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• 作者：阿哦阿哦 发布时间：2013-09-03 16:01:10

  养生也养心，读起来让人心气平和~

• 作者：莲渊 发布时间：2016-02-28 23:58:46

  潜意识形象化及内部能量整合

• 作者：kylegun 发布时间：2020-04-29 19:05:29

  马可波罗的独角兽，伽利略的土星环，火车篮子中虚无怪兽，骑自行车的墨西哥人，长在手指上的眼睛和自己对视，化身博士双胞胎《致命魔术》原型参考……看书名以为是博物学随笔之类，谁知道是正儿八经的认知论学术书籍；在模糊共识下创造与切分概念，由已知模式推演未知事物，再由新生事物修正已知模式——其实也是自然科学构建数学模型的方法论吧，数学语言说不定能把事情说得更清晰明白点，当然也会少了各种好玩隐喻？中文版光专有名词的错译就能发现不少，让人很担心整段内容的错译率有多少……

• 作者：Oo尒噺 发布时间：2011-01-24 22:37:36

  对于那段历史，还是很遥远的事情。而对于成吉思汗还是有一定的了解。对于他的丰功伟绩可以说是耳熟能详，在看过书以前，只知道有蒙古帝国的存在。短短的一百多年里，这个帝国的兴衰跃然纸上。只是那些名字实在生涩难懂，影响了一点点阅读的兴趣...

• 作者：维涅尔 发布时间：2022-11-27 00:16:46

  契科夫太精巧了，不适合俄式说教，稍微长一点就类似论文，不带感情准确的上帝视角，还是短篇好

  后两篇女性的处境触目而先锋

• 作者：Joyeuse 发布时间：2020-11-16 22:51:16

  补标，MBA教材，推荐反复翻阅。如果在商业教育界有“四大师”，他们应该是彼得·德鲁克、菲利普·科特勒、迈克尔·波特和彼得·圣吉，他们分别在管理学、营销学、战略学和学习型组织这4个方面开天辟地，分河划江，坐镇一方。

• 明明，明明，明明是充满魅力的人啊

  作者：obravo 发布时间：2009-11-11 10:54:42

         我每一次看《论语》，都会觉得，我比较喜欢论语里的那个孔子：比起朱熹的孔子，要可爱多了，真实多了。他喜欢穿得体面，喜欢安安静静的发呆，喜欢有事没事发发牢骚，做一些每个老头都会做的事情。

      不了解儒家的人，不了解孔子的人，往往会觉得，一个拥有万世师表盛名的人肯定已经超过了人的范围了，他被神话了，变成了一个符号。仿佛只要说出他的名字，任何不值一提的事情都会镶上一圈金边，他像是一枚刻着“通过”的印章，所有被他轻轻敲打的人事物，都一下子变得趾高气昂起来，头也不回的走到“形而上”的王国去了。天可怜见，这个到处碰壁的理论家，恐怕自己都没有想过会在千百年后得到这样的尊荣吧！

      我喜欢的孔子，真挚，诚实，善良，热情，有着不可救药的真。

         他没有道家的虚无，他愿意从自己做起，一步步，一个人一个人，一件事一件事，改变这个世界，他是四分之一的现实主义者。

      他没有墨家那么清教徒，他喜欢体面的生活，喜欢听听音乐看看书，偶尔出游，即使拮据也不愿意失去身份，他是四分之一享乐主义者。

      他没有纵横家的投机倒把，到头来只好回去写书，七十多岁了没有什么大成就，他想着按照自己的方案改变这个世界，就不愿意妥协了，他是四分之一的理想主义者。

      他没有阴阳家的虚无缥缈，他总是记着人，心心念念要“爱人”，仁也好，义也好，都是人，他是四分之一的人文主义者。

      他的人生，没有什么辉煌的记录，可以称得上“业绩”的，除了写了几本书，就是收了三千个学生，出现了七十二个贤人，虽然按照今天的升学率，那简直不值一提。

      这样的性格，这样的业绩，放在今天，恐怕没有一个学校愿意聘用他。可是，这个人，即使剥除掉那层人为的神话外衣，还是称得上，万世师表。

         作为老师的孔子，是霸道的。他所教授的，都是自己认为正确的东西。他是自我存在感那么强烈的人，时时刻刻都记得自己的理想与方案，为了这个理想他奋斗了一辈子，没有道理在当老师的时候放弃，所以，他理所当然的用自己的理论建造出自己的理想世界，把他的学生们统统变成了那个世界的捍卫者。

      孔子那么自信于自己的理论，以至于，千百年以后，所有的人都相信了。他的这种自信，与其说来源于理性的分析，不如说，纯粹是一种异想天开。可是，他就是这样异想天开了一辈子，没有放弃，没有悲伤，仿佛笃定一般，过着自己的人生，偶尔发发牢骚，偶尔发发感叹。他是真正的梦想家，他明白梦想与现实的关系并不是两条平行线的关系，而是，此消彼长，相互作用的关系。现实规范着梦想，同时，也被梦想改变着，一点一点。他深谙此道，因此，安享天年。

