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制造汉武帝（增订本）

作者: 辛德勇

出版社: 生活·读书·新知三联书店

副标题: 由汉武帝晚年政治形象的塑造看《资治通鉴》的历史构建

出版年: 2018-8

定价: 48.00元

装帧: 精装

ISBN: 9787108063571

p90頁下註〔2〕“蒲起龍”當爲“浦起龍”

p99頁下注〔2〕〔5〕“清官修《四庫提要辨證》”並誤，當爲“余嘉錫《四庫提要辨證》”

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书籍介绍

制造汉武帝（增订本）

作者: 辛德勇

出版社: 生活·读书·新知三联书店

副标题: 由汉武帝晚年政治形象的塑造看《资治通鉴》的历史构建

出版年: 2018-8

定价: 48.00元

装帧: 精装

ISBN: 9787108063571

p90頁下註〔2〕“蒲起龍”當爲“浦起龍”

p99頁下注〔2〕〔5〕“清官修《四庫提要辨證》”並誤，當爲“余嘉錫《四庫提要辨證》”

• 作者：南歌 发布时间：2013-05-13 23:51:45

  不错~

• 作者：kaka 发布时间：2018-12-19 18:38:50

  一本关于人生的书。关于人生的荒谬、虚无、痛苦、幸福都可以在本书中找到。叙事结构精妙，变成小说应该也是杰作，但是漫画的形式最能成全这个故事。画面和用色极具设计感，作者在书中埋下了无数细节和隐喻等着读者去发现。最喜欢的角色是神神叨叨的乌尔苏拉，其实她看穿了所有世间的荒谬，但仍然能和当下相处泰然。

• 作者：[假装已注销] 发布时间：2015-04-19 01:25:13

  选读小半部分

• 作者：守望者Neve 发布时间：2023-07-22 16:59:09

  言简意赅，深入浅出。

• 作者：边边 发布时间：2010-03-03 16:53:22

  吃的也被她写的如此诡异

• 作者：思仪 发布时间：2009-07-25 20:12:21

  很喜欢的书

• 灵感缪斯的秘密

  作者：xxxin 发布时间：2019-08-14 13:08:27

  物是人非与瞬息万变

  我是一个极其极其念旧的人。周末晚上随意跟小伙伴约饭的时候，想起来要去什么店都没什么兴致，唯独对学校附近的一个拉面馆念念不忘，于是便决定欣然步行前往。拿到了熟悉的菜单，点了熟悉的菜，我们一边吐槽着这接近六年（也可能是更久）没有任何变化的门店，一边感慨着早已被学业（or实习）折腾得体无完肤的生活。

  如果说，大一的我们在吃饭的时候讨论的都是如何通过高数考试，怎么写出一段没有bug的代码之类的问题的话...说实话，无论如何我都不会想到现在吃饭的时候我的小可爱会让我逐个试玩手里的App，测试微信的各种功能，尝试能成为一枚产品经理（当然，我不认为人人都可以当产品经理）同时准备着秋招进入大厂或者是咨询行业...我们没想过在互联网时代短视频能够成功挤占人们的碎片时间，日活跃用户达到

  亿级别

  ；像是头条这样的企业希望在搜索领域干掉某度；甚至...我也没有想到自己到了营销系每天还得看各种或算法、或AI的研究。

  现在的我们，每天都要解决这很多五年前甚至是两三年前根本没有见过的，也想象不到的问题。如果你问我这么多年在商学院学到的一整套思维框架有什么具体的作用，坦白讲这些已有的框架能够真切解决的问题几乎是不存在的。接受了应试教育多年的我们，更擅长的是用

  分析性思维（analytical thinking）

  解决现实中遇到的各种问题，然而另外一种重要的能力——

  弹性思维（elastic thinking）

  ，或者是更常见的被称为

  创造性思维（creative thinking）

  却被人们所忽视了。

  要了解人们如何获得创造力，应对瞬息万变的社会变化，或许要先从我们是怎么思考的这个问题开始聊起来。

  

  那些让你脑洞大开的瞬间

  在上初中的时候，或许我们都听过苯环结构被发现的故事：德国的化学家凯库勒在回家的途中做了一个梦，在梦中他发现碳链就像是蛇一样盘绕着起来，首尾相连，突然地，蛇咬住了自己的尾巴便成为了一个环状的结构。他恍惚间便意识到了，只有六个碳原子和六个氢原子的苯环为何有着如何稳定结构的原因。这种“梦中科研”的场景看似虚幻，却又是真真切切发生在我自己以及身边的小伙伴身上的。虽然我们没有能够发现像苯环这样的伟大成就，但这种脑洞大开的瞬间爬下床记录idea的经历，还是能够让人感到欢欣雀跃的。

