做一个有趣的人 中央电视台综合频道节目部 编著 中信出版社，【正版可开发票】 在线下载 pdf mobi 2025 epub 电子版

你要成为什么样的人？

你的人生有怎样的可能？

跟随你的内心，让梦回到开始的地方。

关于人生，我们谈论很多，但有时还是找不到通向未来的路。我们无法准确预知未来人生的样子，却可以脚踏实地地走出一条属于自己的路。

本书中，记录了青年榜样对于生活和生命的感悟，从怎样做人，怎样做一个有趣的人，怎样做一个有价值的人，到怎样改变这个世界。嘉宾们分享了自己关于青春、成长、梦想、奋斗的所思所想，他们也用实际行动告诉青年一代：有信念、有梦想、有奋斗、有奉献的人生，才是有意义的人生。

《开讲啦》图书，书中收录了嘉宾们自己的人生经历与成长故事，充满了正能量的演讲中包含他们关于人生的思考，对于未来的憧憬，同时解答了青年们心中的困惑。他们阐释了我们应该怎样改变自己的生活，怎样听从内心的声音，找到属于自己的人生方向。在他们的人生中，我们或许能看到未来的路。你要成为什么样的人？

你的人生有怎样的可能？

跟随你的内心，让梦回到开始的地方。

关于人生，我们谈论很多，但有时还是找不到通向未来的路。我们无法准确预知未来人生的样子，却可以脚踏实地地走出一条属于自己的路。

本书中，记录了青年榜样对于生活和生命的感悟，从怎样做人，怎样做一个有趣的人，怎样做一个有价值的人，到怎样改变这个世界。嘉宾们分享了自己关于青春、成长、梦想、奋斗的所思所想，他们也用实际行动告诉青年一代：有信念、有梦想、有奋斗、有奉献的人生，才是有意义的人生。

《开讲啦》图书，书中收录了嘉宾们自己的人生经历与成长故事，充满了正能量的演讲中包含他们关于人生的思考，对于未来的憧憬，同时解答了青年们心中的困惑。他们阐释了我们应该怎样改变自己的生活，怎样听从内心的声音，找到属于自己的人生方向。在他们的人生中，我们或许能看到未来的路。

