表现出了地理上的封闭性和政治文化交通上的开放性。河东地区与关中地区为一体。河东地区与关中地区唇亡齿寒，由于地理位置的重要性，汉唐之际历来为关中所重视，且这一地区经济文化也较为发达。雁北地区与边塞为一体。雁北地区，自然条件恶劣，天寒地冻，历来为农耕民族与游牧民族力量角逐的重要地区之一，雁北军事消费区的性质，对该地区经济文化的发展造成了双重影响。晋中地区，晋商的崛起以及行政区划的定型，山西文化也逐渐形成。不得不说自然形成的界限与人为划定的界限都对地域文化的形成与演变有着重要的影响。
作者：侯磊 发布时间：2012-01-31 10:50:04
这本成了我永久的案头书……
作者：业是吟诗与看花 发布时间：2019-06-14 13:24:38
似乎是提炼诸子思想而后成的书，然而看诸子已经很好了，怀疑大同书的主旨就是是太平经的主旨呢？斯作疑
作者：九猫锵锵 发布时间：2020-09-07 12:07:31
前面关于紫砂壶发展脉络的图表清晰明了还不错，关于一些著名制壶艺人，师承关系的介绍了解了解也蛮好，后面大部分的个人收藏的壶的赏析感觉一般，可能喜好不是一类风格也体会不出那些好处～还有定价偏高～
深度书评：
这本书确实不错。
作者：acthow.com 发布时间：2009-02-14 22:14:52
这本书效果确实不错，宝洁公司的训练系统确实是一流的，为了更加方便用户，针对这本书的在线训练手册已经完成。
http://www.acthow.com/
你可与更多的朋友进行实时在线互动训练。
一本关于母爱、信任、感动与梦想的温情绘本！力荐！
作者：Amanda 发布时间：2014-09-19 14:35:06
里面的配图真的好温暖、好温馨的感觉。这本书让我想到了我的妈妈，母爱总是无私地奉献，一直在付出，不求回报。喜欢麦兜，也喜欢麦太。感谢麦兜这只小猪，让我懂得很多我们都快遗忘掉了的道理。
“全世界的人不信你，我也会信你；全世界的人不爱你，我也会爱你。我爱你爱到心肝里，我信你，信到脚趾头。”尤其这句话，太感动了。我爱我妈妈！
★一本关于母爱、信任、感动与梦想的温情绘本。
★影视联动：同名电影《麦兜我和我妈妈》2014年10月1日全国火热上映
★作者耗时两年的心血之作：最初有关“马尔代夫”、“鱼丸粗面”的那些感动都将回来
★强大的明星配音阵容：吴君如（麦太） 黄磊（神探波比•麦） 黄秋生（校长）李云迪（大表伯）
网站评分
书籍多样性：8分
书籍信息完全性：5分
网站更新速度：4分
使用便利性：6分
书籍清晰度：6分
书籍格式兼容性：7分
是否包含广告：3分
加载速度：6分
安全性：6分
稳定性：7分
搜索功能：3分
下载便捷性：8分
下载点评
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下载评价
- 网友 常***翠： ( 2024-12-27 06:19:08 )
哈哈哈哈哈哈
- 网友 国***芳： ( 2024-12-21 13:30:16 )
五星好评
- 网友 薛***玉： ( 2024-12-18 15:28:07 )
就是我想要的！！！
- 网友 濮***彤： ( 2024-12-20 22:59:34 )
好棒啊！图书很全
- 网友 沈***松： ( 2024-12-30 03:51:59 )
挺好的，不错
- 网友 寿***芳： ( 2025-01-07 00:43:59 )
可以在线转化哦
- 网友 戈***玉： ( 2025-01-06 14:36:06 )
特别棒
- 网友 权***波： ( 2024-12-31 23:55:59 )
收费就是好，还可以多种搜索，实在不行直接留言，24小时没发到你邮箱自动退款的！
- 网友 方***旋： ( 2024-12-26 14:22:38 )
真的很好，里面很多小说都能搜到，但就是收费的太多了
- 网友 相***儿： ( 2024-12-26 19:01:00 )
你要的这里都能找到哦！！！
- 网友 谢***灵： ( 2024-12-26 16:01:17 )
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书籍真实打分
故事情节：8分
人物塑造：7分
主题深度：4分
文字风格：3分
语言运用：8分
文笔流畅：5分
思想传递：7分
知识深度：8分
知识广度：9分
实用性：6分
章节划分：3分
结构布局：5分
新颖与独特：3分
情感共鸣：6分
引人入胜：5分
现实相关：4分
沉浸感：4分
事实准确性：4分
文化贡献：3分