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《量子心世界:在宇宙中的无限可能中创造奇迹》中观察者眼中的世界是观察者心智的投射，你的心智决定了你的世界。通过了解量子物理的前洽知识，改变你的心智和对待人生的方式，从而改变世界，甚至创造奄迹。

名人推荐

这是一本能够帮助大众了解当代物理学的起源与发展的通俗读物。伟大的量子物理学家们富于探索性的思想火花肯定会点燃所有心智的兴趣。

——New Realties（美国著名心智成长电视节目）

本书是一本非常棒的量子物理学科普读物。如果你希望了解量子物理学及其悖论对一个富有想象力的心智所产生的影响，这本书绝对是一个非常好的起点。

——Re VISION（美国心理咨询和精神疗法培训机构）

序言

导言

第一部分我们是观察者

第一章被动观察

第二章主动观察

第二部分宇宙跳跃时

第三章干扰性观察

第四章量子飞跃

第五章 当粒子是波时

第六章从未有人见过风

第七章对不确定性的抵触

第三部分外面真有一个外在世界吗？

第八章宇宙广厦之互补

第九章下落不明的宇宙

第十章比加速的光子还要快

第十一章打破坚不可摧的整体

第十二章计穷途拙

第四部分我们疯了

第十三章意识与平行宇宙

第十四章人类意志与人类意识

第十五章量子物理学的新想法

弗雷德·艾伦·沃尔夫

理论物理学博士，美国图书奖得主。曾任美国圣地亚哥州立大学物理学教授，在全美及世界各地讲学，讲授关于意识与新物理学方面的问题。

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克拉默在他的两篇论文中提出了另外一个量子物埋隆锋。也人为，对量子力学的普通诠释，亦即哥本哈根诠释，有一个严重的缺陷，因为它未能解释观察行为缘何导致量子波的塌缩。人们认为，在观测一个量子物理系统之前，该系统处于一种量子态，描述这一量子态的数学表达式称为“量子波函数”，我称其为亏夫。一旦开始观测，亏夫便从“所有可能性之波”塌缩成一个单一的不可否认的事实。不仅这是真的，而且为了计算塌缩发生的概率，亦即与塌缩有关的事件发生的概率，我们必须将其与被称为“复共轭”的波函数相乘。换句话说，这一波函数必须与其复共轭（数学家称其为共轭复数）相乘获得乘积，这样才能决定一个事件发生的实际概率。

EPR论文发表后不久，埃尔温·薛定谔开始深度关注量子力学所描述的实相，他早已苦思冥想过此类哲学问题。

别忘了，据说薛定谔曾对尼尔斯·玻尔大喊说：“如果非得被套牢在这该死的量子跳跃上，我真后悔自己当初曾被牵扯进来。”玻尔回答说：“不过我与其他人都很感谢你，感谢你对此作出的贡献，因为你，这一理论才有今天。”后来薛定谔写出《生命是什么？》使量子物理与生物学握手言和。他在所写的两篇长杂文《我的世界观》中将自己描述为深受东方世界观影响的神秘主义者。在写于1925年的第一篇杂文中，

就是在他提出薛定谔方程之前，他宣称：

你拥有的生命并不仅仅是宇宙这一整体存在的一部分，在某种意义上，它就是“整体”，不过这一“整体”并不是那么简

单，我们无法瞥一眼就能够了解它。正如我们所知，它就像婆罗门用他们那既神圣神秘又简单明了的公式所描述的那样：它就是你！或者，也可以用其他诸如此类的话语来形容：“我既在东，又在西；既在下，又在上。我是整个世界。”

薛定谔的话果真具有预言性，虽然他的预言是自我实现的那种预言，因为他所创造的数学方法使得量子物理学家们不得不以这种方式看世界。我本人认为“我是整个字宙”这一观点是量子思维的先决条件， “我是整个宇宙”在我心目中，就好像是一个心智正在观察自己并接纳“自身地位的悖论性”，这与量子跃迁真是吻合得严丝合缝。

我将薛定谔眼中“整体”所处的地位称为量子唯我主义，对于唯我主义而言，“我”是世上唯一可以被知晓与证实的，其他的一切都是不确定的。根据量子唯我主义，世上一切的一切都取决于你，你创造了整个世界，你就是“你之宇宙”（译者注：作者将宇宙这个词“universe'”谐音写成‘you-niverse’，“you”是“你、你们”的意思）。你是如何做到这一点的呢？答案是：运用你的心智。为了能够理解这一过程，让我们来一起看一看心智的建筑结构一亏夫。