  这种看似“无意识”的链接，实际上是大脑当中“自下而上”的思考过程。自下而上的链接指的便是在众多的大脑脑区中，不同的神经网络之间是会相互链接的（直观来看就是交换电信号）这些相互激发的脑区构成的神经网络，便促使人们的脑海中迸发出了一个个的新想法。

  科学家发现，在众多的脑区中，某一些特定的脑区组成了创造性的思维网络，这些脑区分别为 默认网络区域 default networks (posterior cingulate) 、执行网路区域 executive networks (dorsolateral prefrontal cortex) 以及突出网络区域 salience network (bilateral insula) 。默认网络是指人们在无意识思考，例如做白日梦，发呆的过程中激活的区域；执行网络则是人们需要执行某项特定的思想活动时会被点亮的区域；而突出网络位于两者之间进行切换。简而言之，在人类的脑区当中，不单只有存在大脑指挥其他脑区根据指令执行任务的分析过程，同时也存在着脑区之间相互触发，突然间灵机一动的“脑洞大开”瞬间。根据他们的实验结果，

  那些能够在不同脑区之间建立强创造性思维网络的人在创造性的任务中表现会更加的突出。

  这也很难怪，对于那些擅长创造性思维的人来说，即兴并不是一件很困难的事情，不需要通过大脑自上而下的指挥；相反的，在那些或许只是发呆无聊的瞬间，灵感便如泉水般涌现；）

  

  创造力是一种特殊的心理特质

  “探求新奇性（Neophilia）”指的是人们对待新鲜事物的一种“本能”。这个单词的词源来自希腊语，neos 代表“新和年轻”，phobos 代表“恐惧”，

  探索新奇意味着用于打破常规，跳出原有的框架看待问题，是人类最基本的四种心理特质之一。

  所以说这是一种能够释放出更大的创造力的心理特质。你可以使用以下的量表来测量自己的探索新奇水平。

  1、我想要探索那些奇怪的地方。

  2、我在开展一项旅程的时候往往是没有预设的机会和时刻表的。

  3、当我把时间花在家里的时候，我感觉焦躁不安。

  4、我更喜欢那些看起来不按常理出牌的朋友。

  5、我喜欢干紧张刺激的事情。

  6、我想要尝试蹦极。

  7、我喜欢户外的活动派对。

  8、我想要有新鲜的和惊奇的体验，即便它们是不合法规的。

  （其中1分为完全不同意，5分为完全同意）

  计算总计的得分_________

  

  如果你的得分超过了29分，就说明在某种程度上，你是一个追求感官刺激，用于尝试新鲜事物的具有探索好奇特质的人。更有意思的是，在大范围的问卷测量中人们发现，年龄会影响人们的好奇特质，青少年（13-17岁）的平均得分会远远高于全部的成年人的地方。

  从心理学的角度去解释这套与创造力有关的因素时，就不得不牵涉到那套看似故弄玄虚的进化心理学了。根据进化心理学的理论，大概就是

  那些不具有创新本能的个体大多在原始人类进行开荒拓野的过程中被自然选择所淘汰了。

  虽然这个所谓的“淘汰论”的句式，用在人类所有现存的心理特质当中都是可以套用的，例如：如果不具有寻奇的心态，那么在人类进化的过程中就会被淘汰（摊手）。但是科学家们确实在基因层面找到了跟创造力相关的基因证据，一种叫DRD4（dopamine receptor gene D4）的基因或许跟人类的创造力是相关联的。虽然后续也有元分析指出，这种基因与“寻奇”心理没有绝对的相关关系，但是基因的某种多态的表达形式——521C/T也被确认与寻奇的性格是相关联的。

  所以，目前能够比较明确的做出判断的是，这种具有开拓创新的意识是与人类的心理特质想匹配的，科学家从进化的角度也提供了一定的支持，但其具体的作用机制还不算特别的明晰。

  弹性思维的解决方案

  在蒙洛迪诺的新书《弹性》当中，他把这种能够跳出固有的思维框架进行创新性思考的能力称为弹性思维。并且根据最新的科学成果给出了人们学习和运用弹性思维的几条行之有效的训练方法。

  

  1、放松神经，正念冥想

  正如前文所提到的，自下而上的思维模式本质上来说是大脑各脑区之间进行神经网络构建和链接的过程。我一个大学时代的好友曾经有过一个惊世骇俗的放松方法，就是在上大物课的课间完成高数作业。当时她给我们的解释是，这是一个放松换脑子的过程（吾等凡人真是难以望其项背...）。在遇到解决不了的问题，或者难以坚持下去的时候，适当的放松对于大脑的工作来说，也是一种不错的选择。要让自己真正沉下心来，使用正念冥想（mindfulness meditation）也是一种不错的方式。整个过程非常简单，在各种泛用性播客或者音频平台下载对应的教材，根据指引就可以进行冥想的尝试。我虽然不能称得上是对这种方式的原理有深入的了解，但从实践的效果来看，治失眠还是很管用的。

