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：“不积跬步，无以至千里”，学习是一个日积月累的过程。在日常的课堂教学中，只有及时消化新授课知识，把握每课时的重难点，才能扎扎实实地夯实双基，才能逐步提升学生的综合运用能力和创新能力。而精当的课时练习正是实现这一目标的重要途径。为此，我们精心策划编写了《课时作业本》系列丛书，《课时作业本:思想品德9年级（全1册）（新课标人教版）》与其他同类书相比，具有以下几个鲜明的特点：1.全新的编写理念。《课时作业本:思想品德9年级（全1册）（新课标人教版）》秉承了“自主学习与探究”的新课标理念，立足于课内的重点、难点，着力于课外的延伸拓展，以充分体现课内与课外的有机结合。练习设置注重全面系统，在设置每课练习的基础上，还设有各单元的综合性专项训练及期末复习专题，使练习设置与教学进程保持一致。选文时尚、鲜活，题目新颖、实用。力求使每份练习都是对教材相关内容的完美诠解和对课堂教学的有力补充。 2.科学的练习设计。《课时作业本:思想品德9年级（全1册）（新课标人教版）》每篇课文均有“基础平台”、“类文比拼”和“综合运用”三个栏目，重点课文还设有“同步阅读”栏目，在题量设置上确保与教学一线的实际需求相适应，使每个栏目的功能落到实处。在难易程度方面则立足于新授课的特点，充分考虑学生的认知水平，不随意拔高难度。题目的编设则遵循原创与经典相结合的原则，注重知识点的全面覆盖，能力点的合理分布，力求使每道题目都有其独特的价值，以起到事半功倍的练习效果。 3.完整的体例结构。《课时作业本:思想品德9年级（全1册）（新课标人教版）》不仅设有全面系统的同步练习，在每单元结束时，还配有单元自测卷及期中、期末时的自测卷，以帮助学生查漏补缺、自我提升。书末附设了较为详尽的参考答案，对较难的题目均给出答题要点，或予以必要的提示，以便于学生自查自纠，从而实现了平时练习与阶段性测试的有机结合，构成了一个科学完整的学习检测体系。 “工欲善其事，必先利其器。”我们期望，通过各位特、高级教师的精心编写，通过我们的反复审校，《课时作业本:思想品德9年级（全1册）（新课标人教版）》能成为同学们平时学习的“良师益友”“善事之器”，使广大师生用得顺心、省心、舒心。但限于时间及水平，《课时作业本:思想品德9年级（全1册）（新课标人教版）》难免会存在一些疏漏之处，恳请广大读。 者朋友们不吝指正，以便我们再版时修订。

