有效退却：大厂区外的计划与领导须知 'RETREATS THAT WORK: 在线下载 pdf mobi 2025 epub 电子版

　　Based on the best-selling first edition, this greatly expanded and updated version contains forty-seven new activities, more information about how to design and lead retreats, and additional suggestions for how to recover when things go wrong. A CD-ROM allows you to print out chapters for distribution to key leaders, duplicate templates, and produce handouts for specific exercises.

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Insight into establishing effective working relationships with clients.

Information on what to include in your retreat designs.

Suggestions for encouraging participants to speak up and play an active role.

Tools for managing conflict.

Guidance on making decisions during a retreat and changing course when necessary.

Strategies for developing and implementing action plans.

Tips for follow-up so you can keep the change train on track.

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CD Contents

Acknowledgments

Introduction

SECTION ONE: Materials for the Facilitator

　Chapter 1: Working with the Client

　　Nine Reasons to Hold a Retreat

　　Ten Reasons Not to Hold a Retreat

　　What If the Client Is Your Boss?

　　Aligning Yourself with the Client

　　Kinds of Retreats

　　Using a Specialized Retreat Format

　Chapter 2: Planning the Retreat

　　Pre-Retreat Interviews with Participants

　　Identifying the Scope of Issues and Creating the Retreat Plan

　　Who’s Who in Planning a Retreat

　　Involving Participants in Retreat Planning

　　Deciding Whether to Work with a Co-Facilitator

　　Thinking About Logistics

　　Creating the Conditions for Success

　Chapter 3: Retreat Design Issues

　　Sins of Omission: The Top Retreat Design Mistakes

　　Prework for Retreat Participants

　　Using White Space

　　Capturing the Work Product

　　Design Issues for a Series of Retreats

　Chapter 4: Retreat Design Components

　　Introduction

　　Ground Rules or Norms

　　Individual Check-In

　　Reporting Your Findings

　　Content Segments

　　Decision Making

　　Action Planning

　　Closing

　　Post-Retreat Follow-Up

　　The Importance of Timing

　Chapter 5: Structuring the Retreat

　　Group Size and Composition

　　Varying the Methodologies

　　Incorporating Rituals

　Chapter 6: Leading the Retreat

　　Key Facilitation Practices

　　Encouraging Participation

　　Process or Content Facilitator?

　　When Should the Facilitator Intervene?

　　Giving Feedback to Retreat Participants

　　Co-Facilitation Challenges

　　Diversity Issues

　　Recording the Group's Work

　　Monitoring the Group's Energy

　　Changing the Plan

　……

SECTION TWO: Materials for the Client

Afterword

Appendix

Recommended Resources

References

Index

About the Authors

How to Use the CD-ROM

Merianne Liteman, Sheila Campbell, and Jeff Liteman consult to corporate, government, international organization, and nonprofit clients on strategic planning, strategic change, creative thinking, leadership development, and improved teamwork and communica

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书籍介绍

Based on the best-selling first edition, this greatly expanded and updated version contains forty-seven new activities, more information about how to design and lead retreats, and additional suggestions for how to recover when things go wrong. A CD-ROM allows you to print out chapters for distribution to key leaders, duplicate templates, and produce handouts for specific exercises. Whether you're planning to lead an offsite retreat for the first time or the ninety-ninth time, this easy-to-use, one-stop resource provides: Step-by-step instructions for leading a wide variety of tested exercises. Insight into establishing effective working relationships with clients. Information on what to include in your retreat designs. Suggestions for encouraging participants to speak up and play an active role. Tools for managing conflict. Guidance on making decisions during a retreat and changing course when necessary. Strategies for developing and implementing action plans. Tips for follow-up so you can keep the change train on track.Order your copy of this practical guide today!

• 作者：[已注销] 发布时间：2018-12-27 18:22:40

  一如既往地精彩

• 作者：Jennydou 发布时间：2023-05-18 13:31:35

  有帮助

• 作者：3 发布时间：2023-04-26 08:29:12

  湖南和江西

• 作者：UH 发布时间：2022-08-27 22:04:39

  他每次都坚定的回答"我已尽全力!"

