乒乓球基础与实战:击球、攻防与战术 【日】田崎俊雄 人民邮电出版社【正版保证】 在线下载 pdf mobi 2025 epub 电子版

无论乒乓球技术如何发展、变化，扎实的基本功对于任何一位乒乓球爱好者都是必不可少的。《乒乓球基础与实战：击球、攻防与战术（全彩图解版）》由参加过三届奥运会并且在退役后积累了丰富的大学乒乓球队执教经验的职业教练创作，讲解了从乒乓球运动器材、基本击球动作、基本步法，到削球、发球、接发球、攻防技术和战术的各方面内容。

《乒乓球基础与实战：击球、攻防与战术（全彩图解版）》通过正面、侧面、局部细节放大展示和动作连拍等多种照片展示方法，超细致解析每一个基础动作。乒乓球的运动轨迹、球员动作的方向和角度也都在照片上标示出来，非常易于理解和模仿。

《乒乓球基础与实战：击球、攻防与战术（全彩图解版）》专门为乒乓球初学者写作，但是对于练习了一阵乒乓球，希望纠正错误姿势，学习基础技巧，提高运动水平的进阶爱好者也非常有参考价值。

章 器材的基本知识

第二章 击球的基本技巧

第三章 乒乓球的基本技巧

第四章 削球技术

第五章 发球和第三板进攻

第六章 接发球和第四板进攻

第七章 对于不同类型选手的攻略

第八章 双打

第九章 综合练习

后记

田崎俊雄

1974 年11 月1 日出生于日本枥木县宇都宫市，现为明治大学乒乓球队教练，同时担任协和发酵麒麟乒乓球学校校长。运动员时代曾经是日本专业的直拍选手。在大学期间，获得全日本大学生乒乓球锦标赛的单打冠军一次，双打冠军两次。成为职业选手后，获得全日本乒乓球锦标赛1994 年、1996 年、1997 年、2002 年四次双打冠军。之后连续参加了亚特兰大、悉尼、雅典奥运会。1999 年开始参加德国甲级联赛，完成了三个赛

季。2008 年33 岁时退役，2012 年回到母校明治大学担任乒乓球队教练。

王爽威

曾赴日本留学6年，毕业于日本早稻田大学，获得教育学硕士学位。归国后一直从事日语教学和翻译工作。北京光源日语学校创始人之一。

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  My father-in-law once told me that the old boy heading Goldman Sachs has a perfect recall of everything he has ever read; well, no wonder he has this pained and discombobulated look that sometimes can be quite terrifying; used mr.K's book as a sample test; the writing is playful and whimscial and deliciously decadent! call me a sucker!

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  水观音就这么败了

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  感谢秦政先生的鼓励，确实，全球迪士尼一共有12座（不算2座水上公园），而且还涉及迪士尼吃、购、住等。我只能选取其中的有关乐园里游乐项目，作些介绍。尽管我去过大部分的乐园，但只是蜻蜓点水，无法一一体验。所以，这本书我编著的。

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• 你是一个坚持不懈的人吗？——慢慢前进，永不停下

  作者：椰果奶冻 发布时间：2013-01-15 17:04:44

          你第一次听说Bear Grylls 是什么时候呢？一张微博上流传的GIF动图（图中他满身满脸都是泥污，抓着一只活蹦乱跳的蝎子，面目狰狞地咬了下去）和那句“贝爷，站在食物链顶端的男人”，给我留下了深刻印象。只不过，作为一个厌恶蛇虫和泥泞的女生，我并没有马上去看他的节目，而是时隔数月后读完他的自传《MUD, SWEAT AND TEARS》（中文书名：荒野求生），我才搜出两集节目（第六季第一、二集）来观赏。

          

          节目中极端恶劣的自然环境和接踵而来的实际难题，与他略微夸张又带着一点处变不惊的优雅英伦口音的解说，形成了有趣的对比。第六季第一集里，贝尔生擒高大敏捷的驯鹿，用双手挖出鹿的内脏，饮其血噬其心，又在极寒气候下赤身裸体地趟过冰河；第二集中在阿拉巴马丛林中跳悬崖、猎野猪、穿过沼泽、逃过大火。险情与困境一重接一重，但贝尔脸上从未隐去孩童般对世界充满好奇的笑容。每至一个新环境，或是面临一个新难题，他非但不抱怨退缩，更是既冷静又活跃地勇往直前、立刻投身于实际行动。贝尔的勇气、智慧、丰富经验和稳定的心理素质真是让全球各地稳坐在舒适家中观看节目的人们赞叹和敬畏。

          

          而翻开他的自传，尽管中文书名不知是否出于营销方面的考虑定为了“荒野求生”，实际上书中真正涉及到这个节目的篇章很短小，反倒是记叙家庭的部分较为详实。贝尔出身于英国一个中产阶级家庭，甚至可以称得上是一个纨绔子弟，从他就读了伊顿公学即可看出这点。他成长的家庭美满幸福，给了他宽松、自由的空间，让学习成绩并不优异的他能自信、积极地按照自己喜爱的方式，尽情追求各种或宏大或傻气的个性梦想。不害怕失败和冒险的性格从这时起就已萌芽。“但正是因为父母非常爱我，所以他们不怎么去关心成绩单。他们让我只做我自己、对自己充满信心，去努力争取真正有价值的东西。因此我从不介意风险，也不害怕失败，因为我不必面对失败后的惩罚。”

