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内容简介:
这是一本有趣、有用又耐读的书。?
《用手账管理时间:风靡全球的时间管理方法》讲述如何使用手账这个小工具来进行高效时间管理。?
书中内容来自本书作者长期工作方法的梳理,既有实用经验,也有哲学层面的思考,是时间管理学习者和手账爱好者期待已久的内容。?
书籍目录:
第1章??手账,可以人手1本?▁?1?
手账用来做什么▁?2?
手账的发展?▁?3?
右脑驱动的时间管理方法?▁?10?
第2章??1-3-6原则:我每天使用的3本手账?▁?17?
工作手账、随身手账、时间管理手账?▁?18?
只1本时间管理手账不够用?▁?23?
1-3-6?原则?▁?27?
第3章??时间管理的精髓——时间轴?▁?33?
时间轴的3个功能?▁?34?
一次记录不超过5个字?▁?39?
时间轴上写3样东西?▁?42?
第4章??四象限降维:用颜色区分不同事务?▁?49?
4类事务?▁?49?
时间轴上管理4类事务?▁?52?
将“4种颜色”活成哲学?▁?56?
第5章??多重复盘:每周在时间手账上涂颜色块?▁?65?
每周复盘的步骤?▁?67?
复盘后的手账成为艺术品?▁?73?
对精力状况打分?▁?77?
?
第6章??2个计划表:月表管理别人,周表管理自己?▁?83?
月表管理有外部依赖的事?▁?84?
社交最耗费时间?▁?89?
好的时间管理来自于正确的三观?▁?93?
第7章??学会聚焦的?3个法则?▁?99?
法则1:所有事情都有计划?▁?100?
法则2:养成仪式感?▁?104?
法则3:随时能看到圆形的钟表?▁?107?
第8章??保持精力满格的4个技巧?▁?111?
技巧1:不看新闻?▁?112?
技巧2:重视饮食与睡眠?▁?114?
技巧3:消灭“找东西”现象▁?116?
技巧4:奖励自己?▁?120?
第9章??用手账做断舍离的5个模块?▁?127?
模块1:工作环境断舍离?▁?128?
模块2:随身物品断舍离?▁?132?
模块3:电子产品断舍离?▁?133?
模块4:财物断舍离?▁?136?
模块5:社交断舍离?▁?138?
第10章??建立自我进化的手账体系?▁?147?
人生的3个迭代周期?▁?148?
每个迭代周期里侧重使用的手账不同?▁?151?
手账归档?▁?154?
第11章??目标迭代:目标分解、目标执行、目标复盘的?
终极进化?▁?159?
梦想清单与目标清单?▁?160?
目标的分解与执行?▁?165?
目标复盘的4个步骤?▁?171?
第12章??用手账管理人生的第1个1万小时?▁?179?
什么是真正的专家?▁?180?
想拥有斜杠人生,先列“不做清单”?▁?184?
给为人父母的一点建议?▁?187?
第13章??手账开挂,从管理时间到管理人、财、物▁?191?
与世界和谐共处的顺序步骤?▁?192?
我的4次快速成长经历?▁?194?
写手账的人,一般都不差!▁?199?
后记??手账是宝贝,比手机重要?▁?205?
作者介绍:
杨健?
资深商业顾问,二十多年经验的本格手账派,服务过百余家企业和政府单位,长期研究互联网商业发展。出版专著有《自商业》《互联网+2.0》等。?