海森堡将这一潜在实相与其不确定性原理联系在一起，并将其称为第三实相或中间实相。他写道：

事件的发生并非事先霸道的预定，与此相反，一个事件发生的可能性或者说倾向具有一定的现实性，是某一中间层面上的现实，介于庞大厚重的物质实相与想法或画面的精神实相之间，这一观点在亚里士多德的哲学理论中起着主导作用。现代量子理论为这一观点赋予了新的形式，物理学家们对其进行了确切的阐述…将其看做是一种可能性，一种遵从自然法则的可能性。

这一潜在的实相可供我们选择，我们称之为“现实”的经历取决于我们所做的选择。我们采取的每一个行动都是选择，即使有时候我们并未意识到自己刚刚做出了某一选择。我们没有觉知到自己在电子及原子层面上的选择，这在我们心中导致了一个幻相一对机械性实相的幻相。如此这般，我们仿佛只是某一“更高存在”心血来潮、突发奇想的受害者，是完全受制于命运一我们无法自行决定的命运一的受害者。

物理学家们发现，我们的宇宙遵从量子力学的定律。根据这些定律，这个物质宇宙根本就是自相矛盾的，我们的宇宙仿佛同时由某些事实及其对立面构成。

然而，如果我们决定将我们的所见所为都纳入新物理的范畴之中，那么就可以说，在某种程度上，只要我们保持意识觉知，生活中的每一刻，我们都在创造实相。我们借由从生命不断提供给心智的各种选择中做出决策来完成创造。因此，在实相的量子层面上，当我们选择“看到”我们所看到的事物时，实相就是既充满悖论性又合乎情理的。我们的观察行为即是我们所体验到的“日常世界”。

当我们谈论“实相”时，我们到底指的是什么呢？通常是指我们能够感知的这个世界。外在世界是由我们在日常生活中能够看到、听到、尝到、闻到和触摸到的真实、坚固的物体组成的。我们想当然地认为，即使我们没有观察这些事物，它们也会以我们所感知到的方式存在，我们的观察只不过是在核实已经存在的实相。

然而，这好像不是量子力学想要告诉我们的。量子力学预示着

一个极端的背离，背离所谓的经典力学传承。当然，后来被称为哥本哈根学派的理论以及玻尔的互补原理也不例外。根据互补原理，一个实相在被观察之前并不存在。而我们对实相的观察在某种程度上则是矛盾、二元且充满悖论性的，我们当下对实相的瞬间体验不会显得有一丝一毫的悖论性，只有当我们这些观察者试着去回顾、建构觉察过程时，实相才显得荒谬与似是而非。

实相之所以呈现出悖论性是有原因的，至少，就物理学家们观察到的原子实相而言，我们与我们所观察的外在实相之间并不存在明显的分界线。恰恰相反，实相取决于我们在观察过程中所做的选择：观察什么以及如何观察；而这些选择则取决于我们的心智，更具体地说，取决于我们的想法；而我们的想法又取决于我们的期望，我们对连续性的渴望。

书籍介绍

《量子心世界:在宇宙中的无限可能中创造奇迹》中观察者眼中的世界是观察者心智的投射，你的心智决定了你的世界。通过了解量子物理的前洽知识，改变你的心智和对待人生的方式，从而改变世界，甚至创造奄迹。

名人推荐

这是一本能够帮助大众了解当代物理学的起源与发展的通俗读物。伟大的量子物理学家们富于探索性的思想火花肯定会点燃所有心智的兴趣。

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本书是一本非常棒的量子物理学科普读物。如果你希望了解量子物理学及其悖论对一个富有想象力的心智所产生的影响，这本书绝对是一个非常好的起点。