序 / VI

画一辈子不重样，因为我双脚踏在土地上

清华大学美术学院教授，韩美林 / X

汉子就要顶天立地 / 2

艺术家就要到基层去 / 4

让中国文化“杀”到西方去 / 7

让梦想回到开始的地方

京东集团首席执行官，刘强东 / 10

我出身于穷苦的农村 / 12

怀揣周游世界的梦想 / 14

渴望公平的农村娃 / 17

物质上的匮乏难掩精神上的愉悦 / 19

故乡，世界的起点

著名作家、茅盾文学奖获得者，阿来 / 22

想逃，却逃不出的故乡 / 24

书写，让我与故乡达成和解 / 27

家风，从《谢觉哉家书》谈起

中国著名导演，谢飞 / 34

我从未真正了解我的父亲 / 36

父亲的乡愁 / 37

清廉的家风 / 39

亲情的根本 / 40

在不被人注意的角落起飞

著名作曲家，赵季平 / 44

心胸有多大，世界就有多大 / 46

逆向思考并持之以恒 / 49

我想重新出发，坐船去伦敦

当代著名小说家、编剧，麦家 / 54

有时候，慢比快更考验一个人 / 56

在可以顺流而下的时候，依然逆流而上 / 60

人类为什么输给了机器

中国著名围棋职业运动员，聂卫平 / 64

人机大战，颠覆了我对电脑的看法 / 66

无论做什么，平常心最重要 / 69

你为什么学不好数学？

哈佛大学终身教授、国际知名数学家，丘成桐 / 74

做什么学问都要凭兴趣 / 76

不懂不怕，慢慢就会懂了 / 78

灵感不是无缘无故来的 / 80

每个人都应该走进博物馆

中国国家博物馆副馆长，陈履生 / 84

博物馆是国家和城市文化的窗口 / 86

博物馆应该成为公众的文化依赖 / 89

博物馆的“中国梦” / 90

命悬一线的选择

全国知名排爆专家，王百姓 / 94

30多年，20000多枚炸弹 / 96

背负亲人的牵挂，一路前行 / 101

我为什么要再出发

勇攀珠峰的无腿老人，夏伯渝 / 106

做出放弃的决定比登山还难 / 108

什么也阻挡不了梦想的脚步 / 112

信仰的力量

中国人民解放军高级将领，朱和平 / 116

信仰就是一个人前进的明灯 / 118

把握信仰高地，传承我们的中国魂 / 120

不要轻易放弃

奥运冠军、李宁品牌创始人，李宁 / 124

梦想，贵在坚持 / 126

奥运会点火，对我来说是个挑战 / 129

体育让我成为一个更好的人

国际奥委会委员、我国首枚冬奥会金牌获得者，杨扬 / 134

改变不了别人，就改变自己 / 136

重回国家队，重新看待体育 / 140

掀翻东道主，我们不设退路

中国女排队员，惠若琪、丁霞、袁心玥 / 146

惠若琪：两次手术，两次从头开始 / 148

丁霞：团队让我忘记紧张 / 153

袁心玥：大嗓门背后的背水一战 / 155

拥抱世界，共享未来

“21世纪海上丝绸之路”特别节目第一站 新加坡（之一） / 160

陈祝全：打破你内心的局限 / 162

高福：合作助推创新 / 168

创新发展，引领未来

“21世纪海上丝绸之路”特别节目第一站 新加坡（之二） / 174

董明珠：创新，改变中国制造 / 176

徐冠林：创新，新加坡不可抗拒的动力 / 182

触摸历史，对话未来

“21世纪海上丝绸之路”特别节目第二站 埃及 / 188

扎西•哈瓦斯：古埃及的秘密 / 190

王巍：中华文明5000年，并非“只是个传说” / 195

仰望星空，筑梦未来

“21世纪海上丝绸之路”特别节目第三站 希腊 / 204

吴季：仰望群星，筑梦未来 / 206

色诺芬•莫塞斯：穿越时空2000年 / 210

你有责任让自己健康

原卫生部副部长，王陇德 / 214

你的身体不仅属于你自己，更属于这个社会 / 216

生活习惯和行为是影响健康和寿命的首要因素 / 219

负重锻炼是保住肌肉的最好办法 / 221

医学是科学，更是人学

中日友好医院院长，王辰 / 224

医学不是万能的 / 226

20世纪最不争的医学结论就是，吸烟危害健康 / 228

医患关系是人际间最美好的关系之一 / 231

舌尖上的安全

香料与食品添加剂专家，孙宝国 / 236

味料同源 / 238

正确认识食品添加剂 / 241

一个医生的内心独白

解放军总医院老年心内科主任医师，李小鹰 / 246

好医生就是把病人放到第一位 / 248

病人有事，随叫随到 / 251

学成归来酬故土 / 252

好医生，要有爱 / 255

中央电视台综合频道节目部是以新闻为主的综合类电视频道，是中央电视台套节目，于1958年9月2日开播。

《开讲啦》栏目是中央电视台综合频道（CCTV-1）的重点电视节目。节目面向中国的青年观众群体，邀请“中国青年心中的榜样”嘉宾，以演讲为载体，传递正能量，聆听思想的声音。节目于每周六22:30在中央电视台综合频道首播，每期50分钟。节目自2012年开播以来，已累计播出200余期。2016年，《开讲啦》实现转型升级，用主动的姿态讲述中国故事，由过去个人奋斗的个体故事上升到家国情怀的中华民族励志，再次受到青年人的热捧。

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书籍介绍

你要成为什么样的人？

你的人生有怎样的可能？

跟随你的内心，让梦回到开始的地方。

关于人生，我们谈论很多，但有时还是找不到通向未来的路。我们无法准确预知未来人生的样子，却可以脚踏实地地走出一条属于自己的路。

本书中，记录了青年榜样对于生活和生命的感悟，从怎样做人，怎样做一个有趣的人，怎样做一个有价值的人，到怎样改变这个世界。嘉宾们分享了自己关于青春、成长、梦想、奋斗的所思所想，他们也用实际行动告诉青年一代：有信念、有梦想、有奋斗、有奉献的人生，才是有意义的人生。

《开讲啦》官方授权图书，书中收录了嘉宾们自己的人生经历与成长故事，充满了正能量的演讲中包含他们关于人生的思考，对于未来的憧憬，同时解答了青年们心中的困惑。他们阐释了我们应该怎样改变自己的生活，怎样听从内心的声音，找到属于自己的人生方向。在他们的人生中，我们或许能看到未来的路。

