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内容简介:
165个有趣的数学故事,诙谐易懂的小说语言带领孩子们展开一场奇妙的数学大冒险,攻克孩子们的数学恐惧症!
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书籍介绍
165个有趣的数学故事,诙谐易懂的小说语言带领孩子们展开一场奇妙的数学大冒险,攻克孩子们的数学恐惧症!
精彩短评:
作者:绿禾 发布时间:2012-10-18 18:31:36
文字浑厚,意味深长。
作者:兔小周 发布时间:2014-03-12 16:31:03
阅
作者:sweetspirit 发布时间:2009-01-01 20:26:23
更痛苦的第二册
作者:小波福娃 发布时间:2017-10-09 12:17:33
补mark
作者:知其然 发布时间:2021-10-05 15:09:47
父母的爱与陪伴是战胜这个疾病最重要的武器。我会和我妻子坚持下去,带然然走出来,摆脱进食障碍!
作者:要到黄昏时起飞 发布时间:2022-03-19 22:19:03
夏加尔的颜色,比起形象和内容都丰满太多了;夏加尔的蓝色,应该是最接近梦境的颜色;夏加尔的梦境中有反反复复出现的羊脸或是马脸,还有一只以各种状态存在的公鸡……
文字叙述未免太无聊了,还占了不少图片的空间,不爽啊,不爽!
深度书评:
比“爱无能”更可怕的,是“爱无感”
作者:地三鲜. 。o O 发布时间:2018-09-22 09:55:36
本文由本人原创,首发于微信公众号“书单”(ID:bookselection),署名“黑羊”,转载请联系书单公号取得授权。
偶像剧《流星花园》里,道明寺有一句经典的台词:
如果一个人活在这世界上,都没有被人家认真喜欢过,他会甘心吗?
渴望获得爱,大概是每个人的本能。然而,这种愿望并非总能实现,其中最可惜的一种原因,是我们没能感受到他人的爱。
这个观点,来自关系心理学专家珍妮·西格尔博士的这本
《感受爱》
。
也许你会反问:如果有人爱我,怎么会感受不到呢?
还真不一定。西格尔博士说,感受被他人所爱对我们的生活有非比寻常的影响。但遗憾的是,我们并不是总能感受到爱的,这种能力会退化,也有可能被阻碍……
感觉被爱是一种怎样的体验?
我有一个女性朋友,谈吐风趣幽默,是公认的人缘好。
我以为,她的字典里不会有“孤独”一词。但她告诉我,有时候午夜心里难过,翻遍通讯录,也找不出一个可以任性打扰听她倾诉的人。
尽管朋友们很喜欢她,但在某些时刻,她依然是孤独的。
就像很多夫妻,即使感情不错,也会在半夜想推醒对方聊聊天时,只换回一句“快睡吧”;就像有些孩子几乎很少向父母吐露心声,因为那些家长只会在物质和教育上竭尽所能,却一直忽视了孩子的情感需求。
可见,被爱与感觉到被爱,是不一样的两件事。
西格尔博士认为,其中的差别,就在于双方是否建立了情感上的理解与联结。而联结的方式,并不靠“我爱你”之类的语言表达,而在于非语言线索,包括语气语调,微笑、充满爱意的凝视等面部表情,以及抚摸、拥抱、亲吻等肢体语言。
这一模式从我们还是婴儿起就建立了。因为婴儿没有掌握听说技能,和看护者的沟通方式就是靠非言语的情感交流,通过被轻拍、拥抱、亲吻,以及抚摸、对视,婴儿会感觉到自己被关注和理解,也被人珍视,从而建立起安全感。
感受到被爱的人,内心会充满快乐,因为觉得受到了保护,心灵和思维都处于接纳和开放的状态,甚至产生神奇的行为表现。
《感受爱》中有这样一个例子:
邦妮是一名小学老师,她刚入行,就接手了一个有45名学生的一年级班。然而,要让45个小朋友整节课都安静听讲,对于新手老师可不是一件容易的事。
