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• 作者：poubelle 发布时间：2014-09-22 10:02:42

  日本的社會發展早於我們，而北歐又更早於日本。從日本人的角度去看北歐式生活，被作者寫得好像日本大多數人的生活方式都不值一提，反觀我們大多數人都還只是在為那些無意義的事情而瞎忙。早看早準備吧。

• 作者：红茶书房 发布时间：2023-06-05 10:50:41

  周末陪娃去看她闺蜜，在她家看到了这套书，翻了一下感觉还不错，挺适合低年级小学生的。但是包装配不上内容，感觉有些弱了，在市面上一众漂亮的装帧中很不起眼，本来想给五星好评的，扣掉一星，希望下一版能把封面做的好看一点。

• 作者：silent 发布时间：2024-02-29 13:59:15

  作为一本放射性书籍，里面的图片居然放二维码。

• 作者：donna 发布时间：2009-09-10 17:48:46

  备考的日子啊.....................

• 作者：Reed 发布时间：2015-01-29 00:03:33

  2015版

• 作者：未知的老鼠☂ 发布时间：2016-03-17 07:30:41

  居然在早上看完这本书，短短24页，恐怕是看过的最短的书了。不过构思真是经典。

• 成年人的世界，只有「不容易」和「更不容易」

  作者：盐罐我呀！ 发布时间：2021-12-14 13:25:44

  

  小时候嚷嚷着想赶快长大，但真的长大后，见识了功利世界的厉害，知道了丛林法则的残酷，雄心壮志被现实打磨，生活激情被鸡零狗碎淹没……我们才会发现，成年有什么好？

  成年人的世界，只有「不容易」和「更不容易」。

  01

  成年人，讨好所有人，却彻底得罪了自己

  张薇薇的敏感是奥运冠军级的。

  每次和她说话，总觉得她像一个做错了事的丫鬟，正手足无措地站在人群中示众。

  她说：“我经常觉得被身边的人冒犯到，我不知道这是什么毛病。”

  

  比如——

  中午不想出门，但如果有人让她陪着一起去吃午饭，她肯定会答应；

  有人让她帮忙带午饭，如果加一句“你快去快回，我要饿死了”，她就会吃得很着急；

  吃一点儿辣的就会上火的她，却在点菜时一个劲儿地说：“你们随便点，我什么都吃。”

  

  成年人，特别容易与他人、与世界签一系列“丧权辱国”的不平等条约——

  别人夸你一句“酒量好”，你便不顾身体把自己喝得六亲不认；

  别人夸你一句“好有钱”，你就省吃俭用也要对他人慷慨解囊；

  别人夸你一句“口才好”，你就不分场合地滔滔不绝。

  …

  

  但其实，是你误解了“好人”的含义，正如

  《成年人的世界没有容易二字》

  书里写得那样——

  你不想去做的事，大多数都是你可以不做的事；

  你特别在意的地方，别人很可能连看都没看到；

  你觉得很严重的事情，别人可能觉得“也就那么回事”；

  你觉得“好丢人”的事情，别人可能会认为“那很正常啊”。

  所以，放轻松一点儿，别人远比你以为的还要不在意你。

  02

  成年人，被现实扇了一巴掌

  然后，它既不说话，也不道歉

  早上出门，你挤进了地铁，车厢里充斥着狰狞、争吵和不耐烦。

  男男女女为了多一点儿能侧身的空间暗暗地较着劲儿，他们的表情就像在说：“莫挨老子。”

  你曾发誓“绝不要成为这样的人”，可此时却身在其中，且动弹不得。

  

  出了地铁，你钻进了专属于你的格子间，没有什么惊心动魄和疾风骤雨，但时间就像一把生锈的钝刀子，正“嘎吱嘎吱”地割着你的皮肉。

  你猛灌咖啡，却依然没有灵感；你使劲地揪自己的头发，却依然说服不了自己妥协。看着被领导改得乱七八糟的烂方案，你恨不得把自己淹死在马桶里。

  你觉得自己一点儿都没做好长大的准备，而那些责任、压力就像是有人从背后硬塞给自己的一样。

  

  你很沮丧，已经过去的无法挽回，正在发生的无法安心，将要发生的无法预知。

  你很为难，事关利益的问题，如果不拼命争取，你就得不到，可一旦太用力，又显得不可爱了。

  