• 作者：momo 发布时间：2019-07-19 18:25:27

  你要成为什么样的人？

• 作者：7cheer7 发布时间：2022-01-29 22:38:05

  在不被人注意的角落起飞:甘于寂寞，心态平和，逆向思维，持之以恒

• 作者：柯姣 发布时间：2017-06-09 15:48:39

  开讲啦！

• 作者：菜籽 发布时间：2018-12-05 17:52:45

  比起演讲视频，我更喜欢阅读。

• 作者：非洲小白脸 发布时间：2018-03-24 11:10:10

  我不认为仅通过这本书会让你变有趣

• 作者：ZReeeeN 发布时间：2024-04-13 11:51:07

  恋爱脑小诗，朋友圈合集，不和任何人比较也没至于到出书的地步，还是说现在出书成本很低…或者作者文字里有很多城市里看不到的景色，湖啊树啊花啊山坡啊，寓意进了一切爱情的感触

• 闲逛历史

  作者：恐惧斗室 发布时间：2017-10-19 13:42:41

  北京内城住的人随着朝代的变更经常在变，但内城永远是宦官子弟统治阶级住的地方。“眼看他起朱楼，眼看他宴宾客，眼看他楼塌了。

  妓院的祖师爷是齐国管仲，中国妓院分化成高级青楼和低级窑子。

  南方婚礼习俗与北方不同，上海黄昏结婚，符合中国古老婚礼习俗，因为”婚“与”昏“同音，意思是阴去阳来。

  耶路撒冷是宗教圣地，基督教：耶稣殉难于耶路撒冷；犹太教：大卫的儿子所罗门即位，在耶路撒冷城内修建了犹太教圣殿；穆斯林：先知默罕默德在耶路撒冷接受天启。

  历史上的十字军东征一共进行了9次，只有第一次取得了胜利，后来十字军就再也没有取得过真正的胜利。

  三国之后是西晋，晋室不得不南渡金陵建都，史称东晋，统治着中国的南方。而北方五个少数名族（匈奴、羯、羌、氐与鲜卑）与汉族先后建立过16个地方政权，史称“五胡十六国”。后来北魏统一了北方而后又分裂为东魏、西魏与北齐、北周。而南方则由东晋变为宋齐梁陈这四个朝代统治。最后隋朝先取代北周，再灭了北齐与陈朝，借宿了南北朝分裂的局面，统一了中国。

  贝多芬的英雄交响曲本来叫第三交响曲，拿破仑称帝后贝多芬愤怒改名。

  冬至是皇帝最重视的节日，夏至以后日越来越短，夜越来越长，到了冬至，就是阳盛阴衰的开始。

  北京 天津 保定 京游子，卫嘴子，狗腿子。

• 未来医疗

  作者：何金水 发布时间：2022-01-05 13:24:00

  01 颠覆医患关系

  医生们仍然在为患者贴标签、定等级。

  病人们总是因为一个病症不得不多询问几名医生，而且要等上数周才能预约到。病人和医生的交流时间也相当有限，一般不到10分钟，甚至经常由于医生在不停地敲打键盘而没有眼神交流。

  患者正在从根本上变得越来越聪明：他们了解自己的身体以及生活情况，并且比任何人都关注自己的健康。然而这并不代表他们会坚持做有益健康的事情，只是一旦出现问题，他们则相当擅长发现。

  在1450年时，仅不足8%的欧洲人能够阅读，阅读是精英人士的特权。约翰尼斯·古登堡解放了印刷文字，这也是对思想和民众的解放，使得阅读不再只属于譬如大祭司之类的领袖。当普通民众可获取书籍和各种印刷材料时，整个世界呈现出了前所未有的民主化，知识得到了前所未有的广泛传播。铅活字印刷推动了人类历史上前所未有的文化进步。

  马歇尔·麦克卢汉是“媒体领域的形而上学者”，1969年间，他曾被问及对古登堡的看法，以及为什么他认为现代生活的方方面面都是印刷术发展的直接结果。

  他解释道，首先，书籍印刷的机械化是后续所有商品生产机械化的蓝图，铅活字印刷机是第一个具有统一标准的、可重复用于生产的商品，这促成了亨利·福特的第一条组装流水线的建设和人类历史上第一次大规模生产的发生。另外，印刷机使读写能力得到普及，进而不仅促进了生产力和市场经济的发展，也塑造了从教育到城市规划再到工业化等生活的方方面面。现在与1969年的马歇尔看到的变迁可以这样极端地比较概括：

  印刷技术塑造了西方工业文明的方方面面，但现代是电子媒体的时代，它所塑造的社会与印刷业衍生出来的工业消费社会的环境和文化是完全对立的。印刷业将人类从传统的文化桎梏中解放出来，向人类展示了如何将个体聚集成具有民族凝聚力的集合体，以及社会化生产的力量。印刷对文化传播的魔力持续至今，最后将由电子媒体来解除魔咒。

