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精彩短评:
作者:namik_ercan 发布时间:2019-08-07 08:16:42
《離婚指南》給人一種沒有寫完的感覺,卻也與婚姻莫名相似,好像發生了很多事情,到最後又覺得什麼也沒發生,心裡只有折騰的感覺,4顆星
作者:发神鲸 发布时间:2005-12-10 16:58:59
绝对得力作。
作者:evanse 发布时间:2021-02-27 15:30:46
写给小白的入门和防骗指南
作者:鬼柳星 发布时间:2020-05-22 22:52:13
两天读完,好的故事让人欲罢不能。
作者:康康 发布时间:2021-06-26 03:55:10
比较一般,但是很客观,没有吹嘘也没有贬低。
作者:满满1013 发布时间:2008-09-07 11:03:23
昨天和波波一起在书房看的这本书。希望能够一起去~@印象
深度书评:
好书被胡翻译坏了。
作者:Sinosophy 发布时间:2010-01-27 10:52:46
在《牛津初阶英汉双解词典》中headmistress被译为‘(中小学的)(女)校长’,其英文定义为a woman who is in charge of a school,该辞典译者认为不可译为‘女校长’,因初学者或可误解为大学校长。我们再来仔细看一看英文的定义,再来常识性地想一想,有多少英语学习者在学到了headmistress这个级别的英文词时竟然还读不懂其英文的定义?除非从来没读过英文定义!即使没有学过in charge of,也应该将woman同school联系起来考虑,怎么会误解为‘大学校长’?从该词典发行到目前为止都算上,什么时候school变成了大学?
对此,大概只有一种解释,即使用带有方块字的英汉词典的人士根本就不会去读英文的定义!而只去读中文的定义,只有在这种情况下,‘女校长’作为译文,又没有英文定义参照,才会有问题。既然在该辞典译者的潜意识中都认为该词典的使用者不会去读英文的定义,那么编写双解词典的意义又何在?
我和我的情绪6~14岁青少年情绪管理自主手册
作者:张双 仓颉造书 发布时间:2023-09-20 17:51:38
成品尺寸:170×235mm
适龄:小学生4年级-中学生 独立阅读
2023年9月出版 中国妇女出版社 北京中科印刷
·
这本书是送给我的女儿。
·
①我们有6种情绪:快乐,惊讶,恐惧,悲伤,愤怒
【情景互动】
你在街上淋了雨,你感觉怎么样?
你的朋友给你发的生日请帖,你感觉怎么样?
你的老师给家长说你做了一个很棒的报告,你会感觉怎么样?
情境互动,引人入胜,循序渐进。
-
怎样摆脱沮丧、悲伤、内疚、失望等不好情绪呢?
想一想能让你嘴角上扬的事情,“转换频道”。
·
②我的情绪和我自己
认识自己:如果有人说聊聊你自己,你会怎么说呢?你可能会说你喜爱的东西,也可能会说你的行为怎样影响别人。
情绪并不能决定你是谁,但是你能够掌控它们。
你可以让自己平静下来,发现自己的优点,比如耐心、乐于助人、诚实、可靠、勇敢、有创造力、礼貌……
当你悲伤的时候,你可以想一下原因,是有人说了难听的话,做了可恶的事情?你有时候会哭。哭会让你得到一种舒缓。哭,会让你感觉更舒服。
但愤怒是有一个导火索的,你要了解是什么让你感到愤怒。自制力能让你自己外表平静。
【情景互动】
说出你三件擅长的事情,三件对你来说很难的事情,做个自信测量仪。
·
③我的情绪和思维
我们有两个大脑:情绪大脑、理智大脑。
情绪大脑总在找危险,理智大脑帮你在行动前考虑各种情况。
没有人喜欢尴尬,你可以展示你的勇气和幽默感:“哎呀,真是太尴尬了”
面对恐惧,我们可以默念54321,把注意力转移到呼吸上,想象5件你能看的事情、4件你能听到的声音、三件你能感觉到的事情、两件你能闻到的味道、一件你能品尝到的东西,给自己一个喘息。
消极时,大声说出自己积极的一面,善待自己。
·
④我的情绪和身体感觉
寻找勇敢的自我。即使心神不宁,你也有勇敢的地方。
·
⑤我的情绪和生活
因为友情感到愤怒、悲伤、嫉当你向妒,坦诚说出来时,你就能解决问题了。
消极面对父母时,不要害怕,冷静地和父母交谈,表达出自己的情绪。因为父母关心你。
在学校,保持冷静,控制好自己的情绪,向老师、同学求助。
课外活动消极时,比如你不如别人,你可以经常练习。
·
⑥……时,怎么办
悲伤时,与你信任的人交谈、积极锻炼、撸猫、拥抱、乐观、和好朋友一起玩、做些开心的事、做好事、允许自己悲伤。
愤怒时,找到愤怒的导火索,倒数数字,把愤怒转化为能量、分享你的感受、三思后行、找个放松的地方、从家人朋友那里找寻帮助、深呼吸。
焦虑时,找点事做,活在当下,调整呼吸,不要逃避。
故事讲完了。
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- 网友 寇***音: ( 2024-12-14 21:13:21 )
好,真的挺使用的!
- 网友 沈***松: ( 2024-12-26 10:41:31 )
挺好的,不错
- 网友 辛***玮: ( 2025-01-04 15:27:05 )
页面不错 整体风格喜欢
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- 网友 孔***旋: ( 2025-01-06 17:08:06 )
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很好,下载出来的内容没有乱码。
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说的好不如用的好,真心很好。越来越完美
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不错,图文清晰,无错版,可以入手。
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五颗星、五颗星,大赞还觉得不错!~~
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书籍真实打分
故事情节:6分
人物塑造:9分
主题深度:8分
文字风格:6分
语言运用:3分
文笔流畅:4分
思想传递:8分
知识深度:6分
知识广度:6分
实用性:6分
章节划分:7分
结构布局:3分
新颖与独特:5分
情感共鸣:4分
引人入胜:3分
现实相关:9分
沉浸感:3分
事实准确性:3分
文化贡献:9分