历年真题精解(行政职业能力测验2020中公版福建省公务员录用考试专用教材) 在线下载 pdf mobi 2025 epub 电子版

李永新主编的《历年真题精解(行政职业能力测验2020中公版福建省公务员录用考试专用教材)》是一本严格依据福建省公务员考试大纲修订的深度辅导教材。在对公务员考试知识点作系统化梳理的基础上，结合福建省公务员考试的特殊试题特点，精选历年考试行政职业能力测验真题。海量试题、内容丰富、 解析则是本书的 特色。

2019年福建省公务员录用考试行政职业能力测验试卷

2018年福建省公务员录用考试行政职业能力测验试卷

2017年福建省公务员录用考试行政职业能力测验试卷

2016年福建省公务员录用考试行政职业能力测验试卷

2015年福建省公务员录用考试行政职业能力测验试卷

2014年福建省公务员录用考试行政职业能力测验试卷

李永新，中公教育首席研究与辅导专家。毕业于北京大学政府管理学院，具有深厚的公务员考试核心理论专业背景，对中央 和地方各级公务员招录考试有着博大精深的研究， 丰富的公务员考试实战经验。主持并研发了 公考领域行业标准的深度辅导教材系列和辅导课程、专项突破辅导教材和辅导课程，帮助无数考生成就了梦想，备受考生推崇，是公考辅导领域行业标准的开创者和 者。

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• 作者：小岛 发布时间：2020-08-28 08:54:29

  @2013-02-03 10:03:21

• 作者：亢龙无悔 发布时间：2011-04-06 14:24:55

  经典，学习，不过很多人指的周瑜一节确实太守有误是略有瑕疵，但大致表述并不算多大问题，都周瑜与妻子感情好，早婚早生子很正常，长子也是早婚早亡并无疑义，次子如有十四五岁，在江东的军中传统完全没问题，凌统也是这个年纪遭遇父亲身死，也一样成长为将领了。而且孙权笼络周瑜一家肯定是死后不久的几年里，很快周次子也结婚了，因为拖到孙权后期，对周瑜一家早就疏远和冷淡了，不会再花心思考虑周瑜儿子的婚事和待遇，这个一点不符合孙权小心眼猜疑心重的个性，不要说周瑜儿子被处罚，连大哥孙策一家他都没什么好感，要不是陆逊确实一流才干，恐怕连大哥这个女婿都不愿意长时间启用的吧

• 作者：虫虫少年 发布时间：2010-08-21 10:39:15

  很久之前的书，实在没书看了就看了，虽然女孩子的身世的确凄惨，但是所有的情节貌似都能在别的书或电影或电视剧上找到，像是把一些类似的事情都拼接在一个女孩身上一样……让人觉得跟熟，很雷同……

• 作者：N 发布时间：2009-11-16 16:51:43

  符合实用主义的价值观啊。喝水绝对管用，我打算以后少喝点茶叶了。

• 作者：三块西瓜皮 发布时间：2022-12-01 14:39:42

  小学看的

• 作者：清风剑 发布时间：2015-06-03 14:54:47

  真的很疯狂，里面很多实验都属于高风险操作，不是熟练的化学家都不建议尝试。。液氮冰淇淋不错，不过昨天听说有人吃这个被冻伤舌头了Orz

• 从领导到领袖，让你拥有他人乐于追随的人格魅力

  作者：W先森 发布时间：2017-11-23 17:39:36

  本书作者是约翰·C·麦克斯维尔博士，他是全球杰出的领导力问题解决专家，被称为世界领导力导师，奥巴马、比尔·盖茨、巴菲特和乔布斯都曾专门向他请教领导力问题。

  约翰博士在书中提出了21条领导力法则，我们今天从三个方面来分享本书的内容，分别是：

  修炼自身

  ，

  影响他人

  和

  与世界同步

  。

  修炼自身

  凡事之兴衰成败皆系于

  领导力

  ，而领导力的培养是

  由内而外

  的。如果你能培养出领导者所需的气质，那么你就可以表现出领导风范，人们自然也就愿意跟随于你。

  故此培养领导者气质要从修炼自身开始，修炼自身领导力不单单对领导者很重要，还能给普通人的生活带来变化。那么有哪些特质我们应当从现在就开始修炼呢？

  01 全力以赴

  我们都曾有过梦想，但只有极少数人使出全力来追求。现在开始用尺子衡量一下，看看自己是否已经使出了全力来生活和工作，自己的注意力是否都花在有益成长的事情上。每一位成功的领袖都有一件愿意为其付出生命的事情，那有什么是我们愿意付出一生，不辞劳苦地去实现的呢？如果觉得要迈出第一步是很困难的，可以试试先把你的计划告知亲朋好友，这样就能通过自我承诺来开始发力了。