  在医疗领域，家长式管理的作风仍相当根深蒂固。

  02 地位主导的家长式医疗

  家长式的管理作风是阻碍医学发展的关键因素。

  不知情的患者无法参与到医疗决策中去的信息，医患之间的沉默已司空见惯，医生忽视患者对于医疗决策的参与权和参与需求。

  几个世纪以来的家长式医疗管理中，专业的希波克拉底学派医师伦理会都要求医生评估告知患者病情是有益还是可能会伤害到病人。如果披露病情并无益处，那么医生的责任是要保密，即可以采用委婉的说法，或使用专业术语，甚至是编个简单的谎言。

  家长式医疗模式已经持续了数千年。

  “Patient”最初指的是“承受痛苦的人”，来源于古希腊动词“Pashkein”，意为“去承受”。

  美国人看病的平均等候时间超过60分钟。

  “患者”应当指的是积极参与自身治疗、争取博得与医生同等的尊敬、对自身所有医疗数据和信息都知情的人。我所想到的词语或首字母缩写是“个体、积极参与者”（individual, active participant, IAP）。

  与IAP形成对比的是，如今不仅是医生对患者缺乏尊重，还包括看护患者的其他医务人员。

  当患者参与临床医学研究或经受重大医疗行为时，医生往往会提供给患者一份文书供阅读并签名。尽管医生们称之为“知情同意书”，但它最多是形式上的类似或假装知情书，因为多数患者并不会阅读这些材料，或者是当他们努力阅读时，发现自己根本无法理解。同时，这些知情同意书往往是带有强制性质的，比方说一名外科医生被安排为你进行手术，你对这名医生也进行了全面的调查，进入手术室前，你会拿到一份知情同意书并要求签名。文书中规定，不管遭遇任何不幸的手术结果，你都放弃一切起诉医生的权利。无论该文书在法律上是否有效，但你能忍住不签名取消手术吗？这不是知情同意，而应该称作“强制同意”，因为患者得到的是少之又少的选择方案。

  AHA/ACC指南在公布前没有向公众征询任何意见。

  AHA/ACC的他汀类药物使用指南在正式公布前一直都处于秘密制订状态。

  这就是“专家暴政”，是“基于地位”，而非“基于证据”的医疗模式。他们认为，他汀类药物已经是目前在处方中使用最频繁的一类药物，使用指南的公布无非是把服用他汀类药物的人数从1/4增加到了1/2，既然如此，那为何还要向公众征求意见呢？但是，正是由于公众对他汀类药物耳熟能详并广泛使用，所以公众才应当积极参与该话题的探讨。

  03 发现重大变革的前兆

  2013年年底，世界上最昂贵的书《海湾圣诗》以高达1420万美元的价格卖出。

  这本书是英属北美最早印刷的1700本中已知现存的11本书籍之一。购买者大卫·鲁宾斯坦（DavidRubenstein）是一位美国的投资人、亿万富翁，他曾在2007年耗资2130万美元购买写于1215年的《英国大宪章》手稿。列奥纳多·达·芬奇于1508年左右完成的共72页的《莱斯特手稿》，售价比那本最贵的印刷书更高，最终以3080万美元的高价出售给了比尔·盖茨。

  约翰尼斯·古登堡于1440年来到了德国美因茨（Mainz），开启了活版印刷术的时代。他的发明有赖于三个要素：合金铸造的铅活字（只有像古登堡般的优秀工匠才知道如何铸造）；黏度合适的油基印墨能够粘在铅字上；改装过的螺旋压力机（在德国用于酿酒的一种工具）可以将金属版面压在纸张或羊皮上。这台印刷机印制的第一本书就是家喻户晓的《古登堡圣经》（Gutenberg Bible）。

  在西方文明史上，这项发明为知识分子的生活状态带来了彻底改变……这些影响也将慢慢辐射到普通人生活的方方面面。

  这可以说是人类文明绝无仅有的一个转折点：我们可以把历史分为印刷术发明前的时代和印刷术发明后的时代。

  印刷术前的时代是一种抄写文化，手抄稿相当昂贵：每5页价值1弗罗林，约为今天的200美元，平均一本书大约20000美元。

  而同样的书在印刷术后的时代的成本大约是70美元，约为印刷术前的时代的1/300。3个人花一生的时间可抄写300本手稿；但到了1470年，3个人可以在3个月内印刷700本书。在印刷术后的时代，50年内出现的书本数量超过了之前人类历史上所有书本之和。