• 作者：边城不浪 发布时间：2017-09-30 22:30:14

  小打小闹还是别想着邮展了，这个坑进去了绝对爬不出来

• 作者：师子头 发布时间：2016-03-11 12:04:45

  故事精彩印刷精美

• 如果世界充满爱

  作者：海猫 发布时间：2020-10-11 16:44:52

  和弗洛姆一样，门林格尔感到二战之中沉淀了人类自我毁灭的欲望，并且自毁倾向根植于人性，死亡基本上轻而易举就可以取胜，有机物终究会变成无机物，尚且能够与之对抗延缓生命的便只有人身上的爱，他也在本书最后表达了对于社会心理状况的担忧，以及对人们重新以有益方式生活推动社会发展的期望。

  但和弗洛姆不同的是，本书主要是聚焦于分析个体案例身上的破坏性，他并没有过多地去议论当时的社会。人一出生就同时受到生本能和死本能的吸引，弗洛姆以人有了自我意识从而独立于自然，却又害怕孤独渴望退回自然的悖论解释了生本能和死本能的矛盾，如果人在世上与他人建立真诚的连结，人就能避免坠入死亡，他在《人心》中提出的理论相对更丰富一些。本书只是揭示了死本能的动机和在人身上的表现形式，最后得出的结论也是只有爱才能够缓和甚至治愈人身上的死本能，然而强烈的爱欲之中也蕴含着死的危险，作者并没有对这种解决办法以及这种矛盾进行更深的探讨，所以最后的部分也显得较为单薄。

  这本书给我的感觉是，理论部分比较简单，案例部分倒是十分丰富有趣以至于我一边看一边笑出声（？）来，作者在案例中体现出来的经验也值得一看，也能看出作者的实践比较丰富。理论部分还是建立在弗洛伊德理论的基础上，作者进一步细化了关于死亡本能的理论，他认为人趋死的动机在于对他人或者自己的攻击性（或者用自我攻击间接地攻击别人）、由于超我过度压迫自我所产生的自我惩罚需要、还有对退回子宫的本质渴望。至于案例部分，作者强调宗教的禁欲与殉道、酒瘾、反社会行为、慢性躯体化疾病、自残行为、有意造成的事故等等都是人类自我毁灭欲望的展现，严重的行为通向彻底的自我毁灭，还有一些行为是人牺牲自身的一部分或者慢性自毁来缓和自我毁灭的欲望，其原因不外乎上面提到的三种动机。他在里面把好多人都分析了一通，包括以殉道来达成自我毁灭目的的圣徒，以及有虐待狂倾向的外科医生，说实话这很容易惹到人，我佩服他敢写的勇气，却也觉得一些东西似乎有点牵强附会，硬是要把事实塞进理论框架里面。最后，他提出了三种缓解自我毁灭倾向的方法——减少攻击性因素，用其他活动转移攻击；减少自我惩罚的因素，用建设性的方式赎罪；增强爱欲因素，脱离自恋的窒息，把爱投向外部。

  人对爱的渴望以及对死的渴望看起来矛盾，实质上却有可能是同一的，它们互相对立却相互交缠，编织出惊人的美。一些哲学家和心理学家对此做过探讨，一些文学家也用作品展现了这种奇妙的舞蹈，也许它同时也是洛尔卡提到的魔灵，是纠缠福柯一生的谜团，通往巴塔耶所说的连续性，或者荣格所说的集体潜意识。事实上，我认为对爱的渴望和对死的渴望同样都是使自我消融于某物的渴望——如果人的意识过于独立，人过度执着于自我，那么人就会感到难以忍受的孤独和空虚，反而更渴望以彻底的方式消灭自我；然而如果人的意识过于模糊，退回到原始水平，那么人也很容易陷入疯狂或者死亡。爱是一种契机，它既能使人更快地奔向死亡，又能让人活出生机，它是人在世上与他人建立连结，实现共存的关键；爱使得自我死亡，这死亡却又能让人获得新生，进一步完善自身的人格，但导向自恋的爱又有可能带来更大的空虚将人带向毁灭。