  02 严于律己

  著名NBA球员科比的成功离不开他刻苦的训练，世界记忆冠军乔纳斯每天坚持进行10多个小时的记忆训练，知名游泳奥运冠军菲尔普斯每天训练的距离就多达12英里。所有能够取得成功的人都离不开严格的自律和刻苦的训练。要提高自律，作者提出三个步骤，第一是先定下做事的先后顺序，第二是写出做这些事情的好处，最后是写下有可能让自己中途放弃的借口，然后想办法克服这些借口。

  03 积极乐观

  伟大的发明家爱迪生从来不惧怕失败，他说：“许多人的失败，在于当他们选择放弃的时候，不知道他们其实已经很接近成功了。” 积极乐观的心态是爱迪生成功的因素之一。要保持乐观，可以尝试多摄入积极的精神食粮，例如多读励志书，多接触积极的人；尝试每天完成一个目标，让实际的进展帮助自己找回积极的心态；把一些鼓励的话语挂在墙上，环境的作用比想象的要大很多，这些都能帮助我们保持积极乐观的心态。

  04 终身学习

  比尔·盖茨每年坚持读50本书，俞敏洪每个月读20本书，李笑来老师给自己的标签只有一个，那就是“终身学习者”。名人大咖们都是读书学习的高手，要培养并持续学习心态，我们需要明白学习是一件没有终点的事，即使取得一时的成功也不能保证一直成功。脚踏实地，放下自负地学习是成为领袖的必要条件。

  影响他人

  要建立起影响力就需要有

  个人魅力

  ，魅力就是吸引人来亲近你的一种能力，而这种能力则体现在利他之心。培养利他之心可以从两个方面出发，分别是学会倾听和习惯给予。

  01 学会倾听

  要改善倾听的能力，我们可以改变自己的工作安排，每天分配一定的时间出来倾听别人，这些人可能是你的追随者，你的客户，你的竞争对手又或是你的导师。倾听时，要主动进入对方感兴趣或擅长的话题，这样会更容易为双方打开话匣子。

  02 习惯给予

  对自己所拥有的心怀感恩，感恩之心能为你带来满足感。就像一杯满得溢出的水，“满”的状态更能让你花出额外的时间和精力为别人服务。要评价一位领导者，通常不在于有多少人为其工作，而是在他为多少人服务。你可以给予他人的不仅仅是金钱，还有你的注意力和时间。养成给予的习惯终有一天会让你大有收获。

  与世界同步

  拥有优秀的领导力还意味着我们要与世界同步。现代社会变得越来越复杂化，我们既要有辨析问题的能力，还要会解决问题，最后成为一个有远见的人。

  01 辨析问题

  要提升辨析问题的能力，就要多反思，分析过去事件成功或失败的理由，找出问题的根源所在。可以向身边有辨析能力的人学习，从而提升自己。此外，要找出自己的直觉模式：直觉有两种，一种是曾经帮助了你的，一种则曾经损害了你，仔细辨认和审视它们将有助于培养以直觉辅助判断的能力。通过这样的方式来长期练习将能有效提升你辨析问题的能力。

  02 解决问题

  辨析出来问题后就需要把问题解决，要提高解决问题的能力，你需要主动找出问题并尝试着解决它。

  想想自己以往回避了多少问题，这些问题实际上可以有一个不错的解决方案？直面问题通常是解决问题的第一步。作者提出了一套

  TEACH模式

  来帮助发现解决问题的思路：

  TIME（时间）：花点时间找找问题所在。

  EXPOSURE（接触）：看看别人如何解决。

  ASSISTANCE（帮助）：你的团队有不同角度。

  CREATIVITY（创意）：试试头脑风暴，提出多种方案。

  HITIT（行动）：执行最佳方案。

  03 活在未来

  有了处理问题的能力，领导者还需要有预见问题的能力。远见是领导者的一切，因为远见引领着领导者走向远方，有远见的人就能活在未来。要提升远见，要分三步走：

  第一步是

  衡量自我

  ，尝试把自己的愿景细化并作出评判，以此了解将来努力的方向；第二步是

  写下来

  ，书写能让你的想法更清晰，从而作出评估，这些事情是不是自己真的想要做的；第三步是找一位导师或是领域内的先行者，把自己的想法拿出来与之谈论，作为对自己想法的

  一次测验

  。

  总结一下，今天我们分享了三个领导力的养成法则，分别是修炼自身，影响他人以及与世界同步。保持进步，坚持领导力的学习，这些不但成为领导所需要的，更是我们让自己生活变得更好的不二法门。

• 一本家庭膳食指南，健康从吃开始。 | 苔计划 读书感想73

  作者：扬州慢读书会啊 发布时间：2021-01-17 19:22:36

  一本家庭膳食指南，健康从吃开始。 | 苔计划 读书感想73

  

  读书感想

  @

  苔计划 第

  8

  期

  