  到1500年为止，估计有1000多台印刷机散布在欧洲各地，印制了数百万本书。

  由于需要人工来抄写，印刷术前的时代抄本的差错率相当高，手抄本经常会被侵蚀、腐化而出现内容缺失的现象。相比之下，印刷术后的时代可印刷出持久、可靠、完美的复制稿，但如果原始稿中有任何一处错误，那么该错误也会被大批复制出来。

  在听觉时代普通人只能靠聆听进行阅读，只有极其富有的贵族和祭司才可能接触到印刷术前的时代的手稿进行阅读，这类人群只占到欧洲人的8%。到了视觉的印刷术后的时代，由于印刷本数量猛增，成本急剧下降，公众对书籍的可及性大大提高，很快许多人学会了读和写。

  回顾整个印刷时代，我们可以看到社会结构的一系列演变，机印书推动了宗教改革、第一次工业革命、超过10次的宗教战争、文艺复兴等等

  没有古登堡的发明，就不可能进入图示六次文明的历史新纪元。

  

  古登堡印刷术产生的影响

  

  印刷机与智能手机关键属性的比较

  人们对书籍的易得性成了15世纪末的一项伟大发明。智能手机的发明者，史蒂夫·乔布斯甚至可等同于耶稣、《约伯记》和上帝。

  古登堡印刷术唤醒了个人，智能手机也是如此。

  我们每个人都拥有属于自己的在线虚拟身份，身份信息通过智能手机在快速传播着，而这个身份可能与我们的真实生活有关，也可能无关。

  随着书籍的日益流行，社交于15世纪开始盛行。阅览室、咖啡馆和书店慢慢成了公共聚集场所。

  咖啡馆不仅仅被人们用来喝咖啡，也成了人们讨论新书、杂志、报纸的场所。到了17世纪，很多咖啡馆开始向主题式发展，比如专门用来探讨科学、文学或政治等话题。曾经在一家咖啡馆里发生的争论对艾萨克·牛顿的权威著作《自然哲学的数学原理》的完成有着重大贡献，该书为经典力学、运动定律和万有引力等理论奠定了坚实的基础。

  到了18世纪，杰出的经济学家亚当·斯密就是与一家咖啡馆里的常客们反复交流草案内容、收集意见，最终完成了《国富论》。

  过去几年我们已见证了一场完全出乎意料的社交媒体革命。13亿Facebook注册者、500万Twitter使用者，他们已经习惯了通过移动设备来发推文。

  实现人与人的连接也会引发战争和革命。印刷术给西方带来了超过10次宗教战争。书籍和印刷材料的出现推动了人类历史上最血腥的时代：人们开始相信他们能够预测自己的命运，并为自己的命运作出抉择，数百万人死于欧洲战场。

  现代科学的诞生可能是证明印刷术后的时代人们鼓励传播思想、激励创新的最佳论据。一项科学实验的结论和实验过程只有被发表、评论和认可后，人们才会真正接受进步的事物。建立和验证科学事实的漫长过程只能通过印刷材料的方式来呈现。书籍不仅仅印有文字和数字，它的图表内容也在不断丰富，在18世纪，书籍中已有了饼图、柱状图和线状图。图像与文字不同，对于“设法用纯文字进行描述的作家来说，他们必须对于感官体验有着高度的认知和细致的观察，才能用文字表达出对味觉、触觉、嗅觉和听觉的感受，将其一一传达给读者”，而全新的图像表达根本不需要这一过程。

  当我们开始通过印刷品和电子设备共享理念时，便拥有了大量可以独立做事的机会。

  牛顿学习数学完全是通过买书或借书自学完成的。他从一个曾经以为数学只是简单的算术，因缺乏几何学知识无法阅读星象学论文的人，最终成了高等数学的创始者。

  古登堡印刷术的重要副产物是降低成本、提升存储资料的能力。

  随着接受过教育的人数迅速增长，数据变得越来越公开而不像以前那样都是秘密，这对科学的进步尤其重要。印刷术对人类最为深远的影响就在于扩大了文化的影响力，而在印刷术前的时代，这些信息是相当稀少的。

  04 安吉丽娜·朱莉的医疗选择

  2013年5月，安吉丽娜·朱莉在《纽约时报》上发表专栏文章《我的医疗选择》（My Medical Choice）时，全世界一片哗然。她的决定：首先是对她的乳腺癌易感基因（BRCA 1/2）进行测序，接着进行了双侧乳腺切除术，随后将自身经历向公众曝光。

  第二部分 数据革命成就个体化医疗

  我们将拥有自己的医疗数据信息系统（人体GIS），它将包括你的全基因组序列、传感器数据、医疗记录、扫描影像等。这样我们每个人都将可以根据自己的GIS信息作出重要的医疗选择，并根据情况和需求订制个体化的医疗方案。