          

          高中毕业前成为英国最年轻的空手道黑带二段选手，经历两次艰苦卓绝的选拔加入SAS（英国空军特勤队），跳伞摔伤脊椎、复原后成功攀登珠穆朗玛峰，婚后开始拍摄一系列精彩而危险的电视探险节目……这些经历让我以为贝尔这个无比强悍的探险者是位身材夸张的肌肉猛男。可是从自传中收录的照片来看，与王室成员共同出席童子军运动的各种盛典时，他不显威猛反有几分儒雅；站在火山口或是从悬崖上纵身一跃的他，看上去也只是身形正常、稍显精壮；学生时代更不必说，只是个瘦小伙儿罢了。但也正是这样的他，在一次次与自然的抗衡中幸运地胜出。而自传揭示了这些事情的背后，则是：在“倒挂金钟”身体训练中坚持到最后的瘦小男孩；高中三年在别人玩闹时每周进行4-5次空手道训练的少年贝尔；趁夜色爬遍了伊顿公学最高的大楼和尖塔的淘气高中生；在SAS第一次选拔中经受冷酷淘汰、又鼓起勇气在第二次选拔中从零开始、超越自我的执着大学生；跳伞时弄伤脊椎、对人生失去目标和信心的贝尔；在珠峰上经历生死考验、重生的贝尔；婚后为了家庭向平凡的生活发起挑战的贝尔……

          

          我们中的大多数人或许并不向往这种过于惊心动魄、甚至有点“原始气息”的探险生活，也不用克服重重险阻、靠生吞活剥其他动物来求生存，但我们也可以努力培养贝爷那样的自信心、乐观不为失败的性格、“慢慢前进，永不停下”的精神，来战胜生活这头残忍的猛兽，不断发现并追寻自己的梦想。

          

  P.S：书里有些翻译和印刷的错误，显得美中不足。但阅读贝爷从小到大的有趣经历和心路历程，还是能给读者带来许多启发。总的来说，此书值得一读。

• 菲利浦迪克六篇谈

  作者：陈灼 发布时间：2005-11-27 15:21:47

  没想到啊没想到，在江苏教育出版社最早的一本迪克科幻小说《少数派报告》里面居然集中了他的八部中篇，今天便华丽的看完了其中六篇，觉得超爽无比，下面一一介绍。

   

  少数派报告 Minority Report，汤姆克鲁斯的电影出来哪会，看过电影版，印象不是很好，如今看原著，方为迪克的构思拍案！一个字，绝！三重推理，环环相扣，命运与抉择的吊诡关系，虽然是30来页的短中篇，但迪克的超俗幻想真是没的说。创作年代，1956。

   

  第二类 Second Variety，哥哥们！哥哥们！这篇实在是好，实在是妙，且不说迪克大肆描写核战后的世界多么生动，也不说迪克的智能机器人自我发展智力多么可怕，最狠的是结尾那句话！你千万不要以为你猜透了迪克想说什么，只有看到结尾那句，你才明白这个中篇的微言大义！

  好也！我们的同胞在对岸贴出了这篇的中文版

  下

  http://blog.twblog.net/aitnog/archives/003315.html

  上

  http://blog.twblog.net/aitnog/archives/000053.html#more

   

   

  死人说些什么 What the deadmen say 这篇我认为质量平平，开头相当诡异，未来社会，人类已经消灭葬礼，任何人死亡时都会被速冻起来，他的亲属可以在今后的几十年中来和死人相聚若干次，只要将他再解冻即可。可惜小说本身涉及的主要故事情节乃是商战，剧情起伏比较突兀，在我看过的迪克小说中只能算作平庸。

   

  伤心布洛比 Oh, to be a Blobel! 迪克科幻作品中少有的喜剧，虽然结局有点苦涩，但贯穿全文的讽刺意味还是很明显的。

   

  宇宙威龙！We Can Remember It for You Wholesale 看了原著之后才知道电影改编的幅度有多大！首先，主角根本就没有再去火星，而电影版最后的大团圆在迪克科幻中很罕见，虽说原著的结尾也很大团圆，但是完全不一样啊，很有意思的，妈的我干脆说了好了。阿诺发现自己是星际特警，很郁闷，安全部门要杀他灭口，于是他请求放他一马，让心理学家作证给他进行全面记忆消除手术，心理学家于是便给阿诺设计了一个很yy的记忆：若干年前外星人侵略地球，被阿诺一人吓跑。结果，你们也猜到了，阿诺真的在若干年前跟外星人单独签订过协议……对了，改编的电影名为Total Recall。

   

  冒名顶替 Impostor 2002年一个经常演配角的家伙主演了这个小说的改编电影，国内有一个很鸡巴核突的译名叫作 强殖入侵。看了原著之后，发现电影在总体上没有大的改编，加了一些比较烂的支线而已。不过，结局改得有点离谱，原著中，主角发现外星人飞船中有个尸体，警察以为尸体里面闪光的是炸弹，其实是刀子，于是主角自爆；电影中，主角先是发现老婆的尸体，说明老婆是生化人，接下来更讽刺的是，他又发现了自己的尸体，于是自爆。

  相对而言，电影改编得有点造作，但是却更耐人寻味，因为看了结局，你再想想电影开头这夫妻俩缠绵的镜头，就会觉得超级诡异，那么真情的相爱，却是两个生化人。爱的载体则早就被干掉了。

  @陈灼