——Re VISION（美国心理咨询和精神疗法培训机构）

• 作者：三七 发布时间：2022-03-20 05:06:43

  小学看的 当时还被吓得不轻 啊哈哈哈哈哈哈

• 作者： 发布时间：2013-12-23 21:55:20

  以量子理论为科学基础诠释心灵层面的伟大力量，还有最梦幻的平行宇宙。

• 作者：K星星 发布时间：2014-08-23 22:03:34

  真是本牛X的科普读物，看了就放不下来，硬生生地把我大学时候的专业知识都重温了一遍…

• 作者：圆圆 发布时间：2023-06-21 09:14:36

  不知道是作者表达问题还是翻译问题，中心思想与内容我感觉都极其正确，但是表达出来以后不知所云……

  最后三章是重点。结果决定原因，并非观察者决定波函数坍塌，而是波函数是真实，观察者在未来的选择决定了现在的支线分离。

• 作者：Stella 发布时间：2024-03-15 15:53:40

  没有达到我想要了解的内容的目的，我想找到一些人的意识对物质的作用和影响的理论依据，但是奈何水平有限，整本书几乎没有看懂

• 作者：又见炊烟 发布时间：2020-12-30 20:05:25

  书的人后半部分谈论的量子意识，只能作为假设和可能性；如果没有实验的支持，它们什么都不是

• 《Standards of RCC, MST and NFC》

  作者：没烟抽的日子 发布时间：2019-07-24 07:10:12

• 来，用业力管理的角度看如何对治抑郁症

  作者：仰心正念读写 发布时间：2016-09-30 21:58:27

  主题：业力管理八法则

  最后2课，当然是以总结为主。接近尾声还真是有些舍不得，毕竟这一期的收获真心太大了。本课讲业力法则，值得切入的点很多，这次我选取大家最近比较关注的抑郁症来探讨。愿我们每个人，都对生活充满了热情和活力！另外，本文关于业力管理和抑郁症的探讨，只代表我个人目前对这些智慧与现象的认知，并不足够究竟和透彻。持续进步是我们追求的目标！

  ▎课程的回顾

  本课回顾了整个课程的核心：

  一切源自于——业力

  当种种事相归结到一个核心的时候，我们的努力就大大的被简化和聚焦。是不是感觉安心和踏实多了！所以在接触到这套智慧了以后，我们该怎么做？有八个法则供我们践行：

  法则一：停止无用功——不要在事物的表象上，不断的纠结索取和死磕

  法则二：找到背后的原因——不找到“命门”，怎么可能一针见血的抓住事物的核心，兜圈子的事情我们做的太多了

  法则三：认定你的事业伙伴——就是找到”肥沃土壤"，找到我们该为之努力和给予帮助的对象

  法则四：从我做起——不再依赖外界，不再埋怨别人，我们能为自己的人生负100%的责任

  法则五：停止做决定——做市场还是销售？去A公司还是B公司？小张和小李谁更适合当老公？停止做决定吧，去体验一下水到渠成，瓜熟蒂落的自在感觉

  法则六：装好订书针——也就是说种下足够多的好种子

  法则七：乘着问题飞越巅峰——不要害怕和逃避，烦恼即菩提，困难即台阶

  法则八：业力再投资——源源不断的福报从何而来，从不断的播种耕耘而来

  ▼

  万般带不走，唯有业随身

  想想会不会有点开心？

  按旧模式去生存的话

  要向外探求的东西太多太多了

  就拿个人成长这个领域来说

  要学习时间管理、目标管理、生涯规划各种知识

  要掌握纸质、电子、app、模板各种工具技术

  要应对家庭、朋友、上司、同事等各种关系

  不是说这些不用学

  相反爱学习的人有更大的机率

  去思考人生探索真相

  但它们并非100%有用

  还是由种子决定

  况且

  真心学不过来呀

  这时突然有人告诉你

  你只要管理好自己的业力

  抓住这个根本

  很多问题迎刃而解

  单凭领悟到这一点

  就已经算是我们过去大大的好种子

  发发发啦！

  “

  其实，

  你看到的，

  只是业力允许你看到的。

  ”

  ▼

  这本书相信大家都不陌生

  我个人真的非常非常喜欢

  简洁、直白、明了

  在看《能断金刚》云里雾里的时候

  这本书像灯塔一样

  照亮了我践行智慧的路

  而且是隔段时间

  翻出来再看一遍

  又会有新的体会和感悟

  一定一定要买来研读

  注意关键词

  购买、纸质版、研读

  研读的意思就是

  仔细阅读反复琢磨不断实践

  业力这个话题，是非常宽泛的，我们每个人的种子库都不一样，决定了我们拥有不一样的人生。业力管理可以讨论的内容也非常多，今天我们就从最近非常引人关注的”抑郁症“来探讨一下，针对这一块业力，我们如何管理？！

  银色金属分割线

  相信这段时间乔任梁的事情，让大家都唏嘘不已。抑郁症，也再度成为大家热切关注的话题。下面我们用业力管理八法则，来分析和探讨化解的方法：

  1

  停止无用功

  很认同在微博上看到的这样一句话：抑郁症患者最需要的是价值感。什么要陪伴呵护关怀都是shit。唤不回价值感，再多陪伴都没用。

  很多给出的点子建议，可能有效可能无效，都是在做概率游戏。比如什么食物可以吃掉抑郁症，旅游、吃药、跑步等等。在没有了解清楚背后的原因时，许多的手段都是在碰运气

  2

  找到原因背后的原因

  百度百科上这样介绍抑郁症：抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为。抑郁的反面，不是快乐，而是活力。

