Teen's Guide to Living with Asthma (Teen's Guides) 在线下载 pdf mobi 2025 epub 电子版

Topics covered include: - What is the disease?- How does the disease function, and how does it affect the body?- How can one recognize the signs and symptoms of the disease?- What causes the disease?- How many people are affected by it?- What treatments are available, and are they effective? What side effects do they have?- How does the disease impact day-to-day living?- What social repercussions can the disease have?- What should one expect going through recovery or as the disease progresses?- How can one help friends and family cope with the disease?- To whom can one go for help?

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书籍介绍

Topics covered include: - What is the disease?- How does the disease function, and how does it affect the body?- How can one recognize the signs and symptoms of the disease?- What causes the disease?- How many people are affected by it?- What treatments are available, and are they effective? What side effects do they have?- How does the disease impact day-to-day living?- What social repercussions can the disease have?- What should one expect going through recovery or as the disease progresses?- How can one help friends and family cope with the disease?- To whom can one go for help?

• 作者：窗外有月明 发布时间：2019-08-21 12:47:19

  读青少版读得想快点看完完事。。

• 作者：Gustav 发布时间：2018-03-12 00:16:59

  听完李鸣的讲座，再补充几句感触，完全能体会到为啥李鸣要把这本书当做教材来上了，可以说是我至今读过的精神分析的书中最好的一本，拉开第二名无限远…不仅条理清晰，而且全面透彻，既有理论逻辑，又有操作建议，怪不得李鸣说可以提炼出提纲放在咨询的时候参照着用，很期待接下去的两本。

• 作者：2666 发布时间：2020-11-27 11:31:22

  我一个极少失眠的人跟着一位失眠人士进行了一场夜空漫游，满天的星都是失眠者散落的、细碎的思想碎片，哲学、文学、艺术、科学，偶尔在作者的碎碎念中偶遇自己心尖上的作家恨不得立刻跟作者击个掌。不过，失眠的人看完这本书会不会更睡不着？大脑飞速运转，越来越亢奋，睡意全无。

• 作者：77 发布时间：2020-02-25 11:17:07

  这本书的小男孩长得太像我的娃了，成功让他习惯了刷牙~

• 作者：imalison 发布时间：2023-02-27 11:00:22

  凡有所学，皆成性格

• 作者：小王子的过客 发布时间：2011-11-21 23:22:32

  都没有拼音。。。

• 乌镇住宿攻略 乌镇隆源宾馆

  作者：xiaohang 发布时间：2011-05-12 23:39:20

  来乌镇住宿朋友就找乌镇住宿隆源宾馆，隆源宾馆地址：乌镇隆源路267号 订房和咨询电话：0573-88711279 13736824321 免费接送电话：13736824321 QQ咨询：1067656256 阿里旺旺：乌镇隆源宾馆 宾馆简介：本店是一家家庭型宾馆，步行去东栅景区和西栅景区各200米。提前预定房间可以去乌镇车站免费接送。

• 采铜老师新书对我的13个启发

  作者：CoCo陶可可 发布时间：2022-02-27 15:29:06

  2022，041。by得到。采铜老师新书对我的13个启发

  1. 焦虑是因为你对不确定性的感知＞确定性的感知。缓解焦虑的办法之一是，利用小c创造力，用一件件小事获得对人生的掌控感。很多大事不是一蹴而就的，我们的大脑也需要小事的甜头。

  2. 遇到问题，不要把最容易想到的解释当做唯一可能的解释。多想几个原因。

  3. 如果你想彻底搞明白一个知识点，最直接的办法是穷举法。你去搜别人怎么解释这个知识点的。比如我想到一个词，我不知道怎么用，那我就会去微信读书搜索，看看别人怎么用这个词，放在什么样的句子里。

  4. 如果你有一个目标，不要觉得遥不可及。从现实可行的第一步开始做起，终会抵达那个目标。

  5. 在不会如何管理自己的时间时，采取先进先出的原则，也就是给它们排期。以避免无谓的拖延。

  6. 学会给事情拆解成最小可以行动的步骤，甚至这个步骤换了谁也能同样取得结果。

  7. 简单机械重复的事情，批量处理。

  8. 二分法远离无关紧要的事：这件事有价值吗？这些信息跟我有关吗？我这么做有助于解决问题吗？这个建议可执行吗？

  9. 要区分内容碎片和时间碎片。用碎片时间去完成整块的工作，是如今大家越来越忙碌的学习方式之一。

  10. 要爱护自己的专注力。更专注的方法是，学会分析：你在做什么事，你所处环境如何，你内在心境如何。

  11. 短期的目标可以利用外在动机激励自己，比如一餐美食，一个好吃的。但长期的目标，要学会用内在目标激励自己。

  12. 如果要做自己擅长的事，那么最好要先弄明白，自己哪一种智力更突出一些并尽力加以发挥。

  13. 如何判断自己是不是能够胜任一件事？那就看你在面对与自己能力相当的挑战时，是否能够做好且可以获得公正的评价时。