  引用一下本书最后一段：

  “认识你自己”既意味着认识人自己本能中的恶毒,也意味着认识人自己降服它的力量。对自我毁灭倾向的无视和冷漠,乃是这种毁灭倾向得以继续存在的策略。

  为了支持我们的理智,我们必须对爱给予自觉的、有目的的指导和鼓励。我们对友谊(习惯上用来称呼有意识、有节制的爱)的功能寄予最高的希望。无论对那些希望拯救自己还是希望拯救他人的人来说,这都是我们最有力的武器。不单是精神病医生和社会工作者,一般的公民也能够凭借一个简单的鼓励的微笑、一句同情的询问、一种耐心倾听他人倾诉苦恼的态度,来减轻他人的精神压抑和心理负担,来减少他人自愿与非自愿的殉道倾向,从而挫败许多受难者的自我毁灭冲动。

  因此,我们最后的结论只能是:对战争和犯罪的考虑(不亚于对疾病和自杀的考虑)使我们回到并再次肯定了弗洛伊德的假说——人是受死亡本能支配的造物;但幸运的是,人也被赋予了种相反的本能,这种本能英勇地抗击着它最终的征服者并获得不同程度的胜利。生命的这一宏大悲剧确立了我们的最高理想,这就是面对失败仍保持精神的高贵。但是在延长这一游戏的过程中,存在着局部的胜利和并非来自幻觉的热情。在这场游戏中,有的人确实胜利了,但有的人失败了。尽管残酷的自我毁灭从未停止,但正是在这里,科学取代了巫术被用来拯救我们的生命。也许总有一天,通过艰苦的劳作,我们能够更有效地利用自我毁灭倾向的这一短暂停留,能够避免过早地成为死神的俘虏。

• 人生的永恒对抗

  作者：艾小柯 发布时间：2017-03-06 21:24:53

  1

  Part Two，第四节，拉里在巴黎拉丁区的破旧小公寓里对满心期待他回心转意同回芝加哥的伊莎贝尔说：

  “我多希望你能懂得我向你建议的生活要比你想象的任何生活都要充实得多。我真希望能让你看到精神生活是多么令人兴奋，经验多么丰富。它是没有止境的。它是极端幸福的生活。只有一件事同它相似，那就是当你一个人坐着飞机飞到天上，越飞越高，越飞越高，只有无限的空间包围着你，你沉醉在无边无际的空间里。你感到那样的极度幸福，使你对世界上任何权力和荣誉都视若敝屣。前几天，我读了笛卡儿，那样的痛快，文雅，流畅。天哪！”

  出身富足享受生活的伊莎贝尔当然认为拉里的这番话是疯人疯语。“我年轻。我要找乐子。我要做别人都做的事情。我要参加宴会，参加跳舞会，我要打高尔夫球和骑马。我要穿好衣服。你可懂得一个女孩子不能穿得跟她一起的那些人一样好，是什么滋味？拉里，你可知道买你朋友穿厌了的旧衣服，人家可怜你送你一件新衣服穿，那是什么滋味？我甚至于连去一家象样的理发店做做头发也做不起。我不要坐电车和公共汽车到处跑；我要有我自己的汽车。你想，你在图书馆里看书，我成天干什么呢？逛马路，看橱窗，还是坐在卢森堡博物馆的花园里留心自己孩子不要闯祸？我们连朋友都不会有。”

  我记得自己第一次看到这个地方时简直兴奋地直搓手，从床上跳下来在屋子里走来走去，大声朗读。这不就是世界上一切物质与精神对抗的完美总结吗？这不就是每个人在人生旅途上都必须经历的自我对话吗？我后来看了好多评论，有瞧不起伊莎贝尔的，也有鄙视毛姆把拉里写得那么不食人间烟火的，可这两个人我都喜欢，因为我发现自己的一部分是拉里，一部分是伊莎贝尔，这二者都是我曾走过的人生小径。