  但无尽奔波日子里，也有着「小确幸」不是吗？

  耳机里突然播了你特别喜欢的歌，你忍不住跟着哼了起来；

  逛商场的时候看见零食正在打折，而且是你喜欢的那个口味；

  在街角的摊前吃了一碗热腾腾的面条，发现还是熟悉的味道；

  在健身房里挥汗如雨，看着自己一点一点地瘦下去了，备感轻松…

  

  这些细小的快乐和感动，足以击退生活的围追堵截，将无尽奔波的日子变成热气腾腾的生活，让你稍做休整然后有勇气再赴战场。

  03

  成年人，焦虑时突然发现，命运根本不顾你的死活

  成年人，最怕突如其来的焦虑——

  坐在你对面喝奶茶的同事突然问你：“你中午发到群里的东西是不是发错了？”

  刚买新车的朋友问坐在副驾驶的你：“左边是油门，还是刹车？”

  在一个稀松平常的早晨，恋人突然问你：“你是不是忘了今天是什么日子？”

  你如释重负地提交完方案之后，甲方看了三秒钟就回复你：“感觉哪里不太对。”

  而很多时候，你根本摸不清楚命运的意图。

  面试的时候，你觉得自己表现挺好的，可最后听到的结论是：“回家等通知吧。”然后，杳无音信；

  喜欢的一个人，对方也经常给你点赞，可当你表白之后，却听到对方说：“对不起啊，我已经有喜欢的人了”；

  提涨薪的时候，觉得自己劳苦功高，甚至都想好了对策：“不涨薪就辞职。”结果老板的回应是：“公司培养你挺不容易的”……

  成年人的世界有太多的不如意，所以要加倍地珍惜它偶尔流露出来的美好——

  你切的土豆丝就是比别人切的细；

  你调的蘸料就是比别人调的好吃；

  你拍的照片就是比别人拍的更细腻……

  你总能在刚好的时间夹起涮得刚好的毛肚；

  你能确保每次吃撒尿牛丸都不会烫着嘴巴；

  你能用筷子从火锅里夹起翻滚的鱼丸……

  

  把自己身上这些细小的闪光点擦亮了，再放大，你就能挡住生活的无情碾压；

  把生活中的那点儿小美好记牢了，在难过的时候拿出来花，你就能跟生活兑换一份大号的快乐！

  写在最后

  成年人的世界真的很难！

  我们“怕”——怕穷、怕输、怕失去、怕来不及、怕爱错、怕孤独、怕一事无成；

  我们“不甘心”——不甘心一辈子就这样了，不甘心成为街上一抓一大把的庸人、不甘心活成了自己讨厌的样子；

  我们“难”——生活难、学业难、职场难、交际难、人情世故难、勾心斗角难……

  

  纪伯伦曾教我们7次「鄙视」自己的灵魂——

  第一次，当它本可进取时，却故作谦卑；

  第二次，当它在空虚时，用爱欲来填充；

  第三次，在困难和容易之间，它选择了容易；

  第四次，它犯了错，却借由别人也会犯错来宽慰自己；

  第五次，它自由软弱，却把它认为是生命的坚韧；

  第六次，当它鄙夷一张丑恶的嘴脸时，却不知那正是自己面具中的一副；

  第七次，它侧身于生活的污泥中，虽不甘心，却又畏首畏尾。

  但我想推荐你读一读

  《成年人的世界没有容易二字》

  ，作者是畅销书作家老杨的猫头鹰，在这本书里，他用25个小故事，教我们7次

  「感谢」

  自己的灵魂——

  第一次，感谢自己在机会均等时，没有轻言放弃；

  第二次，感谢自己身处困境中，没有轻易认输；

  第三次，感谢自己在面对权威时，没有轻易妥协；

  第四次，感谢自己在面对诱惑时，守住了底线；

  第五次，感谢自己在面对人情世故时，没有变得虚情假意；

  第六次，感谢自己在人云亦云的潮流面前，没有盲目跟风；

  第七次，感谢自己在屡屡面对生活的无聊或无奈时，依然积极且努力……

  

