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为贯彻原国家人事部、卫生部《关于加强卫生专业技术职务评聘工作的通知》等相关文件精神，自2001年起卫生专业初、中级技术资格以考代评工作正式开展，2003年起全国实施。按照文件要求，初、中级卫生专业技术资格考试工作实行全国统一组织、统一考试时间、统一考试大纲、统一考试命题、统一合格标准的考试制度。为了更好地帮助广大考生做好考前复习工作，国家卫生健康委人才交流服务中心特组织国内有关专家、教授编写了《全国卫生专业技术资格考试习题集丛书》。全国卫生专业技术资格考试习题集丛书。《练习题集》、《精选习题解析》供考生针对考试大纲各科目进行针对性练习，题型全面，题量丰富，并着重突出重点、难点，部分题附详细解析，全面分析考点、答题思路和方法，帮助考生尽快理解和掌握知识点。《模拟试卷》全面模拟考试真题，针对考生临考备战进行综合性巩固，题目难度、题型分布参考实际考试情况设定，部分重难点问题给出简单解析，仿真度高，适用于考前后冲刺。

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书籍介绍

为贯彻原国家人事部、卫生部《关于加强卫生专业技术职务评聘工作的通知》等相关文件精神，自2001年起卫生专业初、中级技术资格以考代评工作正式开展，2003年起全国实施。按照文件要求，初、中级卫生专业技术资格考试工作实行全国统一组织、统一考试时间、统一考试大纲、统一考试命题、统一合格标准的考试制度。为了更好地帮助广大考生做好考前复习工作，国家卫生健康委人才交流服务中心特组织国内有关专家、教授编写了《全国卫生专业技术资格考试习题集丛书》。全国卫生专业技术资格考试习题集丛书。《练习题集》、《精选习题解析》供考生针对考试大纲各科目进行针对性练习，题型全面，题量丰富，并着重突出重点、难点，部分题附详细解析，全面分析考点、答题思路和方法，帮助考生尽快理解和掌握知识点。《模拟试卷》全面模拟考试真题，针对考生临考备战进行综合性巩固，题目难度、题型分布参考实际考试情况设定，部分重难点问题给出简单解析，仿真度高，适用于考前后冲刺。

