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本书的主要内容包括特种部队新兵选拔、特战技能训练、心理素质训练以及特种战术训练等。书中，编者以严谨、易懂的文字，真实、精美的图片，对这些内容进行详细的阐述，能够让读者体验特种部队“魔鬼”般的体能训练，接受“非人类”的心理测试，学习如何野外求生等各种技能。

本书图文并茂，通俗易懂，适合所有对特种部队感兴趣的军迷阅读，既可以作为深入了解特种部队的普及读物，又可以成为广大军事爱好者收藏的精美图册。

第1章认识特种部队1

1.1 何为特种部队1

1.2 特种部队从何而来？3

1.3 特种部队“特”在何处6

1.4 特种部队使命为何13

第2章特战新兵选拔16

2.1 选拔标准16

2.2 选拔程序22

第3章特战技能训练37

3.1 体能训练37

3.2 射击训练47

3.3 格斗术训练55

3.4 野外生存训练68

第4章心理素质训练78

4.1 心理训练的必要性78

4.2 心理素质训练常规手段81

4.3 战斗精神培养83

4.4 生存欲望91

4.5 应对战斗压力96

第5章特种战术训练97

5.1 特种部队战术概述97

5.2 特种部队战术队形105

5.3 特种部队实用战术115

第6章经典战例荟萃134

6.1 “沙漠风暴”行动134

6.2 阿富汗战争中的美国特种部队137

6.3 营救美国陆军准将多齐尔140

6.4 马岛之战143

6.5 吉布提营救人质行动144

6.6 摩加迪沙反劫机行动146

6.7 海神之矛行动150

参考文献156

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书籍介绍

本书的主要内容包括特种部队新兵选拔、特战技能训练、心理素质训练以及特种战术训练等。书中，编者以严谨、易懂的文字，真实、精美的图片，对这些内容进行详细的阐述，能够让读者体验特种部队“魔鬼”般的体能训练，接受“非人类”的心理测试，学习如何野外求生等各种技能。

本书图文并茂，通俗易懂，适合所有对特种部队感兴趣的军迷阅读，既可以作为深入了解特种部队的普及读物，又可以成为广大军事爱好者收藏的精美图册。

• 作者：真知寿 发布时间：2021-02-28 18:10:07

  头脑转为清凉

• 作者：⠀ 发布时间：2022-07-09 00:44:48

  偶尔也想换换口味……（开始想看军情解密类的书了！历史永远比小说精彩！）

• 作者：doufe 发布时间：2023-12-19 20:46:46

  非常全面的一本书哦，用到了Node Express MongoDB Vue3等核心技术。

  如果想开发全栈就用这本就OK。

• 作者：杨赫怡 发布时间：2024-01-10 23:04:07

  三代人动荡不安的人生历程在作者冷峻、克制的笔调下拉开大幕，一个个鲜活的生命个体，在中韩两国近代史大舞台上，在不同的时空同步上演着各自平凡而惊人，真实可信却又难以置信的故事。爷爷的荣辱得失，父亲的残暴粗蛮，母亲的隐忍无奈，姐姐的聪慧善良，主人公的负隅顽抗，一家人都像野草一样顽强地活着，却始终无法逃脱命运的诅咒，一生波涛汹涌，颠沛浮沉。这个故事代表着韩国现代史的缩影，它借小说这一文学体裁却独具让人潸然泪下的魅力。故事的主人公就像一只蝎子。尽管周遭的一切看似都在变得更加光明和美好，但他却始终在潮湿、阴暗的泥淖中挣扎、徘徊……

• 作者：贝加尔海 发布时间：2010-02-19 17:03:34

  图和有的观点很值得注意。不过因为原著是面向法国读者，所以读来有些浅有些泛。观点也有时代限制。

• 作者： 发布时间：2023-04-15 12:15:28

  一本既不北大，也不哲学的书。

• 第9版翻译有错误

  作者：你去哪 发布时间：2019-10-05 09:52:36

  

  《牛津高阶英汉双解词典》第9版

  还以为《牛津高阶英汉双解词典》到了第9版，被那么多专家教授校阅过，已经不可能挑出硬伤来了，结果extraordinary rendition这里，我只看中文就发现了不对的地方，再看英语释义，果然是翻译错了，而且是翻译得恰好相反。这个短语第8版好像没有，是第9版新加的，这次是第一次翻译，结果就出错了。《朗文当代高级英语辞典》里面这个短语就没有翻译错。

  此外，我在新浪微博私信 @商务印书馆 ，差不多一个星期了，人家压根不搭理我，我还以为是放假不上微博呢，结果人家在我私信后没几个小时就和网友亲切互动，看来是对我这种挑错的人不屑一顾。

  原本我近来渐渐觉得《牛津高阶英汉双解词典》要优于《朗文当代高级英语辞典》了，现在看来，前者我看了没几个词条，就发现这种彻底翻译反了的地方，后者第5版我差不多从头到尾读了一遍，也没发现这么离谱的翻译错误。以后还是继续推荐《朗文当代高级英语辞典》的好。

• 请与孩子共情

  作者：張_小豆 发布时间：2023-04-12 16:08:09

  书名：每个孩子都需要被看见

  作者：[加]汉娜·比奇 [加]塔玛拉·诺伊费尔德·斯特杰克

  范翠莎 著

  出版社：北京联合出版社

  孩子大了，与家人的共情能力就减少了很多，有时候更会出现不成熟、无法共情的案例。

  这是一本专门写给6-18岁孩子的情绪健康守护指南，汇集了陷入情绪健康后父母的做法、常见问题、如何守护孩子在学校的情绪健康、唤醒孩子内心的情感等四大模块。 集中解决上学孩子的情绪、行为和学习问题。从孩子焦虑、心不在焉、攻击性强、自我封闭等儿童情感出发，对于教育工作者、家长及同伴等生活中所有与孩子接触的人来说，都是本都极具阅读价值的书。

  基于《每个孩子都需要被看见》的理论，全书结合大量操作方式，帮助抚养者和教育者与孩子培养一种良好的关系，建立情感联结，为孩子提供合适的情绪空间，引领他们进行情绪表达，让孩子重获情绪感知力，恢复情绪健康和幸福感。

  情绪健康的本质取决于孩子的情绪感知力。孩子无法感知情绪，就感受不到人性，缺乏共情能力，就无法培养成长中必备的韧性和适应力，频繁出现攻击性和其他危险行为，上学的孩子抗拒学习，天真烂漫的年纪却心理疾病泛滥。

  ·

  情绪健康对孩子尤为重要，是开发孩子潜能的关键所在，与孩子的学习、融入社会和获得幸福感的能力都密不可分。不要让孩子遇到问题，要么闷在心里，要么暴力发泄，情绪处于一种不健康的状态。

  最后，祝所有阅读的父母、准父母在享受阅读的同时，从文字中找到合适的操作方法，与孩子共同成长。