  2

  但是在说伊莎贝尔或拉里之前，我觉得要先谈谈艾略特。

  从世俗的眼光而言，这个出身普通但靠着攀爬社交阶梯，专攻年迈富婆手段上位的高品位男人的一生是相当成功的：要声色犬马有声色犬马，要纸醉金迷有纸醉金迷，而且还要宗教地位有宗教地位。艾略特的身边名流如梭，交往的都至少是小国的流亡亲王公主，经手倒卖的都是名贵艺术品，到最后还为自己挣得了伯爵的头衔。这对一个白手起家的美国人而言，简直就是能在等级森严的老欧洲贵族体系里爬升的顶端了。一般人想要瞧不起艾略特还真得掂量掂量自己的斤两——有本事你也去搞萨维尔街的高级定制成衣啊，一年在巴黎过一季，伦敦一季，在五星级的Riz Calton有自己的专属套间，在毕加索的安提贝小镇坐拥望海豪宅。郭小四的《小时代》里哪个人物能顶上艾略特的一个手指头？！

  但毛姆对这位社交狂的描述则是非常直白的，艾略特式生活的可笑可悲被描绘得清清楚楚，尤其在他年迈后搬到法国南部靠地中海的蔚蓝海岸更加突出。在艾略特的世界里，人只由等级名望界定，至于人的秉性天赋才华等等，全是附属品，可有可无，无足轻重。只要有个头衔，是社交界的当红宠儿，再尖酸刻毒的人他也照样拍马溜须，趋之若鹜；可没有头衔名望地位，那管你什么职位人品，统统不值一提。毛姆写艾略特的生活是“被浪费”的，非常精准。

  尽管如此，毛姆对待艾略特并不悭吝，并非刻意挖苦揶揄，文中作为主线索人物的“我”相陪到了艾略特生命的最后一刻，语言中充满了深切的同情。“我”一直称艾略特为“善良的老朋友”，他对亲属的大方，对朋友的周到，他本人阅历的丰富考究，这些都是他人生中的闪光点。尽管艾略特的存在最终是作为灵魂人物拉里的对比和陪衬，但他生活的空虚与愚蠢并不是这个人物的全部。就连他的傲慢和阶级攀爬，毛姆都在一开始解释为因其出身背景而形成的对光辉历史的“激情浪漫主义”。毛姆写出了艾略特悲凉却也充满了物质乐趣的一生，我读完后并不觉得自己能有什么资格去嘲笑这样的人，顶多是惋惜罢了。就像“我”所感叹的，艾略特本来能够实现更多，超越更多，但他停留在了阶级地位的虚荣表面，虚度了一生。

  所以我觉得毛姆虽然犀利又刻毒，但他骨子里其实是个非常慈悲的作者，因为他理解他的人物。

  3

  这份作者的慈悲，在伊莎贝尔的身上更加明显。

  你看他花了多少笔墨在描述伊莎贝尔的美好与纯真啊，她还是个年轻女孩时在芝加哥和拉里刚订了婚，浑身上下散发青春的光彩，那种对幸福的渴望，对生活的向往，简直梦幻地令人妒忌。我在读书的时候会把年轻的伊莎贝尔幻想为薇诺娜•瑞德在《纯真年代》里的模样，对拉里的“不务正业”有一点不知所措，一点焦虑郁闷，但更多的还是开朗活泼，风一样灵动，花一样美好。

  即使在29年大危机过后迁居巴黎的伊莎贝尔也还是美丽的，尽管这美丽已经被嫉妒和渴望蚕食地有点变形，我还是非常不同意把伊莎贝尔简单归于“物质女人”的看法，就她的阶级出身而言，她真的只不过是实际。伊莎贝尔也有冷漠乃至恶毒的一面，她对苏菲的伎俩和谩骂也的确令人讨厌。但一切一切的出发点还是对拉里的爱，因为得不到，从而在想念中不断增长膨胀的对青春的长久回望。

