森林的梦 今井彩乃 环保意识 生命的循环 森林再生 想象力 水擦爱华45678岁作者六度入选意大利博洛尼亚插画展爱心树 在线下载 pdf mobi 2025 epub 电子版

秋日的一天，男孩看到一只兔子衔着布袋匆匆跑过。它要去哪儿？它要做什么？好奇的男孩跟随兔子到了一片只有枯草和干灌木丛的空地，动物们纷纷赶来把种子埋进土里。看着看着，男孩睡着了，他做了一个飘忽的梦，梦里长出一片繁茂的森林，森林深处传来一个声音……

-《柯克斯评论》《出版人周刊》推荐

-作者六度入选意大利博洛尼亚国际插画展。

-森林的繁育需要的不仅仅是土地，未来的森林在于我们今日的行动。森林在等待复活，动物们将作为食物的种子归还大地，给不断索取的人类做出榜样。引导孩子思考人类可以做些什么来对环境产生积极的影响。

-男孩追着一只叼布袋的兔子来到一片空地，仿佛爱丽丝掉进了的兔子洞。突然出现的繁茂森林、飞速流转的四季、遨游在树木之间的鱼、用叉子吃橡子的熊……今井彩乃以一贯的细腻笔触和柔和色彩呈现出一个奇幻的世界。

《森林的梦》讲述了一个美妙的自然故事。它悄无声息地传递给读者令人难以忘怀并且充满力量的信息。今井彩乃谈到对自然的热爱并唤起我们的环保意识。她告诫我们要保护栖息地，不要去破坏它们。不仅为生活在那里的动物，也是为我们人类。——珍妮特·切尔诺胡比评论

适读人群 ：3-6岁

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[日]今井彩乃

1980年出生在英国伦敦，曾迁居美国生活，1994年回到日本定居，并在东京武藏野艺术大学学习日本画，在此期间对插画产生兴趣。

自2003年起，她的作品6次入选博洛尼亚插画展，还获得过日本MOE绘本书店大奖新人奖、布拉迪斯拉发国际插画双年展“儿童评委奖”和日本“我喜欢的童书”。

代表作包括《切斯特找新家》《布朗先生的神奇帽子》《第108只羊》，并为《伊索寓言》《穿靴子的猫》《乡下老鼠，城镇老鼠》绘制插图。

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书籍介绍

秋日的一天，男孩看到一只兔子衔着布袋匆匆跑过。它要去哪儿？它要做什么？好奇的男孩跟随兔子到了一片只有枯草和干灌木丛的空地，动物们纷纷赶来把种子埋进土里。看着看着，男孩睡着了，他做了一个飘忽的梦，梦里长出一片繁茂的森林，森林深处传来一个声音……

-《柯克斯评论》《出版人周刊》推荐

-作者六度入选意大利博洛尼亚国际插画展。

-森林的繁育需要的不仅仅是土地，未来的森林在于我们今日的行动。森林在等待复活，动物们将作为食物的种子归还大地，给不断索取的人类做出榜样。引导孩子思考人类可以做些什么来对环境产生积极的影响。

-男孩追着一只叼布袋的兔子来到一片空地，仿佛爱丽丝掉进了的兔子洞。突然出现的繁茂森林、飞速流转的四季、遨游在树木之间的鱼、用叉子吃橡子的熊……今井彩乃以一贯的细腻笔触和柔和色彩呈现出一个奇幻的世界。

《森林的梦》讲述了一个美妙的自然故事。它悄无声息地传递给读者令人难以忘怀并且充满力量的信息。今井彩乃谈到对自然的热爱并唤起我们的环保意识。她告诫我们要保护栖息地，不要去破坏它们。不仅为生活在那里的动物，也是为我们人类。——珍妮特·切尔诺胡比评论

适读人群 ：3-6岁

• 作者：lemon 发布时间：2023-08-07 16:02:02

  教育意义，关于森林

• 作者：糯米酒奶冻 发布时间：2021-02-18 19:45:30

  15年的书，微博微信QQ这些聊天工具的方法稍微有些老，现在通过每天给顾客点赞已经不太会招来顾客的好感了吧...现在的成年人已经不咋用QQ了...前半段思路还可以，最近有营销人员频繁接触所以对他们的套路很好奇，看完有些理解了，不然总觉得这位销售人员是不是真的想和我做朋友哈哈哈

• 作者：小寒馨 发布时间：2022-08-29 14:19:51

  纯美迷蒙

• 作者：青狐蛮妖 发布时间：2022-04-17 16:06:17

  似远非远，似梦非梦，这个森林奇梦，太奇特梦幻了！可以给疫情当下的我们带来启示，大自然才是人类永恒的家园，要与鸟兽虫鱼为友为师。当大人静下心来陪孩子阅读，美好的童书仿若一缕清风吹拂心田，脱除尘世的喧嚣疲惫，让心灵得到慰藉。