但出人意料,邦妮做到了。
校长很惊讶,旁听了几节邦妮的课才发现秘密。原来,邦妮在倾听孩子们的问题时,都会带着真诚的兴趣和好奇,给他们全部的注意力,那种深情和眼神别具魔力。很快,孩子们都想体验她所给予的全神贯注,也就格外认真地听课,来获得和邦妮互动的机会。
也就是说,学生们之所以热衷于学习,是因为他们感觉被爱。
然而,并不是所有人都像邦妮的学生那样幸运。
比如,西格尔就曾接触过这样一个案例:
马丽是一位有两个孩子的母亲。
在当妈这件事上,她做到了能想到的所有事来确保孩子感觉被爱:自然分娩,母乳喂养,组织各种家庭活动,阅读育儿书籍……
但不如她所愿,孩子们对被爱的感受并不牢靠:儿子缺少朋友,沉迷游戏,长大后一直在错误的地方寻找真爱。女儿则每天独来独往,经常把自己锁在房间里,后来又长期抑郁,几乎和家人断了联系。
问题的根源,在马丽的童年经历。因为觉得母亲太过自我中心,所以在成长过程中,她一直没有感受到母亲的关注和情绪回应。
出于自我保护,她切断了与自己情绪的联结,就像怕心受伤而给它裹上了厚厚的防护。所以,她很少关注或理解自己的感受,做了母亲后,也不关注孩子们的情绪。
孩子们不和她谈论自己的感受,她也认为这很正常。
如果我们没有感觉到爱,就很难让别人感觉到爱。“爱无能”的很重要原因,就是“爱无感”。
是什么在阻挡我们的爱
在获取爱时,我们有可能会遇到很多障碍。
比如,某些药物会让我们大脑感受愉悦的部分变迟钝。
再比如,对虚拟世界的沉迷也在消耗我们感受爱的能力。
这一点不难理解。我们每天会在大大小小的屏幕前花上至少几小时,甚至90后的年轻人,已经习惯了通过QQ、微信等社交软件来维系人际关系,就连恋爱里的情话,也几乎都存在腾讯服务器里。
但问题是,虚拟沟通无法实现真实的眼神接触,无法生动地传递肢体语言,味觉、触觉、嗅觉之类的感官信息,也是虚拟场景中无法重现的。
刚才我们已经说过,人与人的情感联结主要是通过非语言线索。我们需要听到关心我们的人在说话时声调发生了什么变化,需要读出他眼神中的情感,需要在悲伤时感觉到朋友的拥抱……
然而,虚拟世界无法给我们这些,甚至,它还会削弱我们线下沟通的能力。“微信聊得哈哈哈,见面没话很尴尬”,中枪的人肯定不在少数。
不过,感受爱最大的障碍,还不是药物或虚拟网络。
去年国庆假期,我回了趟家。刚住了两天,我爸就说,你这次回来状态不对。
我问他哪里不对,我爸说:“看着心不在焉,忧心忡忡,始终处在思考的状态,见了亲戚朋友一点也不开心,跟我和你妈也没说几句话。”
当时我就愣住了。他说的对,那个假期我是带着工作任务回家的,要构思书单的内容方案,要思考几个棘手的问题该怎么解决。我以为这些都在我的心里面,自觉没表现出什么异常,没想到还是被发现了。
在《感受爱》中,西格尔博士指出阻碍当代人获取爱的第三大障碍,就是过度思考,也就是
“想得太多”
。
她说,思维是一把双刃剑。它拥有神奇的能力,能够开阔视野,让我们可以实现自己的追求。但如果我们过度思考,以致钝化了情绪意识,那么思维就会把我们封闭起来,甚至“杀死”我们。
想想我回家那几天的状态,满脑子都是计划、选题、排期,人虽然在家,心却在一个我自己构建出的时空里慌慌张张地左奔右突,不仅没有觉察自己的焦虑,也没有去感受家人的情绪。
也就是说,我自己关闭了情绪,切断了与家人的情感联结。
我相信,与我有类似情况的“书米”一定不在少数。
作为脑力工作者,思考质量往往决定着工作成效。
然而,当我们专注于思考时,会不断错过当下,而正是这些当下让我们有机会理解他人的感受、爱他人以及感受到他人的爱。
如何重新感受爱?