  简单说来，有抑郁症的人，感觉不到自己存在的价值，觉得生活没有意义，缺乏活动和热情。

  背后的原因是什么呢？对于我们缺乏天眼慧眼的普通人来说，用种子法则倒推可以基本得出来：

  1、他们的种子库里，价值感、活力和对生活热情的种子，库存不够，缺货了！

  2、太关注自己了，老把注意力聚焦在自己身上。就像一个失眠的人，你老把注意力放在自己睡不着这件事上，为此焦虑担心，结果就是更睡不着。

  3

  认定你的事“业”伙伴

  既然是库存不够，造成缺货，那解决思路就显而易见了——补货

  怎么补呢？业是我们为他人所做的一切。

  而第二点，注意力太多的放在自己身上，种子法则就更是特效药啦。因为这个指挥一直教我们的，就是把注意力从自己身上移开，去关注那些你想帮助的人。

  不论你想得到什么，你必须首先帮助别人获得它——宗喀巴大师

  所以，找到一名同样缺货的人，帮助他！

  4

  从我做起

  用《业力管理》书里的话：一个经营得法的“业力管理”者，只要坐在这个舒适的“业力小窝”里，不断向四个方向送出成功，就能沐浴在反射回来的回声中。所以，帮助别人找到价值感，帮助他们获得活力，只要去行动，你会慢慢感受到自己存在的意义，找到生命的价值。

  PS：等会有一个真实发生的案例介绍

  5

  停止做决定

  是去跑步呢？还是去瑜伽？

  是去看心理医生呢？还是见某某师傅？

  是去吃药呢？还是找人倾诉呢？

  停止做选择题吧！选来选去的结果就是——更加焦虑和有压力

  6

  装好订书针

  订书针的意思就是，把你的种子库里，多多的备货。货足够了，逐渐就会从低落沮丧、压抑灰暗的心态中走出来了。你会开始发现，阳光正好，云淡风轻，每个路人都那么可爱，每一次呼吸都那么生机勃勃！

  订书机的故事就不讲了，请！看！书！

  7

  乘着问题飞越巅峰

  问题即出路，烦恼即菩提，娑婆即堪忍

  说实话，没有谁的人生一帆风顺。不是少年得志就是大器晚成。我们遇到的困难、麻烦和问题，就像是警报器一样，提醒我们的种子库里，什么断货了。它让我们知道自己的缺点、习气和业障在何处，促使我们积极的去改正。如果不化解金钱问题，我们怎么知道自己小气吝啬和匮乏感十足。如果不化解事业问题，我们怎么知道自己爱偷懒怕承担责任嫉妒心强。如果不化解关系问题，我们怎么能觉察到自己爱挑剔抱怨不愿意付出关心和陪伴。如果不化解健康问题，我们怎么知道自己伤害过其他众生的生命，不关心家人和自己的身体，爱发火起嗔恨心。所以你看，没看见红灯，谁会停车反思一下自己的问题呢？

  8

  业力再投资

  这个很简单，存粮别一口气吃完，记得库存这回事儿。种子需要不断的去播种，没有一劳永逸的事。不过话说回来，当我们尝到播种和丰收的甜头以后，简单明了而且100%有效，我们就会爱上做农夫了~！

  ▎一个真实的战胜抑郁症的实例

  有一个人得了抑郁症，严重到想自杀的那种程度，家人必须时刻看护。后来找到一位了悟空性和因果业力的老师，求对治的方法。于是这位老师教给他的方法是：

  每天亲自去菜市场，买一些活鱼或者泥鳅，数量不用多，按自己的经济能力，比如每天买10-20元的。然后自己提着去到水边，把它们放生。后来怎么样呢？病就这么好了！

  现在我们用业力法则来分析下，为什么放生会对抑郁症有效？

  1、这些鱼和泥鳅，都是面临即将要被宰杀烹饪上餐桌的，放生就是救了它们的命。

  所以，种下了给予其他众生生命和寿命的种子；

  2、万物皆有情，把鱼儿放回它们生存的地方，等于说给了它们生的希望、活力和欢喜。如果你做过放生，就知道鱼儿重回水的怀抱，那种发自内心的欢喜雀跃。仰心就亲眼见过一条被放生的鱼，游了一段很独特的路线给我们看，跟跳舞一样。

  所以，种下了给予其他众生希望、活力和欢喜的种子；

  3、放生具备了财布施、法布施和无畏布施

  所以，种下了财富的种子，智慧的种子和勇气的种子；

  综上所述，你的种子库里，一下子多了那么多好种子，补货到位，自然发生改变了！

  综上所述

  业力管理

  是最直接简单高效的智慧

  值得我们用一生去践行

  ▼

  愿我们每个人的种子业力库里

  都充满了足够多的

  智慧、财富、关爱、喜悦、自信

  .......