• 作者：张杰客 发布时间：2022-06-10 10:09:46

  一个美妙的梦，虽然与现实背道而驰，但是也是我们心中一个美好的希望。今井彩乃细腻的画风很耐看！

• 作者：是托托不事拖拖 发布时间：2022-11-07 13:14:35

  p4/a4-7/5m/s4,动物引导孩子做了一件很有价值的事。

• 干货｜提高免疫力｜菜市场就能买到的靠吃提高免疫力的方法

  作者：程智 发布时间：2021-08-06 11:27:29

  人体每天都会产生3000-5000个癌细胞，每个细胞都承载着相当于30亿个文字的信息。根据《2020全球癌症报告》显示，在中国大肠癌在高发癌症中排第二，宫颈癌发病率持续走高每年以8.7%的速度增长。乳腺癌是全球致死率最高的女性群体的癌症。大肠癌的形成一般都与饮食有关。

  

  现代人的生活习惯你占了几条：

  ✘饮食不规律

  ✘酗酒

  ✘吃饭快

  ✘常吃油炸食品

  ✘缺乏运动

  ✘长期熬夜

  

  这本书能告诉我们的：

  ✔为什么饮食习惯会影响免疫力？

  ✔那些饮食习惯的人更容易患大肠癌？

  ✔提高免疫力真的能预防癌症吗？

  ✔书中里免疫力自查表可以检查一下自己的免疫力情况

  ✔书中介绍的健康食物一部分都是可以在菜市场买到的，实践起来也比较简单，不复杂，食材的各种指标也一目了然，相当实用

  ✔还告诉我们怎么选味噌（这个对于喜欢喝味增汤但不知道买哪种的美食爱好者很实用），选什么样的油，喝什么样的水，怎么制作防癌小菜，只用5分钟那种，操作简单食材好买又健康。丰富实用且日常！

  ✔喝咖啡的好处（这是我最关心的因为天天喝，对于咖啡损益众说纷纭，这本书给了一种答案）

  全书有57个问题，每个问题基本上都是我们会想问但总也想不起来就忽视了的问题，当这些问题真正的摆在面前的时候才发现多么的细微但又多么的重要。

  70%的免疫细胞集中在肠道，30%源于自主神经系统，而肠道内的免疫细胞是由肠道细菌激活的，所以提高免疫力就是要通过饮食来增加肠道细菌的种类和数量。

  胖子菌和瘦子菌

  胖子菌：厚壁菌门占主导，从少量食物中吸收大量能量，没被消耗掉的能量就留在体内，越来越胖，总吃高热量少膳食纤维

  瘦子菌：拟杆菌门会在消化膳食纤维的过程中生成短链脂肪酸，减少脂肪堆积，减肥主力军。多吃低热量高膳食纤维

  不吃什么：

  高热量高脂肪低膳食纤维的加工食品，油炸食品虽然美味但也是洪水猛兽之一

  改善肠道环境有助于减少癌细胞的生成，所以应该吃什么，书中给的建议（正常吃别为了抗癌拼命吃，过犹不及）：

  菌菇：香菇，杏鲍菇，蟹味菇，金针菇

  大蒜：每天吃4g，抗癌非常有效

  常喝绿茶（应该是茶叶不是饮料绿茶我觉得）

  醋腌卷心菜：卷心菜就是圆白菜，大头菜，怪不得我看日本主妇减肥诗会吃这个，我也买了日本醋橄榄油和卷心菜一直吃，确实好吃还清爽，有饱腹感。这种吃饭时补充短链脂肪酸的绝妙吃法！

  发酵食品（选择不含着色剂防腐剂和添加剂的）：奶酪，哪都，泡菜，醋，味噌等

  可溶性膳食纤维与不可溶性膳食纤维的摄入比例是1:2，香蕉是双效食材，赶紧去菜市场给我买！

  味噌：最适合肠道的发酵食品。怪不得日本人家庭天天喝味增汤，顿顿不离，还有纳豆，果然是有道理的，味噌中的土壤细菌是关键，纳豆中也含有

  书中好玩的知识：

  消化道竟然有10米？！

  水螅的肠就相当于它们的大脑！

  新生儿在子宫中是无菌的，出生之后才继承了母亲的肠道细菌哈哈

  

• 理想的与现实的

  作者：万物静默不谜人 发布时间：2013-03-05 00:42:20

  鲁迅极力推荐的作家的作品，他的深爱。

  我只在这里谈我的读后感。

  萨宁是个近乎英雄的人物。此处的“英雄”是指一个绝对有力，内心强大，态度清晰的人物。英雄不分善恶。我由衷的喜欢他，但是我知道作者比读者更明确萨宁所具有的真实性。萨宁是一个观念，是一个看似“不高于生活”的观念，或者说是一个理想。而因萨宁而死去的那三个人：扎鲁丁，尤里，索罗维伊契克却是全然具体的。他们的死，表达了作者对他们所代表的每一类的否定和摒弃。

