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• 作者：小渔 发布时间：2005-10-09 19:14:40

  高桥留美子的天才之作……最天才之作

• 作者：von 发布时间：2020-07-03 23:04:49

  事实证明有些教授在学术讨论或有争议问题时，除去那些学术名词再把主题换成生活琐碎，他们就和胡同里骂街的老太太没有太大区别。尤其某位汪教授固执己见，还不断拉别人进来干仗。姚大力教授回答汪教授的那篇文章基本已经把新清史的利和弊说明白了，新清史起于上世纪九十年代，只到最近几年国内学界才开始反驳人家（更有小家子者说人家有政治阴谋），而许多新清史的书也没法在国内出版，也不知道他们反驳啥呢？姚大力教授也说到新清史强调使用满文（这不代表人家反对使用汉文典籍），而国内从学界老先生到现代的研究者大多习惯使用汉文典籍，最近几年国内学者才转向使用满文典籍。汉化论也好，内亚性也罢，我们须知中国本身即是一个多民族的国家，强制推行某个单一民族文化的同质化，只能导致对内的顺从和对外的侵略性。所以我打算去好好看看纳粹的书籍。

• 作者：楊隻甘璐全糖 发布时间：2022-05-02 17:14:48

  典型大团圆结局，印象最深刻的是最后Wentworth上校写给Anne的信。我们如何看待他人的persuasion？

• 作者：海洋小饼干 发布时间：2009-07-12 13:55:15

  穿过世俗的眼光审视

• 作者：约安 发布时间：2024-01-05 16:03:37

  因为硕论做的是卡拉姆津和俄国贵族的“启蒙旅行/大陆旅行传统”，对本书探讨的话题（后卡拉姆津时代的旅行书写）神往已久，书中许多内容也曾是我尝试构思、落诸笔端的，如今在这里“提前”读到（且是以更通畅的文字、更连贯的逻辑和更精彩的表达呈现的），令我省去了许多功夫。感谢作者填补了国内学界在这一研究领域的空白。唯一的遗憾大概是书中个别章节过于依赖Derek Offord、Susan Layton 等欧美学者的见解，反倒遮蔽了作者自己的风采。但仍不失为一本优秀的专著。

• 作者：DIANLIN 发布时间：2012-03-04 02:19:36

  激发了无穷的旅行欲望。

• MADE IN CHINA的小企鹅

  作者：胖小笼 发布时间：2012-01-12 10:10:47

  从最近网上备受网友喜爱的电影《波普先生的企鹅》到《帝企鹅日记》，从《快乐大脚》到《小企鹅Pin Gu》，有太多的图书或影片让可爱的小企鹅成为主角。可是，因为这些图书或电影大都出自外国作家之手，所以我们虽然被可爱的小企鹅吸引，但仍不免会生出些莫名其妙的疏离感。说白了，这么些个小企鹅怎么就那么不接地气那么没有中国范儿呢？一部《功夫熊猫》，让外国人更多的了解了中国本土文化，但，为什么这又是偏偏出自外国人之手呢？

      直到我的一位好朋友推荐我看了《Q宠大乐斗：功夫企鹅》，我终于找到了一种“老乡见老乡”的感觉。和上面提到的那些图书或电影一样，《Q宠大乐斗：功夫企鹅》的男一号也是一只可爱的小企鹅。这只名叫蓝小乐的企鹅是一只地地道道的中国企鹅。也正因为如此，单看这本书的封面，我就感觉和这只小企鹅似曾相识，越看越觉得他真实、亲切，让我觉得这个小家伙就生活在自己的身边。

      动漫、游戏、青少年读物，这些是会影响下一代成长的文化产品。可以说，《Q宠大乐斗：功夫企鹅》将上述三种文化产品集于一身。《Q宠大乐斗：功夫企鹅》不仅仅是一本具有可读性和趣味性的小说，更是相关页面游戏的延伸和同名动漫或者电影的序幕。

      从微观上讲，有功夫企鹅引导青少年，家长们肯定放心；从宏观上讲，真要感谢博采雅集和腾讯网，一本《Q宠大乐斗：功夫企鹅》让我们看到了希望，中国的青少年将不仅仅迷恋美国的《功夫熊猫》，转而支持本土化。我有一种预感，更具有中国特色和广泛群众基础的功夫企鹅，将成为中国青春励志第一“代言人”。最起码，蓝小乐比功夫熊猫更帅气，更幽默。

      对于喜爱青春文学励志读物的读者和“Q宠大乐斗”的爱好者来说，此书有几个值得一提的看点：

      其一，寓教于乐，励志情节由可爱的小企鹅蓝小乐娓娓道来，会避免生硬的说教感，让青少年读者感觉像是在看好朋友的故事，感觉像是在和小朋友们交谈。

      其二，本书强力推出，而且注定后劲儿极大。有超过两亿的“Q宠大乐斗”游戏玩儿家，有无数的忠实读者，二者相互转化，蓝小乐，你不火都难。所以快快读一读《Q宠大乐斗：功夫企鹅》，并期待着后续作品。当然，这后续作品可能是动漫，可能是图书，可能是电影，可能……展开你的想象力吧。

      其三，游戏类的周边图书或者同人志小说很容易被游戏本身限制住，从而让读者读起来感觉味同嚼蜡，或是过于绘声绘色让人感觉是“灌水”乃至虚构而脱离游戏。而《Q宠大乐斗：功夫企鹅》在这方面的处理技高一筹。看得出90后的作者在“游戏”和“文学”之间有意选择一种二者兼顾的笔法，对游戏本身，文笔内敛而不夸张煽情；对游戏的延展，文笔注重阅读趣味，我甚至都在暗叹，这简直就是“冯小刚的冯氏幽默”与“周星驰的无厘头”的完美融合啊。描写企鹅少年蓝小乐的冒险情节张弛得当，很能吸引读者眼球；几幅“萌 + 爆笑”的漫画也能迅速引导读者进入故事中。即使没玩儿过“Q宠大乐斗”的读着读起来也不会不明就里。