出版社信息:
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书籍摘录:
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原文赏析:
在计划执行中,每个步骤的完成都做记录。我们不但要记录下“完成”,而且要对刚刚做的这个步骤做一下评价和思考。完成得怎么样?是彻底完成还是留个尾巴?是否有后续需要改进的地方?获得感是什么?这些都可以记下来。我们就是拿起笔在随身手账上写几个字,就做到了步骤完成的记录。当整个计划执行完,也得做记录、做评价、做思考。
将时间管理好的深层次根源是建立正确的世界观、人生观、价值观,并以此发展出全部人格。
人生可能真的不能太着急,把长期坚持不懈当生活,可能离成功会更近一些。
其它内容:
书籍介绍
这是一本有趣、有用又耐读的书。
这本书讲述如何使用手账这个小工具来进行高效时间管理。
书中内容来自本书作者长期工作方法的梳理,既有实用经验,也有哲学层面的思考,是时间管理学习者和手账爱好者期待已久的内容。
精彩短评:
作者:lymoonx 发布时间:2020-10-25 00:13:27
普通,自信,我都说倦了……作者真的给我一种满满的“别人一定是想从我身上学到点什么”的感觉……
作者:舒意Janie 发布时间:2019-10-19 17:21:58
好书!从预售就下单等,到现在刷了3遍!(非常认可老师的3与4哲学),也因为手账系列内容而成为杨老师的粉!哈哈
作者:已注销 发布时间:2020-06-17 18:26:00
干货不多
作者:湛予 发布时间:2020-09-19 20:16:56
感谢作者将我从另一段下意识的生活中摇摇醒
作者:沁月 发布时间:2019-10-15 02:35:49
几乎没有什么废话,作者善于思考和总结。分享的方法因为源于实践总结,所以可操作性极强。后面分享的自己成长经历让人很震撼。后来看到作者父亲的经历,发现一切优秀的品质都有根可寻。作者父亲就是工作认真且工作成绩突出的人。我目前还喜欢的另外两个作者李笑来和钟道隆,他们的父亲同样是认真工作,而且都是大学老师。这三位作者的共同特点就是认真,善于总结。
作者:lxm 发布时间:2010-11-15 21:48:52
印刷很糟糕,内容也略显粗糙,好在平易近人。3星半。
深度书评:
原来用手账管理时间可以如此简单!
作者:舒意Janie 发布时间:2019-10-19 17:26:30
让手账成为我最好的助手(内含思维导图)
作者:吴雨珊 发布时间:2021-01-04 18:38:24
网站评分
书籍多样性:5分
书籍信息完全性:3分
网站更新速度:9分
使用便利性:8分
书籍清晰度:9分
书籍格式兼容性:9分
是否包含广告:4分
加载速度:7分
安全性:7分
稳定性:9分
搜索功能:7分
下载便捷性:3分
下载点评
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下载评价
- 网友 田***珊: ( 2024-12-17 21:30:02 )
可以就是有些书搜不到
- 网友 国***舒: ( 2024-12-25 23:31:02 )
中评,付点钱这里能找到就找到了,找不到别的地方也不一定能找到
- 网友 焦***山: ( 2024-12-17 21:21:55 )
不错。。。。。
- 网友 谢***灵: ( 2025-01-06 03:57:59 )
推荐,啥格式都有
- 网友 冯***丽: ( 2025-01-05 17:11:49 )
卡的不行啊
- 网友 孙***美: ( 2024-12-24 02:57:42 )
加油!支持一下!不错,好用。大家可以去试一下哦
- 网友 饶***丽: ( 2024-12-25 13:51:26 )
下载方式特简单,一直点就好了。
- 网友 国***芳: ( 2024-12-12 23:38:03 )
五星好评
- 网友 家***丝: ( 2025-01-05 13:50:01 )
好6666666
- 网友 索***宸: ( 2024-12-23 10:14:07 )
书的质量很好。资源多
- 网友 宫***玉: ( 2024-12-15 12:14:20 )
我说完了。
- 网友 游***钰: ( 2024-12-12 07:10:12 )
用了才知道好用,推荐!太好用了
- 网友 冯***卉: ( 2024-12-18 08:39:13 )
听说内置一千多万的书籍,不知道真假的
- 网友 扈***洁: ( 2024-12-26 23:17:04 )
还不错啊,挺好
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书籍真实打分
故事情节:6分
人物塑造:7分
主题深度:3分
文字风格:7分
语言运用:5分
文笔流畅:4分
思想传递:7分
知识深度:4分
知识广度:3分
实用性:7分
章节划分:6分
结构布局:4分
新颖与独特:4分
情感共鸣:7分
引人入胜:7分
现实相关:5分
沉浸感:7分
事实准确性:7分
文化贡献:3分