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• 作者：53楼的益达 发布时间：2017-10-21 15:46:44

  一个月前读了一段时间，每个字里面都是失去荷西的痛苦，读得太难受了，所以一直搁在了书架上，今天才又翻出来。“谁在爱，谁就应该与他所爱的人分担命运。”越爱的时候，越惴惴不安，幸福到觉得一切都不真实，害怕突然有什么闯入打破这一切。看到夏依米那节，愈发感觉到一些人在被命运愚弄。失去最爱的那个人后，三毛已经不敢再有爱的心思了，因为哪怕是心思也会玷污和否定之前的爱和那个爱的人，再爱也是对自己的整个否定，所以她永远不会再爱了。

• 作者：丑人多作怪 发布时间：2016-05-20 14:05:58

  FPA性格色彩到底何用？第一，让你指导你自己是谁。你可知道你为何快乐和痛苦，你的致命死穴在哪儿，此宝名曰“洞见”。第二，让你知道他是谁。你能读懂其他人在想什么及每件事背后的动机，搞明白为何总有人让你痛恨和不爽，此宝称作“洞察”。第三，让你可做更好的快乐的自己。你有法痛改自己的缺点，吸取别人的精华，达致人生平衡，此宝誉为“修炼”。第四，让你可以搞定一切你想搞定的人。文雅点的说法就是，与谁都能友好相处还可达成你的目标，此宝乃是“影响”。

• 作者：波丽露 发布时间：2022-12-30 14:33:14

  我是不是买错版本了？崽不爱看，也不理解马戏团走钢索空中飞人

• 作者：J 发布时间：2013-08-26 18:00:47

  "I want to go home different. Not differently. Different."

• 作者：Xcica 发布时间：2022-08-12 00:47:26

  确实是很理想的父子关系参照，留着用作以后得儿童读物了。

• 作者：海音 发布时间：2011-08-07 21:48:20

  骗人的书！明明就是个小说，还起个这么正式的名字！

• 每一步的探索，都将获得超级奇妙的世界之旅

  作者：夏鸢的暖心小筑 发布时间：2023-06-01 10:53:19

  文 | 夏鸢的暖心小筑

  你想坐火车环游世界吗？是不是觉得这是一项非常困难的事情？

  其实不然，环游世界的方式有很多，乘坐各种交通工具都可以完成这件事，只看你有没有这个探索的精神。

  在

  《跟着火车去旅行：乘12列火车探索世界》

  这本书中，作者介绍了12列神奇的火车，它们都有一个特点，那就是可以去往六大洲、总共横跨了34个国家。

  

  

  

  当你看到这里时，是不是会感到不可思议呢？这就是交通工具的奇妙所在，就跟我们平时出行一样，都会搭乘不同的交通工具，而不是只坐一辆车。

  通过目录，我们可以看到，不仅有北京去往香港的复兴号高铁，还有去往极寒地区北极的卧铺列车，还有非洲大冒险之旅。通过这个世界地图，你就有一种跃跃欲试的感觉，恨不得马上收拾行李去旅行。

  先来说说北极卧铺列车，这趟列车是从斯德哥尔摩开往纳尔维克的，然后直接去了寒冷的北极圈。

  书中，对于这趟列车的描绘非常生动形象，可以看到在这个竖版的页面中，有北极的驯鹿出现在最下方，还有特别贴心的里程和总运行时长小标签。

  然后作者为我们讲解了北极圈和驯鹿的科普小知识，通过这些，我们就可以对这趟列车有一个全貌的了解，再加上色彩平和的绘画风格，使列车仿佛动起来一样，从而让观者有更好的体验感。