  05 我的医疗数据信息系统

  人类GIS系统由人口统计学、生理学、解剖学、生物学、环境学方面的数据等多层信息构成。

  这是一个丰富的多维度的信息嵌合体，可以用来解读个人的健康情况。

  

  人体GIS——医疗信息的多重叠加组合示意图

  在英语中词根为“ome”的词汇是指对某样事物的研究。

  表型组（phenome）指的是一个人所有的表型组学特征，比如身高、体重、眼睛和肤色等。我希望把它和个人的社交图谱结合起来，从作为“旁观者”的观察个体扩展到社交网络。

  生理组（physiome）是个人生理度量的集合，如心率和血压。解剖组（anatome）是对我们身体的解剖。

  基因组（genome）指的是组成每个人DNA序列的60亿个碱基。

  类似的，另一个与生物学相关的是蛋白质组（proteome），代表人体内所有的蛋白质；代谢组（metabolome）是指人体的代谢产物；微生物组（microbiome）代表了寄居在人体里的微生物；表观基因组（epigenome）指在DNA双链水平上研究基因组修饰对遗传的影响。

  暴露组（exposome）指的是人身体暴露过的所有环境。

  将这些放在一起，我创造了一个词“全组学”（panoromic），是从“全景”（panoramic）一词演变而来，意为覆盖了多个研究主题的大量信息。

  对一个个体进行全组学扫描可提供与其健康和医学相关的所有组学的综合评估。

  传统上，关于表型特征我们需要依靠病历来获得患者的基本信息和临床特征，包括患者的年龄、性别、职业、家族史、用药、症状、手术史和既往诊疗过程。患者记录表还包括其体格描述，比如身高、体重、外观和重要生命体征。我们实质上是从“个体可察觉的特征和特性集合”中获取患者的表型特征信息。

  值得注意的是，任何个体，尤其是当我们逐渐老去时，都不可能只有一种表型；相反，可能会表现出多种情况，使得个人的表型特征需要根据其表现形态直接判断。比如，血压会随着年龄的增长而升高，视敏度会随着年龄的增长而下降。理想的情况是，某一天，我们可以完整地收集到个人表型特征的全部数据（包括社交图谱和传统的病历信息），并持续更新。

  癌症作为一种与遗传基因组学息息相关的疾病类型，尤其适合通过基因测序来进一步理解疾病和探索新的治疗方案。通过对数以千计患者的肿瘤细胞和生殖细胞DNA进行测序，我们已识别出大约200种基因的变异情况，它们被认为是基因突变的“促使因素”，对肿瘤的生长起着关键作用。

  大部分此类突变基因都被称为“致癌基因”，它们会直接促进肿瘤的形成，可以利用特定药物对其进行靶向治疗，其余的则是肿瘤抑制基因的改变。正是由于基因抑制肿瘤生长功能的丧失，肿瘤细胞才得以繁殖，因此治疗将更为困难。鲜少有人赞同药物可以增强生物细胞的生物学功能，因此当出现肿瘤抑制基因反而加速了发病的情况时，就意味着需要一个变通的治疗方案，而不是直接刺激此类基因。

  

  癌症的GIS及其决定生物学通路的能力

  我们对GIS的未来模样有了初步的概念判断——巨大、多层级、全景式的个体信息。我们可以把GIS称为“10+10”：10种基因组学工具和一个人生命中的10个站点。

  GIS的关键特征是：它的拥有者必须是个人（若为孩子，那么暂由父母保管）。

  07 我的档案和药物

  目前，还没有一个统一的电子病历系统可以将所有这些数据进行分类整合：不仅仅是数据的汇集，还要对个体医疗信息进行全面分析。目前的局面就好像是我们已经发明了印刷机，却还没有把目录弄清楚。这并不是因为没有人尝试，而是其中存有许许多多障碍；然而，我们依然感受到了技术进步的缕缕曙光。

  在理想的未来医疗世界里，你将拥有自己的所有医疗数据，因为只要通过个人便携式设备，你的数据即可直接传输到你的手中。你将成为数据的合法拥有者，因为你已支付了（也包括间接支付）自己的检查费、扫描费、诊疗费和住院费。况且，所有的数据来源于你的身体，难道有其他行业会像医疗这样，个人是医疗服务的购买方却不具备所有权吗？