• 作者：Seamoon 发布时间：2018-12-27 12:31:38

  先做人，后做事。

• 作者：枕头 发布时间：2020-03-01 00:33:04

  说实话，虽然作者语言相对贫乏，没几个形容词，但里面的信息还是挺实用的，当然物价的部分确实已经发生变化，但至少可以作为参考

• 作者：飞鱼 发布时间：2023-05-23 13:47:46

  设计很精妙，但声音太短了

• 作者：Cyan夕 发布时间：2018-08-23 18:13:11

  如今才明白茨威格的了不起，每篇都動人，蘊藏憐憫和關懷的動人

• 作者：brunhild 发布时间：2017-04-26 09:35:53

  序言最好看，配图的文字活泼生动又有道理，反而忘了认真看图，是可以时不时拿出来翻翻的书

• 作者：进撃の真野君 发布时间：2022-12-24 14:51:39

  很水 离第一行代码系列还差的远 代码和注释都有错漏

• 第一届诺贝尔文学奖得主代表作

  作者：桀骜 发布时间：2011-10-04 22:47:35

  大概8年多以前，普吕多姆的书就已经买不到了，当时托人辗转借到一本。翻译得很完美。

  其中印象最深的是银河和碎瓶两篇，直到现在还能背下来。

  可能太喜欢这两篇了，所以觉得这两篇翻译得不够好，重新翻译过一次，发表忘记叫什么名字小杂志上了。。。现在也找不到了。。可惜了。只能放一个网上流传的版本。

  碎瓶

  扇子一记把花瓶击出条缝，

  瓶里的花草如今已枯死发黄；

  那一击实在不能说重，

  它没有发出一丁点儿声响。

  可那条浅浅的裂痕，

  日复一日地蚕食花瓶，

  它慢慢地绕了花瓶一圈，

  看不见的步伐顽强而坚定。

  花瓶中的清水一滴滴流尽，

  花液千了，花儿憔悴；

  但谁都没有产生疑心。

  别碰它，瓶已破碎。

  爱人的手也往往如此，

  擦伤了心，带来了痛苦，

  不久，心自行破裂，

  爱之花就这样渐渐萎枯。

  在世人看来总是完好无事，

  他却感到小而深的伤口在慢慢扩大，

  他低声地为此悲哀哭泣，

  心已破碎，别去碰它。

• 我们真的能操控梦境吗？

  作者：爱笑的落薇 发布时间：2023-06-12 22:28:46

  你会经常做梦吗？我想，至少每个人都做过梦吧！

  我就是那个会常常做梦、为梦苦恼的人。

  曾经整晚整晚的被坏人拿刀追着跑，想叫却叫不出声的感觉，真的太憋屈了。

  一个人在密闭的电梯里，突然急速下坠，仿佛进入无底深渊，硬生生被吓醒，这感觉逼真得醒来后还毛骨悚然。

  一度梦见和亲密的人吵架，不被理解伤心得哭了，却把自己哭醒了，那种伤心真是比现实还刻骨铭心啊。

  有些人曾在生命中出现过，然后走散在人海里，或许今生不会再见，却仍然还会时不时出现在梦里。

  ……

  搞不明白自己为什么会做这样的梦，别人说“日有所思夜有所梦”，可我其实白天压根就没思考过相关问题，这让我一度非常困惑。

  

  有一段时间，我非常讨厌做梦，总觉得梦影响我的睡眠质量，早上起床后特别烦躁不安。

  直到今天看到《梦得指引》这本书，才发现原来我大错特错，这本书简直是刷新了我对梦的认知。

  读完这本书，我深深明白，梦并不是负累，利用梦反而可以大有作为。

  梦，不仅是通往心灵深处的一扇门，走进梦里，能渐渐读懂那个真正的自己，而且，经由梦的指引，我们还能发掘和开发那个无限潜能的自己。

  1.每个梦，都是内心深处真正的你写给自己的一封信

  你怕死吗？如果有人这样问你，你会怎么回答呢？不妨看一下自己的心理活动，是否与回答一致。

  我曾经对这个问题的答案很有意思，“我们每个人都有一死”，然后迅速转移话题。

  表面看似很勇敢，对死亡毫无畏惧，可实际上在谈论死亡的时候内心非常不舒服，我的直觉是想逃不想面对。

  

  心理学里面有个“防御机制”，人面对一件令自己焦虑、恐惧等事情时，内心往往很不诚实，明明真实的情绪是不安想逃，表现出来给人的感觉是云淡风轻、毫不在意，甚至是故作轻松这样相反的态度。

  心里防御机制是一种常见的固定程式的心理活动，我从几年前接触心理学后，就开始观察自己及身边的人的心里防御机制。

  尽管每个人防御的方式、事件是不一样的，但本质上是为了逃避内心真实的情绪，表现出与情绪截然相反的态度，或顾左右而言他，以暂时缓解内心冲突。

  这一心理活动意味着，你正在通过表现出相反的情绪，来压制内心真实的情绪和感受。

  

  佛洛依德说：

  未被表达的情绪永远都不会消失。他们先是别活埋了，有朝一日会以更丑恶的方式爆发出来。

  而梦会在情绪爆发之前，给我们释放信号，提醒我们被忽略的真实情绪。

  虽然导致我们情绪的那件事过去了，那种感觉被我们压制似乎也不复存在，但其实它并没有真正消失，而是呆在我们的潜意识里，然后通过梦境的形式传达给我们，如果我们继续对梦视而不见，情绪最终会爆发。

  我们所做的每个梦，就像是内心深借由梦境捎来的一封信，告诉我们当下的问题以及需要做哪些调整。

  

  2.经由梦境传递给我们的信，它对我们有什么用处呢?

  黛安女士梦境自己正躺在手术台上，医生切除了她乳房中的一个癌变肿瘤。

  醒来后，她赶紧预约做了体检。经复查发现自己竟然患了癌症。

  物理学家戴尔格拉夫梦见一辆汽车爆炸了，梦中的那辆车和他妻子的车品牌相同。

  格拉夫赶紧将妻子的车送进修理店，师傅说那辆车子就是一颗定时炸弹，原来车子的燃油泵和邮箱都出了问题。

  这是梦的对我们来说的第一个用处：梦能预警和提示当下身心的状态和我们所面临的处境。

  一位女士原本希望靠自己的努力经济人格独立，但周围环境和家庭不允许，她一直是个乖乖女的形象，但常常梦到自己被野兽或一团黑烟追赶。她可以选择继续逃跑，或者转身杀死怪兽。

