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内容简介:
阿鲁鲁随“克洛维斯”家族的独生女卡米拉来到了地府城找寻朋友,可谓是惊喜连连又困难重重。“猫鼠族”、“跳蚤族”,这些从来没有听说过的种族竟然藏着朋友们勇敢的身影。遭遇了僵尸的袭击和追杀后,哆哆一行终于寻找到了卡米拉口中的家族大长老,这个传说中的人物。本来想依靠大长老的力量驱除地府城中的黑魔法,但大长老却说自己已经失去了能量。这该怎么办呢? 还有谁能帮助哆哆一行呢?
书籍目录:
第85章 地底下的城市
阿鲁鲁的数学教室
寻找数的规律⑦
第86章 跳蚤市场
阿鲁鲁的数学教室
可能事件和概率
第87章 求你了,快上厕所吧
阿鲁鲁的数学教室
相似图形
第88章 恐怖的地铁站
阿鲁鲁的数学教室
逻辑判断题的解题原则⑩——魔方阵
进制、图形的移动
第89章 僵尸从来不吃腌大葱
阿鲁鲁的数学教室
解题能力⑩——多阶段思考解题
第90章 地府城图书馆
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精彩短评:
作者:森林木TJ 发布时间:2022-05-07 15:36:03
系统介绍了http/2的改进,花半天时间看完就差不多了。书出的也比较早,不需要精读。
作者:秋山散人 发布时间:2023-01-05 22:43:10
某些文章有启发
作者:hardisty 发布时间:2011-01-09 22:44:26
从这本书中可以领略数论世界的无穷乐趣,虽然数论算是纯数学领域最艰深的领域,但是这本书决不会让人对数论望而生畏
作者:[已注销] 发布时间:2017-06-12 22:49:15
日记体小说,宗教气息太浓,但是结尾很戏剧化,讨厌的中年肥男死了,女主嫁了他儿子。不过,我还是要说,我讨厌这个作者的作品,包括《孤女流浪记》,感觉都不属于儿童文学
作者:猫语猫寻 发布时间:2016-05-17 20:17:22
我是真的读书很慢才会看这本书的,可是怎么说呢,试了一下方法,感觉确实能提高一点速度,但是好像并不适合我,我就是有书里所说的那个坏习惯:心读、默读。但是我在书里寻找灵感的方法却好似正需要这些,某一句话、某一个动作,都有可能在我的脑海里形成一个故事。可如果用书里说的那种方法,我很可能就错过了。就让我慢着吧……【死不改悔的走资派】
作者:蒙巴萨的天燕座 发布时间:2023-09-10 16:49:15
很详细很繁琐的礼制综叙,既是统治的基石也是秩序的构建,从如今的设计尚能一窥古人智慧的影子,可见观古知今诚不我欺。
深度书评:
毁掉一个人职业生涯的最快方法,就是让他“副业赚钱”?
作者:清川 发布时间:2019-08-14 17:01:47
“万物皆可斜杠”
在“万物皆可斜杠”的时代,开始斜杠生涯、寻找副业赚钱的人越来越多。
“斜杠青年”
一词来源于英文“Slash”,出自《纽约时报》专栏作家麦瑞克•阿尔伯写的书《双重职业》,指的是一群不再满足“专一职业”的生活方式而选择拥有多重职业和身份的多元生活人群。
简单来说,斜杠青年就是拥有多重身份、多重职业的年轻人。根据《2019职场人年中盘点报告》数据显示:约有8.2%的职场人拥有斜杠收入。
总之,现在的副业五花八门,微商、设计、撰稿、投资理财、教育培训等等层出不穷。
然而,要成为一名合格的“斜杠青年”,把副业做大做强,并非易事。
首先,作为“小众之选”,很多人对副业赚钱这条“致富之路”存在认知上的偏差。
再者,这条路也一样需要自律,需要努力,需要有一技之长。
副业赚钱是解决财务危机的“万金油”?
