产妇催乳 中国劳动社会保障出版社 在线下载 pdf mobi 2025 epub 电子版

徐红主编的《产妇催乳(职业技能培训鉴定教材)》由人力资源和社会保障部教材办公室组织编写。教材紧紧围绕“以企业需求为导向，以职业能力为核心”的编写理念，力求突出职业技能培训特色，满足职业技能培训的需要。

本教材详细介绍了产妇催乳人员应掌握的相关知识和技能要求。全书分为8章，主要内容包括：基础知识、母乳喂养指导、女性乳房的生理结构与保健、产妇乳房的检查、催乳按摩、产妇催乳专业技能、哺乳期产妇膳食与形体恢复、回乳等。

本教材是产妇催乳人员技能培训与考核用书，也可供相关人员参加上岗培训、在职培训、岗位培训使用。

第一章基础知识

第一节概述

第二节岗位要求

第三节相关法律法规

第二章母乳喂养指导

第一节母乳喂养的意义

第二节母乳喂养技巧

第三节母乳喂养指南

第四节乳房护理

第五节产妇特殊情况及疾病时的哺乳指导

第六节产妇心理护理

第三章女性乳房的生理结构与保健

第一节女性乳房的生理解剖

第二节乳汁的分泌与生成

第三节影响乳汁分泌的原因

第四节母乳充足的判断

第五节产后缺乳的原因与预防

第六节产后乳房保健

第四章产妇乳房的检查

第一节问检

第二节望检

第三节触检

第五章催乳按摩

第一节催乳按摩的作用

第二节催乳按摩的特点

第三节催乳按摩的对象及准备工作

第四节催乳按摩的注意事项

第五节催乳师手指灵活性训练

第六章产妇催乳专业技能

第一节经络腧穴的概念及组成

第二节乳房周围循行的经脉和穴位

第三节催乳按摩的基本手法

第四节产妇缺乳、少乳的分类及表现

第五节急性乳腺炎、胀奶的处理方法

第六节哺乳期常见乳头问题的处理

第七章哺乳期产妇膳食与形体恢复

第一节哺乳期的营养指导

第二节哺乳期的膳食调配

第三节产后常见不适症的食疗

第四节哺乳期产妇饮食调养的禁忌

第五节哺乳期产妇减肥瘦身的原则

第八章回乳

……

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• 作者：Judy 发布时间：2020-08-13 22:19:14

  多么重要的一线希望！

• 作者：不太能来得及 发布时间：2022-05-11 09:41:12

  3月初已读完 当初错记录了版本 今发现了错误 故做记录予以改正

• 作者：小李切葱 发布时间：2019-01-13 23:48:15

  此刻我很失落，老马的虚构作品，我已经读到只差一本，这种失落，就像眼瞅着权游只剩六集；此刻，我又有点小雀跃，因为剩下的一本，叫《百年孤独》。

  《枯枝败叶》是一部习作，却更像电影预告片，它将一个未来大师悠长而宏大的虚构世界中那诸多令人难忘的角色和元素独立出来并以一种任性、炽热、不顾一切如近乎炫技的方式组合闪现，哦哟，孤独将至。

• 作者：飞飞 发布时间：2015-09-25 13:51:41

  几度泪眼朦胧。

• 作者：雅。 发布时间：2018-01-22 22:54:02

  入门很久之后才翻看这本书。在没有模板的情况下，他们能有耐心一个孔洞一个孔洞对齐，不愧是「匠人」

• 作者：李藥師 发布时间：2021-02-08 13:02:41

  注释简单无译文，价格公道，适合想读白文又略带点注解的同学。非常喜欢，和周易正义一起读完。

• 为何会变成一个栽在年轻人手上的老男人

  作者：菠菜 发布时间：2017-04-05 13:27:20

  省副书记、政法委书记高育良最后一次以这个身份面对着自己的学生，省反贪局局长侯良平的时候，仍然认为自己只是犯了一点年轻时候年轻人都会犯的错误。

  所以在他的脑海里，他一手提拔的下属买凶杀人也好，自己的老婆收受房产公司入股也好，自己出各种计谋陷害猴子受贿也好……这些事情似乎都与自己无关。他还是能侃侃而谈他的人民大义。

  就好像他明明已经离婚和一个小美女结婚，但和前妻住在同一屋檐下能仍然是和和气气，相敬如宾，并不觉得这样的状况有什么不对一样。

  看电视一开始，我就很关注高育良和李达康，一个是儒雅大气，但最后果然行使者各种苟且之事，而另一个心眼小要面子，但做事却都在道上……前两集这个气氛就很浓厚（毕竟这不是侦探小说，在加上官场小说的调性，在开头就揣摩出人物性格不算很难），刷完12集，一看全部会有56集，实在忍不住，把小说买了看了。