  四年前我第一遍读《刀锋》时，觉得毛姆是把伊莎贝尔当作反面人物来写的，因为他一向对女性角色比较犀利，而伊莎贝尔主动放弃了书里唯一一个全面美好的圣徒一般的人物拉里，她当然应该在漫长而空白的流水时光里寂寞悔恨。四年后我第四次读《刀锋》，感受到更多的却是一种深刻的理解和叹息。除了第二部分第四节里伊莎贝尔放弃拉里的自白诚恳而又实际，后面伊莎贝尔与“我”的对话也火花十足，对于爱和激情，对于欲望与忠诚，既是人生的智慧，更是人生的无奈。

  伊莎贝尔也是勇敢的。她在丈夫盖瑞生意失败身体垮掉后突然一下子成了家庭的精神支柱，硬是英姿飒爽地从美国活到了巴黎。毛姆在描述经历生活的打击后作为一个成年女性的伊丽莎白是非常慷慨的，说她蜕变的美是“时间打磨的精心艺术品”（a work of concious art that has been years in the making），即使没有任何珠宝也“艳光四射”。这样的美除了外表的精心保养，更多的是一种历经人生风雨后内心气质的笃定。伊莎贝尔可以极其坦然地描述她与盖瑞的经济困境，描述经济危机那几年二人经历的沉重打击，平淡而又真切，既不怨天尤人，也无自怨自艾。如果没有后面对拉里的欲望作祟，伊莎贝尔的态度真可谓骨子里的优雅，毛姆在这个方面一点没吝啬笔墨。

  对伊莎贝尔得不到拉里的结局，尤其她一厢情愿坚信自己是拉里的终生所爱，毛姆有所揶揄，但并非嘲笑，主调依然还是悲悯。伊莎贝尔与拉里的差异是真正的三观不同，并无对错之分。一个对精神世界敏感渴望的人不能从物质富足中获得满足，同样的，在物质世界里徜徉的灵魂也无法体会精神世界里那些缺乏实体的狂喜。而人活一世，幸福的要义无非是求仁得仁。伊莎贝尔的不幸归根结底是她被迫站到了人生的分叉口上进行选择，在沉重的大地上终生仰望头顶虚无缥缈的天空。

  2010年我坐在旧金山州立大学电影系主任的办公室里，在那个重要的十字路口上，我终于还是没能放弃一条“正经路”，没能鼓起勇气成为一名穷困潦倒的电影系学生。我为那个自己感到深深的遗憾，但时光倒流，在那个时间点上的人生，一次又一次，依然会交上同样的命运答卷。

  理解伊莎贝尔，就是理解生活，理解人间。

  4

  那么拉里呢，这个生活在云端的理想人物，他的存在难道只是为了和千疮百孔的人间进行对比么？

  如果真是如此，那我赞同很多人不喜欢拉里的立场——这种虚假而不切实际的清高的确令人讨厌，就好象一句轻飘飘的“诗和远方”就真能对抗眼前的苟且一样。但毛姆笔下的这个拉里，深入细节的话，却绝不是完美的代表。

  拉里寻求精神世界的途径也很曲折，他先是读书，从芝加哥读到巴黎，结果却并不令人满意，于是他开始出走，去德国矿山挖煤，救助法国的画室情人，终于远赴印度追寻神秘的东方宗教。我读拉里的人生经历时并不关心这个人物的原型是不是英国的语言哲学天才维特根斯坦，也无意考证拉里最后在崇山峻岭中的精神涅磐究竟和佛教有多少关系，我甚至毫不介意毛姆对拉里这个人物的过分偏爱，把这段漫漫修行之路写得太轻松而脱离实际。拉里让我想到的是路遥在《平凡的世界》里塑造的一个相似的精神世界的追索者，孙少平。

  最直接的相似处当然是这俩人在追寻人生意义而不得时都选择了去煤矿上当矿工，希望在身体的苦力中突破精神世界的无形界限。毛姆对拉里矿山生活的描述缺乏细节真实感，他更注重的是拉里在不同人生体验里遭遇到的人与事怎么推动他继续心灵的流浪之旅；路遥的孙少平则沉重而真实得多，矿山里的贫瘠和苦涩扑面而来，生活的艰难容不下多少对“诗和远方”的美化。这是两种完全不一样的精神的历程，两个完全不同的文化，然而不同的苦难却都不约而同地指向了同一个方向——生活的目的，生命的意义。拉里与孙少平和毛姆笔下另一位超越了普通人生的涅磐者画家思特里克兰德（《月亮与六便士》）又有本质的区别：拉里和孙少平是精神世界的自觉的流浪者，他们要主动寻找的是一种有代表性的，人类精神世界的目标家园；思特里克兰德却是被动的自我放逐，画画于他就像一个溺水的人必须挣扎，是一种身不由己的天才的伟大诅咒。