  作者还为我们介绍了被废弃的线路都有哪些。

  比如，这里讲到的旧白泷站，曾经之所以开放是为了接送一个女孩上学，直到她毕业后，这条线路就不再开放了，因为这个地方是属于偏远地区，只因为这里有一个小女孩要去上学。

  看过这段文字后，真的有所感触，每个人都有自己要走的路，一般都是一个人的孤独，但如果有人帮助了你，瞬间就会感到很感动。这就是火车线路带给她的温暖。

  书的最后，还引出了其他的火车线路，以及期待的下一站，通过这些，我们可以畅想未来的铁路都是什么样子的。

  每一步的探索，都会获得一段超级奇妙的世界之旅。

  作者：夏鸢的暖心小筑

  绘本阅读指导师

  家庭教育指导师

• 你工作的样子，决定了你的未来

  作者：于玖月 发布时间：2017-06-30 12:52:43

  高质量输出=时间×专注度

  

  “昨天又白忙活一天，刚按要求改好的方案，又被甲方推翻了。”

  早上在电梯里碰到的建筑同事这么对我说。我除了表达同情，能做的就是赶紧把提资条件校核一遍，尽量少的制造“麻烦”。

  一个项目从方案到施工图，最大的功臣莫过于建筑专业。既要应对甲方的天马行空，又要协调各专业间的设计冲突。画图的时间只能安排在下班后。但，加班调出来的方案，又变了……

  他们曾以断开网络、不参加会议和拒接电话的方式，企图发起一场无声的抗议。他们常在收发无数的电子邮件中，慢慢变得

  注意力分散

  和

  思维混乱

  。即使在下班后，也很难集中精力进入独立工作状态。

  如果你在工作中有类似情况，建议阅读《深度工作》这本书。作者卡尔·纽波特博士，在应用此能力的十年间，仅发表的学术论文就较之前呈倍数增长，还不包括在其他领域的文学创作。

  

  这本书开篇即介绍了“深度工作”与“浮浅工作”的区别。

  深度工作（Deep Work）

  在无干扰的状态下专注进行职业活动，使个人的认知能力达到极限。这种努力能够创造新价值，提升技能，而且难以复制。

  浮浅工作（Shallow Work）

  常在受到干扰的情况下开展的事务性任务，对认知要求不高。此类工作通常不会为世界创造太多新价值，且容易复制。

  如果你认同深度工作的定义，并着手准备将深度工作融入职业生活中时，那你一定要知道深度工作的四种哲学深度、人为的错误解读以及开始深度工作的第一步。在此之前，先给你看两条有趣的理论。

  阻碍深度工作的有趣理论

  1、网络

  一项有趣的哲学辩论：类似谷歌、百度这类大型搜索引擎，会使我们的记忆力退化。因为我们知道，它们储存了我们想知道的一切答案，所以不再需要好的记忆了。

  2、不自信

  知乎发起一场“年入百万有多难？”的讨论。很多“优秀”答者捧着自己每月千元的薪资，告诉你这是不可能的。但是我想说，量级上一点都不难，难的是你不相信你可以。

  相信自己，抵抗网络的诱惑不是徒劳的；自信心也可以在一次次的应用中重塑。

  接下来，挑选适合自己的哲学深度吧！

  深度工作的四种哲学深度

  1、禁欲主义哲学

  实践者往往有明确且价值极高的职业目标追求。他们通过摒弃浮浅工作，实现深度工作的最大化。他们对世界的贡献是实在的、清晰的。

  代表人物：J.K.罗琳。2009年秋天，罗琳的工作人员为其开通了推特账户。在接下来一年半的时间里，她只发布了一条推特消息：“这是我的实名账户，但恐怕我不会经常发声，因为当前纸笔仍是我的最爱。”

  此哲学适合自律的自由职业者。

  2、双峰哲学

  实践者将个人时间分为两块，将其中一段时间，像禁欲主义一般，追求高强度、无干扰的专注。其余时间完成浮浅工作。他们既认同深度工作的高产出，也认同浮浅工作所带来的价值。