  经济人格独立一直时她内心希望的活法，虽然表面做了乖乖女，这只是大脑欺骗自己这样也能过，她的内心会一直很压抑抗拒眼前的生活，就像面对野兽或黑烟一样，梦境告诉她如今面对的真相。

  这是梦的第二大用处，大脑常常自我欺骗，很多纠结、抗拒、压抑的东西，梦往往能揭露真相。让我们看清楚自己从而做更好的调整。

  

  邻居说了我的坏话，我很郁闷但又不好发作，结果当天晚上，我梦见自己正在开车送邻居去医院。

  还有隔得很远很久没见却又没时间频繁见面的朋友，常常会在梦里出现。

  这些都是梦在调节我们的日常情绪，这样的梦一觉醒来比睡前感觉更好。

  梦里雅典娜快速走在开阔的田野上。突然茉莉花的藤曼毫无征兆地缠住她，顺着身体一直往上爬，最后扼住她的喉咙，梦中她感受到窒息和害怕。她拼命呼喊，最后终于喊出声“我再也不想和茉莉花藤缠绕在一起。然后，茉莉花藤曼突然对她松绑了，然后它们自己连根拔起，逐渐远离她。

  实际上，那段时间，梦里雅现实生活中正受有毒的友谊困扰，但很不愿意去面对采取措施保护自己。在梦里，梦里雅目睹我对这段关系的抗拒，以及这段友谊是如何伤害自己的，然后勇敢说出内心真实想法，果断结束这段关系。

  这就是梦境对当前的处境的提示，并给我指引了明确的道理。

  

  3.我们如何操控梦境，让生活更好？

  雅典娜的一个客户是个稿音乐创作的，他一直想做出一首自己的原创音乐，于是他设定了自己的目标：“我的梦将会帮助我找到我的音乐”。

  他先在睡前一遍遍重复自己的目标，最后睡着了。第二天醒来发现梦中，他一直穿梭在一家家的音乐工作室，忙于寻找音乐。

  很多个夜晚，他都在经历这样的探索，但却没有发现自己的音乐。

  突然有一天，他突发奇想，改变了目标的措辞，“我今晚将聆听和感受我的原创音乐”。

  结果神奇的事情发生了：他晚上梦见自己在咖啡店，从某软件上购买了一首歌，他听了那首歌。醒来后，他立刻回忆起梦中听到的音乐，随后完成了整首歌曲的谱曲。

  这是个通过关联自己的目标，来设计自己和构想自己的梦境，并且最终实现的案例。雅典娜的许多客户都通过这个练习成功构建自己的梦境。

  

  这个方法操作起来很简单，你只需要在入睡前设定目标，比如在心理重复默念：”我会梦境我的人生目标是XX，只要我获得梦境的指导，我就会立刻醒来。“

  但这个过程需要注意的是，与现实生活相比，言语对梦境的影响更大，故在构建梦境选择的措辞非常重要，就比如那个音乐创作人，第一次用的措辞指令不准确，经过调整给出明确的指令，最后才成功了。

  另一个需要注意的是保持耐心，构建梦可能需要练习一段时间，你要坚持下去，就一定会有结果。

  

  4.每个人都能通过构建自己的梦，成为更好的自己

  本书是我们了解梦境的一本不可多得的书，不像其他心理学或者关于梦的书籍那样难懂，或者知识密度太大让人感觉很难读。

  相反，它特别有趣，对于没有太多心理学基础的人，也能迅速理解并印象深刻。

  作者写了很多世界名人、身边的人客户关于梦的小故事，每个梦都给我留下了深刻的印象，许多与我们常常做的梦那么相似，还有些梦既刺激又有趣，更有些名人如何经由梦做成一番事业，或者做成了自己想做的事儿，实在是我内心由衷感受到梦的神奇之处。

  结合故事和心理学知识，有理有据让我们认识到，梦对我们个人成长是不可忽视的。

  不仅如此，作者还归类了常出现的梦境，以及教会我们分类解析自己梦境的方法，从而更深入地看清楚当下自己面临的困境以及心理状态。

  最后，作者给出了如何引导和重构我们的梦境，通过掌控梦境借助梦的力量，来掌控我们的人生，从而成为更好的自己。

  真心希望，你也能与这本书相遇，经由书中的方法，去遇见那个无限潜能的自己。