  这是一本“醒脑之书”，理解你当下的情绪、帮助你解决疑难杂症、祝福你未来的生活。

  脱口秀式表达，让人能笑出声来！拒绝说教，拒绝打鸡血！让你在“哈哈哈哈”中从焦虑到平静，从不甘到接受，从易燃易爆到和颜悦色，从灰心丧气到心平气和！

  

  “内心被现实砸了好几个陨石坑”的你、“拿自由去换柴米油盐”的你、“用青春的嫩枝煮着五斗米粥”的你、送给“用变形金刚一样强势的外表守着豆腐渣工程一样的内心”的你……支棱起来呀！

  愿你在鸡零狗碎的生活中找到专属于你的称心如意；

  也愿你渐入佳境的人生配得上这一路的颠沛流离！

• 如果你也喜欢卢梭，希望你可以读完~

  作者：Yibo 发布时间：2012-03-23 19:30:15

  一个月前，偶然读了卢梭的《论人类不平等的起源和基础》，然后就再也停不下来了，接着一口气读了《论科学和艺术》、《社会契约论》、《忏悔录》，一个月的读书经历，彻底爱上了一颗敏感赤诚的心。从卢梭身上，悟到了很多东西，整理读书笔记，跟大家分享。

  哪些人应该读卢梭？

  如果你敏感、多情，有一颗浪漫的心，你应该去读卢梭。

  “上天赐给我一颗多情的心，对别人来说这是幸福的源泉，对我来说却是我一生不幸的根源。”一语成谶，卢梭一生的传奇从多情开始，一生的苦难皆因多情累及。世界上最天才、最浪漫的作家也创作不出像卢梭一样的人物，只有上帝才能有这样的杰作。

  “一方面是非常炽热的气质，热烈而好冲动的激情，另一方面却是迟钝而又混乱的思想，差不多总是事后才明白过来。简直可以说，我的心和我的头脑不是属于同一个人的。”

  “我生性是开朗、坦白的，正因为我不能掩饰自己的感情，所以我对于人家将感情向我掩饰起来也就疑虑万端；对这样一种天性的人来说，我的苦恼真是太大了，太难以忍受了。”

  “平静的时候，无论什么都是我害怕，无论什么都使我沮丧；一只苍蝇飞过，都吓我一跳，哪怕一句话，我都懒得讲，哪怕一个手势，我都懒得做，我的畏惧和羞耻心把我拘束到了极点，我真想藏在谁也看不见的地方。在我非动不可的时候，我不知道该怎么动；在我非说不可的时候，我不知道该怎么说；如果有人注视我，我便张皇失措。”

  这就是真实的卢梭，激情澎湃，却缺少理性的束缚；感情真挚热烈，却疑心重重；生性怯懦，却无畏勇敢；要么过于高尚，要么过于卑鄙；有时是阿喀琉斯，有时是忒耳西忒斯；有时成为英雄，有时成为无赖。这些过于极端的性格同时出现在一个人的身上，竟然变得那么有魅力，那么吸引人，甚至只用一眼，你就再也挪不开步子。读卢梭，就是在欣赏一件艺术品。

  如果你觉得自己资质平庸，默默无闻，害怕自己将来变成芸芸众生之中的一个，你应该读卢梭。

  我们这群人，成功跨过了高考的独木桥，最终怀揣着各自的梦想，踏入了中国最一流的学府之中，每个人都对生活、对未来都充满信心。我们有理想有抱负，我们要成为一流的政治家；一流的思想家；一流的艺术家；我们要成为一代大师。但是，我们却在大学这个地方迷失了，被磨掉了锐气，从沉稳变得浮躁，要么堕落下去，要么急功近利。我们渐渐明白一个道理，“我们一辈子可能只是一个小人物”。我们开始变得物质，开始变得琐碎，我们为了一点点利益挣得头破血流，我们开始尝试走捷径，不肯浪费自己的时间，梦想着一夜成名。20岁时的碌碌无为，20岁时的默默无闻，真的能证明我们只能做普通人吗？