我们之所以过度思考,是出于对未来的恐惧,这归根结底是没有管理好压力。
人类祖先面对的压力多数来自外部威胁,比如猛兽、天灾,所以我们进化出了一些本能反应,比如战斗、逃跑、僵直。
然而,今天我们所面对的绝大多数压力,并不会危及生命,而是在心理上和情感上造成威胁。然而,神经系统还是习惯性地祭出反射性反应来,导致我们无法放松,从而关闭了感觉被爱及让他人感觉被爱的能力。
当压力失衡,我们有两种方法可以快速调整。
第一种,你可以和一位自己信任的人交谈,他需要保持镇定并且善于倾听。
这样你就更容易重新打开感受情绪的开关,感受到爱和安全,从而放松下来。
另一种,则是依靠多种不同的感官来舒缓。
你可以通过把注意力放在观赏图像、聆听声音、品尝味道等来减轻压力。因为这可以帮助你把注意力从思维世界的焦虑中转移到当下,关注自己的情绪及周围环境,激活感受。
第二种调整方法中最重要的一项技能就是
冥想
。
冥想最初与宗教有关,但如今已经出现了其他形式的冥想,包括不带宗教色彩的世俗练习,它的目的是让思维安静下来,放松身体,帮助我们对自我有更敏锐的观察和意识。
所有的冥想都是通过让思维平静下来和集中注意来实现其目标的,因为只有这样我们才能在每时每刻专注于单一的事物或理念。
总之,既然我们感受不到爱的原因,是因为关闭了对自己情绪的感知,关闭了与他人的情感联结。那要想重新感受爱,就把情绪感知的开关打开,回到此刻和当下,关注自己,关注他人。
✎✎✎
这本《感受爱》,不像那些实用性或工具性强的书,能给你非常明显的收获感。但它关注的,恰恰是太过看重目的、实用的我们经常忽视的另一面:
我们自己的情绪与感受,我们能否从亲密关系中体会到爱。
当代文化往往认为思想是真正有价值的智慧,而情绪不过是些没用且碍事的玩意儿。但《感受爱》可以让你重新认知感受与情绪的价值,它们关乎你的心灵是否宁静,关乎你是痛苦还是幸福地活着。
别忘了,我们与生俱来的能力,是感受,而不是思考。
所以,我特别喜欢书里的这一段话:
“人类许多重要的思想都产生于未带着特定目的去思考时……它们出现在梦境、洗澡、攀岩或者躺在草地上看星星的时候。它们出现在我们感觉平静、专注、安全、放松,并且像了解自己的思想一样了解自己情感的时候。”
电影《白日梦想家》里,摄影师西恩为了拍一只雪豹,在喜马拉雅的山脊上守了一天一夜。然而当雪豹真的出现时,他却迟迟没有按下快门。
一旁的男主问西恩:你打算什么时候拍?
西恩微笑地遥望雪豹出现的方向:
“有时候我不拍。如果我很喜欢某个时刻,我不想相机使我分心,我只想沉浸其中。”
“沉浸其中?”
“对,享受当下。”
爱也在当下,好好感受,把握住它吧!
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人生没有太晚的开始,晚了的只是开始的勇气
作者:柳二白 发布时间:2015-01-19 14:02:28
关于摩西奶奶有一个最经典故事。一位日本青年给她写信,他当时是医生,想完成写作的梦想,但是已经年近30岁。他问,是不是太晚了。摩西奶奶回信说,她70多岁才学画画,人生没有太晚的开始。这位青年是后来名誉文坛的渡边淳一。
人生没有太晚的开始——这句话打动了我。这是我读这本书的最大原因之一。我也曾纠结,现在开始读书、码字,是不是太晚了?当我没有看这句话之前,我是这样说服自己的——现在是最年轻的一天,现在不开始, 以后开始岂不是更晚?所以,只有做在当下。
摩西奶奶用她的经历告诉我们,人生没有太晚的开始。她在70多岁时,因受关节炎的困绕,不能再做刺绣,女儿建议她拿起画笔画画。就这样,她开始了画画之旅。没想到的是,在80多岁时,她的画作受到艺术界和收藏家的关注,大受欢迎,她也一度成了励志典范。
中国也有一位摩西奶奶。她60多岁开始认字,学写作,80多岁出书,成了畅销书作家,她就是姜淑梅老人。她用质朴的语言讲述了人生的经历与见闻,出版后受到读者的喜受。现在老人依然在勤奋的写作,平均一年出一本书,在如此高龄还依然努力,可见,人生没有太晚的开始。
这本书是治愈系的,其实我很少看这类书。这次购买,仅是书名就打动了我。为一个书名而去买一本书,也算史无前例。我也常被年龄困绕,当码字不顺畅时、当写作遇到瓶颈时、当累了乏了烦了时,这些如稻草般轻盈又细小的感受,能随时把骆驼压倒。我把这本书当成了鼓励自己的方式,当成了一个加油站。摩西奶奶八十多岁还依然开始与努力,而我又何来得燥动与烦闷呢?