谈到“副业赚钱”这个话题,经常会听到人们说这样的话:
在人们眼中,副业赚钱似乎成了人们解决财务危机的“万金油”,然而,经历过的人都知道,人们其实极易陷入副业赚钱的认知误区,并在执行中遇到困境。
一.主、副业发展不平衡,呈现“一边倒”
1.精力有限,专注为上
《精力管理》
这本书中曾说过:
前段时间,朋友王妍在“副业浪潮”的鼓动下,也开启了自己的副业之路。因为副业和主业方向不同,她比一般人要花费更多的精力,为了实现从0到1的变现,她下班后还要继续工作到凌晨一两点,由于长期休息不足,精力不够,很快她就发现自己的本职工作面临挑战。
后来,她听取了多方意见,对副业暂停调整,还以主业为主,副业为辅。副业可以做,但最好辅助主业,帮助主业升级打怪,这样专注一个维度提升会比较快。
所以,当主业与副业齐头并进时,要认识到这样可能会耗费我们双倍的精力与体能,
在开始发展副业前,应思考清楚,认真评估自己是否有充足的精力和体力,能否担得起这份重任。
否则的话,可能就要面临“鸡飞蛋打”,不光浪费了时间,结果什么都做不好。
2.“沸水效应”助力副业开启时机
瓜子二手车CEO杨浩涌曾说,他们的品牌营销策略叫“沸水效应”。
那么什么是“沸水效应”?
“沸水效应”
意思就是:
就像用户对品牌的认知,提到瓜子二手车,你首先会想到什么?大概就是那句经典广告词:
没有中间商赚差价。
这句slogan,几乎会从每个人脑子里自动蹦出来。能达到这样的品牌效果,离不开铺天盖地的广告宣传,而铺天盖地的广告宣传,是因为瓜子二手车一直信奉“沸水效应”。
最近两年由于行业转型,收入跳水直降,朋友张凯曾经一度陷入疯狂找兼职的漩涡。后来他跟我说很庆幸没有持续太久,毕竟主业还没到要放弃的程度,该精进还是要心无旁骛的精进。经过努力的适应,冷静的思考,然后做出客观理智的判断,这大概就是成熟“成年人”的处事风格吧。
而朋友M,自诩为三流网络小说作家,沉浮网文近十年,说来也小有成就。后来他实在耐不住寂寞,顺利转型县城小报记者,后又被一部门以公务员待遇挖去,负责宣传工作。这算主业了,后来他将部门宣传工作做到全市考核第一。达到这种优异成绩后他尝试把宣传工作中用到的写作方法开辟成副业,教小学生作文写作,当前收入虽然与主业相当,但未来前景还是很不错的。
所以开启副业的时机很重要。最好在做好主业,并有更多自由时间的前提下,开展副业。
当你在主业上已经驾轻就熟,同样的岗位与工作内容,其他人可能要花8个小时才能完成,而你只要4个小时就能轻松拿下,还有4个小时可供你自由支配。时间剩余越多,就意味着你会有更多时间投入在副业上。
二.只向“钱”看齐,不精进学习
头条创始人张一鸣在讲延迟满足时提到,他有很多大学同学、一起共事的同事,技术、成绩都比他好,都是很有潜力的人才,最初他对这些朋友的未来抱有很大的期待。
但10年过去后,很多朋友并没有达到他的预期,他说:
我觉得他应该能做得很好,但他却没有做到。很多就是太注重眼前利益,比如我见到以前的朋友,他业余做一些兼职,获取一些收入。那些兼职其实没什么技术含量,对主业工作有影响,还影响他的精神状态。我问他为什么,他说:“哎,快点出钱付个首付。”我觉得他看起来是赚了,其实是亏的。
知名自媒体人粥左罗曾说过:
这可能会给很多人当头一棒,因为很多人都搞混了主次,他们忘了如果没有成长,副业赚的钱只会越来越少;只有成长了,副业赚的钱才会越来越多。
身边的朋友cc也曾遇到过这样尴尬的局面。2016年,他在事业上升期搞副业,后来副业比主业挣的多,就放弃主业搞副业。后来,他在做复盘总结的时候才觉得,自己当时真是傻:
副业虽然让眼前收益看着不错,但那段时间如果沉下心来好好学习,现在的收益会加倍。如今,虽然一年有个几十万,但心胸跟眼界始终没打开。以前的同事现在都是上市公司副总以上,差距不是一点大,现在年纪又大了,自己依旧很迷茫。
所以,当你在副业上赚到钱的时候千万不要沾沾自喜、止步不前。你可以问问自己:你多赚的这点钱对你的生活质量提高了多少?对你的人生帮助是什么?