  卢梭20岁之前都做了什么？

  13岁以前和表兄一起读书，和所有普通人家的孩子一样，没有任何天才的地方。13岁时被送到法院事务所学习做“承揽诉讼人”，结果被先生骂做“蠢驴”，因为懒惰和蠢笨，被赶出了事务所。之后开始当学徒，跟着师傅学习零件镂刻技艺。在学徒生涯里迅速堕落，开始学会撒谎、怠惰、偷窃。并且偷窃成瘾，经常挨打，“由于经常挨打，我渐渐对挨打也就满不在乎了。后来我觉得这是抵消偷窃罪行的一种方式，我倒有了继续偷窃的权利了。”16岁时，由于不能忍受师傅的虐待，逃出自己的国家，开始流浪生活。然后，为了生存，背弃自己的宗教信仰。随后机缘巧合中，在德·古丰伯爵家中做了仆人，并且有幸受到了重视，有了继续学习的机会，但是却因为自己的贪玩和突发奇想，再一次出走。在19岁时投奔华伦夫人，长期寄人篱下。

  卢梭20岁时的情况要比我们现在的好吗？但就是这么一个人，在思想领域写出了《论科学和艺术》、《论人类不平等的起源和基础》；政治领域写出了《社会契约论》；文学领域写出了《新爱洛伊丝》、《忏悔录》；教育领域写出了《爱弥尔》；音乐领域创作了《乡村卜师》。这些作品，一经问世，几乎部部轰动欧洲。我们有什么理由自暴自弃？

  成功的关键不在于资质，不在于天赋。从卢梭的经历中，你能看出他的天才吗？他没有过目不忘的能力，也没有敏捷的思维，写作对卢梭来说简直就是折磨，“对我来说，写作是极端困难的。我的手稿要屡经涂抹和修改，弄的乱七八糟，难以辨认。在发排以前，没有一部手稿不是我誊写过四五遍的。我手里拿着笔，面对着桌子和纸张，就是写不出来东西。”卢梭的成名之作《论科学和艺术》是在38岁时写出的，在此之前，卢梭默默无闻。

  为什么我们不能坚持下去？不论是读书、写作，或者是画画、唱歌，坚持下去，卢梭38岁时才崭露头角，我们也不用20岁就一夜成名，不用20岁时就有豪宅名车，不用20岁就美人在怀。5年不行就10年，10年不行就20年，默默积淀，沉浸下来。有一段时间，我读书非常功利，每读完一本就想要有收获，匆匆读完赶紧换下一本，读了一段时间后，就想要写出一些自己的想法，太可笑了，没有什么事情是可以速成的。当你开始决定做一件事情的时候，不要想一年或者两年就出成果，这样的成果谁都可以做到。你应该这么想，“从现在开始，我决定用10年甚至一辈子的时间去做这件事情，不管遇到什么样的挫折，有什么样的困难，我都会坚持下去，也许一个星期我只能抽出一个小时的时间来做这件事情，但是我会坚持下去，绝不中断。”

  如果你不知如何去学习，不知如何去提高自己，你应该读卢梭。

  我们应该如何学习知识，以什么样的态度去对待知识？ “有几年的时间，我只是作者怎么想自己就怎么想，可以说从不进行思考，也几乎一点不进行推理。几年之后我就有了相当丰富的知识，足以使我独立思考而无须求助于他人了。”也许你读了一本书之后，没有明显的提高，也许你读了很长时间的书之后，脑子之中仍然是空空如也，不要放弃，可以和卢梭一样，开始的时候不用有自己的想法，不用有自己的见地，只是简单的去读，作者怎么想你就怎么样想，作者怎么写你就怎么模仿，总有一天你会发现从你笔下、从你思想中流露出来的东西开始有了自己的味道。我们真正读书的时间也就是从大学才开始，就算你把大学四年的时间全都拿来读书，也就仅仅是读了四年而已，为什么要着急。

  当我们成熟起来，不在为了功利的目的去学习知识的时候，当我们真正的对学问有了爱好的时候，我们需要学习的就不再是简单的一门学问，我们应该不断地拓宽我们的眼界。“一个人只要对于学问有真正的爱好，在他开始钻研的时候首先感觉到的就是各门科学之间的相互联系，这种联系使它们相互牵制、互相补充、互相阐明，哪一门也不能独自存在。虽然人的智力不能把所有的学问都掌握，而只能选择一门，但如果对其他科学一窍不通，那他对所研究的那门学问往往也不会有透彻的了解。我觉得我的思路是好的和有用的，只是在方法上需要改变一下。”