  代表人物：亚当·格兰特。他是宾尼法尼亚大学沃顿商学院最年轻的教授。在受聘成为正教授前，已经发表了60多篇同行评审论著，外加一本畅销书《 沃顿商学院最受欢迎的成功课》。

  他以年作为时间层级，将教学工作集中到秋季学期，把全部精力投入到教学中，并保证学生能够随时找到他。但是在春夏两季，他又将全部精力投入到研究工作，并不接受任何打扰。

  此哲学适合有寒暑假的教师，以及每礼拜固定时间商讨剧本的编剧。

  3、节奏哲学

  实践者创造一种工作节奏，将深度整合到生活中，转化成一种简单的常规习惯。

  代表人物：村上春树。每日固定的写作量400字×10页，不因外在或内在因素做出改变。

  我读书习惯的养成就是应用此法，在每天固定的时间段。

  此哲学适合深度工作的入门新手。

  4、新闻记者哲学

  实践者只要有空闲，就能立刻切换到深度工作模式。适合极其有条理的人，且不会被外在事物搅乱自身节奏。此哲学常建立在已经取得职业成就的基础上。

  代表人物：知识经济时代的各位写作者。在任意时间，能快速切换模式，进入写作状态。

  此哲学不适合新手。

  因为做不到“一秒”进入深度工作的状态，反而会徒增压力。

  我现在已经能将节奏哲学与工作、生活挂钩，通过设定一个简单的目标，每日贯彻实施。截至今日还未有过放弃的念头。

  当我们选择属于自己的哲学深度后，再来看看我们对深度工作有哪些错误的理解。

  深度工作的错误解读

  1、摒弃浮浅工作

  37signals公司出台了一项政策：每年的5～10月，公司员工只需要从周一工作到周四，且每天的工作时间不做改变。

  相信大多数公司是不允许员工抹杀浮浅工作的。37signals公司的政策在于

  有效减少浮浅工作的时间，提高员工处理浮浅工作的效率。

  2、忙碌即专注

  你有没有发现，即使某段时间忙得像陀螺，但工作产出却与平时并无二致。但是你忽略了一点：长时间的“伪忙碌”，反而会降低你对深度工作的认同感。

  37signals公司曾为测试深度工作理论，执行了一些激进的措施：在整个6月的时间内，公司让员工在自己的项目上深度工作，并免去所有的浮浅工作。结果表明，在一个月的时间内，此项试验中产生了两个可以迅速投入生产的项目。

  知识工作，并非工业时代的生产线。知识工作者往往应该通过深度工作的策略，为公司创造巨大的价值。

  别让“忙碌”成为衡量工作价值的唯一标准。

  开始深度工作的第一步

  作者在《深度工作》的第二部分，通过四项基本准则：工作要深入、拥抱无聊、远离社交媒体和摒弃浮浅。旨在教会我们如何利用这个机会，改变思维方式，转变工作习惯，使深度工作成为职业生活的核心。

  在“一天的每一分钟都要做好计划”中，先别急于否定，停下来问问自己，“现在去做什么是最有意义的”。此举在于养成思考产出最大化的习惯。接下来，应用此策略：

  1、准备个一个笔记本，记录工作计划及对应时间段。

  2、当出现新的工作任务时，花几分钟修改一天余下的时间安排。

  很多时候，可能一天要修改十多次计划，但别气馁。

  牢记自己的目标：不是完成既定计划，而是在时间的进程中，掌握工作的主动权。

  3、一旦有灵光乍现，或突破性的洞见时，一天的其他安排都可以暂时扔到一边，直到理清头绪为止。再重新安排一天余下的时间。

  我在独处时产生的想法，或是在阅读中产生的启发，都会马上记录下来。

  周末时间，提前一天做好计划。

  只有认可“深度工作”的价值，一切才会有意义。

  正如文章结语，作者引用威妮弗雷德·加拉格尔的话所说：

  “我将活出专注的人生，因为这是最好的选择。”

  希望你读过这本书之后也会赞同。