你的价值来自于不可替代性,不能始终停留在出卖自己的时间和劳动力上。利用业余时间赚钱的同时,记住学习、成长、提升自己。副业也要讲选择,要多做能让自己成长能持续有复利的副业。(关于副业复利思维这一点,在下文会做具体的阐述。)
三.“三天打渔,两天晒网”
越来越多人开启了斜杠职业,做起了副业,这是一个好现象。说明大家都想通过多途径赚钱来抵御风险。但根据“二八定律”,这其中能长久坚持下来的人,却非常少,能赚到钱的更是少。
无法坚持,“三天打渔,两天晒网”, 这可能跟你没有做好目标管理,没有想清楚自己为什么要做副业有关。
1.没有做好目标管理
大对数副业,可能并不能一开始就见到盈收。好多人面对这种情况往往坚持几天看不到成效和结果就士气大减。
既然没有效果,就需要我们把目标拆分,提高目标达成力,并按时给自己积极的正向反馈,增强信心。要相信,只要勇于踏出舒适区,即便不成功,至少也获得了成长。
(关于目标达成力在下面部分会做具体阐述)
2.不要因为走太远,而忘记了为什么出发
巴菲特曾说:
如果非要问你一个开展副业的理由,你不妨问问自己:
是因为每个月固定工资能满足自己消费,副业只是你用来赚钱的B计划?还是为了成长,为了自我探索,为了开心?
副业收入虽然能优化你的收入结构,但要知道无论我们挣 5 千还是 5 万,都会焦虑。事实上,一个月挣 5 万的人会更焦虑,因为他更加难承受失去这笔金钱的代价。
而有的人就会基于一种兴趣爱好、求知欲来开展副业。就像朋友s先生,他本职是一名工程师,他还特别喜欢运营、写作,说起来工程师和运营写作也并没多大关系,但他却能利用业余时间来研究,还开设了写作班,反响很不错,赚了一些副业收益。
我相信有了基于兴趣爱好的内驱动力可能比前者只是单纯想从其中获得金钱坚持的持久度要更强些。
就像朋友S先生说的:
持续赋能,副业收入翻N倍
知名自媒体人秋叶大叔曾说:
要做好主业需要强能力,开展副业同样需要平时的积累,比如你在工作中积攒的能力和资源,业余钻研的爱好或者技能。哪怕之前在工作岗位没有积累太多资源与能力,只要你肯学习,持续赋能,收入也能提升N倍。
一.目标达成能力:OKR目标管理法
在做主业时,公司一般会给我们制定目标、工作量、kpI,挪到副业上,很多人就容易放飞自我,没有kpI,这样最终结果往往就是毫无进展。
所以我们也要给自己设立目标,在这里可以运用谷歌的目标管理法:
OKR目标管理法。
什么是OKR目标管理法?