  本来我感觉高育良是伪善，但看着看着，我想，他是不是真的觉得自己毫无问题啊。这感觉让我想到最近在一个经常玩的知乎里发生的一件事情，一个已婚男中年，和一个未婚女学妹，在微信群里熟悉，各加了号码，虽然女学妹一开始就发现男中年朋友圈里有拿了结婚证的照片，但男中年和她说是P的，她也就没在意——后来一来二去彼此熟了，虽然彼此也就是拉拉手，女学妹总得在下真格前问一下对方是不是真的单身吧，这一问坏了，男中年情绪很大，反而说女学妹各种陷害他，不信他，最后被群里其他旁观者捅到网上，你说网络还真小，没三天男中年的老婆叫什么名字是什么职业，大家都知道了。

  作为一个没有任何一手资源的吃瓜旁观者，憋着没给任何一个帖子点赞和评论的我表示憋到有点内伤，只能换个地方自言自语一下。作为普通群众最想不明白的是，如果这个男中年在发现自己有可能被拆穿的时候装死，不是什么事都没有了？为什么他要大声疾呼自己的无辜，又转而去攻击求证的学妹，如果那时候他能沉默一点，就这种量级既没有露骨聊天内容，也没有各种风流艳事的聊骚，根本在吃瓜群众的脑海里活不过三秒。

  这个问题，在高育良这里，也有所体现。你说一个大学系主任，后来的省部级高官，这青春的奶应该有很多啊，眼神萌萌，身材正正的姑娘们上来讨教些问题，欲迎还拒的笑容……会没有经历过？在书里，他因为美色下水的时间比猪队友祁同伟早多了，而且他自己的老婆当年也是志同道合的美女教授（祁好歹是娶了自己不喜欢的女人也算没见过世面下水，还有点真实性），你说你贪慕女色就贪慕女色，打一炮就打一炮，非要到和自己老婆离婚，和那个小糖衣炮弹结婚做啥。

  那些我们看起来很蠢的举动，恰恰就因为当事人觉得自己太厉害了，厉害到他无法接受自己会最后失败。他们相信，不做些常人无法理解的事情，不能证明自己的厉害。这些男人追求的并不是美色，而是一种扭曲的权力施展机会。高育良并不爱财，也有各自修身养性的消遣，并没有夜夜笙歌对美色似乎并不饥渴，但是在他发现对方是一个年轻的并有反差感妹子时（一个服务员一样的妹子又似乎懂点历史），他本能地施展着自己在另一个生命之前的优越感，我要拥有你，我要保护你，我要控制你，想来他发现自己的原配离婚也不离家，也给了他某种成就吧——他躺在别墅里红袖添香，他在自己的家里相敬如宾，也许这种事情安慰了他无法成为省委书记的焦虑。

  发现自己的未来可能要开始走下坡路的时候，有些人走向了宗教，有些人，大概就走向了扭曲的权力施展——有些家长，见不得孩子开心；有些老板，见不到员工按时下班；有些男人，见不得年轻的女人不需要自己……他们的核心诉求无非是，控制人心。当然，从概率上来说，孩子会长大，员工会跳槽，女人，也会反咬。

  当你觉得自己在控制别人的时候，别人又何尝不是控制你？

  这个自认清高，格局宽广，能侃侃而谈的高书记，反而是书里最身不由己的那个。起码祁同伟和高小琴还是尝到两情相悦，共进共退的滋味，他高书记呢？他可尝到过心满意足的滋味吗？生活在控制别人的虚幻里，又没有能力去擦干净别人的问题，最终自己深陷泥沼。我们人类，是那种自己都不一定控制的了自己的生物（我连做个海盗船都无非控制了不喊……）陷入了那种我可以控制别人人生的幻觉，渐渐麻醉了自己，所以做出一些常人觉得好愚蠢的事情，也不奇怪了。

  我们能不能清醒的认识自己？我们能清醒的认识自己多久？我们清醒的认识了自己，是更愿意接纳自己，还是更迫切地要逃避自己？虽然是官场反腐的小说，但是对于我这样的普通人，也需要经常拷问自己这三个问题——因为这三个问题是人去寻找堂堂正正和开开心心的基础，金钱也好，权力也好，真爱也好，都是稀缺的，过多去努力追求稀缺的东西，总是需要牺牲当下的某些得失做为代价。做一个不被某个特定的人控制，也不去控制某个特定人类，哪怕只是蝼蚁，或者是刍狗，但在现在，我不希望自己有太多所求，我只是希望过一天就是一天，多对自己笑笑，多懂一点没什么用的道理，一路悠闲自得地在必死之路上慢慢散步。

• 译者能力有限

  作者：Joshua10_4 发布时间：2015-04-17 20:02:06