  亚里士多德说，“所有学问都是为了政治学服务。”因为所有的问题归根到底都是政治问题，而政治学的目的就是为了人们过的更加幸福。所以，每个人除了要把自己钻研的那门学问学好之外，也要对政治学有一定的了解，我们不仅要关注自己，也要关注我们身边的人。卢梭说，“我发现，一切从根本上与政治相联系；不管你怎样做，任何一国的人民都只能是他们政府的性质将他们造成的那样；因此，“什么样是可能的最好的政府”这个大问题，在我看来，只是这样一个问题：什么样的政府性质能早就出最有道德、最开朗、最聪慧，总之是最好的人民？”

  如果你一直为金钱烦恼，想要拥有更好的物质生活，你应该读卢梭。

  “我从来不像世人那样看重金钱，甚至也从来不曾把金钱看作多么方便的东西；金钱本身是毫无用处的，要享受它，必须把它变成别的东西；必须购买，必须讨价还价，必须时常受骗；虽掷千金，难遂其愿。我本想得到一件质地好的货色，但如果用钱去购买，弄到手的必然是一件劣货。我以高价买鲜蛋，结果却是臭蛋；我以高价购买成熟的水果，结果是个未成熟的；我以高价找个纯洁的少女，结果是个淫荡的。我好美酒，但是到哪儿去找？到酒肆去吗？不论我怎样防备，结果我得到的还是伤身的劣酒。如果我非要称心满意不可，那便要操多少心，弄多少麻烦！我必须结识许多朋友，找代理人，送佣金，写信，东奔西走，伫候佳音，而结果往往还是上当。金钱金钱，烦恼根源！我怕金钱，甚于我爱美酒。”这些道理我们都懂，难的是像卢梭一样用一生去坚持，特别是在自己最辉煌的时候，在财富就在手边的时候，仍然选择过自己的生活。

  如果你想要做出别人做不到的事情，如果你想跳出芸芸众生的桎梏，如果站在世界面前尽情展现自己的才华，你就永远不能让金钱绊住你的脚步。当我们为了面包去创作的时候，就变成了一个匠人。“我的收入是跟我的需要和欲望相称的，是我有可能按照个人志趣选定的方式过幸福而持久的生活。我可以完全走上牟利的道路，让我这只笔不去抄乐谱，而完全用来写作。以我当时已有的、并且自觉有力量维持下去的那种一飞冲天之势，只要我稍微愿意把作家的手腕和出好书的努力结合起来，我的作品就足以是我的生活很富裕，甚至生活的很豪华。但是，我感觉到，为面包而写作，不就就会窒息我的天才，毁灭我的才华。我的才华不在我的笔上，而在我的心里，完全是一种超逸而豪迈的运思方式产生出来的，也只有这种运思方式才能是我的才华发荣滋长。任何赶紧的东西，任何伟大的东西，都不会从一支唯利是图的笔下产生出来。为了能够和敢于说出伟大的真理，就绝不能屈从于对成功的追求。”

  如果你还不懂什么是爱情，错把欲望当成了爱情，你应该读卢梭。

  在我们这个年纪，有多少人错把欲望当成了爱情，我们感兴趣的只是那些感官带来的刺激，我们需要的仅仅是一个有温度的肉体。感官的快乐，永远都只能是暂时的快乐，正如亚当·斯密说的那样，“一旦肉体的欲望得到了满足，他对激起他的客观对象就不再欣然赞同了，甚至它的出现常常会使他感到讨厌；他徒劳地到处寻找刚才还使他欣喜若狂的美丽，现在他可能会像别人一样对自己的激情毫不同情。我们吃过饭之后，就会吩咐撤去餐具；我们会以同样的方式对待激起最炽烈、最旺盛欲望的客观对象，如果它们正是肉体所产生的客观对象的话。”激情消退之后，留下的只有厌恶和空虚。