  《吃的误区》

  于康

  科学技术文献出版社

  2018年01月

  阅读者：太阳当空照。

  阅读总评价：

  4星

  阅读总时间：

  办公室看的

  书籍颜值拷：

  章节划分的很好，文字排版以及字体颜色都很到位。

  此书闪光点：

  每天结束后会给很多建议，指导大家如何饮食。

  读时小迷茫：

  对很多重量没有明确的认知，比如摄入量不能超过6克，还有一些前后矛盾的地方。

  阅读后感想：

  从疫情开始，大家就突然很重视自己的健康，保健品的价格一路上涨，这本书除了辟谣也给了很多饮食上的建议，对于我这种涉及较少的人很有帮助，一部完全科普类的书籍，总结一下：

  1、低盐低糖低油饮食，饮食不能代替药物，人体酸碱性靠饮食无法改变，以形补形，食物相克不科学。

  2、不吃主食不但不能减肥，还易胖。粗粮过量影响消化。

  3、深色蔬菜更营养，叶茎都要吃，反季节蔬菜可以吃，最好水煮不要生吃。

  4、水果不能代替正餐，果汁代替水果，易长胖和龋齿，荔枝要少吃，空腹吃会得荔枝病。

  5、“营养都在汤里”这句话完全是错的，肉汤不如吃肉，没腿好于两腿好于四腿，深海鱼好于淡水鱼。

  6、海参、鱼翅、燕窝、胎盘、冬虫夏草没用，不如吃鸡蛋。

  7、生鸡蛋不如熟鸡蛋，蛋清不如蛋黄，各类型鸡蛋营养差不多，生鸡蛋，毛鸡蛋易感染病菌。

  8、牛奶等于酸奶，营养价值高，但不要过量，不要空腹喝。

  9、大豆不致癌和早熟，豆浆有营养应煮透，无糖。

  10、坚果有意，每日10克不要过量。

  11、油每日25-30克，要换着吃油，不要反复使用高温加热过的油。

  12、醋可以提味增食欲、去腥解腻、减少食盐、抑菌，不能减肥，补钙，软化血管。

  13、蒜拍碎或者切片，放上10分钟，然后生吃或者烹调。

  14、现烧开的白开水，最纯净、最安全、最解渴、最经济、最好，要及时补水，不要用果汁，饮料代替水。

  15、只要是酒，饮用的原则是：能不喝就不喝。

  16、茶要放一个月，不喝头遍茶、不喝隔夜茶、不喝浓茶。

  17、咖啡利大于弊，要加奶，不要加糖和大量饮用。

  18、饮料，奶茶，凉茶，勾兑果汁不要喝，能吃水果不要喝纯果汁。

  19、三餐都要吃，晚餐清淡七分饱。

  20、零食优选：新鲜的中低糖水果、部分蔬菜、坚果、奶制品等，应该作为首选的、经常食用的零食。偶尔可使用：黑巧克力、全麦食品、海苔、葡萄干等。

  21、生吃、煎、炸、酥、拔丝等烹调方法，尽量少用。

  22、荤菜剩了还能再吃，蔬菜剩了请扔掉。

  23、人体没有酸碱性只说，每个器官有它自己的规则。

  24、喝碳酸饮料不杀精，但会长胖，也会腐蚀牙齿。

  25、阿胶、红枣、红糖补血不靠谱，吃点猪肉更有用，多摄入：镁，B族，维生素A，钙，锌。

  26、孕期防辐射不必过于紧张，正常的电器和电子产品没问题的。

  整本书可以作为一本家庭膳食指南，健康从吃开始。书中也有一些不严谨的地方，作业一本科普类的书籍，不仅仅要根据作者的工作日常来写，佐证也应该注明。

  谁适合阅读：

  关注健康的人。

  奖 状

  太阳当空照。同志

  在

  苔计划 第

  8

  期

  阅读活动考核中，被评为

  优秀读书人

  特发此状，以资鼓励。

  “苔计划”第8期 入选作品：

  1、《吃的误区》 于康 著

  推荐单位：科学技术文献出版社

  2、《鬼娃子》 董洪猷 著

  推荐单位：二十一世纪出版集团

  3、《哪啊哪啊神去村》 [日] 三浦紫苑 著

  推荐单位：文治图书

  4、《我们那短暂而又漫长的生命：余光中散文精选》 余光中 著

  推荐单位：华文天下

  5、《要求太多的餐厅》 [日] 宫泽贤治 著

  推荐单位：时代华语

  6、《第三帝国史》 郑寅达 / 陈旸 著

  推荐单位：江苏人民出版社

  7、《海昏侯刘贺的前世今生》 黎隆武 著

  推荐单位：二十一世纪出版集团

  8、《物种起源》 苗德岁 著

  推荐单位：译林出版社

  9、《宫泽贤治这样读》 彭懿 著

  推荐单位：二十一世纪出版集团

  10、《消费的阴影》 彼得.道维尼 著

  推荐单位：江苏人民出版社

  欢迎每一位爱书人，跟我联络。