  毛姆的拉里，比较路遥的孙少平，其最大的不足便是他对人间疾苦的一种脱离。拉里当然是理解人间疾苦的，无论是他对苏菲的救赎，还是对苏珊及女儿的救助，都是一个朝圣者的真诚之爱。但他自己之所以可以脱离生计专注精神世界，还是因为一年三千块的固定收入。当然，这笔钱不多，绝不够满足伊莎贝尔的上层物质生活需求，甚至连中产都达不到，也就是简单糊口，并不足以应付社会中一个家庭的真实支出需求。但这笔固定的年金，却是保证拉里可以选择生活在精神世界云端之上的基础。没有这笔钱，他就不可能随心所欲的“晃膀子”、在路上。完全不靠物质支撑的精神世界终归只是空洞的幻想。

  5

  然而，毛姆必须塑造一个能够踏上朝圣之路的精神流浪者，他必须给拉里创造这样的物质条件和情境。与艾略特和伊莎贝尔不同，拉里的存在不是为了塑造人物的真实性，他更像一个载体，带领读者寻找的是一种超越实际生活的精神世界走向的可能性。这种可能性从单纯的书本世界开始，在碰触不同形态与阶段的人间世界之后，似乎走向了东方宗教，甚至还加入了一段对东方神秘精神力量的演示。但我读的次数越多，越觉得最后的宗教回归不过只是一个幌子，是一种让人比较容易理解的“朝圣”的具体形式。不然的话，又要怎么描述人终于接近甚至碰触真理的形态呢？

  我不认为人终其一生求索便能获得真理，因为人生于真理是条渐进线，可无限靠近但终不可得。理想的存在是为方向，不为获得。在这个意义上，理想永远无法世俗，永远与名利和成功无关，永远将是悲剧性的求索。也正因为如此，我深深感动于拉里的朝圣之路，为他的精神苦难心有戚戚，也为他的涅磐时刻热泪盈眶。我感谢毛姆能够让我凝望这样的方向。

  我也感谢毛姆为拉里做出的最后的选择。他在完成了精神的旅途之后展开双臂拥抱一种最平凡的人生。他要开出租或当汽车修理工为生，因为他喜欢车；他写作，却不为出版，只为记录，记录精神的旅途与困惑。他不向任何人交代，不惧怕劳动和物质艰辛，他也不怕孤独，他要建筑自己的心灵王国。

  6

  毛姆的这本书名称为什么叫《刀锋》？我读的英国Random House出版社Vintage Classics版本没有任何解释，没有扉页，也没有后记。对我而言，对这本书的第一次阅读体验真像一道犀利的刀片，划破暗夜，将思想与物质世界的边界照得雪亮。然而一个更合理的关联应该是每个人在面对理想与现实之间无解之解的困惑与艰难，这些困惑与艰难跨越文化与时空，是每代人都无法避免的折磨。

  我在看电影《醉乡民谣》时会想到《刀锋》，看《弗兰西丝•哈》也会想到《刀锋》。没有人是完全的拉里，也没有人是完全的伊莎贝尔或艾略特，而无论选择或放弃，命运永远都不可捉摸。

  我不认为毛姆在这本书里教人“解脱之道”，也没办法通过拉里指明如何获得幸福。我通过《刀锋》一遍再一遍体会到的，在那些一段又一段的明言警句之后的，是一种“观看”，人生的飘渺与苦涩，因看见从而理解，因理解故而慈悲。在透彻和绝望之后，在生活苟且而零碎的细节里，也许，也许，我们千疮百孔的人生也终将能被精神可能性的光辉照耀。