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书籍介绍

：“不积跬步，无以至千里”，学习是一个日积月累的过程。在日常的课堂教学中，只有及时消化新授课知识，把握每课时的重难点，才能扎扎实实地夯实双基，才能逐步提升学生的综合运用能力和创新能力。而精当的课时练习正是实现这一目标的重要途径。为此，我们精心策划编写了《课时作业本》系列丛书，《课时作业本:思想品德9年级（全1册）（新课标人教版）》与其他同类书相比，具有以下几个鲜明的特点：1.全新的编写理念。《课时作业本:思想品德9年级（全1册）（新课标人教版）》秉承了“自主学习与探究”的新课标理念，立足于课内的重点、难点，着力于课外的延伸拓展，以充分体现课内与课外的有机结合。练习设置注重全面系统，在设置每课练习的基础上，还设有各单元的综合性专项训练及期末复习专题，使练习设置与教学进程保持一致。选文时尚、鲜活，题目新颖、实用。力求使每份练习都是对教材相关内容的完美诠解和对课堂教学的有力补充。 2.科学的练习设计。《课时作业本:思想品德9年级（全1册）（新课标人教版）》每篇课文均有“基础平台”、“类文比拼”和“综合运用”三个栏目，重点课文还设有“同步阅读”栏目，在题量设置上确保与教学一线的实际需求相适应，使每个栏目的功能落到实处。在难易程度方面则立足于新授课的特点，充分考虑学生的认知水平，不随意拔高难度。题目的编设则遵循原创与经典相结合的原则，注重知识点的全面覆盖，能力点的合理分布，力求使每道题目都有其独特的价值，以起到事半功倍的练习效果。 3.完整的体例结构。《课时作业本:思想品德9年级（全1册）（新课标人教版）》不仅设有全面系统的同步练习，在每单元结束时，还配有单元自测卷及期中、期末时的自测卷，以帮助学生查漏补缺、自我提升。书末附设了较为详尽的参考答案，对较难的题目均给出答题要点，或予以必要的提示，以便于学生自查自纠，从而实现了平时练习与阶段性测试的有机结合，构成了一个科学完整的学习检测体系。 “工欲善其事，必先利其器。”我们期望，通过各位特、高级教师的精心编写，通过我们的反复审校，《课时作业本:思想品德9年级（全1册）（新课标人教版）》能成为同学们平时学习的“良师益友”“善事之器”，使广大师生用得顺心、省心、舒心。但限于时间及水平，《课时作业本:思想品德9年级（全1册）（新课标人教版）》难免会存在一些疏漏之处，恳请广大读。 者朋友们不吝指正，以便我们再版时修订。

• 作者：老欧 发布时间：2021-11-11 23:22:49

  没意思( ꒪Д꒪)逸文卷看着开心一点，但也不是那种神头鬼脸克系小故事……

• 作者：Artimis player 发布时间：2018-12-06 18:12:38

  为了做ppt找了一本书来读的，很多句子重复了又重复，看了一遍下来，对新公司法的151条和152条都能背下来了、还是有利于学习的～

• 作者：FLATWHITE 发布时间：2013-06-07 10:24:28

  非常好看。共十一记，多写地主少爷乱伦毁贞操，杀民主义鸦片烟毁人民，蒋委员长毁自由，封建礼教害死人。从1942写到1982，经历文革最终成书，我觉得比青春之歌那种真实得多了。

• 作者：攻占地球 发布时间：2009-04-03 19:30:38

  古色古香的西安。

• 作者：蓠 发布时间：2015-09-07 11:55:13

  编写的不错。对壶型的介绍比较详细，但壶型不齐全，排版看起来比较有序。对泥料，养壶等其他的介绍很粗浅。

• 作者：不長 发布时间：2020-10-14 09:13:28

  维基百科词条集合……

• 集中注意力的关键不在于控制，而在于认知。

  作者：Dante 发布时间：2011-12-11 22:20:42

  continuous partial attention是常见的“现代病”之一，“患者”难以持续集中精力，造成精神涣散、效率低下、脾气暴躁、心灵空虚等恶果。

  本书是基于学术研究和心理治疗成果提出的实用性指南。其宗旨是：将认知策略用于自我控制，适用自我教导对抗分心。认知策略是用有益想法来取代无益想法的一种技能，而有益想法则可以使有益情绪取代无益情绪。

  理论：倒U型曲线：注意力和刺激之间的联系。缺乏刺激（无聊）和过度刺激（兴奋）状态下，注意力难以集中；恰当程度的刺激（放松戒备）可以达到注意力最集中的效果。在倒U型曲线的顶端处达到“最佳表现”（peak performance），或称“心流”（flow）状态，是一种投身于高度自我控制、目标明确、有意义的活动时的状态。

  控制注意力的两个步骤：首先，停下来并注意到自己不在注意力专区里；然后，选择一种方法，让自己恢复或平静，回到注意力专区。具体的方法是“八个钥匙串”，每个钥匙串下介绍三个具体的解决方法。