  什么样的爱情才是真正的爱情？

  两个女人在卢梭的生命中占有这最重要的地位，一个是卢梭青年时期的保护人、家长和情人华伦夫人，另一个就是和卢梭相濡以沫数十年最后终成眷属的戴莱丝。卢梭对前者的爱情成分少，尊敬的成分多。在后者那里，卢梭真正的收获了爱情，虽然戴莱丝只是一个女仆，但是他给予了卢梭信任，宽容和理解。真正的爱情，不应该是一个人对另外一个人的仰视，而应该是两个人平等的对望。真正的爱情应该像卢梭对戴莱丝的评价，“我知道她的心是靠得住的，这就够了。只要她能乐我之所乐，我就与她同乐；当她不能乐我之所乐的时候，我就宁可使她满足，不必求我自己的满足。”

  当卢梭已经年迈，开始着手写《忏悔录》的时候，曾经无数次被一段感情感动，这段感情毫无波澜，异常短暂。在卢梭青年的一次旅行中，偶然和两位少女同行，仅仅一天的时间，三人就分开了。但是这次短暂的旅行却在卢梭心中留下了不能磨灭的印记，“我们三人之间的温馨的情谊，胜于更强烈的肉感乐趣，这两者是不能并存的。我们毫无秘密、毫无羞愧地相爱着，而且，我们愿意永远这样相爱。纯洁的品行里有其特有的乐趣，这种乐趣不亚于任何一种肉感快乐，因为不会松弛，不会中断。至于我，对这样一个美好日子的回忆，比我一辈子所享受过的任何快乐都跟是我感动，使我心醉，使我留恋！”，以至于卢梭在后来的日子中虽然备受苦难和折磨，但是从来没有忘却这段美好的时光。真正美好的感情，不在乎时间的长短，可能一瞬就是一生；真正美好的感情，不用跌宕起伏，波澜壮阔，可能只是一段平静的旅程；真正美好的感情，不是永远的占有，可能只需要一次目光的交汇；真正美好的感情，不会松弛，不会中断，会在你的生命中永不褪色。

  卢梭与华伦夫人：

  关于这份感情，我不想多说，不论这份感情是不是不伦，是不是畸恋，我都认为这是一份伟大的感情，感动了我无数次。十六岁时，流浪的卢梭第一次见到华伦夫人，这一眼，对卢梭的改变是一生的，“我与她的第一次会面，第一次交谈，第一次凝视，就令我对她无限钟情，而且对她产生一种永不磨灭的完全的信赖。假使我对他的感情是真正出自爱情——那么为什么这种爱情一产生，伴随着的却是与爱情无关的内心的平静、镇定、宁静、可靠和信赖等等情绪呢？”

  十九岁时，从德·古丰伯爵家中出走，开始和华伦夫人近二十年的相伴，“我对她的依恋成为了我唯一的欲望，然而这不是一种疯狂的欲望，可以证明这一点的事实是，我的心灵和我的理智得到了加强。真是的情况是，这种单一的情感吸收了我的全部才智，弄的我什么也学不好，甚至连我尽了一切努力去学的音乐也没有学成功。”

  卢梭真正离开华伦夫人之后，很多年之后，华伦夫人来卢梭的住处拜访，时过境迁，伊人不在，卢梭看到了华伦夫人的窘迫和苍老，卢梭的心狠狠的刺痛了，如果没有戴莱丝，我想他会抛弃一切随她走的，再次回到他们曾经隐居的那个小湖旁，过简单的日子，不去考虑世人的想法，相濡以沫，了此余生。“可怜的妈妈啊!她剩下的首饰就只有一个小戒指了，她把它从自己的手指上摘下来带到戴莱丝的手指上，戴莱丝立即就又把它摘下来，再套上了她的手指，同时撒着热泪亲吻着那只高贵的手！这时正是我偿债的适当时刻啊！我应该抛弃一切而跟她走，相依为命，直到她最后一息，同感共苦，不问她遭遇如何。我却没有这么做。由于我被另一份感情分了心，我感到我对她的感情也淡薄了，不能指望我的感情对她能有点好处。我为她嗟叹，却没有跟她走。在我生平所感到的一切内疚中，这个内疚是最热烈、最抱恨终身的。为此，我就理该受到从那时起不断降到我头上来的那些严厉的惩罚：愿这些惩罚能把我的忘恩负义之罪全部抵偿掉吧！这种忘恩负义是表现在我的行为上的，但是它却如此深的刺伤了我的心。” 我想，只要是稍微有点感情的人，读到此处也会凄然泪下吧。

  （言有尽，意无穷，希望和大家讨论~）