即,个人每季度、每年给自己制定一个或者几个目标(Objectives),以及衡量目标是否达成的关键结果(Key Results),简称为“OKR”
一个季度结束时,自评打分,评分1分为满分;部分达标,得分为0到1之间的一个数字。
那么,如何有效达成目标可进一步运用“消耗跟踪曲线”来管理跟进。
什么意思呢?就是假定开始做一件事的时候,总任务量是100%,做完了是0。假如100天做完,平均每天要做1%,于是你可以画一条直线(这张图中,只显示直线这种特殊的曲线,如果进度和时间不是线性关系,那么可能画出来的是曲线),从100%一直到0(如图中的蓝线)。
如果过段时间,比如一个月后,你还剩下85%的工作量,你从起点(100%)到一个月后85%的位置画一条直线,这就是你的消耗跟踪曲线的第一段。如果你实际的消耗跟踪曲线在计划直线的上方,说明你的任务没有达到预期的进度;如果你画出的曲线在计划直线的下方,你就是领先进度。
这种曲线的原理很简单,无非是比较你的工作进度和预想的差别。
二.营销能力:打造个人品牌
要想主、副业联动,成为斜杠青年,最大的优势是打造个人品牌。这对我们这个时代的职场人来说越来越有价值。
在美国,有人做过调研,拥有优秀个人品牌的员工,收入最多要比普通员工高出 25 % 。
“酒香也怕巷子深”,
如果你有实力,一定要让别人知道你很优秀。知名度高的优秀人才往往会拿到第一手信息,得到一手资源。如果不懂个人品牌推广,对于未来自身发展会带来很大限制。
三.思维升级与迭代
1.三种复利思维
复力是投资领域的常见概念,副业赚钱用到的复利是指,做一件事可以产生的积累式效果。
这三种复利思维分别是:
产品复利,能力复利、成就套路复利
产品复利:
可总结为“深”,意思是要深挖、读透你的产品,并持续自信地将其分享给别人,更好地“知行合一”。
能力复利:
总结为“广”,意思是技多不压身,尽可能多地学习技能,比如:时间管理、写作演讲之类的通用技能等。
“成就套路”复利:
即养成复盘习惯,找到做成一件事情的底层逻辑。
2.消费性思维和投资型思维
顾名思义,消费性思维就是做事总从消费的角度出发,享受的是买买买的过程。
比如:最经典的“买书如山倒,读书如抽丝”;很多人一口气报了好几门知识付费课,要么边学边忘,要么三天打鱼两天晒网,最后都不了了之。
而投资型思维看中的则是目的和结果以及购买后的学以致用,通过前期的投资创造后期的价值。我们一定要有让千金散尽还复来的本事。
3.思维>注意力>时间>金钱
在商业社会,大部分人都把目光聚焦到了金钱上,却忽视了自己时间的价值,当我们通过算出时薪来明确自己时间的价值后,就能明白一件事是否值得亲力亲为花时间去做。
光明确时间价值还不够,如果我们不能集中注意力有效利用时间,那这些时间也就白白浪费了。同样,只有我们在正确思维方式的指导下,我们才能知道把注意力和时间放在哪些事情上。可见,正确的思维方式才是个人成长中最根本最重要的力量!
4. 迭代思维
迭代是反复操作,持续优化,循环运行。
互联网时代讲求的是“快”,尽快将产品投放市场,及时获取用户反馈,在此基础上迅速更新版本,再次投放市场,如此反复,不断优化,提升用户体验。
最后,总结一下这篇文章。
随着现在越来越多人选择副业来赚钱这种方式,斜杠青年们很容易陷入认知误区,甚至在执行中遇到困境。
但我并不是说要让你因此拒绝副业,而是在你的主、副业之间,必须留有时间成长、持续赋能而不是无休止的赚钱。最圆满的结果莫过于主业、副业互相成就,相互促进了吧。
引用经济学家詹姆斯•托宾这句被引用烂了的话:
所以,经过仔细斟酌、切实可行的副业赚钱,并不会毁了你的职业生涯。
注:文章为本人原创,转载需留言,侵权必究
你的喜怒无常皆因心理防御
作者:遇见远芳 发布时间:2023-04-10 16:11:01
知乎上有个热点问题:大学生情绪时好时坏,对什么都没有兴趣,偶尔无缘无故想哭,该怎么办?