  在进行资料搜集的时候，我也看到了对于冥想法效果的一些研究的集锦，里面也有提到这种方法可能只是由于安慰剂的作用。关于如何去权衡这种疗法的利弊，这篇文章可以给你一些启发。

  冥想真的有效吗

  我想起来了另外一项与创造力有关的研究，说的是

  适度的拖延其实也能激发人们的创造力

  。原因在于，拖延让人在某种程度上有控制感，同时也给了人们更多的准备时间。另外我记得比较有趣的研究好像是来自于PhD job market上看到的一个working paper，好像说的是perspective taking也能够促进人们在创造力的提高...对于这种心理上提高创造力的方法，在学术期刊上有挺多的，这里就不一一列举了。

  2、放松思维，常想常新

  我想很多人都有在童年玩七巧板的经历，又或者是看到过别的小孩子在拿到一个新玩具是不断把玩，疯狂解锁新技能的全过程。比起成年人，孩童在新鲜事物当中获得的快乐和创造力是更高的。然而一旦对某项事物产生了熟悉的感觉，那适应性（adaptation）就会让人们逐渐丧失最初的快乐。这也就是人们常说的“勿忘初心”，与“初学者心态（beginner's mind）”想要传递给大家的想法。

  对于创造力的培养，或许葆有一颗童心，对周遭的一切充满好奇是提高创造力的又一利器。这里也可以跟心理学上另外一对常常一起出现的双生子概念

  “固定性思维”

  与

  “成长性思维”

  放在一起思考。在我看来，那些认为事物总是在变化发展的，常常愿意推陈出新的人，也是那些创造力很强的个体；而那些总认为事物一成不变的，用已有的知识体系解决问题的人，更像是固定性思维的人，他们的创新能力或许就会被大打折扣了。

  

  3、 猫头鹰与山雀

  跟具有老年养生作息的我不一样的是，我认识的很多从事艺术类的、设计类工作的小伙伴大多都是昼夜颠倒的猫头鹰型（night owl）型作息。前两天认识的新的小伙伴问我，夜间里最喜欢做的事情，我想了下大概就是睡觉和思考了吧。我虽然也觉得大脑在晚上是异常活跃而且有强烈的表达欲，但只要作息稍微由一点颠倒，第二天就像是萎蔫的白菜一样要倒头睡一整天。不少的研究表明，对于不同作息类型的人来说，创造力的巅峰出现在一天的不同时段，重要的是要根据自己的能量层级（energy level）来调整开展自己的工作（emm上班狗们估计会表示很无奈）。虽然也有看到一些研究说，大概“猫头鹰型”作息的人比起“山雀型”作息的人是更有创造力的，但我个人对这种研究还是存在一定的疑惑的。可以肯定的是，

  对于“单干”的创作者而言，根据其适合的作息调整完成创作的时间，会有更好的效果。

  ——写在最后——

  这篇文章本来只是一个书评，来自于之前读的蒙洛迪诺的《弹性》。老爷子跟霍金合写过《时间简史》，还拍过《星际迷航》的电影，弹性思维那是顶呱呱的了。到书的末尾，我也还是觉得所谓的弹性思维跟创造性思维没有太大的本质上的区别。但对于完全没有任何脑科学背景的小白来说，这本书还是很友好的。后来也陆续翻了一些相关的论文，对于书中某些观点做了一些自己的思考和补充，是台风天周末的输出吧（写长文真的...太难了QAQ）。

  前两天跟小伙伴聊到了，什么是有创造力的研究这个哲学层面的问题...虽然我不知道他所在的领域究竟在做些什么（据说是写代码教机器人在特定的场合上下扑腾完成各种复杂的任务）。但他给了我一个简洁有力的回复，

  有创造力的研究就是用“新方法”，解决“新问题”的研究。

  同样的，在写这篇文章的时候，刷到朋友圈现在从经济学转型做法律研究的Manolo也提到了在社会科学中更加具有开创性的研究应该是“既要有具备代表性的数据库作为定量分析，也需要深入惊喜的田野工作”，深以为然...

  做有创造力的研究，大概是一件说起来容易，做起来难的事情吧。仅以此文勉励下自己啦~

  谢谢你的阅读；）

  Reference:

  Beaty, R. E., Benedek, M., Kaufman, S. B., & Silvia, P. J. (2015). Default and executive network coupling supports creative idea production.

  Scientific reports

  ,

  5

  , 10964.

  Strobel, A., Wehr, A., Michel, A., & Brocke, B. (1999). Association between the dopamine D4 receptor (DRD4) exon III polymorphism and measures of Novelty Seeking in a German population.