  在美国有超过1000家有资质的电子病历供应商，然而每家供应商都采用自己独有的软件，与其他公司的电子病历产品无法兼容。由于美国医疗系统的分散性，大部分患者会在不同的医疗系统就医，因此就会得到由不同供应商提供的电子病历档案。尽管在2015年，美国联邦法律要求所有医生和医院都使用电子病历，但整体上仍处于初期阶段，市场上尚缺乏以患者为中心的、易用易获取的完整电子病历产品。

  药物使用面临着三大最严峻的挑战：价格高、用药错误和依从性差。

  患者用错药和用药依从性差的其中一个原因是患者需要服用太多类型的药品，以至于他们和医生都记不清楚。

  08 我的医疗支出

  2013年起，美国政府允许医院自由定价，导致一些医院的收费标准竟比医疗保险计划的定价高出10到20倍。

  

  美国与其他国家的医疗项目平均价对比图

  美国医疗行业的定价失控却已成为事实。昂贵的医疗价格已经让人们感到不安，它为民众带来了深深的伤害。

  美国妇女妊娠期孕检的平均费用为37341美元；心脏支架植入术的平均费用为117000美元；在急诊室15分钟的花费可达1772.42美元；一次全膝关节置换术的平均费用超过125000美元；疗哮喘进行一次吸入疗法的费用为300美元（在英国，该项目的费用约为20美元）；被响尾蛇咬后注射抗蛇毒血清的费用为10万美元；伤口缝三步针的费用为2229.11美元。

  在美国，很少有患者会知道在他们的医疗花费中，他们自己支付了哪些，他们的雇主或保险公司又支付了哪些。

  由于大部分美国人的医疗费用都是由雇主作为支付方，因此患者很难有动力去主动要求降低医疗成本。

  在其他所有的发达国家，几乎都是由政府来谈判和监管医疗价格，但在美国并非如此。各大强势的医疗集团的游说团队当然不会支持这种模式！

  美国的人均医疗费用约为8500美元/年，至少是其他发达国家的2倍。而在2014年联邦基金会的报告中，就整体医疗支出而言，美国位居11个最富有的国家之末；其他10个国家的人均支出费用为3100美元，比美国整整低了63%。

  09 我的智能手机医生

  在美国大约有一半的医生超过55岁。美国2/3的医生不愿采用电子邮件来沟通。

  医生们正承受着来自四面八方的前所未有的压力。

  

  饱受压榨的医生

  13 即将实现的疾病预测和预防

  在医疗领域，最难实现的愿景就是慢性疾病的预防。在美国，每年近3万亿美元的医疗卫生费用总支出中，约80%都用在了医治慢性疾病上。

  我们希望达到的目标是预测疾病，从而做到疾病预防。如果没有任何可行性，那么预测不过是一种学术研究。

  如果你和一个人说：“你将死去，但不知道是在两个星期内，还是20年内。”那么，这种信息是没有任何价值的。事实上，这比毫无价值更糟糕：虽然可能是真实的，但由于没有确切的时间，它会给患者带来巨大的精神摧残。因此，在追求疾病预防的过程中，时间和疾病对象是相当重要的。

  哮喘发作是导致儿童死亡或使患者生命受到威胁的首要原因之一，同时哮喘也是无数成年人的一大健康问题。

  对于一部分人来说是空气污染，而对另一部分人则可能是寒冷、运动、花粉或其他过敏源。如果我们能在第一次哮喘发作前就早早地感知到气道中的肌肉在变化，发作就可以被阻止。

  感知可以通过一组传感器实现，即利用可穿戴设备监测空气质量、花粉、吸入器的使用、患者的地理位置、呼吸量和一氧化氮含量等，并利用智能手机的麦克风或合适的附加装置来测量肺功能指标。由于免疫功能与肠道微生物组学密切相关，所以对微生物组学的采样和分析相当有用，这项技术值得研究。同时，对呼吸速率、体温、血氧饱和度、血压和心率的监控可以通过一个手腕设备来控制。然后从所有输入的数据中，对个人体征进行机器学习，找到其哮喘发作的征兆。这种模式一旦被接受，就可以用于提醒个人需要服用的药物、避免一些特殊的环境暴露，或是应该及时采取某些举措。此外，一旦成千上万甚至更多哮喘患者都采用此方案，那么所收集到的信息将会变得更有价值：以前我们根本无法做到对处于“放养状态”的个人进行监测，然而通过这种模式，必然会发现新的触发模式和数据之间的关联。最终，从未发作过哮喘但具有发作高风险因素（由基因组测序、家族史和免疫系统筛查可判断）的个人可以利用传感器进行监测，从而避免哮喘发作。