  情绪调节技巧：

  1.自我意识——认识到你的情绪和受刺激的水平

  自我观察（“正念”）、你的肾上腺素的分值、“我为什么现在没有这么做？”的问题

  2.改变状态——调整你的情绪和受刺激的水平

  四角呼吸法、中断电源法、需留神的多重任务法

  以下三个方面是由于恐惧而造成注意力集中的问题，其实质是由于去甲肾上腺素增加引起的“斗争与反抗”反应。

  3.终结拖延

  建立信心、点燃希望、重新审视过去

  拖延恐惧的心理基础：害怕失败（负面评价）、害怕成功（过多期望）、害怕被控制

  4.抗焦虑

  现实检查（检查焦虑是否合理）、制定计划（可行、具体、积极）、替代思想（转移）

  5.强度（愤怒）控制

  降温、揭开恐惧的面纱（寻找愤怒的深层次原因）、自信的技巧（说话的技巧、设定自己的底线）

  说话的技巧的目的是在满足自己的诉求的同时，不去欺侮别人或向别人大发脾气。具体步骤是：陈述事实、说出你的感受、站在他人的立场上看问题、提出自己的诉求。

  心理调节技巧：

  6.自我激励

  目标与意义、可持续性工具（关注自身、设置步骤、灵活适应）、“临终”考验（死亡的动力）

  7.保持状态（无压力的安排）

  自我对话、转变态度、心理排练

  行为技巧：

  8.健康的习惯

  冷静而专注的生活方式（充足的睡眠、优质营养、明智地运用刺激、健身、放松和娱乐）、良师益友、井井有条的生活习惯

  以上是对本书核心内容的笔记和注解。对于不同的人，这“八个钥匙串”的适用性和具体步骤会有所差别。但这本书为解决注意力问题提供了一个普适的方法，即：集中注意力的关键不在于控制，而在于认知。如果只是照搬几个外在的办法，只能得其皮毛，无法举一反三。也就是说，必须清晰认识自己注意力缺失的心理根源，才能对症下药。也许诸多“现代病”的根源，皆在于现代性过度剥夺了心灵修炼的时机，所以某种内修途径的范式，可能是更为普适的良药。

  Dante

  20111211

• “黄宝书”的两个关键词：“非文学翻译”；“理论与实践”

  作者：好菜坞餐厅 发布时间：2018-07-02 17:11:24

  这本书被翻译行业的从业者和喜欢英语翻译的学生、老师们称为

  “黄宝书”

  ，堪称实至名归，因为它不仅干货满满，理论与实践并重，而且作者李长栓老师的个人魅力也为它增添了不少的光彩。

  李长栓老师是一位“理论+实践”结合得非常好的名师和明师，他比较重要的想法包括：

  1.“非文学翻译”概念的提出，将翻译划分成“文学翻译”和“非文学翻译；2.“简明英语（plain English）”的理论在中英文写作实践中的应用。3.“笔译的本质是写作，口译的本质是演讲”；4.理论与实践要平衡好。“有理论没实践”和“有实践没理论”这两种模式的效率比不上“理论与实践并重”的第三种模式；5.笔译和口译是相辅相成的。尽管如此，口译好，笔译必然好。笔译好，口译则未必好。

  李长栓是一位“有料”的老师，有自己独立的见解和理论框架，他的重要思想来源之一是the Elements of Style。难得的是，他向读者和学生展示了“理论与实践”互相促进的高效率模式，让追随者增加了对口笔译和中英文写作的兴趣。

  作为北京外国语大学高级翻译学院的院长，李长栓老师深受学生和同事的爱戴，而他一开始只是河南省一个偏僻县的中师毕业生和镇级初中的普通老师。一路走过来的奋斗历程或许使得他的思维模式变得更加敏锐，也增加了他的内涵，这也许是他成为明师和名师的原因之一吧。

  值得一提的是，来自新加坡的翻译才女周蕴仪与李长栓老师形成了良好的合作关系，使得李老师翻译的理论和实践更加地有说服力。跟李长栓老师和周蕴仪类似的名师和明师包括：李克兴；孙万彪；张培基；杨宪益；庄绎传。有兴趣的读者请自行搜索。