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首届中国屈原诗歌奖金奖的获奖诗集《出云南记》是当代著名实力诗人雷平阳2000-2017年创作的诗歌精选集，既有获得鲁迅文学奖的长篇叙事诗，也有获得人民文学奖的组诗，增订本收录诗人新创作的组诗《去白衣寨》和作者的手稿，《杀狗的过程》《大江东去帖》《祭父帖》等代表性诗作，构筑了它独特的诗歌质地和当代美学价值，体现了诗人“不运动，就写诗，写好诗”的创作理念。

001 脸　谱

002 睡前诗

003 大象之死

004 相　逢

005 孤　儿

008 忧患诗

011 场　景

……

207 去白衣寨

229 不运动，就写诗，写好诗

雷平阳，男，诗人，1966年9月7日生于云南昭通土城乡欧家营，1985年毕业于昭通师专中文系，现居昆明，供职于云南省文联。一级作家，享受国务院特殊津贴专家，全国“四个一批”人才，云南有突出贡献专家、云南师范大学特聘教授。著有《风中的群山》、《天上攸乐》、《普洱茶记》、《云南黄昏的秩序》、《我的云南血统》、《雷平阳诗选》、《云南记》、《雷平阳散文选集》等作品集十余部。曾获昆明市“茶花奖”金奖，云南省政府奖一等奖、云南文化精品工程奖、《诗刊》华文青年诗人奖、人民文学诗歌奖、十月诗歌奖、华语文学大奖诗歌奖、鲁迅文学奖等奖项。

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书籍介绍

首届中国屈原诗歌奖金奖的获奖诗集《出云南记》是当代著名实力诗人雷平阳2000-2017年创作的诗歌精选集，既有获得鲁迅文学奖的长篇叙事诗，也有获得人民文学奖的组诗，增订本收录诗人新创作的组诗《去白衣寨》和作者的手稿，《杀狗的过程》《大江东去帖》《祭父帖》等代表性诗作，构筑了它独特的诗歌质地和当代美学价值，体现了诗人“不运动，就写诗，写好诗”的创作理念。

• 作者：肖扬鬃 发布时间：2023-02-23 20:21:31

  雷平阳像一个同时装着杀意和慈悲的巫师

• 作者：田野星人 发布时间：2022-02-28 15:48:02

  当代诗歌

• 作者：蓝蜴 发布时间：2020-08-27 12:19:55

  云南是梦，是痛。因为住过云南，所以为雷平阳的文字落泪

• 作者：彼得潘耶夫斯基 发布时间：2021-04-11 14:48:50

  ‘出云南记’也有很多云南诗，最好的却是前三分之一，以云南人视角看外面的部分。《忧患诗》《华沙街边》《亲人》等都不错，中间也有参差不齐，不过总体上构造了一个值得进入的世界，单首诗而言倒也并无特别惊艳。在乡土/边疆诗中，雷平阳最好的作品是富有感受力且平衡了当代新诗的各项技术的，不同于那些写乡土但是在技术上尚未被现代化的作者，如杜涯等。这本诗集出自一个对诗歌史比较熟稔的作者，不是以对故乡的传统态度，而是以科学的精神把故乡/本土作为显微镜下的样本进行分析，作者相对而言倾空自己，他的观察带着经验主义的、分析性的色彩，也可以看出施奈德、生态主义、地方主义等西方思想的影响，而其本土化为对中国西南边境一方风土人情的细致考察的过程，本身需要开阔的视野、耐心、坚持和想象力，需要对传统士大夫山水诗框架的偏离。

• 作者：桃喵喵 发布时间：2020-07-10 16:34:31

  高中最爱♥️自习的时候经常盯着地图上的角角落落看

• 作者：外银河通讯 发布时间：2022-10-10 21:01:47

  短诗简而有力，长诗漫而有度。他下足了功夫用他白和偏远的笔迹寻求叙事诗的小说体态，这使得这些作品掌控了残忍的缠绵——淡，却又有足够的韧性。

• 比接受自己更难的是倾诉曾经的苦痛

  作者：神奇海螺答疑处 发布时间：2020-11-29 20:25:17

• 为什么我们和妈妈越来越像？

  作者：采薇 发布时间：2021-10-04 21:46:20

  “小时候我以为你很有力，你总喜欢把我们高高举起。长大后我就成了你......"