  Molecular Psychiatry

  ,

  4

  (4), 378.

  https://en.wikipedia.org/wiki/Neophobia

  https://zh.wikipedia.org/wiki/%E5%A4%9A%E5%B7%B4%E8%83%BA%E5%8F%97%E4%BD%93D4#cite_note--14

  https://www.psychologytoday.com/intl/blog/dont-delay/201310/procrastination-helps-creative-thinking

  https://www.entrepreneur.com/article/292961

• 颠覆伤痕文学

  作者：rebix 发布时间：2008-07-24 23:08:39

  在很多人眼里，文革是一段灰色痛苦的岁月，文明的践踏与人性的扭曲纠葛在一起。描写文革的文学作品无论是大师级（如巴金随想录），还是大批不知名的作者，无一不是用痛苦的氛围去诠释那段不可磨灭的岁月。这种文学被称为伤痕文学．邓小平说“哭哭啼啼，没有出息”，说得正是此类文学。然而在芸芸众书中却也可觅获些许让人欣喜的作品，它们完全颠覆了一般所看的近乎陈词滥调般的文革作品，王小波的《黄金时代》既是其中浓墨重彩而又不可忘怀的一笔。

  很多人总对黄金时代有一种异见，觉得黄金时代是一种并无多少文学价值的作品，低俗不堪，荼毒百姓。原因在于小说中王小波用大量的笔墨，酣畅淋漓的描绘了主人公王二与众多女友的性爱场面，细节详尽，好似亲眼旁观，几可乱真。叫人阅毕激情四溢，欲罢不能。很多人已开始时抱着看黄书的心态去看这本书，到最后才发觉买错了。当然，就连王小波自己都声称这本小说与维多利亚时期的地下小说颇为相似，作者自身都为小说的定性感到困难，也无怪乎大众的非议了。但王小波也说在他的所有作品中最喜欢的当属《黄金时代》，称之为他的“宠儿”。那么，到底这是一部怎么样的小说呢，难道仅仅是一种用文革的幌子去讲情爱的小说而已吗？

  要想理解王小波之所以要运用大量性描写，我觉得首先要理解文革时所处的环境。人不是一个理性的动物（尽管我们一直标榜），又其最原始的一面，暴力，自私，当然还有最原始的——性。性是人类区别于其他低等动物的很重要的方面，因为性不仅是繁衍，也是欢愉的表达。

  在文革所处的环境下，人完全没有独立人格的存在前提，被一种高度的愚蠢思潮所冲刷，灌输一种愚昧的理念，结果当然是变得人不人鬼不鬼（这点可以从文革期间拍得样板戏中窥见，长得不一样，但表情全一个样）。整天提心吊胆，内心饱受政治的煎熬，在这种环境下，最原始的一种生存态度——性，被无情的抑制和打压着。当人脱开表面的文革去壳，成为正常的我时，一种对性的渴望便在那一刹那爆发了，成为填补空虚，平衡压抑甚至找回自尊的药剂。

  在王二的生活中，性成了生活中唯一的精神慰藉品。当生活被政治占领，当工作变得可有可无，当经济背景贫瘠潦倒，当知识讯息变得封闭单一，当个人尊严变得卑微扭曲，我们还能干什么？！或许，做爱，才能拯救他们。

  小说中的另一位主角陈清扬亦是如此。一开始她曾为自己被人称作破鞋而愤愤不平，随着与王二交往深入，这些在她眼里都无所谓了，他们在这扭曲的世道中相濡以沫，用发自内心的最原始的结合来抵御那段最凛冽的寒冷。这是一种巨大的反差，一种对文革最直接的控诉!直接且有力！

  事实上，性——在王小波的《黄金时代》里，已经成为了一种权力的交易。在小说中，公社社长这类道貌岸然的伪君子，藉着叫王二与陈清扬写材料的机会，打着“ 上报要详细，才能宽大处理”的原则，津津有味的品读王二与陈清扬的做爱细节，性压抑在这段岁月中是普遍存在的，人们会想尽各种办法去释放，王二与陈清扬，正是一种直接而又勇敢的代表，这，正是他们的黄金时代。

  小说最后，王二问陈清扬到底在交待材料里写了什么，竟让组织不再让他俩继续写下去了，陈说，在清平山上她爱上了王二，比穿破鞋和做爱更让人可耻。一种爱，被诠释成不可饶恕的罪，不正是文革的绝妙写照吗？

  通观本书，我们发现，其实性爱描写不一定就是肮脏媚俗的，当它能好的诠释出作者要表达的意图时，就是好的描写手法，远者如《金瓶梅》，近者如李敖的《上山上山爱》，不能说它就不是艺术。艺术与性向来都是不能分开的，维纳斯、大卫莫不如此。接受了这点再回头去看这本《黄金时代》，就不难理解为何它是“中国当代文坛最美的收获了”……