这本书如一杯养料,我在适时的时候喝下去。
看这本书是在周末的下午,阳光正好,坐在阳光里读一本治愈系图书,不管是心灵还是身体都有了焕然一新的感觉。
这本书是编译版,里面有摩西奶奶的智慧与哲学撒落其间,还有编者的文字的贯穿其中。摩西奶奶的文字不多,但却透着生命的智慧和时间的厚重:
“做你喜欢做的事,上帝会高兴地帮你打开成功之门,哪怕你现在已经80岁。”
“任何人都可以作画,任何年龄的人都可以作画。”
“我100岁了,但是我感觉我还是个新娘,我最想做的就是回到开始,再重新来过”
这些睿智的语言值得读者一再品评,相对来说,编译的文字相对轻巧了许多。
书里附有大篇幅摩西奶奶的画作,这些画能让人一看再看,内心充盈美好,感受到生活的魅力和人生的活力。虽然是摩西奶奶在高龄创作,但却看不到年龄感。每一幅用色明亮,笔触清新,犹如一个新生儿乍看到的新鲜亮丽的世界。人生是不是这样,初生时看到的世界美好与单纯,当历经沧桑时世界随心情变换颜色,有了朦胧与不真实感,当历经沧桑之后,一切看穿,又回复到了婴儿时期的纯净与善良。在这样的轮回中,我们初探了世界的秘密。
让我们再对自己说一次:
人生没有太晚的开始,晚了的只是开始的勇气。
网站评分
书籍多样性:6分
书籍信息完全性:8分
网站更新速度:5分
使用便利性:6分
书籍清晰度:8分
书籍格式兼容性:8分
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安全性:4分
稳定性:9分
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下载便捷性:9分
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下载评价
- 网友 益***琴: ( 2024-12-12 03:56:33 )
好书都要花钱,如果要学习,建议买实体书;如果只是娱乐,看看这个网站,对你来说,是很好的选择。
- 网友 孔***旋: ( 2024-12-16 12:58:59 )
很好。顶一个希望越来越好,一直支持。
- 网友 訾***雰: ( 2024-12-10 03:53:49 )
下载速度很快,我选择的是epub格式
- 网友 寇***音: ( 2024-12-21 19:32:37 )
好,真的挺使用的!
- 网友 扈***洁: ( 2024-12-11 09:50:47 )
还不错啊,挺好
- 网友 居***南: ( 2025-01-03 22:19:16 )
请问,能在线转换格式吗?
- 网友 冉***兮: ( 2024-12-23 00:41:20 )
如果满分一百分,我愿意给你99分,剩下一分怕你骄傲
- 网友 晏***媛: ( 2024-12-10 21:17:50 )
够人性化!
- 网友 权***颜: ( 2025-01-06 23:54:24 )
下载地址、格式选择、下载方式都还挺多的
- 网友 温***欣: ( 2024-12-23 22:00:57 )
可以可以可以
- 网友 谭***然: ( 2024-12-21 00:37:47 )
如果不要钱就好了
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书籍真实打分
故事情节:3分
人物塑造:3分
主题深度:3分
文字风格:3分
语言运用:3分
文笔流畅:7分
思想传递:7分
知识深度:6分
知识广度:7分
实用性:6分
章节划分:5分
结构布局:4分
新颖与独特:5分
情感共鸣:3分
引人入胜:4分
现实相关:6分
沉浸感:3分
事实准确性:7分
文化贡献:9分