      难怪此书在腾讯网读书频道刚开始连载，就有了那么高的点击率。可读性很强，每一页都能让我笑出声来。让爱玩页面类游戏的玩儿家能过通过本书更亲近可爱的蓝小乐，让普通读者也能通过这只上进可爱的小企鹅爱上“Q宠大乐斗”。因此，这本书受到如此关注不足为奇。

      最后，透露一个小细节，听说，策划出版这本书的公司还将与腾讯联合投资开拍同名电影，预计2012年底全国上映。期待啊，所有的大朋友小朋友男朋友女朋友爱玩儿Q宠大乐斗和暂时没玩儿过Q宠大乐斗的朋友们，快去买一本《Q宠大乐斗：功夫企鹅》，不然，你真的OUT了。

• 那些藏在身体里的伤痛从未消失，但你有机会治好它们

  作者：了了Vita 发布时间：2018-12-23 03:07:11

  你相信我们曾经受过的伤害如今还在以其他方式影响我们吗？

  比如有些人神经衰弱，甚至失眠，很大程度上就是精神压力过大引起的。那些我们曾经遭受过的伤害其实从未消失，只是以另外一种形式藏在我们身体里，和我们朝夕相处。有些人不明原因的疼痛也很可能是情绪问题导致的。你是否对自己的身材感到满意？你的财务状况是否让你焦虑？你对自己与他人的关系感到忧虑吗？是否对过去有着放不下的心结？

  如果你的回答是YES，那么更应该关注并且学习和这些坏情绪相处。

  

  图片来源于网络

  美国作家尼克·奥纳特写了一本关于情绪释放疗法的书《轻疗愈》，这本书在美国非常畅销，号称治好了一百万人的情绪问题、心理问题以及生理疾病。并在在亚马逊销量第一。作者尼克·奥纳特享誉全球的“1分钟”疗愈导师。他将西方前沿心理学与东方文化精髓融汇贯通，并且由此制作出畅销纪录片《轻疗愈》。

  尼克·奥纳特某一天因疼痛无法忍受突然发现了敲击疗法，并在身边人身上使用也收获奇效，没错，难以忍受的不适感竟然因为简单的敲击而消失了。这是怎么回事呢?这样敲击的方法其实是情绪释放疗法，属于能量心理学的一部分。它虽然以中国5000年经络学为基础，但它的重点在疗愈心理问题，所关注的是情绪健康以及由心理情绪问题所引起的身体症状。

  改变人生先从追求身心平衡开始

  玛丽患有恐水症，一看到水胃就会非常难受。后来科学证实，这是身体受到刺激后发生的逃跑反应。这样的应激反应多发生于大脑杏仁核中，它管理着人的长时记忆和负面情绪。敲击的作用就在于中断大脑的反应。一旦发生了不好的事情，我们大脑的海马体就会自动标记，我们一边敲击身体，一边回忆那些糟糕的事情实际上是在告诉我们的大脑，那些标记是错误的。这样，我们就放过了自己。达到了心灵和身体的平衡。

  对自己过度的苛责会让心灵疲惫。接纳，才是成长的开始。

  我们多数时候很难意识到那些负面情绪阻碍了我们，逐渐变成束缚性事件（对自我和世界的错误观念）。

  过往的不好的事件甚至为我们的未来蒙上一层无形的阴影。我们过去有些事情没做好，得到了不好的结果，我们甚至会做出自己什么都做不好的错误评价。我们经常对自己进行错误的提示还会让情况更加糟糕。

  越是惧怕坏事越会发生。现在开始放下那些过往吧，做自己的疗愈大师。

  积极的暗示让生活良性循环

  从现在开始，找出让你最感到压力的事情吧。一边敲击一边回想，你是如何责怪自己的？我应该如何而没有做到？快停止这样的想法吧。

  生活不是扛在肩上的重担，也不是我们还没付清的账单。

  我们的拥有的生活不论如何都是我们主动选择的结果。生活不是我们应该考出100分却没做到的答卷。我们真正需要的心态是但行好事，莫问前程。

  如果我们对于自身改变之后的结果感到恐惧，也应该对自己进行积极的心理引导，找出问题根源所在，破除拒绝改变的壁垒观念。不然恶化的结果很可能是身体先做出反应，抵抗心灵的伤。

  分清事实和臆想，达到身心合一

  当我们想要减肥时，身体和心灵开始本能憎恶食物。这使我们心灵、身体和事物建立了糟糕的联系，可能更容易导致肥胖。我们如果能认真分析事件、情绪、症状（表现）、束缚性信念，我们就能透过事物的表象，看到我们内心真正的顾虑。自我疗愈的过程也是将一些糟糕的联系转变为健康的关系的过程。

  慢慢放下心灵的包袱，我们才能轻松前行。这一过程并非是像记忆的橡皮擦那样擦除记忆。而是让我们回到过去，扭转自己对于事情的认知。

  回想过去，我们是否也从不愉快的经历中学到了什么，那些并非毫无意义。我们一旦想通了这一点就能做到不念过去，也不再畏惧将来。

  托尔斯泰说：人生的一切变化，一切魅力，一切美都是由光明和阴影构成的。没有阴影就无法衬托光明。认识情绪释放疗法，认识自己最深层的美丽，理解并原谅过去，才能发现未来的宝藏。

  希望每个人都能活在一个美好的世界，然后遇见真正的自己。