这个问题由来已久,也一直在困扰着不同的人。
早在400多年前,莎士比亚就在他的戏剧《李尔王》中描述了这类问题:
“......他向来不懂自己为何喜怒无常”。
这句话也被美国加利福尼亚大学心理学博士,国际精神分析协会董事约瑟夫·布尔戈引用在他的新书——《为什么我们总是在防御》的开篇。
作为一名拥有30多年心理治疗经验的临床心理治疗师,美国多家电台和知名心理学杂志、报刊以及相关电视节目的特邀嘉宾和专家评论人,约瑟夫·布尔戈在《为什么我们总是在防御》中全面系统、丰富细致地回答了以下相关问题:
什么是心理防御?典型的心理防御机制是怎样的?它们是如何影响我们的情绪乃至工作生活中的重要部分的?我们如何识别和解除无益的心理防御机制?
作者在书中,将晦涩难懂的心理学理论,结合临床经验,用通俗易懂的文字,为大家逐一分析,读之,你一定会若有所思,终将茅塞顿开。
1.你的喜怒无常皆因心理防御
约瑟夫·布尔戈在书中告诉我们:
心理防御就是我们为了逃避痛苦而对自己撒的谎。
这个认知很有意思了,它既不是概念化地说,心理防御是个体无意识的保护反映,也没有解释,心理防御是个体应付或适应挫折情境的防守和抵御方式,而是扎心地告诉你它的真相和本质。
实际上,人类自古至今,自幼儿到成人乃至一生,面对浩瀚神秘的自然界,以及纷繁复杂的社会,为了规避灾害和风险,为了生存,本能上就发展出了一系列防御机制,心理学上又叫做生存策略。
防御机制可分为有意识防御和无意识防御。
面对危险和困境,如果我们的大脑能够清醒地认知,在冷静地分析判断后,有意识地采取相应的保护策略或行动,以达成有效保护的防御,叫做有意识防御,例如阴天防雨,晴天防晒等行为。
无意识防御常常与人的情绪和心理有关,也是《为什么我们总是在防御》这本书所要探讨的核心内容。
约瑟夫·布尔戈在本书的第一部分,从剖析我们莫名其妙而又喜怒无常的情绪出发,结合真实案例和理论背景,探讨了心理防御机制的本质与目的,以及常见的激活这些心理防御机制的,困扰情绪和内在体验。
作者希望通过本书,有助于那些饱受心理防御困扰而不自知,又接触不到高质量心理治疗的人,能够对过度防御进行自我识别,在生活工作中,放松紧绷的神经,从而享受自由意志的快乐。
2.开启心灵探险,识别心理防御
作为心理治疗师,作者就像一名自我探索之旅的向导,不断带大家沿着心灵地图进行冒险之旅。
在本书的第二部分,作者分析了10种主要的心理防御机制,对每一种心理防御,都会特别指出该防御的“重点关注”内容,解释该防御机制在我们的主要心理困扰中发挥了什么作用,具体涉及“需要与依赖、情绪以及自尊”。
作者还就每一种心理防御,提供相应的练习和提示,帮助大家识别那些正在影响自己的心理防御机制,并发现这些心理防御机制背后的无意识情绪。
在此,我们这次先看看人们常见的
压抑与否认
,从电影《疯狂店员》中的对白:“听听你说的话,你太压抑了”,以及不分国别、种族、性别、年龄的网络热搜“压抑”一词,就可以看出当今社会,压抑已成为普遍的心理困扰。
正如弗洛伊德所描述的:
“压抑的实质仅仅是避开并远离某些事物,把它们排除到意识之外。”
也就是说,压抑是将痛苦的感受从意识中摒除。
还记得电视剧《都挺好》中的苏大强吧,他妻子生前一直强势,压制了他一辈子,毫无主见的他只能一直压抑着对妻子的不满。
等到妻子过世,他完全放飞了,不仅胡吃海喝,大手花钱,还沉迷于蒸桑拿,向孩子们提出各种无理要求,苏明成说他:“变得有点太狂野了”。这种“狂野”就是压抑太久之后爆发的逆反现象。
否认的心理防御也非常普遍,它依赖于压抑的运作。
否认现象俯拾皆是,最常见的就是鸵鸟心态,以及熟视无睹,掩耳盗铃等等。
鸵鸟遇到危险时会伸长脖子贴近地面,并把头埋入沙坑,在人类看来,鸵鸟蒙蔽了视线,自以为安全,其实是一种逃避现实、规避问题、自欺欺人的懦弱心理。