  《长大后我就成了你》这首歌很好听，可我小时候听的时候心里却想：长大后我不要成为妈妈那样的人，我要做不一样的自己。

  小时候我长得像爸爸多一点，妈妈总说我没遗传到她的优点。

  可随着年龄的增长，我不得不承认，自己的内在情绪模式像妈妈更多一些，我发脾气吼孩子的样子和她并无两样，连口头禅、语气和表情都是复制黏贴。

  最近，更是惊奇地发现，我不经意间的小动作也如出一辙。

  心理有抗拒，也有些许的温暖，我终究，还是在心底越来越认同了她。

  今天无意间看到这个话题，讨论度不错，原来大家都有这样的感受。

  你看，关晓彤和妈妈的法令纹像极了。

  

  杨丞琳的眼袋也和妈妈的一样。

  

  究竟是为什么我们和母亲会越来越像呢？

  有人说，孩子是父母的复印件，所以，

  什么样的父母，就会有什么样的孩子

  。

  国家二级心理咨询师侯玉珍在《因为我是女性》这本书给了专业的解答。

  

  侯玉珍老师从业12年，拥有6000+小时的临床咨询经验和600+小时的团体带领经验。致力于“女性”议题的发展和研究，专注于帮助女性实现从内在开始的成长。

  从生理角度来说，从胚胎开始，妈妈怀胎十月和孩子都是一体的。

  在还是7岁之前，是人类大脑的高速发育阶段，关注孩子日常衣食住行的更多是妈妈，回应孩子喜怒哀乐建立深度情感联结的也是妈妈，孩子从妈妈的眼里看到的是对这个世界最初的印象，这种印象形成生理刺激，影响孩子大脑的神经元和脑电波，从而塑造其大脑神经系统的运行模式，进一步影响到往后余生。

  从文化角度来说，

  女儿和妈妈都是女性，从女孩到妻子到母亲，女性所经历的种种会因为“代际创伤”和“文化认同”代代相传

  。

  

  从心理角度来说，《因为我是女性》一书中从躯体自我、情绪自我和表征性自我三个自我的维度进行了解构。

  第一个自我维度：躯体自我

  精神分析学派的鼻祖弗洛伊德曾经指出，

  最初和最重要的自我就是躯体自我。

  之前热播剧《都挺好》中，有网友的评价：

  这家人，不是一家人不进一家门。男的像爸，女的随妈。

  咋一听，觉得不妥，比较一下发现，明玉跟她妈妈还真的很像，强势、固执、不达目的不罢休。

  反观自己，我和妈妈也是同样的性格，看不惯妈妈的很多习惯，自己也深陷其中。

  这种习性，从婴儿开始吃喝拉撒睡起，就被记录并表现在大脑和身体里了，长大后耳濡目染，不自觉间就把妈妈当作了第一任老师。

  

  第二个自我维度：情绪自我

  情绪是什么？

  情绪是某种感受，比如愤怒、悲伤、羞耻、内疚、恐惧、焦虑、喜悦等。

  初中学过史铁生的一篇散文《我与地坛》，我被作者和母亲之间的故事感动得泪流满面。

  其中，作者回忆自己为什么成为作家，他说是“为了母亲，为了让她骄傲。”

  史铁生身体残疾之后，情绪很不好，母亲为了照顾他四处奔波、操劳过度，等到史铁生重新树立对生活的信心之后，对母亲充满无尽的怀念。

  因为重男轻女、家庭条件等影响，爱学习的妈妈没有更多读书的机会，一直希望我们读更多的书。

  那时候，我内心也生出让她骄傲的想法，所以我想，如果我再努力一点，读更好的学校，拿更高的文凭，会不会也让母亲更骄傲一些。

  然而，妈妈的性情沉稳如大海，举止安静如幽兰，鲜有直白的言语表达。

  我的情绪模式也完美继承了她，和她一样的独自调整和使用自己的情绪，不会轻易外露。

  

  第三个自我维度：表征性自我

  表征性自我就是人们在头脑中感知的自己。

  比如，我是可爱的、是有价值的，还是令人讨厌的。

  幼年时期，妈妈对待我们的方式会影响我们看待这个世界。

  高圆圆曾在节目中回忆起自己的母亲，坦言：

  “很多年里，我以为我跟她截然不同。最近我却发现，其实我越来越像她了。”

  ”以前自己不擅长社交，从来不去旅行，也很少参加聚会，在妈妈住院之后，不得不硬着头皮开始和陌生人交流，在生活上也越来越严谨。以前一直以为母亲在扮演被人照顾的角色，直到她离开才发现，母亲在以她的方式在照顾着家人。”

  

  最后，她还说：

  “我有两道法令纹，这本来是困扰我的地方，但我每次照镜子看到它，我会心里一暖。这让我看起来很像妈妈，真好。”

  妈妈是一面镜子，也许我们越来越像妈妈，成了她的翻版，也许我们叛逆，走上和她相反的路。

  无论是正向认同，还是反向的防御，我们和妈妈的情感联结经过长年累月的发展，已经成为我们身体里不可磨灭的一部分。

  如果妈妈对孩子充满爱和信任，这种力量会伴随孩子一生，让孩子能够从容应对风风雨雨。

  如果妈妈对待孩子的态度是指责和批评，孩子需要和糟糕的内在妈妈划清心理边界，自我接纳，找到自己的核心信念，做自己喜欢的事情。

  

  每个拥有妈妈的女孩，都富甲天下。

  每个挣脱性别束缚的孩子，都光彩照人。