      我总觉得，他这样心心念念于改变世界的人，他会愿意写书育人，当然与他的四处碰壁分不开，更重要的是，他愿意相信梦想的力量。既然没有办法通过自上而下的统一改革来改变这个世界，那么，就专心传播自己的理论与梦想，让更多人的参与到这个梦想当中来，从一个人到一个政府，从地方到中央，从一个梦想到一个世界。一个孔子没有办法做成的事情，交给千千万万个孔子的学生去做，一个孔子改变不了的事情，交给千千万万儒家的信仰者去做，当孔子的梦想变成全世界的梦想的时候，是谓大同！

      这样执着于梦想的孔子，根本不是后世儒家各派所能想象的，他不是干巴巴的教条，也丝毫没有迂腐的味道，他纯粹得那么迷人，那么有力量。

      作为老师的孔子，说了一个足够他成为教师典范的词语，因人施教。我一直在想，这个从来没有念过师范的人，怎么会那么懂得教育的意义，轻而易举的就说出了教育的最大规则。我们现在的老师，从各种专业学校里毕业出来，有着各种各样的证书，可是，对于这样一个简单的规则却始终视而不见。孔子那么一个心心念念要改变世界的梦想家，怎么这么轻易就做到了呢？

      孔子对待颜回，开始是以为他天资驽钝，以至于在听课的时候没有丝毫反应，既回答不出问题，也提不出问题，就有些失望，以为收了一个笨蛋当学生，白白浪费自己的心力。后来观察颜回的为人处世，发现，颜回很好的实践了自己的理论。他才感叹说，原来这个学生并不是一个笨蛋，而是一个内敛的实践派。不会巧言令色，只会踏踏实实。后来孔子说最得意的弟子是颜回，也有一点骄傲的意思在里面，毕竟，孔子自己都很难完全实践的理论，颜回做到了，而且，做得很好。

      如果放到今天，一个在学校里沉闷的学生，在考试当中没有太起眼的成绩，在课堂上也不积极举手发言，到了课后甚至不主动问老师问题，那么，这个学生的家长就会被请到学校里来，那么，这个学生就会面临最严厉的斥责。老师将这类学生称为“不上进”，这是比天资差与顽劣更恐怖的批评，足以让每一个家长彻底失望。

      可是，我们如果检讨教育的真正目的，就会发现，孔子是对的。教育的目的并不是为了高分或者老师的褒奖，教育的目的在于，让一个人变得更好，变得更符合他所受的那种教育。比起分数或者褒奖，能够在面对世界，面对自己的时候游刃有余更重要。教育会让一个人更明白世界是怎么回事，人生是怎么回事，在他面临选择的时候，能够做出符合理性与道德的决定。一个全科满分的人如果不能在人人贪污的时候拒绝同流合污，那么，他的教育就是失败的。

      孔子实践了因人施教，单凭这一点，也足以万世师表了。

         后来的人没有人敢好好评价孔子，他被越来越神化了，到了一个人很难达到的高度之后，人们就把他定格在那里，不敢轻易移动。

      真是可惜，明明，明明，明明，就是一个充满魅力的人啊！

• 燕麦的功效

  作者：Mydarling 发布时间：2022-09-11 10:30:30

  随着夏天的来临，身上的小赘肉开始藏不住。为了能穿上去年等我衣服，大家开始了运动减重。同时网络上各式各样的减肥大势袭来，“刘畊宏的减脂操”“帕梅拉”“周六野”等等。大家在夏天开始疯狂运动，以此为秋冬狂吃的后果来买单。

  运动出现了，食谱自然也就紧跟着。有一餐只吃一个苹果，或者一天只吃一个红薯这样既不符合身体平衡，同样也不属于正常饮食的餐谱出现。

  我们都知道，人体每日都需要摄入一定的卡路里来帮助身体能健康运行。其中最不可少的三大元素就是脂肪、蛋白质和糖类（碳水化合物）。而那样节食性的减重，只是把身体里的水分和肌肉流失掉，脂肪依然存留着。

  你以为掉的几斤，等后续饮食恢复正常后便会重新回来，甚至还会高于当初。因为节食减肥会造成暴饮暴食，更容易反弹。

  《燕麦生活》是日本工藤内科医院副院长工藤章和日本美食博主小夏联合出版的。

  小夏她在结婚生子后，体重从50kg增长至69kg，整整胖了38斤。她开始买不到合适的衣服，也会因为合照中臃肿的自己而感到厌恶。在当夏子陷入迷茫和气馁时，超市中的燕麦片带给了她新的出路。

  首先是燕麦的五大功效：

  1、调节肠道环境

  许多人有着三、五天甚至更久都不曾排泄一次，这是因为身体中缺乏膳食纤维。还有的人刚吃完没多久，就去排泄，这是因为肠道不耐受造成。而燕麦中就有丰富的膳食纤维和调节肠道环境所需的营养。

  饱腹感强

  减肥的小伙伴总是因为要控制饮食或者吃减脂餐来保持一天中的卡路里。而在减脂期，每餐食用30~50g的燕麦能延长饱腹感，从而减少饥饿。

  美味可口还百搭

  像许多学生党、上班族，上学在学校里不方便，下班晚了不想弄的太复杂，都可以选择拿麦片冲泡牛奶当做晚餐，这样又有营养且方便。同时燕麦可以搭配各种口味的、各种食材。可以用来做制作烩饭、盖饭、炒饭、配菜以及甜品等等。

  在日常生活中，我们饮食的主食中大多是米饭。但希望通过了解这篇文章后，知道燕麦富含膳食纤维、钙、铁等矿物质，甚至是抗衰老的维生素E后，能有更多的选择。