  随着技术的向前发展，人体循环血液里的非细胞游离DNA和RNA极有可能成为一种常规的实验室检查对象，即分子检查。我们将进入人体进行探测。有一天，如果真的实现了，那么越来越多的人的肿瘤DNA就会显现。

  肿瘤DNA可能只是人体正常老化过程的一部分，它充当着健康机体中管家的角色，只有部分细胞发生突变后才可能最终导致癌症。但由于人体内防御机制的存在，比如当免疫系统发现一定数量的异常细胞后，会自动调节阻止其进一步发展。不过异常的游离“肿瘤”DNA也会在血液中被发现，目前我们还不知道这种状态是什么原因造成的，因此需要额外大量且昂贵的扫描评估来确定人体是否有肿瘤，以及肿瘤所在的位置。除此之外，我们可以借助机器学习来解决这个问题。通过获得来自单个个体的不同时间点和大样本人群的不同组学样本，包括他们的DNA和RNA，就有可能解决这个难题。

  通过深度学习，我们最终应该可以告诉任何一名特定的患者说，这个肿瘤DNA是无关紧要的，只是我们的身体正在健康运行的一个标志而已；或者说，它代表着对于疾病最早期的探测。

  如果我们希望通过影像扫描来发现癌症或在出现相关症状前就检测到，这可能是目前最佳的路径，尤其是在能够证明早期癌症患者若及时治疗会产生不错疗效的情况下。

  15 医疗解放的全新模式

  医疗界从未发生过真正的颠覆性变革。

  当医疗从原本多样化的艺术和科学混合模式彻底升级为一门真正的数据科学——覆盖个人GIS和预测分析的一门学科，医疗行业就发生了不可逆转的变革。过去患者甚至无法获得他们自己的数据，而今天患者不但可以拥有，还可以自我生成这些数据。

  过去还存在着严重的医疗服务可及性问题，而今天按需提供医疗服务已经实现。如今，无需医生，患者就能迅速诊断自己的皮肤病变或孩子的耳朵感染。这只是个开始，我们已能看到：智能手机将在实验室检查、体检，甚至是医学成像方面起到核心作用；你将可以拥有类似于重症监护室那样的安全监测服务，这可以降低你的医疗费用、提高家庭医疗的便利性。一台超级计算机能够在数秒内根据你的症状和健康数据，从最新的医学文献库中快速检索大量文章；在你需要进行医疗评估的时候，通过移动设备即时获得有关医生和医院的价格信息和评级，立即“看到”医生。

  我们正在经历的是自公元前400年的希波克拉底时代以来，从未被严肃挑战过的家长式医疗管理所遭遇的前所未有的重大变革。如同我们生活中的其他方面一样，当数据变得极其容易携带、精细，大量数据可以自由流动、充分透明，且似乎拥有无限的计算能力来处理这些数据的时候，历史性的改变发生了。

  数据共享并根据语境来计算数据的能力将带领非医疗界进入一个令人难以想象的高度。

  未来的患者将更主动。然而，毋庸置疑的是，未来的医疗仍然离不开医生的诊断。很多医学实践将进行重塑，摒弃那些根深蒂固的、被视为极其神圣的必须依赖医生进行的手术。

  1977年在药店首次出现的家用验孕检测仪，被认为是一件轰动的大事。但很快，你甚至都不再需要走很远的路，只须进行一项常规的实验室检查，就能确定你是否有感染，感染源是什么，主要是什么器官功能受到了影响等问题。

  临床监测可以成为最新科技大展身手的极佳领域，也相当适合患者的自我管理。

  几乎所有的慢性疾病都能够实现传感器、实验室和智能手机的监测。一旦采集到数据，就可以实时通过经反复验证过的算法向患者提供连续的反馈信息。

  医疗自主化的适用范围也是有限的。无人诊疗尚无法覆盖大多数临床治疗，比如外科手术。

  过时的美国医疗制度是基于雇主建立起来的，在工业国家中独一无二，同时还被《平价医疗法案》基本采纳。

  未来，在大多数情况下，必要的影像检查只需要通过移动技术，即可完成一部分体格检查，几乎全都免费。

  未来，患者将能够使用远程监测。

  未来，免费的实验室检查可以在患者家中进行，或者至少筛查是免费的。

  经估算，每年的医保诈骗额可高达2720亿美元，于是唯一喜欢美国医疗制度的人成了这个国家的盗贼。

  由于医学界一贯以来都不太愿意接受变化，从技术创新到临床采纳平均需要17年时间

  登斯莫尔（Desmore）断言：“医学并不是科学，而是建立在试错之上的经验主义。”