接下来,大家可以跟着作者,打开书本,开启自己的心灵冒险之旅。
除了压抑与否认,你将途径
置换与反向形成
、
分裂
、
理想化
、
投射
、
控制
、
“思考”
、
羞耻防御
,共10种主要节点。
3.解除无益的心理防御
知道了心理防御的本质,识别了10种典型的心理防御,你还可以结合每种防御中,作者指出的重点关注和提示、练习等,绘制出自己的心灵地图。
如果你有所触动或者深感不安,不妨打开心扉,察觉自我内心深处那些无意识的情绪和想法。
俗话说,“不经风雨,怎见彩虹”。
面对内心想要逃避的痛苦,对谁都不是一件容易的事,但真实面对,既是一种心灵探险的体验,更是一种令你解脱的良方。
正如作者所说:
僵化或者根深蒂固的防御,往往会阻碍个人成长,甚至会让人付出沉重的代价。
放下防御,找到应对痛苦的有效方法,我们才能过上更加丰富多彩和心满意足的生活。
作者在本书的第三部分,用3章内容进行总结,分析了解除无益心理防御的有效方法,引导大家应对痛苦情绪。
(1)改变始于接纳的心态。
每个人都有情绪,也都有防御,每个人也都有局限。
我们要接纳不可避免的情绪,接纳自己“本来的样子”,也要尊重自己的局限,不要逼迫自己承受那些无法承受的东西。
(2)真正的改变源于你做出的选择。
人是情感动物,难免不时被情绪左右,没有人能完全摆脱心理防御。
在不断尝试放下心理防御的过程中,你将不断地面临选择,“是勇往直前,面对痛苦;还是回到过去的习惯中”。
(3)与防御同在但不被其主宰。
心理防御机制看似保护我们,并帮我们渡过难关,实则悄悄扭曲着我们对现实的感知,因此,无益的心理防御会阻碍我们获得成长与满足。
即使理解除防御,它们也不会彻底消失,但是,你仍然要努力放下防御,因为:
一旦你意识到了防御的存在,他们就会失去对你的强大控制力。
网站评分
书籍多样性:3分
书籍信息完全性:3分
网站更新速度:6分
使用便利性:9分
书籍清晰度:8分
书籍格式兼容性:9分
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下载评价
- 网友 芮***枫: ( 2024-12-13 16:39:04 )
有点意思的网站,赞一个真心好好好 哈哈
- 网友 汪***豪: ( 2025-01-07 02:18:05 )
太棒了,我想要azw3的都有呀!!!
- 网友 堵***格: ( 2024-12-19 00:59:56 )
OK,还可以
- 网友 田***珊: ( 2024-12-14 19:39:34 )
可以就是有些书搜不到
- 网友 孙***夏: ( 2024-12-14 00:40:43 )
中评,比上不足比下有余
- 网友 薛***玉: ( 2024-12-30 22:40:27 )
就是我想要的!!!
- 网友 方***旋: ( 2024-12-27 03:20:01 )
真的很好,里面很多小说都能搜到,但就是收费的太多了
- 网友 居***南: ( 2024-12-16 12:45:54 )
请问,能在线转换格式吗?
- 网友 国***舒: ( 2024-12-12 16:10:42 )
中评,付点钱这里能找到就找到了,找不到别的地方也不一定能找到
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书籍真实打分
故事情节:8分
人物塑造:6分
主题深度:9分
文字风格:5分
语言运用:6分
文笔流畅:3分
思想传递:8分
知识深度:9分
知识广度:3分
实用性:8分
章节划分:5分
结构布局:9分
新颖与独特:4分
情感共鸣:8分
引人入胜:8分
现实相关:6分
沉浸感:8分
事实准确性:8分
文化贡献:7分