  首先说扎鲁丁。这个人具有人类七宗罪的任何一宗，是全然的恶的代表。他引诱萨宁的妹妹丽达，并致其怀孕，且将她抛弃，甚至希望她去跳水自杀。然后他向那个老色鬼沃罗申吹嘘他所获得的美色，并引其去见丽达。在丽达家他受到萨宁的蔑视便试图报复，最终因挨了萨宁的一拳而觉得无颜面见人，开枪自杀。小说中的塔纳罗夫，梁赞采夫，都是和扎鲁丁一样的人，按照萨宁的理解，他们根本算不得人，是动物，畜生，非人类的。扎鲁丁的死亡，完全是咎由自取，这是萨宁的观点，也是作者的观点，表达了作者对此类兽性大于人性的人的最大蔑视。可是要是没有萨宁，他们会怎么样呢？要是没有萨宁式的性格，那些被扎鲁丁们伤害的人又将怎么办呢？

  萨宁认为，他们也应该去死。

  这就是索罗维伊契克一类人。索罗维伊契克是个犹太青年，可是直到读完这篇小说，我都觉得他是一个垂垂老矣的糟老头：孱弱，无力，讨好式的微笑，胆怯的自卑，一团和气的友善。他根本看不清生活的面目和周围人的面孔，他觉得大家都比他优秀和出色，他整个人都充满一种无力感，他对“人究竟为什么而活着”充满了追问却不得而解。萨宁对他的定义就是：“你是一个死人”，而且是当着他的面说的。所以我说萨宁是个观念，是个全能的不存在却可以下判断的上帝。说完这句话萨宁就走了，让索罗维伊契克去自我结束。好狠！但是索罗维伊契克这个角色塑造的实在模糊，似乎觉得他的出场只是为了引出萨宁关于“黄金世界”的理论和基督教观。如果要问索罗维伊契克代表着哪一类人的话，那我觉得，他代表的是一种社会中那些无足轻重的人物。他们缺乏力量，像是鲁迅笔下的“奴隶们”，他们做了奴隶，还一心想着怎样为奴役他们的人物服务，想使自己变得对他们有用，如果觉得自己无用，竟然选择去死。萨宁当然是摒弃这样的人物的，就连伊万诺夫都说“如果因为对人们没用而去上吊，这就是......扯淡！”。萨宁们是纯粹的，他们不以人道的态度看待问题，而是以“个人”，或“个人的无政府主义”为出发点。

  最后，讲一下尤里。尤里觉得“当一个人变得高于生活，生活就不能让他满足了”。但是，萨宁反对的，恰恰就是他觉得人不可能高于生活。萨宁认为尤里这类人，就处在人类自觉生活的时代的第一个阶段，即对自己所有的感受、需求和愿望进行重新评价。“他吸收了时代的所有精华，那些精华却毒害了他，直至心灵深处”，尤里正是这样，“终身在二重人格间徘徊，想抓住新的精神理想范畴中的每一根稻草，归根结底，他们害怕生活，他们闷闷不乐，害怕去感受”。这些都是萨宁对尤里的评价，是萨宁说给卡尔萨维娜听的。这个可爱的却力量不够的姑娘，在听了萨宁的这些话之后最终委身于他，所以，真的很难说萨宁说的那一大段话是冠冕堂皇的引诱之辞还是发自内心的对人类理想的构设。他说：“我一直希望能有这样一个幸福时代，到那个时候，人和幸福之间不再有任何障碍，到那个时候，人能够自由自在地、毫不恐惧地沉浸于他所能获得的所有快感之中。”这段话和他的对“黄金世界”的否定又多么自相矛盾，但是其实一点不矛盾。“黄金世界”是以“公”的名义许诺给“个人”，所以任何个人都可以对其进行质疑，但是质疑之后“个人”仍是得不到这“黄金世界”。但是萨宁的“幸福时代”却是触手可得，只要“个人”背叛“公”的那些道德原则，只要他愿意，只要他相信，就轻而易举。尤里在行为自觉的世界里找不到出路，关键还是他反对“肉体和精神的和谐结合”，纯然相信理念和道德。在尤里的身上，我们看到了“平民知识分子”近乎半个世纪的传统之沉重和压抑，而萨宁，全然背叛这些，这，就是“萨宁性格”。

  比之扎鲁丁，萨宁是高贵的。比之索罗维伊契克，萨宁是独立的。比之尤里，萨宁是和谐的。

  一个高贵的，独立的，和谐的理想。

  但是萨宁，他又是绝对个人，强势，和残忍的，这不是作者的理想。只不过因为阿尔志跋绥夫对以上三类人又恨又怒，所以才会让萨宁的语言和行为带有“激愤”色彩。